Risikofaktoren für Sucht

Genetik

Sucht ist keine Frage schwacher Willenskraft oder mangelnder Moral. Die chemischen Reaktionen, die in Ihrem Gehirn ablaufen, wenn Sie eine Sucht haben, sind ganz anders als die, die bei jemandem ohne Sucht ablaufen. Das erklärt, warum der eine zum Vergnügen hin und wieder Zigaretten rauchen kann, während der andere sie täglich braucht, um zu funktionieren.

Vererbung ist ein Hauptrisikofaktor für Sucht. Entsprechend der Nationales Institut für Drogenmissbrauch, bis zur Hälfte Ihres Risikos, von Alkohol, Nikotin oder anderen Drogen abhängig zu werden, basiert auf der Genetik. Wenn Sie Familienmitglieder haben, die Suchterfahrungen gemacht haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie es auch erleben.

Wenn Sie eine „süchtige Persönlichkeit“ haben, können Sie einem breiten Spektrum von Abhängigkeiten ausgesetzt sein. Wenn Sie beispielsweise einen alkoholkranken Elternteil haben, entscheiden Sie sich möglicherweise dafür, nicht zu trinken, werden aber dennoch rauch- oder spielsüchtig.

Umfeld

Auch Umweltfaktoren können das Suchtrisiko erhöhen. Bei Kindern und Jugendlichen kann die mangelnde Beteiligung der Eltern zu einer größeren Risikobereitschaft oder zum Experimentieren mit Alkohol und anderen Drogen führen. Junge Menschen, die von ihren Eltern missbraucht oder vernachlässigt werden, konsumieren möglicherweise auch Drogen oder Alkohol, um mit ihren Emotionen fertig zu werden.

Gruppenzwang ist ein weiterer Risikofaktor für Sucht, insbesondere bei jungen Menschen. Selbst wenn es nicht offenkundig oder aggressiv ist, kann der Druck von Freunden, sich anzupassen, ein Umfeld des „Experimentierens“ mit Substanzen schaffen, das zu Sucht führen kann. Auch die Verfügbarkeit einer Substanz in Ihrer sozialen Gruppe kann Ihr Suchtrisiko beeinflussen. Beispielsweise sind große Mengen Alkohol in vielen sozialen Umgebungen verfügbar, die bei College-Studenten beliebt sind.

Wenn Sie versuchen, sich von einer Sucht zu erholen, müssen Sie möglicherweise Umweltauslöser vermeiden, einschließlich einiger Aktivitäten, Einstellungen oder Menschen. Zum Beispiel müssen Sie möglicherweise die Menschen meiden, mit denen Sie zuvor Drogen genommen haben. Sie können in bestimmten sozialen Kreisen und Situationen Heißhunger verspüren, was Ihr Rückfallrisiko erhöht. Dies kann auch nach längerer Nüchternheit der Fall sein.

Doppeldiagnosen

In der medizinischen Gemeinschaft haben Sie eine „Doppeldiagnose“, wenn Sie sowohl an einer Suchterkrankung als auch an einer anderen psychischen Erkrankung wie Depressionen leiden. Zugrunde liegende psychische Gesundheitsprobleme können Ihr Suchtrisiko erhöhen. Eine Sucht wiederum kann die Schwere anderer psychischer Erkrankungen verstärken. Dadurch entsteht ein Teufelskreis, in dem Ihre Sucht tendenziell schnell und mit schwerwiegenden Folgen fortschreitet. Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass Alkohol oder Drogen Ihre Depressionssymptome für einen kurzen Zeitraum verringern. Aber auf lange Sicht wird die Sucht die Dinge wahrscheinlich noch schlimmer machen.

Auch andere Erkrankungen können das Suchtrisiko erhöhen. Wenn Sie beispielsweise nach einer Operation verschreibungspflichtige Schmerzmittel einnehmen, besteht möglicherweise ein Suchtrisiko. Eine Verletzung oder Krankheit kann auch Ihren Lebensstil so verändern, dass Sie dazu ermutigt werden, Drogen oder Alkohol als Bewältigungsmechanismus zu verwenden. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, bessere Strategien zu entwickeln, um mit Veränderungen Ihrer Gesundheit und Ihres Lebensstils fertig zu werden.

Früher Einsatz

Ein weiterer Risikofaktor für Sucht ist das Alter, in dem Sie mit dem Verhalten beginnen. Eine Umfrage der Nationales Institut für Alkoholmissbrauch und Alkoholismus fanden heraus, dass junge Erwachsene im Alter zwischen 18 und 24 Jahren am ehesten sowohl Alkoholkonsumstörungen als auch andere Drogenabhängigkeiten hatten. Suchtverhalten in jungen Jahren kann sich auch auf Ihre Gehirnentwicklung auswirken und Sie mit zunehmendem Alter und fortschreitender Sucht anfälliger für psychische Störungen machen.

Droge der Wahl

Während einige Abhängigkeiten im Laufe von mehreren Monaten oder Jahren langsam fortschreiten, entwickeln sich andere schneller. Das Objekt Ihrer Sucht kann eine Rolle spielen.

Drogen wie Kokain, Heroin und Methamphetamine machen eher körperlich süchtig als Alkohol oder Marihuana. Wenn Sie Kokain oder Heroin konsumieren, ist die Entzugs- oder „Comedown“-Phase eher körperlich schmerzhaft. Dies kann Sie dazu veranlassen, sie häufiger und in höheren Dosen zu verwenden, um die Entzugserscheinungen zu verhindern. Dies kann den Suchtprozess beschleunigen und das Risiko schwerwiegender Komplikationen, einschließlich einer Überdosierung, erhöhen.

Verwendungsmethode

So wie bestimmte Drogen süchtig machender sein können als andere, kann Ihre Art des Drogenkonsums auch Ihr Suchtrisiko erhöhen. Drogen, die geraucht oder in Ihren Körper gespritzt werden, machen tendenziell abhängiger als solche, die Sie schlucken. Wenn Sie rauchen oder Drogen injizieren, gelangen sie direkt in Ihren Blutkreislauf und Ihr Gehirn, anstatt durch Ihre Leber und andere Organe zu gelangen, wo sie zuerst gefiltert werden.

Verhütung

Auch wenn Sie viele Risikofaktoren für eine Sucht haben, können Sie sie bekämpfen oder vermeiden. Risikofaktoren können Ihre Wahrscheinlichkeit erhöhen, abhängig zu werden, aber sie garantieren nicht, dass Sie abhängig werden.

Wenn Sie viele Risikofaktoren für Sucht haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Ihnen helfen, mehr über Sucht, Ihr Risiko, sie zu entwickeln, und Strategien zu ihrer Vermeidung zu erfahren. Sie können Abstinenz empfehlen und vorschlagen, dass Sie keinen Alkohol trinken, Drogen nehmen oder andere Suchtverhalten praktizieren.

Wenn Sie vermuten, dass Sie eine Sucht haben, fragen Sie Ihren Arzt um Hilfe. Sie können Beratung, Medikamente oder andere Behandlungsmöglichkeiten empfehlen. Es ist möglich, sich von einer Sucht zu erholen und ein gesundes Leben zu führen.