Als ich 8 Jahre alt war, wurde bei mir Asthma diagnostiziert. In meinen frühen 20ern bewegte sich mein Asthma in die schwere Kategorie. Ich bin jetzt 37, lebe also seit über 10 Jahren mit schwerem Asthma.
Außerdem bin ich seit 2004 Atemtherapeutin. Diese Berufswahl fiel mir sehr leicht, da mir die Behandlung und Aufklärung von Asthma sehr am Herzen liegt. Es ist zu meiner Leidenschaft geworden, mich für andere wie mich einzusetzen.
Hier ein Einblick in mein Leben mit schwerem Asthma.
Meine Asthma-Routinen
Ich nehme täglich mehrere Medikamente, um mein Asthma unter Kontrolle zu halten. Ich halte mich an meinen Asthma-Aktionsplan, den mein Arzt und ich gemeinsam aufgestellt haben.
Ein Asthma-Aktionsplan ist ein Stück Papier, das die regelmäßigen Asthmamedikamente enthält, die ich einnehmen muss, und wann ich sie einnehmen soll. Es beschreibt auch, wann ich einen Arzt aufsuchen muss, wenn mein Asthma aufflammt.
Darüber hinaus zeigt es verschiedene Zonen von Peak-Flow-Messungen gemäß meiner persönlichen Bestzahl. Das ist der höchste Spitzenfluss, den ich an einem guten Tag blasen kann.
Ich verfolge meine Peak-Flow-Zahlen und führe ein Asthma-Tagebuch. Ich schreibe Dinge auf wie:
- meine täglichen Peak-Flow-Zahlen
- wie ich mich an diesem Tag fühle
- ob ich meinen Rettungsinhalator oder Vernebler verwenden musste
- alle anderen relevanten Informationen wie die Luftqualität oder prominente Allergene an diesem Tag
Ich werde mein Tagebuch dann alle 3 Monate zu meinen Pneumologenterminen mitbringen, um es zu überprüfen und zu sehen, ob mein Aktionsplan entsprechend angepasst werden muss.
Eine gute Kommunikation mit meinem medizinischen Team ist der Schlüssel. Ich kann meinen Arzt um Rat fragen, wann immer ich ihn brauche. Das hilft oft, besonders wenn mein Asthma anfängt, sich zu verhalten.
Ich bin Planer. Ich plane gern im Voraus und stelle sicher, dass ich auf alles vorbereitet bin, was mir im Laufe des Tages begegnen kann.
Als Asthmatiker müssen wir immer auf mögliche Auslöser vorbereitet sein, mit denen wir in Kontakt kommen könnten. Ich habe immer meinen Rettungsinhalator, meine Gesichtsmaske und manchmal sogar meinen kleinen tragbaren Vernebler in meiner Handtasche.
2015 hatte ich eine bronchiale Thermoplastik.
Dies ist eine Serie von 3 separaten Verfahren, bei denen therapeutische Hochfrequenz an Ihren Atemwegswänden über ein Bronchoskop unter Vollnarkose verwendet wird. Es reduziert die Menge an glatter Muskulatur, die Menschen mit Asthma zu viel haben.
Die bronchiale Thermoplastik hat mein Asthma und meine Lebensqualität enorm verbessert. Allerdings bin ich immer noch in der schweren Kategorie.
Umgang mit meinem Asthma bei der Arbeit
Asthmatiker und Atemtherapeut zu sein bringt seine eigenen Herausforderungen mit sich. Ich muss besonders vorsichtig sein, womit ich im Krankenhaus in Kontakt komme, besonders in letzter Zeit.
Das Tragen einer Maske (die fast immer eine N95 ist) kann das Atmen erschweren. Aber es ist wichtig, meine verwundbaren Lungen zu schützen, weil wir nicht wissen, welche Art von Situation zu einem bestimmten Zeitpunkt durch die Türen der Notaufnahme rollt.
Ich habe keine Angst, mich zu äußern und meine Kollegen wissen zu lassen, wenn ich eine Pause machen oder meinen Inhalator oder Vernebler verwenden muss. Wenn ich mich nicht um mich selbst kümmere, kann ich mich nicht um andere kümmern.
Ich kann mich gut mit den Menschen identifizieren, die ich im Krankenhaus betreue, weil ich ihre Hand halten und ihnen sagen kann, dass ich genau weiß, was sie fühlen.
Familienleben mit Asthma
Mein Haus ist kein typisches Zuhause. Vor drei Jahren zogen mein Mann und ich zusammen mit unseren drei Kindern durch das Land, nachdem wir einen 20.000 Quadratfuß großen ehemaligen Freimaurertempel von 1926 gekauft hatten.
Wir leben in dem Gebäude, während wir ein massives Renovierungsprojekt durchführen.
Die Renovierung eines Raums, egal wie groß, kann für eine Person mit Asthma besorgniserregend sein. Ich muss zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen und mich je nach Art der Arbeit von bestimmten Räumen oder Stockwerken fernhalten.
Wir müssen für die Bereiche, an denen wir arbeiten, eine zusätzliche Belüftung einrichten. Außerdem gibt es bestimmte Projekte, bei denen ich nicht helfen kann.
Wir arbeiten auch daran, unseren Lebensraum asthmafreundlich zu gestalten. Dazu gehören das Entfernen von Teppichen, häufiges Wechseln der Luftfilter, regelmäßiges Staubsaugen und Staubwischen und so weiter.
Zusätzlich zu den Renovierungsarbeiten hat der Umzug von der Küste in den Mittleren Westen meine Lungen wirklich auf die Probe gestellt.
Mein Körper musste lernen, sich an ein völlig neues Klima, neue Allergien und alle 4 Jahreszeiten anzupassen (die ich liebe!), was für mich eine Premiere war.
Das wegnehmen
Schweres Asthma zu haben, hindert mich nicht daran, mein bestes Leben zu führen, so gut ich kann.
Ich nehme alle meine verschriebenen Medikamente und bleibe wachsam und bereit für mögliche Auslöser, denen ich begegnen könnte.
Lungen sind mein Leben und meine Karriere. Ich kann mir nicht vorstellen, etwas anderes zu machen!
Neben ihrer Arbeit als Atemtherapeutin und der Renovierung ihres Hauses verbringt Theresa auch gerne Zeit mit ihrem Mann und ihren Kindern. Sie ist eine Musikerin, die Gitarre spielt und den Gottesdienst in ihrer örtlichen Kirche leitet. Ihre Leidenschaft für Asthma geht über das Krankenbett hinaus. Sie ist auch eine freiberufliche Autorin und medizinische Mitarbeiterin und Beraterin für verschiedene medizinische Websites. Finden Sie sie auf Instagram und folgen Sie ihrem Hausrenovierungsprojekt hier.
