Bisher ist die verfügbare Forschung zu Cannabis und Cholesterin gemischt. Hier erfahren Sie, was wir wissen und wann Sie einen Arzt konsultieren sollten.
Wie lautet die kurze Antwort?
Die Forschung zu Cannabis und Cholesterin ist spärlich und uneinheitlich. Einige Studien deuten darauf hin, dass Cannabiskonsum ein Risikofaktor für die Entwicklung eines hohen Cholesterinspiegels sein könnte, während andere darauf hinweisen, dass dies nicht der Fall ist.
Einfach ausgedrückt gibt es so wenig Forschung zu Cannabis und Cholesterin, dass Experten noch nicht wissen, ob Cannabis für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel nützlich – oder sogar sicher – ist.
Was sagt die Forschung?
Cannabis beeinflusst das Endocannabinoidsystem. Ein unsichtbares Netzwerk, das viele Ihrer Körperfunktionen reguliert. Alle Menschen verfügen über ein Endocannabinoidsystem, unabhängig davon, ob sie Cannabis konsumieren oder nicht.
Der CB1-Rezeptor ist Teil des Endocannabinoidsystems. Der CB1-Rezeptor reguliert unter anderem den umgekehrten Cholesterintransport (RCT). RCT ist ein Prozess, bei dem Ihr Körper Ihren Cholesterinspiegel reguliert, überschüssiges Cholesterin entfernt und zur Leber transportiert.
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Diese Forschung hat ihre Grenzen: Beide Studien waren klein und es gibt nicht genügend Studien, um eine Schlussfolgerung zu ziehen. Mit anderen Worten: Es gibt zu wenig Forschung, um zu überprüfen, ob Cannabis gut für den Cholesterinspiegel ist oder nicht.
Was ist mit CBD und Cholesterin?
Ebenso gibt es nicht viel Forschung zu CBD und Cholesterin.
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Dies bedeutet jedoch nicht, dass dadurch der Gesamtcholesterinspiegel der Mäuse gesenkt wurde. Außerdem müssen Experten diese Studie mit menschlichen Teilnehmern wiederholen.
Kürzlich wurden in einer klinischen Studie aus dem Jahr 2020 die Auswirkungen von CBD-reichem Hanföl auf 65 übergewichtige Menschen untersucht.
Forscher fanden heraus, dass Teilnehmer, die 15 Milligramm CBD pro Tag einnahmen, eine Verbesserung des HDL-Cholesterins aufwiesen, während die Kontrollgruppe keine Verbesserung erfuhr. Diejenigen, die CBD einnahmen, berichteten auch von besserem Schlaf und einer besseren Stressresistenz.
Obwohl diese Ergebnisse interessant sind, ist es erwähnenswert, dass die Probanden überhaupt keinen hohen Cholesterinspiegel hatten – CBD konnte also einen hohen Cholesterinspiegel nicht umkehren, aber es könnte vor seiner Entstehung schützen. Mit nur 65 Personen war es ein relativ kleiner Prozess.
Was bedeutet das für Menschen mit niedrigem Cholesterinspiegel?
Es gibt nicht genügend Forschungsergebnisse, um zu sagen, ob Cannabis oder CBD Ihr Risiko für die Entwicklung von Cholesterinerkrankungen erhöhen oder verringern können.
Obwohl es nicht so häufig vorkommt wie ein hoher Cholesterinspiegel, kann ein niedriger Cholesterinspiegel für manche Menschen ein Problem darstellen. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass Cannabis oder CBD Ihren Cholesterinspiegel auf gefährliche Werte senken können.
Was bedeutet das für Menschen mit grenzwertigem oder hohem Cholesterinspiegel?
Ist Cannabis für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel sicher? Die verfügbaren Forschungsergebnisse können diese Frage noch nicht abschließend beantworten.
Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben, ist es eine gute Idee, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen, unabhängig davon, ob Sie Cannabis konsumieren oder nicht.
Es ist auch ratsam, gesunde Gewohnheiten zu praktizieren, um Ihren Cholesterinspiegel zu kontrollieren. Dazu können gehören:
- Nehmen Sie Ihre Cholesterinmedikamente wie verordnet ein
- Begrenzen Sie die Aufnahme von Nahrungsmitteln, die reich an Cholesterin, gesättigten Fetten und Transfetten sind
- eine Ernährung, die reich an magerem Eiweiß, ballaststoffreichen Lebensmitteln und Omega-3-Fettsäuren ist
- Reduzierung oder Einstellung des Tabak- und Nikotinkonsums
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regelmäßig Sport treiben
- Vermeidung von starkem Alkoholkonsum
Wenn Sie regelmäßig Cannabis konsumieren und ein Arzt Sie bei der Behandlung einer chronischen Erkrankung – einschließlich eines hohen Cholesterinspiegels – unterstützt, ist es wichtig, Ihren Arzt zu informieren.
Wie sprechen Sie mit Ihrem Pflegeteam über Cannabis?
Da Cannabis immer noch stigmatisiert wird, ist es vielen Menschen unangenehm, mit ihren Ärzten und anderen medizinischen Fachkräften über Cannabis zu sprechen.
Im Allgemeinen ist es jedoch eine gute Idee, Ihren Arzt zu informieren, wenn Sie Cannabis konsumieren. Ein medizinisches Fachpersonal kann feststellen, ob die Verwendung von Cannabis zusammen mit Ihren Medikamenten sicher ist, und alle unangenehmen Nebenwirkungen erwähnen, die der Cannabiskonsum verursachen kann.
Angehörige der Gesundheitsberufe sind nicht verpflichtet, den illegalen Cannabiskonsum den Behörden zu melden – tatsächlich ist dies durch die ärztliche Schweigepflicht abgedeckt –, aber wenn Sie sich Sorgen über Stigmatisierung und mögliche rechtliche Konsequenzen machen, fragen Sie sie zunächst nach ihrer Haltung zu Cannabis.
Man könnte zum Beispiel sagen:
- „Wie stehen Sie zu medizinischem Cannabis?“
- „Haben Sie Erfahrung in der Behandlung von Menschen, die auch Cannabis konsumieren?“
- „Ich interessiere mich für die Verwendung von Cannabis [condition/symptom]. Könnten Sie mir hierzu einen Rat geben?“
Wenn Ihr Arzt bereit ist, mit Ihnen über Cannabis zu sprechen, versuchen Sie, ihm gegenüber transparent über Ihren Cannabiskonsum zu sein.
Dazu gehört die Abdeckung von:
- Warum Sie Cannabis verwenden: Aus Freizeit- oder medizinischen Gründen? Welche Erkrankungen oder Symptome möchten Sie behandeln, wenn Sie Cannabis aus gesundheitlichen Gründen verwenden?
- Wie Cannabis auf Sie wirkt: Erleben Sie Vorteile? Irgendwelche Nebenwirkungen?
- So konsumieren Sie Cannabis: Rauchen Sie, dampfen Sie, verwenden Sie Cannabis-Esswaren oder verwenden Sie etwas anderes? Wie oft benutzt du es?
Wenn Ihr Arzt kein Interesse daran hat, über Cannabiskonsum zu sprechen, wird er Sie möglicherweise an einen Cannabis-freundlichen Fachmann verweisen.
Wo können Sie mehr erfahren?
Mehr über Cholesterin, Cannabis und CBD erfahren Sie hier:
- Alles, was Sie über hohen Cholesterinspiegel wissen müssen
- So senken Sie Ihren Cholesterinspiegel: Rx, Änderungen des Lebensstils und mehr
- Ein kurzer Überblick über Cannabis und seine Wirkung
- CBD-Anfängerleitfaden
Das Endergebnis
Es gibt nicht genügend Untersuchungen darüber, ob Cannabis oder CBD den Cholesterinspiegel senken oder erhöhen können. Bisher ist die verfügbare Forschung recht gemischt.
Wenn Sie Cannabis konsumieren und an einer chronischen Erkrankung, wie z. B. hohem Cholesterinspiegel, leiden, ist es ratsam, Ihr Pflegeteam über Ihren Cannabiskonsum zu informieren.
Sian Ferguson ist eine freiberufliche Autorin für Gesundheit und Cannabis mit Sitz in Kapstadt, Südafrika. Es liegt ihr am Herzen, Leser durch wissenschaftlich fundierte, einfühlsam vermittelte Informationen in die Lage zu versetzen, sich um ihre geistige und körperliche Gesundheit zu kümmern.
