Der verborgene Segen, während des COVID-19-Ausbruchs ein Neugeborenes zu haben

Mit dem Aufkommen von COVID-19 ist dies eine besonders beängstigende Zeit für Eltern. Am erschreckendsten ist vielleicht das Unbekannte über die volle Wirkung der Krankheit auf Babys und Kinder.

Ich würde zwar nicht wünschen, dass mein Baby diese Zeit in einer Million Jahren durchmachen muss, aber es gibt tatsächlich einige verborgene Segnungen, gerade jetzt ein Neugeborenes zu haben. Neben dem mit Feuchttüchern und Desinfektionsmitteln gefüllten Schrank hilft ein 3 Monate altes Baby unserer Familie, eine extrem stressige Zeit mit Anmut, Humor und vor allem Hoffnung zu überstehen.

Um ein Baby zu bekommen, müssen wir zunächst anwesend sein. Angst ist oft das Gehirn, das sich auf das freut, was in der Zukunft passieren könnte, aber wenn Sie sich um jemand anderen kümmern – jemanden, der sich zum Überleben auf Sie verlässt – müssen Sie ganz im Moment sein. Es ist schwer, an etwas anderes zu denken, wenn Sie mit einem Blowout-Notfall zu tun haben oder gemeinsam Lieder singen.

Sich ängstlich zu verhalten, wenn Babys selbst auf die kleinste Veränderung unserer Aufmerksamkeit so empfindlich reagieren können, verändert die Dynamik. In dem Moment, in dem meine Gedanken in Richtung Angst wandern oder ich anfange, auf meinem Telefon nach Updates zu scrollen, scheint unser Baby es zu spüren und reagiert. Er zieht mich mit sanftem Krächzen und Kreischen oder manchmal buchstäblich mit seinen Händen, die mein Gesicht zu seinem ziehen, zu sich zurück.

In einer Zeit, in der wir aufgefordert werden, uns voneinander fernzuhalten und „soziale Distanzierung“ zu praktizieren, sind Babys eine starke Quelle der Verbindung. Zu fühlen, wie sich ihre winzigen Hände um Ihre Finger legen oder wie sie tief in Ihre Augen blicken, bringt Sie zurück in den Moment.

Da mein Sohn sich dem 4. Monat nähert, befinden wir uns in einer Phase, in der er zunehmend interaktiv wird. Unsere Wohnung erleuchtet mit den Geräuschen seines Gurrens und Lachens. Es erfüllt die zunehmende Stille der Stadt draußen. Außerdem werde ich jeden Tag einen unsinnigen Lärmaustausch mit meinem Sohn über Smalltalk mit Fremden führen. Es gibt kein befriedigenderes Gespräch.

Babys strahlen Ruhe aus. Wenn ein Elternteil und ein Baby Brust an Brust verbinden, sei es zum Kuscheln oder in einer Trage, sinkt die Herzfrequenz sowohl des Babys als auch des Elternteils nicht nur, sondern scheint sich sogar zu synchronisieren. Es gibt nichts Beruhigenderes, als meinen Sohn fest zu umarmen. Ein sofortiges Gefühl der Erleichterung überkommt mich.

Das war besonders hilfreich in den ersten Wochen seines Lebens, als wir beide mitten in der Nacht schlaflos und tränenüberströmt waren. Es ist ebenso, wenn nicht sogar noch hilfreicher, jetzt, wo es scheinbar jede Stunde ein beängstigendes Nachrichten-Update gibt. Meine Schwester war während des 11. September in New York, ganz in der Nähe der Zwillingstürme, und später an diesem Tag ging sie zum Haus ihrer besten Freundin, um einfach ihr Baby zu halten. Sie sind mächtige Heiler.

Babys sind eine Quelle der Freude. Buchstäblich. Zeit mit Babys zu verbringen, erhöht zwei wichtige Glückshormone in unserem Gehirn – Dopamin und Oxytocin. Egal wie schlecht die Nachrichten des Tages oder wie aufgebracht ich auch sein mag, wenn ich mein Baby festhalte und es mir ein zahnloses Grinsen zuwirft, ist meine Stimmung sofort gehoben.

Und sie sind urkomisch – von ihrer supergeschmeichelten Neugeborenen bis hin zu ihren kleinen Lachern und ihrem Sinn für Humor. Ich lache mehrmals am Tag mit unserem Sohn und wir alle wissen, dass Lachen die beste Medizin ist.

Schließlich würde ich alles für meinen Sohn und unsere Familie tun. Während dieser Pandemie bedeutete dies, Entscheidungen zu treffen, um besser auf mich selbst aufzupassen, als ich es sonst vielleicht getan hätte. Zum Beispiel Besuche in meinem Lieblingscafé oder Fitnesskurse zu stoppen, lange bevor ich es getan hätte, wenn ich Single wäre. Und ständiges Händewaschen wird seit seiner Geburt durchgeführt. Indem ich mich um meinen Sohn kümmere, lerne ich, in einer Zeit, in der meine Gesundheit für das Allgemeinwohl wichtig ist, besser auf mich selbst aufzupassen.

Die Stadt San Francisco wurde gerade angewiesen, 3 Wochen zu Hause zu bleiben, und während viele scherzen, dass sie sich bereits „langweilen“, gibt es keinen Ort, an dem ich lieber wäre als zu Hause bei meiner Familie. Es ist vor allem ein Geschenk für meinen Mann, der in dieser wichtigen Zeit in der Entwicklung unseres Sohnes von zu Hause aus arbeiten kann.

Das bedeutet, dass wir alle zusammen sein werden für sein erstes Lachen, sein erstes Mal, als er sich umdreht, und die vielen anderen Premieren, die bald kommen werden. In einer Zeit, in der Jobs für viele ungewiss sind und sich diejenigen, die außer Haus arbeiten müssen, gefährdet fühlen, nehmen wir diese Momente nicht als selbstverständlich hin. Das ist wirklich ein Segen!

Babys sind eine Erinnerung an Hoffnung. Dass nicht alles verloren ist. Wir haben eine glänzende Zukunft vor uns und werden diese schwierige Zeit überstehen. Der Beweis kichert direkt vor mir.