Was ist der Link?
Es wird angenommen, dass Milchprodukte mit Asthma in Verbindung stehen. Das Trinken von Milch oder der Verzehr von Milchprodukten verursacht kein Asthma. Wenn Sie jedoch eine Milchallergie haben, kann dies ähnliche Symptome wie Asthma auslösen.
Auch wenn Sie Asthma und eine Milchallergie haben, können Milchprodukte Ihre Asthmasymptome verschlimmern. Um
Sowohl Asthma als auch Nahrungsmittelallergien werden durch die gleichen Reaktionen ausgelöst. Das Immunsystem läuft auf Hochtouren, weil es ein Lebensmittel oder ein anderes Allergen als Angreifer verwechselt. Hier erfahren Sie, wie Milchprodukte Asthmasymptome auslösen können, und einige der Milchmythen, die es gibt.
Was ist Asthma?
Asthma ist eine Erkrankung, die die Atemwege verengt und entzündet oder gereizt macht. Ihre Atemwege oder Atemschläuche verlaufen von Mund, Nase und Rachen in die Lunge.
Fast 12 Prozent der Menschen haben Asthma. Sowohl Kinder als auch Erwachsene können diese Lungenkrankheit haben. Asthma kann ein lang anhaltender und lebensbedrohlicher Zustand sein.
Asthma erschwert das Atmen, weil es die Atemwege anschwellen und entzünden lässt. Sie können sich auch mit Schleim oder Flüssigkeit füllen. Darüber hinaus können sich die runden Muskeln, die Ihre Atemwege umgeben, anspannen. Dadurch werden Ihre Atemschläuche noch schmaler.
Symptome von Asthma sind:
- Keuchen
- Kurzatmigkeit
- Husten
- Engegefühl in der Brust
- Schleim in der Lunge
Milchprodukte und Asthma
Milch und andere Milchprodukte verursachen kein Asthma. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie eine Milchallergie haben oder nicht. Wenn Sie Asthma, aber keine Milchallergie haben, können Sie Milchprodukte sicher essen. Es wird Ihre Asthmasymptome nicht auslösen oder verschlimmern.
Medizinische Forschung bestätigt, dass Milchprodukte nicht mit einer Verschlechterung der Asthmasymptome zusammenhängen. Eine Studie an 30 Erwachsenen mit Asthma zeigte, dass das Trinken von Kuhmilch ihre Symptome nicht verschlimmerte.
Darüber hinaus ergab eine Studie aus dem Jahr 2015, dass Mütter, die während der Schwangerschaft eine große Menge Milchprodukte aßen, Babys mit einem geringeren Risiko für Asthma und andere allergische Erkrankungen wie Ekzeme hatten.
Milchallergie
Der Anteil der Menschen mit einer Milchallergie ist gering. Um
Symptome einer Milchallergie
Eine Milchallergie kann Atem-, Magen- und Hautreaktionen verursachen. Einige davon ähneln Asthmasymptomen und umfassen:
- Keuchen
- Husten
- Kurzatmigkeit
- Lippen-, Zungen- oder Rachenschwellung
- Juckreiz oder Kribbeln um die Lippen oder den Mund
- laufende Nase
- wässrige Augen
Treten diese Allergiesymptome gleichzeitig mit einem Asthmaanfall auf, erschweren sie das Atmen. Zu den Symptomen einer Milchallergie gehören auch:
- Nesselsucht
- Erbrechen
- Magenschmerzen
- Bauchkrämpfe
- loser Stuhlgang oder Durchfall
- Koliken bei Babys
- Blutiger Stuhlgang, normalerweise nur bei Babys
In schweren Fällen kann eine allergische Reaktion auf Milchprodukte eine Anaphylaxie verursachen. Dies führt zu Schwellungen im Hals und Verengung der Atemschläuche. Anaphylaxie kann zu niedrigem Blutdruck und Schock führen und erfordert sofortige ärztliche Hilfe.
Milch und Schleim
Ein Grund, warum Milchprodukte mit Asthma in Verbindung gebracht werden können, ist, dass angenommen wird, dass sie mehr Schleim in Ihrem Körper verursachen. Menschen mit Asthma können zu viel Schleim in ihre Lungen bekommen.
Der National Asthma Council of Australia weist darauf hin, dass Milch und Milchprodukte Ihren Körper nicht dazu bringen, mehr Schleim zu produzieren. Bei einigen Menschen mit einer Milchallergie oder -empfindlichkeit kann Milch den Speichel im Mund verdicken.
Was verursacht eine Milchallergie?
Eine Milch- oder Milchallergie tritt auf, wenn Ihr Immunsystem auf Hochtouren geht und Milch und Milchprodukte für schädlich hält. Die meisten Menschen mit einer Milchallergie reagieren allergisch auf Kuhmilch. Manche Menschen reagieren möglicherweise auch auf die Milch anderer Tiere wie Ziegen, Schafe und Büffel.
Wenn Sie eine Milchallergie haben, reagiert Ihr Körper gegen die in Milch enthaltenen Proteine. Milch enthält zwei Arten von Proteinen:
- Casein macht 80 Prozent des Milcheiweißes aus. Es ist im festen Teil der Milch enthalten.
- Molkenprotein macht 20 Prozent der Milch aus. Es befindet sich im flüssigen Teil.
Sie können gegen beide Arten von Milcheiweiß oder nur gegen eine allergisch sein.
Lebensmittel mit Milchproteinen
Vermeiden Sie alle Milch- und Milchprodukte, wenn Sie eine Milchallergie haben. Lesen Sie Lebensmitteletiketten sorgfältig durch. Milchproteine werden überraschend vielen verpackten und verarbeiteten Lebensmitteln zugesetzt, darunter:
- Getränkemischungen
- Energie- und Proteingetränke
- Thunfisch in der Dose
- Würste
- Sandwich-Fleisch
- Kaugummi
Zu den Milchalternativen gehören:
- Kokosmilch
- Soja Milch
- Mandelmilch
- hafermilch
Milchallergie vs. Laktoseintoleranz
Eine Milch- oder Milchallergie ist nicht dasselbe wie eine Laktoseintoleranz. Laktoseintoleranz ist eine Nahrungsmittelempfindlichkeit oder -unverträglichkeit. Im Gegensatz zu Milch- oder Lebensmittelallergien ist es nicht mit Ihrem Immunsystem verbunden.
Erwachsene und Kinder mit Laktoseintoleranz können Laktose oder Milchzucker nicht richtig verdauen. Dies geschieht, weil sie nicht genug von einem Enzym namens Laktase haben.
Laktose kann nur durch Laktase abgebaut werden. Laktoseintoleranz verursacht hauptsächlich verdauungsfördernde Wirkungen, nicht respiratorische. Einige Symptome ähneln denen, die bei einer Milchallergie auftreten:
- Bauchkrämpfe
- Bauchschmerzen
- Blähungen und Blähungen
- Durchfall
Diagnose einer Milchallergie
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie irgendwelche Symptome nach dem Konsum von Milch oder dem Verzehr von Milchprodukten haben. Ein Allergiespezialist kann einen Hauttest und andere Tests durchführen, um herauszufinden, ob Sie eine Allergie oder Milchunverträglichkeit haben. Bluttests können auch zeigen, ob Sie andere Nahrungsmittelallergien haben.
Ihr Arzt wird sich auch Ihre Krankengeschichte und Ihre Symptome ansehen. Manchmal kann ein Test nicht zeigen, dass Sie eine Nahrungsmittelallergie haben. Es kann sinnvoll sein, ein Ernährungstagebuch zu führen.
Eine andere Möglichkeit ist es, eine Eliminationsdiät auszuprobieren. Diese Diät entfernt Milchprodukte für ein paar Wochen und fügt sie dann langsam wieder hinzu. Notieren Sie alle Symptome und informieren Sie Ihren Arzt.
Behandlungen
Behandlung von Milchallergien
Milch- und andere Lebensmittelallergien werden behandelt, indem das Lebensmittel vollständig vermieden wird. Bewahren Sie einen Epinephrin-Injektionsstift bei sich zu Hause, in der Schule oder an Ihrem Arbeitsplatz auf. Dies ist sehr wichtig, wenn bei Ihnen ein Anaphylaxierisiko besteht.
Asthmabehandlungen
Asthma wird mit verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt. Du wirst wahrscheinlich mehr als eine Art von Droge brauchen. Diese beinhalten:
- Bronchodilatatoren. Diese öffnen die Atemwege, um einen Asthmaanfall zu verhindern oder zu behandeln.
- Steroide. Diese Medikamente helfen, das Immunsystem auszugleichen und Asthmasymptome zu verhindern.
Sie können köstliche Alternativen zu Milchprodukten finden. Hier sind die neun besten milchfreien Ersatzstoffe für Milch.
Das Endergebnis
Asthma kann eine lebensbedrohliche Erkrankung sein. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Asthma- oder Allergiesymptome haben. Nehmen Sie an allen Nachsorgeterminen teil und informieren Sie Ihren Arzt, wenn sich Ihre Symptome ändern.
Milchprodukte scheinen Asthma bei Menschen ohne Milchallergie nicht zu verschlimmern. Wenn Sie glauben, dass Sie eine Milchallergie oder eine andere Nahrungsmittelallergie haben, informieren Sie sofort Ihren Arzt. Allergische Reaktionen können bei manchen Menschen Asthmasymptome auslösen oder verschlimmern.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater über den besten Ernährungsplan für Ihr Asthma und Ihre Allergien. Tragen Sie immer zusätzliche Asthmamedikamente und Rezepte bei sich. Ein Bronchodilatator-Inhalator oder ein Adrenalin-Injektionsstift kann Ihr Leben retten, wenn Sie eine schwere Reaktion haben.
