Ein Leitfaden für Erwachsene zum Erkunden erotischer Inhalte

Bevor wir weitermachen, ist es wichtig zu verstehen, was erotische Inhalte ausmacht.

Ob Video, Foto, Illustration oder Worte, Erotik ist jeder Inhalt, der mit der Absicht erstellt wird, Menschen zu erregen, die ihm begegnen.

Erotische Inhalte sind keine Sexualerziehung.

Wenn Sie auf der Suche nach Inhalten sind, die Ihre Lenden in Schwung bringen, Ihnen das Wichsen erleichtern oder dabei helfen, Sie und Ihre Freunde in Stimmung zu bringen, kann Unterhaltung für Erwachsene hilfreich sein. (Mehr zu diesen Vorteilen weiter unten.)

Wenn Sie jedoch nach Inhalten suchen, die Ihnen beibringen, wie man bestimmte sexuelle Handlungen ausführt, brauchen Sie Sexualerziehung und keine Erotik.

Glücklicherweise gibt es online kostenlose Materialien zur Sexualerziehung (auch im Videoformat!).

Kasse:

• Unsere Körper selbst
• Scarleteen
• Sexualpädagogen auf Instagram, wie @youseelogic, @aidamanduley, @ihartericka, @shanboody, @sexelducation, @evyan.whitney, @queerbrainslut und @shrimpteeth
• YouTube-Kanäle zur Sexualaufklärung wie Hannah Witton, What’s My Body Doing, Every Body Curious und Planned Parenthood

„Es gibt ein neues Narrativ, dass es in Ordnung ist, sich Pornos anzusehen, aber selbst das trifft es nicht ganz“, sagt Jenn Doan, Vergnügungsprofi, Selbstvertrauenscoach und interne Autorin bei Afterglow.

„Pornos sind nicht nur in Ordnung“, sagt sie. „Es kann tatsächlich gut für dich sein.“

Lesen Sie weiter, um einige der Vorteile zu erfahren.

Es kann Sie auf große Erfolge aufmerksam machen

Durch eine Kombination aus Geräuschen und Anblicken regt Erotik Ihr Gehirn buchstäblich an!

Und wenn sich Ihr Gehirn einschaltet? Nun, du machst dich an!

…auch wenn Sie vorher keine Lust dazu hatten

Vielleicht löst das Masturbieren Euphorie aus. Vielleicht hilft Ihnen der Orgasmus dabei, Stress abzubauen. Vielleicht haben Sie später ein Date und möchten beim Betreten in diesem Post-O-Glanz strahlen.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund masturbieren möchten, aber keine Lust dazu haben, kann Erotik helfen.

Selbst wenn wir Lust auf Sex haben (einschließlich Solo-Sex!), müssen wir manchmal absichtlich Dinge tun, die uns in Stimmung bringen, erklärt Doan.

„Das Anschauen von Pornos kann eine Erregungsreaktion des Körpers auslösen, die einen in Stimmung bringt“, sagt sie.

Es kann Ihre sexuelle Orientierung bestätigen

„Es ist zu 1.000 Prozent möglich, sich gerne Pornos anzuschauen, die bestimmte sexuelle Handlungen zeigen, diese aber nie im wirklichen Leben ausprobieren zu wollen“, sagt Doan.

Das heißt, das Ansehen erotischer Inhalte mit bestimmten sexuellen Handlungen oder Geschlechts- oder Genitalkombinationen *kann* Ihre Sexualität wirklich bestätigen, sagt sie.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie sind eine bisexuelle Person, die noch nie mit jemandem Ihres gleichen Geschlechts zusammen war.

„Wenn man sich beim Sex Pornos ansieht, in denen zwei Personen mit ähnlichem Geschlecht zu sehen sind, und sie als erregend empfindet, kann das eine Bestätigung sein“, erklärt Doan.

Es kann Ihr Selbstwertgefühl steigern

Das Anschauen von Erotiksendungen mit Darstellern, die wie Sie aussehen, kann eine unglaublich hilfreiche Erinnerung daran sein, dass Sie Vergnügen verdienen.

Es kann Ihre Beziehung zu Ihren Partnern verbessern.

Sie sollten es sich bequem machen, erotische Inhalte alleine anzuschauen, bevor Sie einen Partner einladen, ihn mit Ihnen anzusehen.

Aber wenn Sie an diesem Punkt angelangt sind, kann das Anschauen mit Ihrem Partner Folgendes bewirken:

• Verbessern Sie Ihre Kommunikation
• helfen Ihnen dabei, die Kommunikation Ihrer Grenzen zu üben
• geben Ihnen Ideen für neue Dinge, die Sie erkunden können

„Es kostet Zeit und Geld, Pornos zu machen“, sagt Jiz Lee, Marketingleiter von Pink and White Productions.

Und genau wie Sie für alle anderen Inhalte bezahlen, deren Erstellung Zeit und Geld kostet (wo wir gerade von Ihren Xfinity- und Hulu-Abonnements sprechen!), müssen Sie auch für Ihre erotischen Inhalte bezahlen.

„Durch die Bezahlung von Pornos wird sichergestellt, dass die Darsteller bezahlt werden: das Videoteam, die Fotografen, die Redakteure … das Ganze“, sagt Lee. Und nicht nur das, sondern auch, dass sie faire Löhne bekommen!

„Wenn Sie für Ihre Pornos bezahlen, bedeutet das auch, dass das Unternehmen weiterhin Pornos produzieren darf“, fügt er hinzu Shine Louise HoustonDirektor von Pink and White Productions, Schöpfer von CrashPadSeries.com und Kurator von PinkLabel.TV.

Das ist jetzt vielleicht noch kein Verkaufsargument für Sie, aber vertrauen Sie darauf: Sobald Sie Inhalte gefunden haben, die Ihnen gefallen, wird es das sein!

Großartig, Sie verpflichten sich, für Ihre Inhalte zu zahlen. Aber wie zum Teufel finden Sie Erotik, die Ihnen Spaß macht? Diese Tipps können helfen.

Erstellen Sie eine Ja/Nein/Vielleicht-Liste

Mit einer Ja/Nein/Vielleicht-Liste können Sie die Dinge zum Ausdruck bringen, an denen Sie Interesse haben, ein gewisses Interesse haben oder an denen Sie kein Interesse haben.

Manchmal werden Lücken ausgefüllt (wie hier von Scarleteen). Manchmal gibt es auch Kolumnen, meist mit einer Reihe von Sexakten am unteren Ende (wie diese hier von Bex Talks).

Weitere Ja/Nein/Vielleicht-Listen, die Sie sich ansehen sollten, sind diese, diese und diese.

Normalerweise werden diese Listen von Sexualpartnern, Spielpartnern oder (BDSM-)Szenenkameraden ausgefüllt, damit jeder die Grenzen des anderen besser versteht.

Sie können aber auch selbst ein Formular ausfüllen, das Ihnen dabei hilft, zu überlegen, welche Art von Inhalten Sie interessieren könnten!

Fragen Sie sich für jede aufgeführte Handlung, jedes Spielzeug oder jeden Namen: „Möchte ich das in einem Erotikfilm sehen?“ und markieren Sie es entsprechend als Ja, Nein oder Vielleicht.

Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Abonnementplattformen

Es gibt eine Vielzahl von Abonnementdiensten für erotische Inhalte.

Das heißt, egal, was Sie auf Ihrer Anzeigeliste angegeben haben, es gibt eine Plattform für Sie.

Zu den kostenpflichtigen Plattformen, die Sie sich ansehen sollten, gehören:

• Vier Kammern
• CrashPadSerie
• PinkLabelTV
• Kink.com
• Bellesa
• TroubleFilms
• Nachglühen
• FrolicMe
• JoyBear
• Helles Verlangen
• Lightsouthern-Kino
• Dipsea
• &Jane

Um mehr über diese verschiedenen Abonnementdienste zu erfahren, schauen Sie hier noch einmal vorbei, um den siebten und letzten Artikel dieser Reihe mit dem Titel „Weißt du, worauf du Lust hast?“ zu lesen. Dafür gibt es einen erotischen Schöpfer“ am 22. März 2021.

Beginnen Sie damit, eine Plattform für einen Monat zu abonnieren

Die meisten der oben genannten Plattformen bieten Abonnementoptionen für 1, 3 oder 12 Monate.

Scrollen Sie durch die „Über uns“-Seiten der oben genannten Plattformen und prüfen Sie, ob sich die Plattform auf die Acts spezialisiert zu haben scheint, die Sie am meisten interessieren. Und wenn ja? Abonnieren!

Da die meisten Abonnementgebühren irgendwo zwischen 15 und 25 US-Dollar pro Monat liegen, können Sie sogar mehrere verschiedene Plattformen gleichzeitig abonnieren.

Während Sie zuschauen, genießen Sie *und* denken Sie nach

Vielleicht LIEBEN Sie das erste Video, das Sie auf der Plattform ansehen. Oder du hasst es vielleicht!

„Denken und sprechen Sie über Pornos wie über jede andere Art von Kino (Drama, Romantik, Thriller)“, schlägt Anarella Martínez-Madrid, Gründerin, CEO und Produzentin von Sex School, vor.

„Fragen Sie sich also: Wer hat das gemacht? Was ist der Zweck dieses Films? Welche Details werden ausgelassen? An wen richtet sich die Nachricht? Welche Gefühle hat der Inhalt bei mir ausgelöst? Was Schau ich mir da an?”

Sie könnten sich auch fragen:

• Was macht mich daran an?
• Was fasziniert mich daran?
• Warum fühle ich mich dabei unwohl?
• Habe ich etwas gesehen, das das Gegenteil der gewünschten Wirkung hat?

Passen Sie die Inhalte, die Sie auf dieser Plattform ansehen, entsprechend an

Zum Beispiel: Vielleicht haben Sie abonniert CrashPadSeries und fand es toll, dass alle drei Darsteller queer waren, wünschte aber, in der Szene gäbe es keinen realistisch aussehenden Umschnalldildo.

Wenn Sie das nächste Mal zuschauen, suchen Sie nach Strap-On-Videos mit unrealistischen Dildos oder ganz anderen Sexakten.

Melden Sie sich am Ende des Monats erneut an oder suchen Sie sich eine neue Plattform

Hat Ihnen gefallen, was Sie gesehen haben? Abonnieren Sie weiter!

Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie tatsächlich nach Inhalten suchen, die etwas künstlerischer, queerer oder perverser sind, könnten Sie ihn abonnieren Vier Kammern, CrashPadSeries, oder Kink.com bzw.

Erwägen Sie, Ihre Lieblingskünstler direkt zu abonnieren

„Wenn Ihnen ein Künstler gefällt, können Sie seine Projekte möglicherweise direkt unterstützen“, sagt Lee.

Viele Content-Ersteller haben heutzutage Konten auf Plattformen wie OnlyFans, ManyVids, Filzen, Clips4Sale, oder Patreon, mit dem Sie deren Inhalte direkt kaufen können.

Nachdem Sie nun eine Praxis haben, die Ihnen Freude bereitet, sollten Sie darüber nachdenken, Ihre Einzelgespräche auf andere Weise zu verbessern.

Masturbieren

Wenn Sie es noch nicht getan haben, nutzen Sie die Zeit, in der Sie Erotik schauen, zum Selbstvergnügen.

„Masturbieren kann Ihnen dabei helfen, sich sicherer zu fühlen, Ihre eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und Sie mit Ihrer sexuellen Energie in Kontakt zu bringen“, sagt Doan.

Durch Masturbieren kann man Einblicke in die Art und Weise gewinnen, wie man berührt werden möchte, was, wenn man es mit dem/den Sexualpartner(n) teilt, das Sexualleben als Partner verbessern kann, fügt sie hinzu.

Schnapp dir Spielzeug

Sexspielzeuge wurden im wahrsten Sinne des Wortes entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, sich selbst auf eine Weise zu berühren, die Ihre Hand allein nicht erreichen kann. (Ihre Hand kann schließlich nicht vibrieren.)

Schnapp dir Gleitgel

Indem es die Reibung verringert und das Gleiten zwischen Ihrer Hand (oder Ihrem Spielzeug) und Ihren erogenen Zonen erhöht, kann Gleitmittel das Gesamtvergnügen steigern, das Sie bei einer Solo-Sex-Session erleben.

Wir leben in einer ziemlich sex-negativen Welt, daher kann es sein, dass wir uns schämen.

Scham kann sich äußern als:

• es zu bereuen, Pornos angeschaut zu haben, nachdem man es getan hat
• Gefühle von „Schmutzigkeit“
• Magenkrankheit

Die Kultivierung sexueller Positivität in anderen Bereichen Ihres Lebens kann dazu beitragen, der Wahrscheinlichkeit entgegenzuwirken, dass sexuelle Negativität bei Ihren erotischen Praktiken ihren schmutzigen Kopf zeigt.

Versuchen:

• puritanische Social-Media-Konten entfolgen und durch Sexualerziehungskonten ersetzen
• Erfahren Sie mehr über die Gewalt gegen Sexarbeiterinnen, Transfrauen und Femmes und sprechen Sie sich dagegen aus
• Beitritt oder Gründung eines Buchclubs zur Sexualerziehung
• Zusammenarbeit mit einem sexpositiven Therapeuten

Vielleicht versuchen Sie sogar, mit Ihren Partnern und Freunden über Sex zu sprechen.

„Wenn Sie langsam anfangen zu glauben, dass es nichts Falsches ist, Ihre Wünsche zu erfüllen und in einer sicheren Umgebung darüber zu sprechen, werden Sie sich beim Anschauen von Pornos langsam besser fühlen“, sagt Martínez-Madrid.

Erotik anzusehen kann angenehm, bestätigend und erregend sein. Damit das wahr ist, müssen Sie jedoch Inhalte finden, die Ihnen gefallen (und für die Sie bezahlen!).

Wenn Ihnen die ersten Videos nicht gefallen, suchen Sie weiter. Da draußen gibt es Schmutz, der Ihnen Spaß machen wird. Vertrauen.

Gabrielle Kassel (sie/sie) ist eine queere Sexualpädagogin und Wellness-Journalistin, die sich dafür einsetzt, dass Menschen sich in ihrem Körper so gut wie möglich fühlen. Zusätzlich zu Healthline ist ihre Arbeit in Publikationen wie Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist und mehr erschienen! In ihrer Freizeit trainiert Gabrielle CrossFit, rezensiert Vergnügungsprodukte, wandert mit ihrem Border Collie oder nimmt Episoden des Podcasts auf, den sie Co-Moderatorin ist Schlecht im Bett. Folge ihr auf Instagram @Gabriellekassel.