Obwohl es hilfreich ist, über verschiedene Verhütungsoptionen zu verfügen, kann dies die Auswahl einer Verhütungsmethode zu einer kleinen Herausforderung machen.
Es kann jedoch hilfreich sein, zunächst zu entscheiden, ob Sie eine hormonelle oder nichthormonelle Methode bevorzugen.
Hormonelle Empfängnisverhütung verringert die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft, indem sie den Eisprung verringert oder verhindert. Außerdem verdickt es den Zervixschleim, um zu verhindern, dass Spermien die Eizelle erreichen, und verdünnt die Gebärmutterschleimhaut, um zu verhindern, dass sich eine befruchtete Eizelle festsetzt.
Nichthormonelle Verhütungsmittel verhindern physisch, dass lebensfähige Spermien eine Eizelle erreichen. Beispielsweise verhindern Barrieremethoden wie Kondome, dass Sperma in Ihren Gebärmutterhals gelangt.
Ihre Wahl ist persönlich und kann von der eines Freundes oder Familienmitglieds abweichen. Abhängig von Ihren Umständen kann sich dies ändern.
Vorteile der hormonellen Empfängnisverhütung
Es hat eine hohe Erfolgsquote
Bei richtiger Anwendung hat die hormonelle Empfängnisverhütung eine hohe Wirkung
Bei bestimmungsgemäßer Anwendung ist die Antibabypille zu 99 % wirksam. Wenn Sie manchmal vergessen, eine Pille einzunehmen, beträgt die Wirksamkeit etwa 91 %.
Entsprechend der
Es gibt eine große Auswahl an Optionen
Wenn Sie an einer hormonellen Empfängnisverhütung interessiert sind, aber keine tägliche Pille einnehmen möchten, gibt es folgende Alternativen:
- hormonelle Intrauterinpessare (IUPs)
- Verhütungspflaster
- Verhütungsring
- Verhütungsimplantat
- Injektion zur Empfängnisverhütung
Wenn es Ihnen nichts ausmacht, täglich eine Pille einzunehmen, stehen Ihnen mehrere Arten zur Auswahl:
- Kombinationspille
- Minipille
- Pille mit verlängertem oder kontinuierlichem Zyklus
Es kann bei anderen Erkrankungen hilfreich sein
Wenn bei Ihnen unregelmäßige Monatsblutungen auftreten, kann eine hormonelle Verhütung Ihren Menstruationszyklus stabilisieren. Möglicherweise bemerken Sie auch eine Verringerung anderer Symptome wie Kopfschmerzen und Krämpfe.
Eine hormonelle Verhütung lindert manchmal die Symptome
Ihre Periode kann schwächer werden oder ausbleiben
Wenn Sie jeden Monat unter starken Monatsblutungen (Menorrhagie) leiden, könnte eine hormonelle Empfängnisverhütung eine Lösung sein, um starke Menstruationsblutungen zu reduzieren, so ein
Einige hormonelle Verhütungsmittel bieten Ihnen die Möglichkeit, Ihre Periode vollständig zu stoppen.
Es kann das Risiko bestimmter Krebsarten verringern
Orale Kontrazeptiva, eine Form der hormonellen Empfängnisverhütung, können Ihr Risiko, an bestimmten Krebsarten zu erkranken, verringern:
30 % Reduzierung von Endometriumkrebs30 % bis 50 % Reduzierung von Eierstockkrebs15 % bis 20 % Reduzierung von Darmkrebs
Nachteile der hormonellen Verhütung
Es gibt mögliche Nebenwirkungen von Hormonen
Bei manchen Menschen treten Nebenwirkungen der hormonellen Empfängnisverhütung auf. Dazu können gehören:
- Brechreiz
- Kopfschmerzen
- fleckig
- Brustspannen
- Gewichtszunahme
- Eierstockzysten
- unregelmäßige Perioden
- Schmerzen, Blutergüsse oder Infektionen an der Implantationsstelle (durch Implantat-Verhütung)
- Schmerzen, Krämpfe und Rückenschmerzen während oder für einige Tage nach dem Einsetzen (von einem IUP)
- Depressionen oder Stimmungsschwankungen
- Hautreaktion an der Stelle, an der Sie das Pflaster anbringen
- erhöhte vaginale Nässe (durch einen Verhütungsring)
Normalerweise verschwinden die Nebenwirkungen, sobald sich Ihr Körper daran gewöhnt hat. Wenn Sie unter anhaltenden Beschwerden leiden, schlägt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise eine andere Verhütungsmethode vor.
Es kann bestimmte Gesundheitsrisiken erhöhen
Es gibt einige seltene Komplikationen im Zusammenhang mit der hormonellen Empfängnisverhütung, darunter:
- Schlaganfall
- Herzinfarkt
- Lebertumoren
- Blutgerinnsel
- Uteruspunktion (von einem IUP)
- Fieber, Schüttelfrost, Atembeschwerden
Wenn Sie Tabak konsumieren und über 35 Jahre alt sind, ist eine östrogenhaltige Empfängnisverhütung möglicherweise nicht sicher.
Sie sollten auch auf eine hormonelle Verhütung verzichten, wenn Sie jemals Folgendes hatten:
- Brustkrebs
- eine Gerinnungsstörung
- Herzinfarkt oder Schlaganfall
- Migräne-Auren
- Bluthochdruck
- Venenentzündung
- Leber erkrankung
- unkontrollierter Diabetes
Ihr Arzt kann diese Risiken ausführlicher mit Ihnen besprechen.
Es kann das Risiko für bestimmte Krebsarten erhöhen
Entsprechend der
Es ist nicht sofort wirksam
Eine hormonelle Verhütung ist möglicherweise nicht sofort wirksam. Je nachdem, wann Sie beginnen und welche Methode Sie anwenden, benötigen Sie möglicherweise eine Barrieremethode als Backup für 7 Tage.
Es kann zu Verzögerungen bei der Fruchtbarkeit kommen
Manche Menschen können kurz nach Absetzen der hormonellen Empfängnisverhütung schwanger werden, aber das ist nicht immer der Fall. Es kann zu einer Verzögerung der Fruchtbarkeit kommen, während Sie darauf warten, dass Ihr Menstruationszyklus wieder seinen gewohnten Eisprungplan einnimmt.
Es bietet keinen STI-Schutz
Hormonelle Verhütungsmittel bieten keinen Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen. Der
Es kann teuer sein
Wenn Ihre Versicherung die Kosten für die hormonelle Verhütung nicht übernimmt, können sich die Kosten je nach verwendeter Methode auf 240 bis 1.000 US-Dollar pro Jahr belaufen.
Vorteile der nichthormonellen Empfängnisverhütung
Es stehen verschiedene Methoden zur Verfügung
Abhängig von Ihren Umständen und persönlichen Vorlieben gibt es eine
- externes Kondom
- internes Kondom
- Membran
- Verhütungsschwamm
- Gebärmutterhalskappe
- Spermizid und Verhütungsgel
- Ausziehmethode
- Fruchtbarkeitsbewusstsein
- Stillen
- Außenkurs
- Abstinenz
- Ligatur der Eileiter
- Vasektomie
Es gibt keine Nebenwirkungen durch Hormone
Bei der nichthormonellen Empfängnisverhütung werden Spermien über eine Barriere blockiert oder durch Spermizide außer Gefecht gesetzt, sodass es zu keinen hormonbedingten Nebenwirkungen kommt.
Sie können es nach Bedarf verwenden
Bei Bedarf können Sie eine nichthormonelle Verhütung anwenden. Sie müssen sich nicht an eine tägliche Pille erinnern oder sich vom Arzt ein Gerät implantieren lassen, das in Ihrem Körper verbleibt.
Es ist sofort wirksam
Da nichthormonelle Methoden Barrieren darstellen oder Spermizide enthalten, sind sie sofort wirksam. Es gibt keine Wartezeit, bis Hormone Ihren Fortpflanzungszyklus beeinflussen.
Es gibt keine Auswirkungen auf den Fruchtbarkeitszyklus
Eine nichthormonelle Empfängnisverhütung hat keinen Einfluss auf Ihren Fortpflanzungszyklus. Das heißt, wenn Sie sich entscheiden, schwanger zu werden, können Sie damit beginnen, sobald Sie Ihre Verhütungsmittel nicht mehr anwenden.
Einige Methoden bieten STI-Schutz
Abstinenz und Kondome sind zwei nichthormonelle Verhütungsmethoden, die auch vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützen.
Nachteile der nichthormonellen Empfängnisverhütung
Die Wirksamkeit variiert
Laut Planned Parenthood gibt es bei den nichthormonellen Verhütungsoptionen ein breites Wirksamkeitsspektrum, das von 100 % Wirksamkeit (äußerer Geschlechtsverkehr und Abstinenz) bis zu 71 % bis 86 % Wirksamkeit (Gebärmutterhalskappe) reicht.
Möglicherweise sind Lebensstil- oder Verhaltensänderungen erforderlich
Abstinenz bedeutet zum Beispiel, keinen Sex zu haben. Dies ist eine wirksame Methode zur Schwangerschaftsverhütung, erfordert jedoch Opfer und möglicherweise eine Änderung des Lebensstils.
Die Verwendung von Methoden zur Fruchtbarkeitserkennung erfordert die Überwachung Ihres Menstruationszyklus und den Verzicht auf Sex (oder die Anwendung von Verhütungsmitteln) an bestimmten Tagen Ihres Zyklus.
Es kann teuer sein
Wenn die nichthormonelle Empfängnisverhütung nicht von der Versicherung übernommen wird, können die Kosten zwischen 2 US-Dollar (Kondom) und etwa 6.000 US-Dollar (Tubenligatur) liegen.
Barriere-Verhütungsmittel wie Diaphragmen, Schwämme und Gebärmutterhalskappen sind mit Spermiziden wirksamer, aber dies erhöht auch die Kosten.
Es gibt immer noch Nebenwirkungen
Bei nichthormonellen Verhütungsmethoden sind einige potenzielle Nebenwirkungen zu berücksichtigen:
- Reizung oder Allergie gegen Spermizid
- erhöhtes Risiko einer Harnwegsinfektion (HWI) bei Verwendung eines Diaphragmas
- erhöhtes Risiko für HIV und sexuell übertragbare Krankheiten
- Risiko eines toxischen Schocksyndroms (TSS) bei der Verwendung eines Schwamms
Es erfordert eine konsequente Nutzung
Im Gegensatz zu hormonellen Verhütungsmethoden wie Implantaten und Injektionen erfordern nichthormonelle Optionen eine gewisse Planung, da sie bei jedem Sex angewendet werden müssen.
Wenn Sie die von Ihnen gewählte Methode überspringen, besteht die Möglichkeit, dass Sie schwanger werden.
Fragen, die Sie Ihrem Arzt zur hormonellen und nichthormonellen Empfängnisverhütung stellen sollten
Keine Frage ist zu unbedeutend, um sie Ihrem Arzt zu stellen, der eine wertvolle Ressource in Ihrem Entscheidungsprozess ist. Mögliche Abfragen sind:
- Ist die hormonelle Verhütung bei meiner Krankengeschichte sicher?
- Wie oft muss ich mein Rezept nachfüllen?
- Gibt es Medikamente, die die Wirksamkeit der Empfängnisverhütung beeinträchtigen können?
- Wie kann ich mit Nebenwirkungen umgehen?
- Kann ich von einer Hormonoption auf eine andere wechseln?
Wenn Sie Ihre Fragen so aufschreiben, wie Sie darüber nachdenken, fällt es Ihnen während Ihres Termins leichter, sie sich zu merken.
Sowohl hormonelle als auch nichthormonelle Arten der Empfängnisverhütung bieten Vor- und Nachteile. Es gibt eine Reihe von Optionen zur Auswahl.
Ein klares Verständnis Ihrer Prioritäten kann die Auswahl erleichtern. Wenn Sie beispielsweise keine tägliche Pille oder ein Gerät wünschen, das in Ihrem Körper verbleibt, ist das Pflaster möglicherweise die einzige hormonelle Option, die Sie in Betracht ziehen sollten.
Sie können eine Verhütungsmethode ausprobieren und dann Ihre Meinung ändern. Sie können mehrere ausprobieren, bevor Sie sich für Ihren Favoriten entscheiden.
Der Input Ihres Arztes ist eine wertvolle Ressource. Es kann hilfreich sein, zu Ihrem nächsten Termin eine Liste mit Fragen mitzubringen.
