Dunkle Flecken, Falten, Mattheit und Akne sind Hautpflegeprobleme, die viele Menschen überwinden möchten. Die gute Nachricht ist, dass viele rezeptfreie (OTC) Produkte Inhaltsstoffe enthalten, die diese spezifischen Bedenken ansprechen und gleichzeitig das allgemeine Erscheinungsbild der Haut verbessern.
Mandelsäure ist einer dieser nützlichen Inhaltsstoffe. Obwohl es nicht viel Forschung zu dieser Alpha-Hydroxysäure (AHA) gibt, wird angenommen, dass sie sanft zur Haut ist und bei Akne, Hautstruktur, Hyperpigmentierung und den Auswirkungen des Alterns helfen kann.
Lesen Sie weiter, um mehr über Mandelsäure zu erfahren und wie Sie sie zum Wohle Ihrer Haut einsetzen können.
Über Mandelsäure
Mandelsäure wird aus Bittermandeln gewonnen. Es ist ein AHA, das hauptsächlich für die Anwendung bei Akne untersucht wurde.
AHAs sind natürliche und synthetische Inhaltsstoffe, die Hautpflegevorteile bieten, die von Peeling bis hin zu erhöhter Hydratation und Festigkeit reichen.
Andere Arten von AHAs, die in Hautpflegelinien gefunden werden, sind Glykolsäure und Zitronensäure.
Vorteile von Mandelsäure
Sanft zur Haut
Ein Hauptvorteil von Mandelsäure ist, dass sie im Vergleich zu anderen AHAs sanfter zur Haut sein kann. Dies macht es zu einer idealen Wahl für Menschen mit empfindlicher Haut.
Diese Sanftheit scheint darauf zurückzuführen zu sein, dass Mandelsäure eines der größten AHAs ist und daher langsamer in die Haut eindringt. Dadurch wird die Haut weniger gereizt.
Beschleunigt den Zellumsatz
Mandelsäure beschleunigt den Zellumsatz und wirkt als starkes Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Aus diesem Grund ist Mandelsäure in einigen chemischen Peelings enthalten.
Fördert die Kollagenproduktion
Mandelsäure verbessert auch das Hautbild, da sie die Kollagenproduktion fördert, das wichtigste Protein in Haut und Bindegewebe.
Die Ergebnisse der Anwendung von Mandelsäure variieren von Person zu Person, aber manche Menschen bemerken anekdotisch einen Unterschied in ihrem Teint und Aussehen nach ein paar Wochen.
Verwendung von Mandelsäure
Mandelsäure kann verschiedene Hautpflegeprobleme verbessern, wie zum Beispiel:
1. Akne
Hautöle, Bakterien, abgestorbene Hautzellen und Entzündungen können Akne auslösen. Die Verwendung von Hautpflegeprodukten, die Mandelsäure enthalten, hilft, die Talgproduktion zu regulieren, die Poren zu befreien und Entzündungen zu reduzieren. Dies kann zu weniger Akneausbrüchen führen.
Eine neuere
Die Studie ergab auch, dass Mandelsäure bei der Behandlung von entzündlicher Akne (Papeln und Pusteln) einen Vorteil gegenüber Salicylsäure haben kann und Mandelsäure auch weniger Nebenwirkungen haben kann.
2. Hautstruktur
Die Peeling-Wirkung der Mandelsäure entfernt abgestorbene Hautzellen, wodurch Ihre Haut straffer und glatter wird.
3. Hyperpigmentierung
Mandelsäure kann auch einige aufhellende Eigenschaften für dunkle Flecken haben, wie sie beispielsweise bei Melasma auftreten.
Untersuchungen aus dem Jahr 1999 zeigen, dass Mandelsäure die Hyperpigmentierung bei Melasma in etwa 4 Wochen um bis zu 50 Prozent reduzieren kann.
4. Falten und feine Linien
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Vorsichtsmaßnahmen für Mandelsäure
Obwohl Mandelsäure als sanft zu empfindlicher Haut gilt, sollten Sie mit einem Dermatologen sprechen, bevor Sie mit einer neuen Gesichtsbehandlung beginnen.
Ein Dermatologe kann Ihnen – basierend auf Ihren individuellen Bedürfnissen – eine Anleitung geben, wie Sie Mandelsäure richtig in Ihr Hautpflegeprogramm integrieren und welche Produkte Sie verwenden sollten.
Nebenwirkungen von Mandelsäure
Bei der Verwendung von Hautpflegeprodukten besteht das Risiko von Nebenwirkungen. Einige Menschen können Mandelsäure problemlos verwenden, aber Sie sollten die Anwendung dieses AHA beenden, wenn Sie irgendeine Art von Reizung verspüren, einschließlich:
- Rötung
- Schwellung
- Juckreiz
Wenn nach einigen Tagen oder Wochen der Anwendung von Mandelsäure Hautreizungen auftreten, kann dies auf eine Überbeanspruchung zurückzuführen sein. Reduzieren Sie die Anzahl der Male, die Sie Produkte verwenden, die Mandelsäure pro Tag enthalten, um zu sehen, ob sich Ihre Haut verbessert.
Sie sollten dieses Problem auch mit einem Hautarzt besprechen und dessen Empfehlungen befolgen.
Mandelsäure vs. Glykolsäure
Glykolsäure ist eine weitere AHA, die in vielen Hautpflegeprodukten weit verbreitet ist. Es wird aus Zuckerrohr gewonnen und ist laut einer Studie aus dem Jahr 2009 wirksam beim Peeling der Haut, reduziert feine Linien und beugt Akne vor.
Glykol hat von allen AHAs das kleinste Molekulargewicht und dringt daher leichter in die Haut ein. Aus diesem Grund kann Glykolsäure die Haut stärker reizen als Mandelsäure.
Aufgrund ihrer größeren Molekülstruktur dringt Mandelsäure nicht so tief in die Haut ein wie Glykolsäure und ist daher sanfter zur Haut.
Mandelsäure hat sich als wirksam bei entzündlicher Akne und einigen Formen von Hyperpigmentierung erwiesen, ebenso wie bei der Behandlung von Sonnenschäden und dem Ausgleich der Pigmentierung.
Egal, ob Sie versuchen, Akne loszuwerden oder die Hautstruktur und hyperpigmentierte Flecken auf Ihrer Haut zu verbessern, eine konsistente, gute Hautpflege ist entscheidend.
Mandelsäure kann Ihre Haut in nur 2 Wochen verändern. Es ist eine gute Wahl für empfindliche Haut, da es weniger irritierend ist als andere AHAs und milde Nebenwirkungen hat.
Bevor Sie ein chemisches Peeling verwenden, ist es eine gute Idee, sich bei einem Dermatologen zu erkundigen. Sie können Produkte empfehlen und wie Sie sie am besten für Ihren Hauttyp verwenden.
