Der Umgang mit Akne kann schwer genug sein.
Aber die Spuren, die es hinterlassen kann, sind ein ganz anderes Ballspiel, das von Hyperpigmentierung bis hin zu vollen Einkerbungen reicht.
Besonders störend sind die Narbennarben. Sie können nicht nur eine Vielzahl von Behandlungen erfordern, sondern es kann auch eine ganze Weile dauern, bis sie verblassen.
Und in einigen Fällen werden sie nie vollständig verschwinden.
Sie fragen sich, wie Sie Aknenarben vorbeugen und bestehende behandeln können? Hier ist alles, was Sie über diese lästigen Gruben wissen müssen.
Warum sie passieren
Nicht alle Aknenarben.
Narbenbildung kann jedoch
95 Prozent der Menschen betreffen mit Akne, also ist es alles andere als ungewöhnlich.
Warum passiert es also?
„Ob Akneflecken zu Narben führen, hängt von einer Reihe von Faktoren ab“, sagt die beratende Dermatologin Dr. Sharon Wong. Dazu gehören „die Art der Akne, ob es zu Pickeln oder Quetschen gekommen ist, und Ihre eigenen Heilungstendenzen.“
Aber, fügt sie hinzu, „Entzündungen sind der Schlüsselfaktor, der bestimmt, ob Akne Narben hinterlässt.
„Deshalb vernarben die tieferen, entzündeten Zysten und Knötchen eher als Mitesser und Mitesser (es sei denn, diese werden gepflückt und gequetscht).“
Die Entzündung schädigt die Haut, löst den Wundheilungsprozess aus und beeinträchtigt die Produktion eines Pigments namens Melanin und eines Proteins namens Kollagen.
Manche Menschen haben jedoch eher Narben als andere.
Anstatt richtig zu heilen, „produziert die Haut bei Menschen mit Neigung zur Narbenbildung mehr Kollagenfasern, die die Haut nach unten ziehen und depressive atrophische Aknenarben bilden“, sagt Dr. Yoram Harth, ein staatlich geprüfter Dermatologe und medizinischer Direktor von MDacne.
„In anderen Fällen“, fügt er hinzu, „erzeugt zu viel Kollagenproduktion eine ‚Beule‘ auf der Haut, die als Keloidnarbe bezeichnet wird.“
Arten von Aknenarben
Obwohl alle Narben ähnlich aussehen mögen, gibt es verschiedene Arten von Aknenarben.
- Hypertrophe und Keloidnarben. Dies sind die erhabenen Typen.
-
Atrophische Narben. Das istder
häufigste Form von Narbenbildung. Sie haben ein narbiges Aussehen.
Die Kategorisierung hört hier nicht auf.
Wie Wong erklärt, gibt es drei Arten von Narben:
- Rollende Narben. Diese sind „relativ flach mit weichen, subtilen Kanten, die eine wellenförmige Kontur erzeugen“.
- Schachtelnarben. Diese seien „breiter mit scharf definierten Kanten“.
- Eispickel-Narben. Diese „sehen aus wie winzige Löcher, aber im Profil dringen sie tief in die Haut ein wie ein Eispickel oder eine V-Form.“
Möglichkeiten zur Reduzierung von Aknenarben
Während sich Aknenarben optisch verbessern können, verschwinden sie möglicherweise nicht vollständig.
Sie neigen auch dazu, professionelle Hilfe zu benötigen, um die Haut zu erneuern.
Harth erklärt, dass „Hausmittel und Naturprodukte verlockend klingen, aber leider nur einen geringen Wert bei der Behandlung von Aknenarben und dunklen Flecken haben … Sie können Ihre Haut reizen oder einfach unwirksam sein.“
Er fügt jedoch hinzu: „Rosa Flecken nach der Akne verblassen normalerweise innerhalb von etwa 2 bis 3 Monaten von selbst, sobald die aktive Akne unter Kontrolle ist.“
Dunklere Akneflecken können mit medizinischen Produkten aufgehellt werden, die Hydrochinon, Arbutin, Alpha-Hydroxysäuren (AHAs), Beta-Hydroxysäuren (BHAs) und Retinoide enthalten. Wie bei jeder Hautpflege ist die Verwendung eines täglichen Lichtschutzfaktors wichtig.
Eingekerbte Narbenbildung ist komplizierter, da eine regelmäßige Hautpflege wahrscheinlich keinen signifikanten Unterschied macht.
Es gibt jedoch eine Reihe von Behandlungen, die Sie ausprobieren können, darunter Laser, Microneedling und Füllstoffe.
Wong betont, dass es wichtig ist, mit der Behandlung von Aknenarben erst zu beginnen, nachdem Ihre Akne behandelt wurde.
Dies liegt „nicht nur daran, dass jeder neue Fleck potenziell einen neuen Narbenbereich erzeugen kann, sondern auch [because] Viele dieser Behandlungen können Akne verschlimmern oder verschlimmern.“
Manchmal ist eine Kombination der folgenden zusammen mit topischen Behandlungen wie Retinoiden erforderlich, die
Welche Art von Narbenbildung Sie auch haben, vereinbaren Sie einen Termin mit einem erfahrenen Dermatologen, bevor Sie mit einer Behandlung beginnen.
Laser
Laser-Resurfacing kann bei leichter bis mittelschwerer Narbenbildung wirksam sein.
Es gibt zwei Arten:
- Ablativ. Dies entfernt ein kleines Stück Haut für eine glattere Textur.
- Nicht-ablativ. Dabei wird Wärme verwendet, um die Kollagenproduktion anzuregen und Hautschäden zu reparieren.
Chemische Peelings
Sie mögen beängstigend klingen, aber wenn sie von einem Dermatologen aufgetragen werden, können chemische Peelings dies tun
Die verwendeten Chemikalien und Konzentrationen hängen vom Grad der Narbenbildung ab.
Dermabrasion
Dermabrasion funktioniert ähnlich wie chemische Peelings – außer dass es sich um einen Laser oder eine Drahtbürste handelt.
Es dringt tiefer ein als Mikrodermabrasion und ist daher effektiver bei tieferen Narben.
Radiofrequenz
Radiofrequenzenergie
Dies kann mit Microneedling kombiniert werden, einem Verfahren, bei dem kleine, oberflächliche Wunden erzeugt werden.
Füllstoffe
Zusätzlich zum Auffüllen der Haut aus kosmetischen Gründen können Filler verwendet werden, um einige Narben für eine ebenmäßiger aussehende Haut aufzufüllen.
Subzision
Diese chirurgische Behandlung schneidet die Kollagenbänder unter der Hautoberfläche, die atrophische Narben festbinden, und ermöglicht ihnen, sich wieder aufzurichten.
Möglichkeiten zur Vorbeugung von Aknenarben
„Die beste Vorbeugung gegen Aknenarben ist die frühzeitige Behandlung aktiver Akne“, sagt Harth.
Sowohl Harth als auch Wong betonen auch, wie wichtig es ist, keine Haut zu pflücken oder Pickel auszudrücken, da dies das Risiko einer Narbenbildung erhöht.
Sie können versuchen, Ihre Hautpflegeroutine mit den folgenden Produkten zu überarbeiten.
LSF
Harth empfiehlt, jeden Morgen einen ölfreien Sonnenschutz zu verwenden, um die Haut zu schützen.
Die American Academy of Dermatology empfiehlt eine Breitspektrum-Formel mit mindestens SPF 30.
Sanftes Peeling
Wenn Sie Akne haben, ist das Letzte, was Sie tun möchten, weitere Entzündungen zu erzeugen.
Aber um aktuelle Ausbrüche zu behandeln und zukünftigen vorzubeugen, ist es notwendig, die Poren frei zu halten und den Zellerneuerungsprozess der Haut zu fördern.
Anstatt scharfe Peelings zu verwenden, entscheiden Sie sich für ein chemisches Peeling.
Reinigungsmittel und Seren, die AHAs (wie Glykolsäure), BHAs (wie Salicylsäure) und Retinole enthalten, können alle helfen.
Verschreibungspflichtige Medikamente
„Wenn rezeptfreie Aknebehandlungen die Flecken nach ein paar Monaten kontinuierlicher Anwendung nicht beseitigen, ist es an der Zeit, Ihren Arzt oder Dermatologen wegen verschreibungspflichtiger Medikamente aufzusuchen“, sagt Wong.
Diese Behandlungen sind in der Regel viel stärker und können an Ihre spezifischen Bedürfnisse angepasst werden.
Das Endergebnis
Akne kann die Haut auf verschiedene Weise markieren und Verfärbungen, Vertiefungen oder erhabene Narben hinterlassen. Zum Glück gibt es mehrere Behandlungen, um alle Arten zu verbessern.
Lochnarben können ohne die Hilfe eines Dermatologen schwierig zu behandeln sein, daher ist das Gespräch mit einem Fachmann immer der beste erste Schritt.
Lauren Sharkey ist eine in Großbritannien ansässige Journalistin und Autorin, die sich auf Frauenthemen spezialisiert hat. Wenn sie nicht versucht, einen Weg zu finden, um Migräne zu verbannen, kann man sie dabei finden, die Antworten auf Ihre lauernden Gesundheitsfragen aufzudecken. Sie hat auch ein Buch geschrieben, in dem junge Aktivistinnen auf der ganzen Welt vorgestellt werden, und baut derzeit eine Gemeinschaft solcher Widerständler auf. Fang sie an Twitter.
