Major Depression (MDD), auch bekannt als klinische Depression, Major Depression oder unipolare Depression, ist eine der häufigsten psychischen Störungen in den Vereinigten Staaten.

Mehr als 17,3 Millionen Erwachsene in den USA hatten 2017 mindestens eine depressive Episode – das ist ungefähr 7,1 Prozent der US-Bevölkerung über 18 Jahre.

Ein wichtiger Aspekt bei der Bewertung des Behandlungserfolgs ist die Messung, wie gut Ihre Symptome und Nebenwirkungen behandelt werden.

Selbst wenn Sie sich an Ihren Behandlungsplan halten, können manchmal noch eine Reihe von Restsymptomen auftreten, einschließlich Suizidrisiko und Funktionsstörungen.

Hier sind einige Fragen, die Sie sich selbst stellen sollten, und andere, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten, wenn Sie an MDD leiden.

Sind Sie beim richtigen Arzt?

Hausärzte (PCPs) können Depressionen diagnostizieren und Medikamente verschreiben, aber es gibt große Unterschiede sowohl in Bezug auf das Fachwissen als auch auf das Komfortniveau zwischen den einzelnen Hausärzten.

Es kann die beste Option für Sie sein, einen Arzt aufzusuchen, der sich auf die Behandlung psychischer Erkrankungen spezialisiert hat. Zu diesen Anbietern gehören:

  • Psychiater
  • Psychologen
  • psychiatrische oder psychiatrische Krankenpfleger
  • andere psychologische Berater

Während alle Hausärzte berechtigt sind, Antidepressiva zu verschreiben, sind es die meisten Psychologen und Berater nicht.

Wenden Sie nur eine Behandlungsform an?

Die meisten Menschen werden die besten Ergebnisse sehen, wenn ihre Depressionsbehandlung sowohl aus Medikamenten als auch aus Psychotherapie besteht.

Wenn Ihr Arzt nur eine Art der Behandlung anwendet und Sie das Gefühl haben, dass Ihr Zustand nicht gründlich behandelt wird, fragen Sie nach einer zweiten Komponente, die Ihre Erfolgs- und Genesungschancen erhöhen kann.

Haben Sie ungelöste Symptome?

Das Ziel der Behandlung von Depressionen ist nicht die Linderung einiger Symptome, sondern die Linderung der meisten, wenn nicht aller Symptome.

Wenn Sie anhaltende Symptome einer Depression haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Sie können Ihnen helfen, Ihren Behandlungsplan anzupassen, um sie zu lindern.

Hat sich Ihr Schlafmuster verändert?

Ein unregelmäßiges Schlafmuster kann darauf hindeuten, dass Ihre Depression nicht angemessen oder vollständig behandelt wird. Für die meisten Menschen mit Depressionen ist Schlaflosigkeit das größte Problem.

Manche Menschen haben jedoch das Gefühl, trotz vieler Stunden Schlaf am Tag nicht genug Schlaf zu bekommen. Dies wird als Hypersomnie bezeichnet.

Wenn sich Ihr Schlafmuster ändert oder Sie erneut Schlafprobleme bekommen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Symptome und Ihren Behandlungsplan.

Haben Sie an Selbstmord gedacht?

Untersuchungen zeigen, dass 46 Prozent der Menschen, die durch Selbstmord sterben, eine bekannte psychische Störung hatten.

Wenn Sie an Selbstmord gedacht haben oder ein geliebter Mensch Gedanken geäußert hat, sich das Leben zu nehmen, holen Sie sich sofort Hilfe. Wenden Sie sich an eine medizinische Fachkraft oder suchen Sie Hilfe bei einem Anbieter für psychische Gesundheit.

Haben Sie Komplikationen im Zusammenhang mit einer unbehandelten Depression?

Unbehandelt kann eine Depression schwerwiegende Folgen für eine Person und ihre Familie haben. Es kann zu anderen Komplikationen führen, sowohl körperlich als auch emotional, einschließlich:

  • Alkoholmissbrauch
  • Substanzgebrauchsstörungen
  • Angststörung
  • familiäre Konflikte oder Beziehungsprobleme
  • berufliche oder schulische Probleme
  • soziale Isolation oder Schwierigkeiten beim Aufbau und der Pflege von Beziehungen
  • Selbstmord
  • Immunstörungen

Verwenden Sie die richtigen Medikamente?

Zur Behandlung von Depressionen können verschiedene Arten von Antidepressiva eingesetzt werden. Antidepressiva werden typischerweise danach kategorisiert, welche Chemikalien (Neurotransmitter) im Gehirn sie beeinflussen.

Es kann einige Zeit dauern, das richtige Medikament zu finden, da Sie und Ihr Arzt die verschiedenen Kategorien von Antidepressiva durcharbeiten und überwachen, ob und welche Nebenwirkungen bei Ihnen auftreten.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Medikamenteneinnahme. Die Behandlung von Depressionen erfordert in der Regel sowohl Medikamente als auch Psychotherapie, um erfolgreich zu sein.