Wenn Sie oder jemand, der Ihnen nahe steht, an einer bipolaren Störung leidet, ist es wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind.
Die Macher hinter diesen Blogs wissen, wie es ist, mit einer bipolaren Störung zu leben und zu lieben. Sie möchten, dass Sie sich ermächtigt fühlen und auch diese Gemeinschaft haben.
Egal, ob Sie nach einer Diagnose nach Ressourcen suchen, umsetzbare Tipps für das tägliche Management oder persönliche Geschichten, in diesen Blogs finden Sie Platz für sich selbst.
bpHoffnung
Dieser preisgekrönte Blog wird von vielen Bloggern aus der ganzen Welt geschrieben, die ihre Perspektiven zum Leben mit einer bipolaren Störung teilen. Die Autoren führen Sie durch Themen wie bei einer bipolaren Störung hoffnungsvoll zu bleiben, eine psychische Krise zu bewältigen und wie Sie leichter um Hilfe bitten können.
Bipolar passiert!
Julie A. Fast ist Autorin mehrerer Bücher über das Leben mit einer bipolaren Störung. Sie ist auch eine regelmäßige Kolumnistin und Bloggerin für das BP Magazine for Bipolar. Sie arbeitet als Coach für Eltern und Partner von Menschen mit bipolarer Störung und anderen psychischen Problemen. In ihrem Blog schreibt sie darüber, wie man bipolare Störungen am besten behandelt. Zu den Themen gehören umsetzbare und positive Wege, um weiterzumachen, Tipps für medizinisches Fachpersonal und was zu tun ist, wenn Sie gerade diagnostiziert wurden.
Blog der International Bipolar Foundation
Die International Bipolar Foundation hat eine leistungsstarke Ressource für Menschen mit bipolarer Störung geschaffen. Auf dem Blog können Sie über Dinge wie das Leben nach der Psychose, Perfektionismus, Peer-Support und Schulmanagement mit Depressionen oder Manie lesen. Es gibt auch ein Forum, in dem Leute ihre eigenen Geschichten teilen können.
Bipolares Rauschen
Natasha Tracy ist eine preisgekrönte Autorin und Rednerin – und eine Expertin für das Leben mit einer bipolaren Störung. Sie hat auch ein Buch über ihr Leben mit bipolarer Störung geschrieben. Auf ihrem Blog Bipolar Burble teilt sie evidenzbasierte Informationen darüber, wie es ist, mit einer bipolaren Störung umzugehen. Sie behandelt Themen wie die Arbeit mit bipolaren Störungen, radikale Selbstfürsorge und wie man jemandem sagt, dass man eine bipolare Störung hat.
Halfway2Hannah
Hannah Blum, Schriftstellerin und Fürsprecherin für psychische Gesundheit, startete Halfway 2 Hannah im Jahr 2016, um über ihre Reise mit einer bipolaren Störung zu sprechen. Sie schreibt ihren Blog, um andere mit bipolaren Störungen und psychischen Problemen zu stärken, damit sie sich weniger allein fühlen und Schönheit in dem finden, was sie von anderen unterscheidet. Hannah schreibt darüber, wie man über Traumata spricht, wie man seinem Partner bei seiner psychischen Gesundheit hilft und kreative Alternativen zur Selbstverletzung.
Kitt O’Malley: Liebe, lerne und lebe mit bipolarer Störung
Kitt O’Malley bezeichnet sich selbst als Anwältin für psychische Gesundheit, Ehefrau und „Mutter, die die Hausarbeit vernachlässigt, um zu schreiben“. In ihrem Blog dreht sich alles um das Lieben, Lernen und Leben mit einer bipolaren Störung – von alltäglichen umsetzbaren Tipps, mit denen Menschen mit ihrer Erkrankung umgehen können, bis hin zu Elternschaft, Poesie und kreativem Schreiben.
Bipolare Barbie
„Ich brauchte einen Helden, also wurde ich ein Held.“ Das hat Bipolar Barbie inspiriert, ein Blog über das Leben mit psychischen Erkrankungen – und das Eintreten für ein stärkeres Bewusstsein dafür. Sie können Themen wie Mythen über Angststörungen, Symptome der Borderline-Persönlichkeitsstörung und offene Gespräche über psychische Gesundheit durchstöbern. Bipolar Barbie teilt auch ehrliche Videos auf Instagram und Vlogs auf YouTube.
Wenn Sie einen Lieblingsblog nominieren möchten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an bestblogs@healthline.com.
