Was sind strenge Vorsichtsmaßnahmen?

Während einer Operation am offenen Herzen wird Ihr Brustbein (Sternum) abgetrennt, damit Ihr Chirurg Zugang zum Herzen hat. Nach der Operation wird es repariert und in die richtige Position gebracht.

Um sicherzustellen, dass Ihr Brustbein richtig heilt, wird Ihr Chirurg Ihnen höchstwahrscheinlich eine Liste mit Maßnahmen und Aktivitäten geben, die Sie vermeiden sollten. Diese Liste wird Ihre strengen Vorsichtsmaßnahmen genannt.

Beispiele für strenge Vorsichtsmaßnahmen

Sternale Vorsichtsmaßnahmen sind eine Methode zur Vorbeugung von:

  • übermäßiges Ziehen an der Inzision, die für den Zugang zu Ihrem Herzen vorgenommen wurde
  • das Brustbein löst sich während der Heilung

Vorsichtsmaßnahmen für das Sternum können je nach Chirurg oder Rehabilitationseinrichtung variieren, enthalten jedoch normalerweise Anweisungen wie:

  • Erreiche nicht beide Arme über Kopf.
  • Strecken Sie nicht beide Arme zur Seite aus.
  • Greifen Sie nicht hinter Ihren Rücken.
  • Heben Sie nicht mehr als 5 bis 8 Pfund.
  • Drücken Sie nicht mit Ihren Armen. Drücken Sie sich zum Beispiel nicht von einem Stuhl hoch.
  • Ziehen Sie nicht mit den Armen. Ziehen Sie zum Beispiel keine schwere Tür auf.
  • Fahren Sie nicht.

Sternale Vorsichtsmaßnahmen und physikalische Therapie

Sternale Vorsichtsmaßnahmen können viele der typischen Bewegungen im Laufe des Tages unmöglich erscheinen lassen, aber Unterstützung ist da draußen.

Postoperative Physiotherapie oder Ergotherapie kann Ihnen helfen, während der Genesung strenge Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Ihr Physio- oder Ergotherapeut wird Ihnen beibringen, wie Sie tägliche Aktivitäten sicher ausführen können, wie zum Beispiel:

  • Aufstehen aus einer sitzenden Position
  • Treppensteigen (ohne am Geländer zu ziehen)
  • sich im Bett umdrehen
  • mit Stock oder Rollator
  • Verrichtung alltäglicher Tätigkeiten wie Anziehen, Haare bürsten etc.

Wie lange sollten Sie strenge Vorsichtsmaßnahmen beachten?

Befolgen Sie Ihre strengen Vorsichtsmaßnahmen, solange Ihr Chirurg Sie dazu auffordert.

Normalerweise müssen Sie warten, bis Ihr Brustbein verheilt ist. Nach Angaben der Cleveland Clinic dauert dies etwa sechs bis acht Wochen nach einer Operation am offenen Herzen. Zu diesem Zeitpunkt sollte Ihr Brustbein zu etwa 80 Prozent geheilt und stark genug sein, um Ihre normalen Aktivitäten wieder aufzunehmen.

Wenn Sie sich von einer Operation am offenen Herzen erholen, ist die Befolgung der Anweisungen Ihres Arztes, einschließlich sternaler Vorsichtsmaßnahmen, entscheidend für die Optimierung des Heilungsprozesses.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und stellen Sie Fragen, um sicherzustellen, dass Sie wissen, was von Ihnen erwartet wird. Denken Sie daran, dass nicht jeder gleich schnell heilt.