So lindern Sie juckende Analfissuren

Sitzbad

Ein Sitzbad ist im Wesentlichen ein Becken für Ihre Füße.

„Bei einem Sitzbad tauchen Sie Ihren Anus 10 bis 15 Minuten lang in 2 bis 3 Zoll warmes Wasser ein“, sagt Dr. Prasun Shah, Gastroenterologe bei der Memorial Hermann Medical Group in Houston, Texas.

Warmes Wasser hilft, den verspannten Analsphinkter zu entspannen und verbessert die Durchblutung der Analschleimhaut, die bei Analfissuren Schäden erleiden kann.

Blut ist mit Nährstoffen gefüllt, sodass die Förderung der Durchblutung des verletzten Analkanals die Heilung fördern kann, erklärt er.

„Sitzbadesets sind in den meisten Drogerien erhältlich, Sie können aber auch eine Schüssel oder Badewanne verwenden, indem Sie sie 5 bis 7,6 cm hoch mit warmem Wasser füllen“, sagt er.

Fügen Sie keine Seifen- oder Schaumbadzutaten hinzu, da diese irritierend sein können und das Risiko von Juckreiz oder Reizungen erhöhen.

„Nach einem Sitzbad ist es wichtig, den Analbereich trockenzutupfen“, sagt er. Dadurch wird verhindert, dass der Bereich austrocknet, was zu stärkerem Juckreiz führen könnte.

Salben und Cremes

Rezeptfreie (OTC) und verschreibungspflichtige schmerzstillende Cremes und Gele können helfen, den Juckreiz zu lindern.

Diese Medikamente wirken, indem sie die Blutgefäße im Analkanal entspannen und den Schließmuskel entspannen, so dass der Spalt heilen kann und nicht immer wieder geöffnet wird, erklärt Dr. Sarah J. Robbins, Gastroenterologin und Ernährungsspezialistin bei Well Sunday .

Zu den gängigen Medikamenten gegen Analfissurencremes gehören:

• Nifedipin
• Diltiazem (Dolizem)
• Nitroglycerin (Nitrol)

„Sie müssen 1 bis 3 Monate lang drei- bis viermal täglich auf die Haut des Anus aufgetragen werden“, sagt sie. „Es ist wirklich wichtig, etwas Salbe in den Analkanal zu bringen, um Muskelkrämpfe und andere Symptome zu lindern.“

Flüssigkeitszufuhr und Ballaststoffaufnahme

„Wenn der Stuhl besonders groß oder hart ist, kann es zu Rissen in der Auskleidung des Analkanals kommen“, sagt Shah.

In vielen Fällen kann das Trinken von mehr Wasser und die Erhöhung der Ballaststoffaufnahme dazu führen, dass der Stuhlgang leichter abläuft und man sich vor künftigen Analfissuren schützt, sagt er.

Sie können von einem OTC-Ballaststoffpräparat profitieren, wenn Sie trotz einer ballaststoffreichen Ernährung weiterhin einen harten Stuhlgang haben.

Eine Ballaststoffergänzung kann Folgendes umfassen:

• Flohsamen (Metamucil)

• Methylcellulose (Citrucel)
• Weizendextrin (Benefiber)
• Calciumpolycarbophil (FiberCon)

„Ballaststoffpräparate sind für den täglichen Gebrauch sicher, machen nicht zur Gewohnheit und können ein Leben lang eingenommen werden“, sagt er.

Stuhlweichmacher oder Abführmittel

„Wenn sich die Verstopfung durch die Zugabe eines Ballaststoffpräparats nicht bessert, sind Stuhlweichmacher oder Abführmittel zur Behandlung der Grundursache einer Analfissur geeignet“, sagt Shah.

Zu den Stuhlweichmachern oder Abführmitteln können gehören:

• Docusat-Natrium (Dulcolax)

• Mineralöl (Fleet Mineral Oil)

• Polyethylenglykol (MiraLAX)
• Magnesiumhydroxid (Magnesiamilch)

• Bisacodyl und Sennoside (Senna)

Diese Medikamente tragen dazu bei, den Stuhl so weich zu halten, dass Sie sich beim Stuhlgang nicht anstrengen müssen, erklärt Robbins.

„Das Vermeiden von Überanstrengung trägt dazu bei, die Beschwerden der Fissur zu lindern und weitere Schäden an der empfindlichen Haut zu verhindern“, sagt Robbins.

Andere Behandlungsmöglichkeiten

Wenn keine der oben genannten Optionen zur Behandlung von Analfissuren für Sie geeignet ist, stehen andere Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Bedenken Sie jedoch, dass sie in der Regel invasiver sind. Sprechen Sie daher zuerst mit Ihrem Arzt darüber.

„Die effektivste Operation bei Analfissuren ist eine Sphinkterotomie, bei der der Analsphinkter durchtrennt wird“, erklärt Shah.

Dies ist jedoch in der Regel der letzte Ausweg, da es ein gewisses Risiko einer Stuhlinkontinenz birgt – insbesondere bei älteren Erwachsenen und Menschen, die vaginal entbunden haben.

„Sie können Botulinumtoxin auch in den Analsphinkter oder um den Analkanal injizieren, um den hypertonen Analsphinkter zu entspannen und so die Heilung chronischer Analfissuren zu verbessern“, sagt er.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange hält der Analfissur-bedingte Juckreiz an?

Analfissuren beginnen typischerweise zu jucken, wenn sie während des Heilungsprozesses wieder geöffnet werden.

Obwohl Analfissuren zwischen einigen Wochen und mehreren Monaten andauern können, „halten die Symptome normalerweise nur ein paar Tage an“, erklärt Robbins.

Welche weiteren Symptome können Analfissuren verursachen?

„Andere Symptome von Analfissuren sind stechende Schmerzen während oder nach dem Stuhlgang, Blutungen nach dem Abwischen, Brennen und Schmerzen“, sagt Robbins.

Was kann sonst noch Analjucken verursachen?

Viele Dinge können zu analem Juckreiz führen.

Zu den häufigsten Ursachen zählen laut Robbins:

• Reizungen durch Chemikalien oder Duftstoffe in Seifen und Reinigungsmitteln
• Konsum und Weitergabe von scharfen Speisen, Kaffee und Milchprodukten
• Infektion, wie zum Beispiel eine Hefepilzinfektion oder eine sexuell übertragbare Infektion
• Hämorrhoiden

Was verursacht Analfissuren?

„Analfissuren werden am häufigsten durch Verstopfung verursacht“, sagt Shah.

Wenn Sie unter Verstopfung leiden, kann verhärteter Stuhl die Analschleimhaut über das Maß hinaus dehnen, das ihre natürliche Elastizität zulässt. Das Ergebnis? Mikroskopische Risse entlang des Kanals.

Analfissuren können auch durch anhaltenden Durchfall verursacht werden, wie er beispielsweise auftritt, wenn eine Person an einer entzündlichen Darmerkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa leidet, sagt er.

„Bestimmte sexuell übertragbare Infektionen wie Syphilis oder Herpes können auch den Analkanal befallen und zu Schäden oder Rissen führen“, sagt er.

Wann Sie einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft kontaktieren sollten

Wenn der Bereich in und um Ihren Anus und Analkanal juckt – wirklich juckend – empfiehlt Shah, einen Arzt aufzusuchen.

„Juckreiz ist eigentlich nicht das Hauptsymptom einer Analfissur“, sagt er. „Wenn Ihre Hauptbeschwerde also Juckreiz ist, sollten Sie sich von Ihrem Arzt oder Gastroenterologen untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass kein anderes zugrunde liegendes Problem vorliegt.“

Gabrielle Kassel (sie/sie) ist eine queere Sexualpädagogin und Wellness-Journalistin, die sich dafür einsetzt, dass Menschen sich in ihrem Körper so gut wie möglich fühlen. Zusätzlich zu Healthline ist ihre Arbeit in Publikationen wie Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist und mehr erschienen! In ihrer Freizeit trainiert Gabrielle CrossFit, rezensiert Vergnügungsprodukte, wandert mit ihrem Border Collie oder nimmt Episoden des Podcasts „Bad In Bed“ auf, den sie mit moderiert. Folgen Sie ihr auf Instagram @Gabriellekassel.