Hamamelis, wissenschaftlich bekannt als Hamamelis virginiana, ist eine in Nordamerika beheimatete Pflanze. Sie wächst als großer Strauch oder kleiner Baum und produziert gelbgoldene Blüten mit fadenförmigen Blütenblättern.

Traditionell verwendeten die amerikanischen Ureinwohner im Nordosten der Vereinigten Staaten Hamamelis, um entzündliche Erkrankungen zu lindern. Sie stellten einen Extrakt her, indem sie die Stängel in Wasser kochten.

Heutzutage ist Hamamelisextrakt im Handel weit verbreitet. Es wird oft nur „Hamamelis“ genannt und kann durch Kochen der Stängel, Zweige oder Rinde hergestellt werden.

Viele Menschen verwenden Hamamelis gerne als Gesichtswasser. Andere verwenden es, um die mit Sonnenbränden verbundenen Schmerzen und Beschwerden zu lindern.

Wie sich herausstellt, gibt es einige wissenschaftliche Beweise hinter dieser Methode. Schauen wir uns an, wie Hamamelis funktioniert und wie man dieses Mittel verwendet.

Wie Hamamelis Sonnenbrand behandelt

Hamamelis enthält natürliche Verbindungen, die bei der Behandlung von Sonnenbrand helfen können. Entsprechend Forschung aus dem Jahr 2013, seine Wirkstoffe, Tannine genannt, wirken entzündungshemmend. Seine wichtigsten Gerbstoffe sind Hamamelitannine und Proanthocyanidine.

Hamamelisrinde ist besonders reich an Tanninen. Sie machen ungefähr 8 bis 12 Prozent vom Gewicht der Rinde.

Es gibt jedoch keine neueren Studien, die untersuchen, wie Hamamelis speziell Sonnenbrände beeinflusst. Die meisten relevanten Forschungsergebnisse sind ziemlich alt.

In einem 2002 Humanstudie, fanden Forscher heraus, dass eine Lotion mit 10 Prozent Zaubernuss die Rötung aufgrund eines Sonnenbrands verringerte. EIN Studie 1998 ermittelten ähnliche Ergebnisse bei Menschen mit Sonnenbrand.

Anderen Untersuchungen zufolge kann Hamamelis auf verschiedene Weise wirken. EIN 2001 Laborstudie fanden heraus, dass Proanthocyanidine das Wachstum der Hautzellen erhöhen und dabei helfen, Reizungen zu reduzieren. Eine Studie aus dem Jahr 1997 entdeckte, dass Hamamelitannine und Proanthocyanidine wirken, indem sie an Entzündungen beteiligte Enzyme unterdrücken.

Neuere eingehende Forschung ist erforderlich. Dennoch kann die ältere verfügbare Forschung erklären, warum viele Menschen Erleichterung finden, wenn sie Hamamelis gegen Sonnenbrand verwenden.

Wie man Hamamelis zur Behandlung von Sonnenbrand verwendet

Um einen Sonnenbrand mit Hamamelis zu behandeln, können Sie den Extrakt oder ein mit Hamamelis angereichertes Produkt verwenden.

Führen Sie immer zuerst einen Patch-Test durch. Obwohl die meisten Menschen Hamamelis verwenden können, ohne Nebenwirkungen zu entwickeln, können Sonnenbrände Ihre Haut empfindlicher machen.

Um einen Patch-Test durchzuführen, tragen Sie eine kleine Menge Hamamelis auf ein viertelgroßes Hautpflaster auf. Achten Sie in den nächsten 24 Stunden auf Anzeichen von Reizungen wie Rötungen oder Juckreiz. Beenden Sie die Verwendung von Hamamelis, wenn Sie Nebenwirkungen entwickeln.

Wenn Sie keine Probleme haben, können Sie Hamamelis bei Sonnenbrand folgendermaßen verwenden:

Wattebällchen

Eine der einfachsten Techniken besteht darin, einen Wattebausch oder ein Wattepad mit Hamamelis zu tränken. Tupfen Sie dann die Watte sanft auf Ihren Sonnenbrand.

Achten Sie darauf, alkoholfreie Hamamelis zu verwenden. Wenn es Alkohol enthält, kann es zu Reizungen kommen.

Kalte Kompresse

Befeuchte für eine beruhigende Behandlung ein sauberes Tuch mit Hamamelis und trage es auf deinen Sonnenbrand auf.

Sie können sogar im Kühlschrank gekühlte Hamamelis verwenden.

Sprühen

Wenn Sie eine reisefreundliche Option wünschen, fügen Sie 1/2 Tasse Hamamelis in eine 4-Unzen-Sprühflasche hinzu. Sprühen Sie es auf Ihren Sonnenbrand.

Um die heilende Wirkung zu verstärken, fügen Sie 10 Tropfen Pfefferminzöl und einige Tropfen Vitamin-E-Öl hinzu.

Hautpflegeprodukte mit Hamamelis

Sie können auch mit Hamamelis angereicherte Produkte verwenden, um Sonnenbrände zu behandeln. Beispiele beinhalten:

  • Lotion
  • sprühen
  • Pads

Einige Produkte sind für die „After-Sun-Pflege“ formuliert. Befolgen Sie für beste Ergebnisse die Anweisungen auf der Verpackung des Herstellers.

Wo bekommt man Zaubernuss

Hamamelis und Produkte mit Hamamelis sind leicht zu finden. Sie können sie kaufen bei:

  • Lebensmittelgeschäfte
  • Drogerien
  • Gesundheitsmärkte
  • Apotheker

Kaufen Sie nach Möglichkeit alkoholfreie Bio-Hamamelis.

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Andere natürliche Heilmittel gegen Sonnenbrand

Wenn Sie empfindlich auf Hamamelis reagieren oder nach weiteren Optionen suchen, probieren Sie diese natürlichen Heilmittel gegen Sonnenbrand aus:

Kaltes Wasser

Anstatt eine kalte Kompresse mit Hamamelis zu machen, verwenden Sie kaltes Wasser. Dies ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, die Linderung verschaffen kann.

Kalte Milch

Eine andere Methode besteht darin, eine kalte Kompresse mit kalter Milch zu machen.

Milch enthält Milchsäure, eine Verbindung, die die Haut sanft peelt. Es enthält auch entzündungshemmende Antioxidantien. Diese Eigenschaften können Hautschuppen und -reizungen lindern.

Befeuchte ein sauberes Tuch mit kalter Milch und trage es dann auf deine Haut auf. Sie können das Tuch auch in eine Schüssel mit Milch legen und im Kühlschrank kühlen.

Aloe Vera

Aloe-Vera-Gel ist ein beliebtes Hausmittel gegen Sonnenbrand. Es enthält eine entzündungshemmende Verbindung namens Aloin. Es ist auch extrem feuchtigkeitsspendend, was es ideal für schuppige und trockene Haut macht.

Du brauchst frisches Gel aus einer Aloe-Pflanze oder abgefülltes Aloe-Vera-Gel aus einem Geschäft. Wenn Sie das Gel kaufen, wählen Sie eines ohne Benzocain oder Lidocain.

Tragen Sie das Gel direkt auf Ihre Haut auf. Sie können auch Aloe Vera Gel und Hamamelis zu gleichen Teilen für ein kühlendes Spray mischen.

Tee

Schwarzer Tee enthält wie Hamamelis entzündungshemmende Tannine.

Um es bei Sonnenbrand zu verwenden, brauen Sie ein oder zwei Tassen schwarzen Tee. Wenn Sie frische Minze haben, fügen Sie ein paar Blätter hinzu, um die beruhigende Wirkung des Tees zu verstärken. Lassen Sie den Tee abkühlen, gießen Sie ihn auf ein Tuch und legen Sie ihn auf Ihre Haut.

Kolloidale Haferflocken

Eine andere Möglichkeit ist ein kühles Bad aus kolloidalem Hafermehl oder gemahlenem Hafer. Sie können kolloidale Haferflocken in der Hautpflegeabteilung in Drogerien und Lebensmittelgeschäften kaufen.

Kolloidales Hafermehl reduziert Beschwerden, indem es Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Es ist auch reich an entzündungshemmenden Antioxidantien, was es zu einem großartigen Mittel gegen Sonnenbrand macht.

Backpulver

Ein Natronbad kann Ihre Haut sanft peelen und Trockenheit und Schuppenbildung lindern. Es reduziert auch den durch Sonnenbrand verursachten Juckreiz.

Gib mehrere Esslöffel Natron in ein kühles Bad. 15 bis 20 Minuten einweichen, dann sanft trocken tupfen.

Wann zum arzt bei sonnenbrand

Sonnenbrände heilen in der Regel ohne ärztliche Hilfe aus. Sie sollten jedoch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie:

  • große Bereiche sonnenverbrannter Haut
  • starke Schwellung oder Schmerzen
  • schwere Blasen, insbesondere im Gesicht, an den Händen oder an den Genitalien
  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • Austrocknung
  • Brechreiz
  • Schüttelfrost
  • Verwirrtheit
  • Anzeichen einer Hautinfektion
  • Sonnenbrand, der nach einigen Tagen anhält
  • Sonnenbrand, der nicht auf Hausmittel anspricht

Ein Arzt wird Ihre Haut auf Schwellungen, Rötungen und Anzeichen einer Infektion untersuchen.

Sie können die folgenden Medikamente verschreiben, um Ihren Sonnenbrand zu heilen:

  • Kortikosteroid-Creme
  • Prednison

  • Antibiotika (wenn Sie eine Hautinfektion haben)

Wegbringen

Dank ihres reichen Gehalts an entzündungshemmenden Tanninen kann Hamamelis helfen, einen schmerzhaften Sonnenbrand zu lindern. Du kannst daraus eine kühle Kompresse oder ein Spray machen. Um den kühlenden Effekt zu verstärken, mischen Sie Hamamelis mit Aloe Vera Gel oder Pfefferminzöl.

Während Ihre Haut heilt, bleiben Sie hydratisiert und vermeiden Sie die Sonne. Befeuchten Sie schälende Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder einem Gel.

Wenn Ihr Sonnenbrand nicht innerhalb von ein paar Tagen besser wird, suchen Sie einen Arzt auf. Sie sollten auch medizinische Hilfe in Anspruch nehmen, wenn Sie starke Schwellungen, Fieber oder Anzeichen einer Hautinfektion haben.