Unzählige Schönheitsmarken geben jedes Jahr Milliarden aus, um Produkte herzustellen, die Falten „glätten“ – mit manchmal beeindruckenden, aber immer begrenzten Ergebnissen.
Polyhydroxysäuren (PHAs) sind einer der neuesten trendigen Beauty-Inhaltsstoffe, die angepriesen werden, um feine Linien zu verbannen.
Älter
Hier ist, was Sie über PHAs wissen müssen, einschließlich ihrer Funktionsweise, ihrer Verwendung und wo sie zu finden sind.
Ob es sich um ein bewährtes Hautpflegeprogramm handelt, wie oft Sie Ihre Haare waschen oder auf welche Kosmetik Sie neugierig sind, Schönheit ist etwas Persönliches.
Aus diesem Grund verlassen wir uns auf eine vielfältige Gruppe von Autoren, Pädagogen und anderen Experten, die ihre Tipps zu allem teilen, von der Art und Weise, wie die Produktanwendung variiert, bis hin zur besten Tuchmaske für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Wir empfehlen nur etwas, das wir wirklich lieben. Wenn Sie also einen Shop-Link zu einem bestimmten Produkt oder einer bestimmten Marke sehen, wissen Sie, dass er von unserem Team gründlich recherchiert wurde.
Die Fakten
Das Altern hat mehrere Auswirkungen auf Ihre Haut: Die Epidermis (dh die äußerste Schicht der Haut) verdickt sich. Die Haut speichert weniger Feuchtigkeit und enthält weniger Kollagen. Sonneneinstrahlung schädigt die zelluläre DNA weiter. Zusammen verstärken diese Faktoren das Auftreten von Falten.
PHAs sind ein chemisches Peeling.
„Peeling hilft dabei, abgestorbene, stumpf aussehende Zellen zu entfernen, gesunde Zellen freizulegen, Hyperpigmentierung zu reduzieren und die Hautstruktur zu verbessern“, sagt Dr. Dendy Engelman, eine Dermatologin, die an der Shafer Clinic in New York City praktiziert.
PHAs versorgen die Haut auch mit Feuchtigkeit. Sie unterstützen die Barrierefunktion der Haut, die Feuchtigkeit bindet und das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen reduziert.
Der Inhaltsstoff bietet auch andere Vorteile.
„PHAs erleichtern möglicherweise das Eindringen anderer Wirkstoffe, die auf die behandelte Haut aufgetragen werden“, sagt Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, eine staatlich geprüfte Dermatologin mit eigener Praxis bei SkinSafe Dermatology and Skin Care in Beverly Hills, Kalifornien.
Und PHAs haben antioxidative Eigenschaften, die „helfen, durch UV-Strahlung und Umweltverschmutzung verursachte Schäden an Kollagen und Hautzellen rückgängig zu machen und zu verhindern“, sagt sie.
Das Ergebnis? PHAs haben eine Anti-Aging-Wirkung, sagt Shainhouse.
Laut Dr. Peterson Pierre, einem Dermatologen am Pierre Skin Care Institute in Westlake Village, Kalifornien, gehören zu den häufig in Hautpflegeprodukten verwendeten PHAs:
- Gluconolacton
- Lactobionsäure
- Galactose
Sind PHAs besser für empfindliche Haut als BHAs oder AHAs?
PHAs sind eine Art von
Alle drei werden Hautpflegeprodukten zugesetzt, um Sonnenschäden rückgängig zu machen, das Auftreten von Falten zu reduzieren und die Haut elastischer, straffer und hydratisierter zu machen.
PHAs können jedoch weniger wahrscheinlich empfindliche Haut reizen.
AHAs, einschließlich Glykolsäure und Milchsäure, werden Hautpflegeprodukten häufig zugesetzt, um Akne, Narben, dunkle Flecken, Trockenheit und Falten zu behandeln. (Glykolsäure hat die kleinste Partikelgröße aller Hydroxysäuren, daher ist sie das beste Peeling, fügt Engelman hinzu.)
BHAs wie Salicylsäure wirken entzündungshemmend. Sie werden oft für fettige oder zu Akne neigende Haut empfohlen, sagen Engelman und Shainhouse.
Das heißt, diese Zutaten sind nicht jedermanns Sache.
AHAs sind dafür bekannt, dass sie Schwellungen und Brennen verursachen und Ihre Haut sonnenempfindlicher machen können.
Während BHAs etwas weniger irritierend sein können als AHAs, die
„Obwohl AHAs und BHAs fantastisch sind und viele Vorteile für die Haut haben, können sie definitiv aggressiv sein und zu Irritationen führen“, sagt Pierre.
Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass PHAs fast so wirksam sind wie die anderen Hydroxysäuren und weniger wahrscheinlich Ihre Haut reizen. Das bedeutet, dass Sie sie wahrscheinlich besser vertragen werden, wenn Ihre Haut besonders empfindlich ist oder wenn Sie an Erkrankungen wie Rosacea oder Ekzemen leiden.
„Ich mag PHAs, weil sie die Haut ohne Irritationsrisiko an das Peeling gewöhnen“, sagt Engelman.
Zum Beispiel ein
„PHAs haben eine größere molekulare Struktur als AHAs und BHAs, was bedeutet, dass sie länger brauchen, um einzudringen, und nicht so tief eindringen“, sagt Engelman.
Shainhouse fügt hinzu, dass PHAs mit einer geringeren Sonnenempfindlichkeit nach der Behandlung und dem Risiko von Sonnenbrand und Sonnenschäden in Verbindung gebracht werden können.
Andere
Dieselben Forscher testeten PHAs auch an Menschen. Sie fanden heraus, dass der Inhaltsstoff das Sonnenbrandrisiko nicht erhöhte, was darauf hindeutet, dass er für Menschen mit empfindlicher Haut eine bessere Option als AHA oder BHA sein könnte.
Dennoch sind PHAs nicht jedermanns Sache. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut empfindlich auf den Inhaltsstoff reagiert, sagt Pierre, dass Sie ihn vermeiden sollten.
„Ansonsten sind sie für alle Hauttypen geeignet, auch wenn Sie schwanger sind oder stillen“, sagt er.
Das Wie
PHAs sind in Reinigungsmitteln, Tonern, Pads, Masken und sogar Feuchtigkeitscremes enthalten.
Engelman bevorzugt PHA-Pads.
„Es gibt Ihnen die richtige Dosierung in einem sauberen, sterilen Verabreichungssystem“, sagt er.
Pierre argumentiert, dass Serum oder Cremes maximale Ergebnisse liefern.
„PHAs brauchen Zeit, um mit der Haut in Kontakt zu kommen, damit Sie ihre wohltuende Wirkung sehen können“, erklärt er.
Egal für welches Produkt Sie sich entscheiden, befolgen Sie diese Tipps.
Überprüfen Sie das Etikett
Suchen Sie nach einem der folgenden PHAs:
- Gluconolacton
- Lactobionsäure
- Galactose
Erwägen Sie die Kombination mit AHAs oder BHAs
Wenn Ihre Haut es verträgt, wählen Sie ein Produkt, das PHAs mit AHAs, BHAs oder beidem kombiniert. „Sie können bessere Arbeit leisten und bessere Ergebnisse liefern“, sagt Pierre.
„Einige meiner liebsten chemischen Peelings enthalten eine Mischung aus AHAs, BHAs und PHAs“, sagt Engelman.
Wenn Sie besonders empfindliche Haut haben, sind PHAs allein möglicherweise die beste Wahl. „Sie sind großartig für alle Hauttypen, besonders für diejenigen mit empfindlicher Haut … [and] sind sanft genug, um sie auch bei Rosazea oder Ekzemen zu verwenden“, sagt Pierre.
Übertreiben Sie es nicht
Obwohl viele Seren eine Kombination aus AHAs, BHAs und PHAs verwenden, „sind diese sicher, weil sie speziell für die gemeinsame Verwendung entwickelt wurden“, sagt Engelman.
Kaufen Sie keine separaten chemischen Peeling-Produkte und verwenden Sie sie zusammen. Dies kann die Haut überanstrengen und verdünnen, wodurch die Bindungen gesunder Zellen zerstört werden, fügt Engelman hinzu.
Koppeln Sie mit einem Barrierebauer
Um die Hautbarriere zu stärken, schlagen Engelman und Shainhouse vor, nach einem PHA-Produkt zu suchen, das Folgendes enthält:
- Ceramide
- Hyaluronsäure
- Glycerin
- Peptide
Oder kombinieren Sie Ihr PHA-Peeling mit einem anderen Hautpflegeprodukt, das diese Inhaltsstoffe enthält.
„PHAs haben feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die durch die Kombination mit anderen feuchtigkeitsbindenden Inhaltsstoffen verstärkt werden könnten“, sagt Shainhouse.
Testen Sie es zuerst
Bevor Sie ein neues PHA-Produkt auf Ihr ganzes Gesicht schmieren, testen Sie es zuerst auf Ihrem Unterarm. Wenn es Ihre Haut nach 24 Stunden nicht reizt, integrieren Sie es nach und nach in Ihre Kur.
Nach Bedarf anwenden, aber auf Irritationen achten
Pierre schlägt vor, an drei nicht aufeinanderfolgenden Tagen in der Woche ein neues PHA-Produkt zu verwenden. Erhöhen Sie die Frequenz allmählich, solange Ihre Haut es verträgt.
Nehmen Sie letztendlich die Reaktion Ihrer Haut als Hinweis. Möglicherweise können Sie täglich einen Reiniger, eine Feuchtigkeitscreme, einen Toner oder ein Pad verwenden. Oder Sie könnten feststellen, dass Sie besser dran sind, Toner und Pads wöchentlich zu verwenden, sagt Shainhouse.
Befolgen Sie immer die Anweisungen auf dem Etikett. Die meisten Masken zum Beispiel sollen einmal pro Woche oder einmal im Monat verwendet werden, sagt Shainhouse.
Nach dem Waschen und vor der Feuchtigkeitspflege auftragen
Engelman sagt, dass Sie ein PHA-Produkt entweder morgens oder abends nach dem Waschen der Haut verwenden können.
„Wie bei den meisten Peeling-Behandlungen werden PHA-Masken und -Peelings am besten auf saubere Haut aufgetragen“, sagt Shainhouse.
Verwenden Sie immer ein Serum (falls Sie eines verwenden) und eine Feuchtigkeitscreme, um die Feuchtigkeit zu versiegeln und die Hautbarriere zu schützen.
Vergessen Sie nicht, tagsüber ein Breitband-Sonnenschutzmittel aufzutragen, um Sonnenbrand zu vermeiden, fügt Shainhouse hinzu.
Seien Sie vorsichtig mit bestimmten Zutaten
Da PHAs eine Säure sind, sollten sie nicht mit pH-empfindlichen Inhaltsstoffen kombiniert werden.
„Dazu gehört Vitamin C, ein sehr instabiles Molekül“, sagt Shainhouse. Tragen Sie stattdessen morgens ein Vitamin-C-Serum und abends Ihr PHA-Peeling auf.
Und solange es Ihre Haut nicht stört, einige
Für besonders empfindliche Haut können Sie auch versuchen, jeden Tag zwischen PHA und Retinoiden zu wechseln, schlägt Engelman vor.
Das was
Engelman empfiehlt die folgenden PHA-Produkte:
- Elizabeth Arden Prevage Progressive Erneuerungsbehandlung.Dieses 4-wöchige Peeling für zu Hause „bietet ein hervorragendes sanftes Peeling mit AHAs und PHAs und hinterlässt ein glattes Hautgefühl“, sagt Engelman. Er schlägt vor, es einmal alle paar Monate zu verwenden.
- Glo Skin Beauty Pro 5 Flüssiges Peeling. „Dieses Peeling kombiniert AHAs und PHAs für ein effektives und dennoch sanftes Peeling. Die Haut sieht nach einmaliger Anwendung strahlender aus“, sagt Engelman. Die Kombination aus Mandelsäure, Milchsäure, Gluconsäure, Apfelsäure und Weinsäure sei für alle Hauttypen unbedenklich, fügt er hinzu.
Weitere empfohlene Hautpflegeprodukte mit PHA sind:
- Dr. Jart Dermaclear Micro Milk Peel
- PCA Hautfeuchtigkeitsserum
- Juice Beauty Green Apple Peeling-Maske
- Glow Rezept Avocado Melt Retinol Schlafmaske
- Exuviance AGE Less PHA Feuchtigkeitscreme
- Neostrata PHA Gesichtsreiniger
- Neostrata Bionic Gesichtscreme
- Zelens PHA+ Bio-Peel Resurfacing Facial Pads
PHA-Produkte können etwas teuer werden, aber budgetfreundlichere Optionen umfassen:
- Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector
- Hanskin Porenreinigungsbalsam
- isoi PHA First Tonic Essenz
- Benton PHA Peeling-Gel
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Das wegnehmen
PHAs, einschließlich Gluconolacton, Lactobionsäure und Galactose, sind chemische Peelings, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und dabei helfen, die Zeichen der Hautalterung zu reduzieren.
Sie sind weniger irritierend und verursachen weniger Sonnenempfindlichkeit als andere chemische Peelings. Das macht sie zu einer besseren Wahl, wenn Ihre Haut empfindlich ist oder zu Rosacea oder Ekzemen neigt.
Wenn es Ihre Haut nicht stört, wählen Sie ein Produkt, das PHAs entweder mit BHAs oder AHAs kombiniert, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Auf die gereinigte Haut auftragen und anschließend mit einer Feuchtigkeitscreme auftragen.
