Wie die Spieltherapie Kinder und einige Erwachsene behandelt und fördert

Was ist Spieltherapie?

Spieltherapie ist eine Therapieform, die hauptsächlich bei Kindern angewendet wird. Das liegt daran, dass Kinder möglicherweise nicht in der Lage sind, ihre eigenen Emotionen zu verarbeiten oder Probleme gegenüber Eltern oder anderen Erwachsenen zu artikulieren.

Während es wie eine gewöhnliche Spielzeit aussehen mag, kann Spieltherapie viel mehr als das sein.

Ein ausgebildeter Therapeut kann die Spielzeit nutzen, um die Probleme eines Kindes zu beobachten und Einblicke in sie zu gewinnen. Der Therapeut kann dem Kind dann helfen, Emotionen zu erforschen und mit ungelösten Traumata umzugehen. Durch das Spiel können Kinder neue Bewältigungsmechanismen lernen und unangemessenes Verhalten umleiten.

Spieltherapie wird von einer Vielzahl von lizenzierten Fachleuten für psychische Gesundheit wie Psychologen und Psychiatern praktiziert. Es wird auch von Verhaltens- und Ergotherapeuten, Physiotherapeuten und Sozialarbeitern praktiziert.

Darüber hinaus bietet die Association for Play Therapy spezialisierte Trainingsprogramme und fortgeschrittene Qualifikationen für lizenzierte Fachkräfte für psychische Gesundheit, Schulberater und Schulpsychologen an.

Vorteile der Spieltherapie

Laut der Berufsorganisation Play Therapy International können bis zu 71 Prozent der Kinder, die zur Spieltherapie überwiesen werden, positive Veränderungen erfahren.

Auch wenn manche Kinder mit einem gewissen Zögern beginnen, wächst das Vertrauen in den Therapeuten tendenziell. Wenn sie sich wohler fühlen und ihre Bindung stärker wird, kann das Kind kreativer oder verbaler in seinem Spiel werden.

Einige der potenziellen Vorteile der Spieltherapie sind:

• mehr Verantwortung für bestimmte Verhaltensweisen zu übernehmen
• Entwicklung von Bewältigungsstrategien und kreativen Fähigkeiten zur Problemlösung
• Selbstachtung
• Empathie und Respekt für andere
• Linderung von Angst
• lernen, Gefühle vollständig zu erfahren und auszudrücken
• stärkere soziale Kompetenz
• stärkere familiäre Bindungen

Spieltherapie kann auch den Sprachgebrauch fördern oder die Fein- und Grobmotorik verbessern.

Wenn Ihr Kind eine diagnostizierte psychische oder körperliche Krankheit hat, ersetzt die Spieltherapie keine Medikamente oder andere notwendige Behandlungen. Die Spieltherapie kann allein oder zusammen mit anderen Therapien eingesetzt werden.

Wenn Spieltherapie eingesetzt wird

Obwohl Menschen jeden Alters von der Spieltherapie profitieren können, wird sie normalerweise bei Kindern im Alter zwischen 3 und 12 Jahren angewendet. Die Spieltherapie kann in einer Vielzahl von Situationen hilfreich sein, wie zum Beispiel:

• bei medizinischen Eingriffen, chronischen Krankheiten oder Palliativpflege

• Entwicklungsverzögerung oder Lernschwierigkeiten

• Problemverhalten in der Schule
• aggressives oder wütendes Verhalten
• familiäre Probleme, wie Scheidung, Trennung oder Tod eines nahen Familienmitglieds
• Naturkatastrophen oder traumatische Ereignisse
• häusliche Gewalt, Missbrauch oder Vernachlässigung

• Angst, Depression, Trauer

• Ess- und Toilettenstörungen
• Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
• Autismus-Spektrum-Störung (ASS)

Wie funktioniert Spieltherapie?

Es gibt eine kleine Kommunikationslücke zwischen Kindern und Erwachsenen. Je nach Alter und Entwicklungsstand verfügen Kinder einfach nicht über die Sprachkenntnisse von Erwachsenen. Sie können etwas fühlen, aber in vielen Fällen können sie es entweder einem Erwachsenen gegenüber nicht ausdrücken oder haben keinen vertrauenswürdigen Erwachsenen, dem sie es ausdrücken können.

Auf der anderen Seite können Erwachsene die verbalen und nonverbalen Hinweise des Kindes falsch interpretieren oder völlig übersehen.

Kinder lernen spielerisch die Welt und ihren Platz darin zu verstehen. Hier können sie ihre inneren Gefühle und tiefsten Emotionen frei ausleben. Spielzeug kann als Symbol fungieren und eine größere Bedeutung annehmen – wenn Sie wissen, wonach Sie suchen müssen.

Da sich das Kind in der Welt der Erwachsenen nicht angemessen ausdrücken kann, schließt sich der Therapeut dem Kind in seiner Welt, auf seiner Ebene an.

Während sie spielen, wird das Kind möglicherweise weniger zurückhaltend und eher geneigt, seine Gefühle zu teilen. Aber sie werden nicht unter Druck gesetzt. Sie dürfen dies in ihrer eigenen Zeit und mit ihrer eigenen Kommunikationsmethode tun.

Die Spieltherapie unterscheidet sich je nach Therapeut und den besonderen Bedürfnissen des Kindes. Zu Beginn möchte der Therapeut vielleicht das Kind beim Spielen beobachten. Sie können auch getrennte Gespräche mit dem Kind, den Eltern oder den Lehrern führen.

Nach einer gründlichen Beurteilung wird der Therapeut einige therapeutische Ziele festlegen, entscheiden, welche Grenzen erforderlich sein können, und einen Plan für das weitere Vorgehen formulieren.

Spieltherapeuten achten genau darauf, wie ein Kind mit der Trennung von den Eltern umgeht, wie es alleine spielt und wie es reagiert, wenn der Elternteil zurückkehrt.

Es kann viel darüber aufgedeckt werden, wie ein Kind mit verschiedenen Arten von Spielzeug interagiert und wie sich sein Verhalten von Sitzung zu Sitzung ändert. Sie können das Spiel nutzen, um Ängste und Befürchtungen auszuleben, als beruhigender Mechanismus oder um zu heilen und Probleme zu lösen.

Spieltherapeuten verwenden diese Beobachtungen als Leitfaden für die nächsten Schritte. Jedes Kind ist anders, daher wird die Therapie auf seine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Im Verlauf der Therapie können Verhaltensweisen und Ziele neu bewertet werden.

Irgendwann kann der Therapeut Eltern, Geschwister oder andere Familienmitglieder in die Spieltherapie einbeziehen. Dies wird als Filialtherapie bezeichnet. Es kann helfen, Konfliktlösung zu lehren, Heilung zu fördern und die Familiendynamik zu verbessern.

Spieltherapeutische Techniken

Die Sitzungen dauern in der Regel 30 Minuten bis eine Stunde und finden etwa einmal pro Woche statt. Wie viele Sitzungen erforderlich sind, hängt vom Kind ab und davon, wie gut es auf diese Art der Therapie anspricht. Die Therapie kann einzeln oder in Gruppen erfolgen.

Spieltherapie kann direktiv oder nichtdirektiv sein. Beim direktiven Ansatz übernimmt der Therapeut die Führung, indem er die Spielzeuge oder Spiele angibt, die in der Sitzung verwendet werden. Der Therapeut leitet das Spiel mit einem bestimmten Ziel vor Augen.

Der nichtdirektive Ansatz ist weniger strukturiert. Das Kind kann Spielzeug und Spiele nach eigenem Ermessen auswählen. Sie können mit wenigen Anweisungen oder Unterbrechungen auf ihre eigene Weise spielen. Der Therapeut wird genau beobachten und gegebenenfalls teilnehmen.

Die Sitzungen müssen in einer Umgebung stattfinden, in der sich das Kind sicher fühlt und in der es wenige Einschränkungen gibt. Der Therapeut kann Techniken verwenden, die Folgendes beinhalten:

• kreative Visualisierung
• Geschichtenerzählen
• Rollenspiel
• Spielzeug-Telefone
• Puppen, ausgestopfte Tiere und Masken
• Puppen, Actionfiguren
• Kunst und Handwerk
• Wasser- und Sandspiel
• Blöcke und Konstruktionsspielzeug
• Tanz und kreative Bewegung
• Musikalisches Spiel

Beispiele für Spieltherapie

Je nach Kind und Situation führt der Therapeut das Kind entweder zu bestimmten Spielmethoden oder lässt es selbst wählen. Es gibt viele Möglichkeiten, wie der Therapeut die Spieltherapie nutzen kann, um das Kind kennenzulernen und ihm zu helfen, mit seinen Problemen fertig zu werden.

Zum Beispiel könnte der Therapeut dem Kind ein Puppenhaus und einige Puppen anbieten und es bitten, einige Probleme zu spielen, die es zu Hause hat. Oder sie ermutigen das Kind, Handpuppen zu verwenden, um etwas nachzustellen, das es als stressig oder beängstigend empfunden hat.

Sie könnten Ihr Kind bitten, eine „Es war einmal“-Geschichte zu erzählen, um zu sehen, was das Kind ans Licht bringen könnte. Oder sie lesen Geschichten vor, die ein ähnliches Problem lösen wie das Ihres Kindes. Dies wird als Bibliotherapie bezeichnet.

Es könnte so einfach sein, Fragen zu stellen, während Ihr Kind zeichnet oder malt, um zu versuchen, Einblicke in seinen Denkprozess zu gewinnen. Oder spielen Sie verschiedene Spiele mit dem Kind, um Problemlösung, Zusammenarbeit und soziale Fähigkeiten zu fördern.

Spieltherapie für Erwachsene

Spielen ist nicht nur etwas für Kinder, und Spieltherapie auch nicht. Auch Jugendliche und Erwachsene können Schwierigkeiten haben, ihre innersten Gefühle in Worte zu fassen. Zu den Erwachsenen, die von einer Spieltherapie profitieren können, gehören diejenigen, die von Folgendem betroffen sind:

• Geistige Behinderungen
• Demenz

• chronische Erkrankungen, Palliativpflege und Hospizpflege

• Substanzgebrauch
• Traumata und körperliche Misshandlungen
• Probleme mit der Wutbewältigung
• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
• ungelöste Kindheitsprobleme

Bei der Arbeit mit Erwachsenen kann ein Therapeut dramatische Rollenspiele oder eine Sandkastentherapie einsetzen, um Ihnen zu helfen, mit Gefühlen in Kontakt zu kommen, über die man nur schwer sprechen kann. Diese Therapien können Ihnen helfen, an Strategien für den Umgang mit bestimmten Szenarien zu arbeiten.

Schon allein das Spielen, sei es bei Spielen, Basteln oder Musik und Tanz, kann Ihnen dabei helfen, sich zu entspannen und vom Alltagsstress abzuschalten.

Kunsttherapie, Musiktherapie und Bewegung können helfen, verborgene Traumata aufzudecken und Heilung zu fördern. Unter der Anleitung eines erfahrenen Therapeuten kann das Spiel ein wertvolles Werkzeug sein, um Sie dorthin zu bringen, wo Sie sein möchten.

Die Spieltherapie für Erwachsene kann als Ergänzung zu anderen Therapieformen und Medikamenten eingesetzt werden. Wie bei Kindern wird der Therapeut die Spieltherapie auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zuschneiden.

Wegbringen

Die Spieltherapie ist eine Therapiemethode, die das Spiel zur Aufdeckung und Bewältigung psychischer Probleme einsetzt. Es kann allein, insbesondere bei Kindern, oder zusammen mit anderen Therapien und Medikamenten verwendet werden.

Um das Beste aus der Spieltherapie herauszuholen, suchen Sie nach einem zugelassenen Psychologen, der Erfahrung mit dieser Art von Therapie hat. Ihr Kinderarzt oder Hausarzt kann eine Überweisung ausstellen.

Wenn Sie noch keinen Psychologen haben, kann Ihnen das Healthline FindCare-Tool dabei helfen, einen in Ihrer Nähe zu finden.

Sie können auch über die Association for Play Therapy nach einem zugelassenen registrierten Spieltherapeuten (RPT) oder einem registrierten Spieltherapeuten-Supervisor (RPT-S) suchen.