Opioidinduzierte Verstopfung

Opioide, eine Art von verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln, können eine bestimmte Art von Verstopfung auslösen, die als opioidinduzierte Verstopfung (OIC) bekannt ist. Opioid-Medikamente umfassen Schmerzmittel wie:

  • Oxycodon (OxyContin)
  • Hydrocodon (Zohydro ER)
  • Kodein
  • Morphium

Diese Medikamente sind wirksam, weil sie Schmerzsignale blockieren, indem sie sich an Rezeptoren im gesamten Nervensystem anlagern. Diese Rezeptoren befinden sich auch in Ihrem Darm.

Wenn sich Opioide an Rezeptoren in Ihrem Darm anlagern, verlängert sich die Zeit, die der Stuhl benötigt, um Ihr Magen-Darm-System zu passieren.

Verstopfung ist definiert als weniger als drei Stuhlgänge pro Woche. Zwischen 41 und 81 Prozent der Menschen, die Opioide gegen chronische, nicht krebsbedingte Schmerzen einnehmen, leiden unter Verstopfung. Es gibt Medikamente und natürliche und Hausmittel, die Ihnen helfen können, Linderung zu finden.

Medikament gegen opioidinduzierte Verstopfung

Außerbörslich (OTC)

  • Stuhlweichmacher: Dazu gehören Docusat (Colace) und Docusat-Calcium (Surfak). Sie erhöhen die Wassermenge in Ihrem Dickdarm und erleichtern den Stuhlgang.
  • Stimulanzien: Dazu gehören Biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) und Senna-Sennoside (Senokot). Diese induzieren die Darmtätigkeit, indem sie die Darmkontraktionen verstärken.
  • Osmotik: Osmotika helfen der Flüssigkeit, sich durch den Dickdarm zu bewegen. Dazu gehören orales Magnesiumhydroxid (Phillips Milk of Magnesia) und Polyethylenglykol (MiraLAX).

Mineralöl ist ein Abführmittel, das auch hilft, den Stuhl durch den Dickdarm zu bewegen. Es ist als OTC-Option in oraler und rektaler Form erhältlich.

Ein Einlauf oder Zäpfchen, das in das Rektum eingeführt wird, kann den Stuhl weicher machen und die Darmtätigkeit anregen. Es besteht die Gefahr, dass das Rektum beschädigt wird, wenn es unsachgemäß eingeführt wird.

Verschreibung

Verschreibungspflichtige Medikamente speziell für OIC sollten das Problem an der Wurzel behandeln. Diese Medikamente blockieren die Wirkung von Opioiden im Darm und helfen, den Stuhl leichter zu passieren. Zu den für die Behandlung von OIC zugelassenen Rezepten gehören:

  • Naloxegol (Movantik)
  • Methylnaltrexon (Relistor)
  • Lubiproston (Amitiza)
  • Naldemedin (symproisch)

Diese verschreibungspflichtigen Medikamente können Nebenwirkungen haben, wie zum Beispiel:

  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Kopfschmerzen
  • Durchfall
  • Blähungen (Blähungen)

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen bemerken. Es kann hilfreich sein, Ihre Dosierung zu ändern oder auf ein anderes Medikament umzusteigen.

Natürliche Heilmittel für Opioid-induzierte Verstopfung

Einige Nahrungsergänzungsmittel und Kräuter können OIC entlasten, indem sie die Darmtätigkeit stimulieren. Diese beinhalten:

Faserergänzung

Ballaststoffe haben eine abführende Wirkung, weil sie die Wasseraufnahme im Dickdarm erhöhen. Dies bildet voluminösere Stühle und erleichtert den Stuhlgang. Massebildende Faserergänzungen umfassen Psyllium (Metamucil) und Methylcellulose (Citrucel).

Obwohl Faserergänzungen ein wirksames Mittel gegen Verstopfung sind, sind weitere Studien und Forschungen erforderlich, um die Wirksamkeit von Faserergänzungen für OIC zu bestätigen.

Ballaststoffe können eine Behandlung für diese spezielle Art von Verstopfung sein, aber es ist wichtig, viel Flüssigkeit zu trinken, während Sie ein Ballaststoffpräparat einnehmen. Wenn Sie nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen, kann eine Dehydrierung die OIC verschlimmern und eine Kotstauung verursachen.

Sie sollten zwischen 25 und 30 Gramm Ballaststoffe pro Tag essen. Nehmen Sie täglich ein bis drei Esslöffel Citrucel ein oder verwenden Sie Metamucil bis zu dreimal täglich. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Citrucel- oder Metamucil-Produkt, das Sie verwenden.

Ballaststoffergänzungen können die Aufnahme einiger Medikamente wie Aspirin verringern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Faserergänzung mit verschreibungspflichtigen Medikamenten kombinieren.

Aloe Vera

Aloe Vera kann auch OIC lindern. In einer Studie wurde Ratten oral Loperamid verabreicht, um Verstopfung auszulösen. Sie wurden dann sieben Tage lang mit Aloe Vera in den folgenden Dosierungen behandelt: 50, 100 und 200 Milligramm (mg) pro Kilogramm Körpergewicht.

Die Studie ergab, dass die Ratten, die den Extrakt erhielten, eine verbesserte Darmmotilität und ein verbessertes Stuhlvolumen aufwiesen. Basierend auf der Studie kann die abführende Wirkung von Aloe Vera eine arzneimittelinduzierte Verstopfung verbessern.

Konsultieren Sie vor der Einnahme von Aloe Vera einen Arzt oder Apotheker. Das Kraut kann die Wirksamkeit bestimmter Medikamente verringern, wie zum Beispiel:

  • cholesterinsenkende Medikamente
  • Entzündungshemmer
  • hormonelle Medikamente

Senna

Senna ist eine gelb blühende Pflanze. Seine Blätter haben eine abführende Wirkung, die helfen kann, OIC auf natürliche Weise zu lindern. Ein kleines Studie 2014 fanden heraus, dass Senna die OIC nach der Operation verbesserte, wenn sie sechs Tage lang täglich eingenommen wurde.

Senna-Ergänzungen sind erhältlich als:

  • Kapseln
  • Tablets
  • Tee

Du kannst trockene Sennesblätter in einem Naturkostladen kaufen und sie in heißem Wasser aufbrühen. Oder Sie können Sennoside-Tabletten (Senokot) in einem Lebensmittelgeschäft oder einer Drogerie kaufen.

Die übliche Anfangsdosis für Erwachsene beträgt 10 mg bis 60 mg täglich. Kinder sollten eine kleinere Menge Senna einnehmen, lesen Sie daher unbedingt das Etikett des Produkts für empfohlene Dosen.

Senna sollte kurzfristig eingenommen werden. Eine Langzeitanwendung kann Durchfall verursachen und ein Elektrolytungleichgewicht auslösen. Dieses Kraut kann auch das Blutungsrisiko erhöhen, wenn es mit Warfarin (Coumadin), einem Blutverdünner, eingenommen wird.

Hausmittel gegen opioidinduzierte Verstopfung

Einige Hausmittel können auch die OIC verbessern oder Ihnen helfen, Beschwerden zu bewältigen. Probieren Sie diese zusammen mit Medikamenten oder natürlichen Heilmitteln aus:

1. Erhöhen Sie die körperliche Aktivität. Bewegung und körperliche Aktivität regen die Kontraktionen im Darmtrakt an und fördern die Darmtätigkeit. Streben Sie an den meisten Tagen der Woche 30 Minuten Sport an. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einem neuen Trainingsprogramm beginnen.

2. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Dehydration erschwert den Stuhlgang. Trinken Sie 8-10 Gläser Flüssigkeit pro Tag. Halten Sie sich an:

  • Wasser
  • Tee
  • Säfte
  • entkoffeinierter Kaffee

3. Essen Sie mehr Ballaststoffe. Erhöhen Sie die Ballaststoffaufnahme auf natürliche Weise, um die Darmtätigkeit zu normalisieren. Fügen Sie Ihrer Ernährung Obst, Gemüse und Vollkornprodukte hinzu. Ausgezeichnete Quellen für Ballaststoffe sind:

  • Pflaumen
  • Rosinen
  • Aprikosen
  • Spargel
  • Bohnen

Zu viel Ballaststoffe können Durchfall und Bauchkrämpfe verursachen. Erhöhen Sie langsam Ihre Aufnahme.

4. Verwenden Sie Eis- oder Wärmetherapie. Verstopfung kann Blähungen und Bauchschmerzen verursachen. Legen Sie eine warme oder kalte Kompresse auf Ihren Beckenbereich, um Beschwerden zu lindern.

5. Beseitigen Sie auslösende Lebensmittel aus Ihrer Ernährung. Fetthaltige und verarbeitete Lebensmittel sind schwer verdaulich und können die OIC verschlimmern. Begrenzen Sie die Aufnahme von auslösenden Lebensmitteln wie Fast Food und Junk Food.

Das wegnehmen

Obwohl Opioide Ihre Schmerzen lindern können, besteht bei der Einnahme dieser Medikamente das Risiko einer Verstopfung. Wenn Änderungen des Lebensstils, Hausmittel und OTC-Medikamente nicht die gewünschten Ergebnisse liefern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Rezepte zur Regulierung Ihrer Darmtätigkeit.