Multiple Sklerose (MS) ist eine Erkrankung, die dazu führt, dass Ihr Immunsystem die Schutzhülle Ihrer Nerven angreift.
Die Erkrankung betrifft Menschen unterschiedlich und verursacht bei einigen leichte bis mittelschwere Symptome und bei anderen schwerere Symptome.
Da MS fortschreiten und schwächend werden kann, ist es wichtig, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen, selbst wenn Sie leichte Symptome haben. Dies ermöglicht Ihrem Arzt, Ihren Gesundheitszustand und den Grad Ihrer Behinderung zu überwachen.
Ein Gehtest ist eine Technik, die Ärzte verwenden, um das Fortschreiten und die Behinderung von MS zu messen. Dies kann das Gehen über eine bestimmte Entfernung oder Zeit oder einen 12-Punkte-Fragebogen zum Gehen umfassen.
Die Ergebnisse dieser Tests helfen Ärzten auch bei der Beurteilung der Wirksamkeit der Therapie.
Was ist ein Multiple-Sklerose-Gehtest?
Bei diesem Test geht man mit oder ohne Hilfsmittel eine bestimmte Strecke zu Fuß. Ihr Arzt misst, wie lange Sie brauchen, um von Punkt A nach Punkt B zu gelangen.
Da MS Teile Ihres Gehirns und Rückenmarks betrifft, die die Mobilität kontrollieren, kann es sein, dass Ihre Gehfähigkeit langsam und allmählich abnimmt. Ein Gehtest hingegen dient dazu, Abweichungen in Ihrer Mobilität frühzeitig zu erkennen.
Die Aufrechterhaltung der Unabhängigkeit ist für viele Menschen mit Multipler Sklerose wichtig, was oft die Fähigkeit erfordert, mit minimaler Unterstützung gehen und andere Aktivitäten ausführen zu können.
Eine langsamere Gehgeschwindigkeit weist oft auf eine eingeschränkte Mobilität hin, die langfristig ein Prädiktor für eine Behinderung sein könnte.
Ihr Arzt wird Ihre Geschwindigkeit mit der Geschwindigkeit vergleichen, die eine Person ohne Behinderung in der gleichen Zeitspanne geht. Wenn Sie Ihre aktuellen Fähigkeiten verstehen, können Sie die geeignete Behandlung bestimmen.
Ihr Arzt wird Ihre Ergebnisse auch mit den Ergebnissen früherer Tests vergleichen, um die Veränderungen im Laufe der Zeit zu sehen. Dies kann ihnen helfen zu beurteilen, ob die Behandlung wirksam ist oder angepasst werden muss.
Die Behandlung von MS konzentriert sich auf die Reduzierung von Entzündungen in Ihrem zentralen Nervensystem. Dies kann das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen und eine Remission fördern. Dies ist eine Zeit, in der die Symptome verschwinden.
Das Erreichen einer Remission beinhaltet oft die Verwendung von Medikamenten, die den Zustand verändern, und entzündungshemmende Medikamente, um Entzündungen zu reduzieren, sowie immunsuppressive Medikamente, um Ihr Immunsystem zu unterdrücken.
Wie läuft ein 10-Meter-Gehtest ab?
Ihr Arzt kann einen 10-Meter-Gehtest empfehlen. Auf diese Weise können sie die funktionelle Mobilität sowie Ihren Gang beurteilen.
Diese Gehtests sind typisch für MS und andere Erkrankungen wie Parkinson, Schlaganfall und Rückenmarksverletzungen.
Sie werden angewiesen, 10 Meter zu gehen. Sie können sogar einen Stock oder eine Gehhilfe verwenden, obwohl Ihr Arzt das Ausmaß der Unterstützung dokumentiert. Sie werden feststellen, ob Sie Folgendes benötigen:
- minimale Hilfestellung
- keine hilfe
- moderate Hilfestellung
Die Zeit, die Sie benötigen, um 10 Meter zu gehen, hilft Ihrem Arzt, das Ausmaß Ihrer Erkrankung besser zu verstehen.
Wie funktioniert ein zeitgesteuerter 25-Fuß-Gehtest?
Ihr Arzt schlägt möglicherweise auch einen zeitgesteuerten 25-Fuß-Gehtest vor, der manchmal auf T25FW oder T25-FW abgekürzt wird.
Dieser Gehtest ist etwas anders, da es darum geht, 25 Fuß so schnell wie möglich zu gehen, mit oder ohne Hilfsmittel.
Für diesen Test starten Sie auf einem markierten 25-Fuß-Kurs. Der Test beginnt, sobald Sie den ersten Schritt machen, und endet, sobald Ihr Fuß die 25-Fuß-Marke erreicht. Sie werden wahrscheinlich 25 Fuß in eine Richtung und 25 Fuß zurück zum Ausgangspunkt gehen.
Laut der National Multiple Sclerosis Society ist der zeitgesteuerte 25-Fuß-Gehtest Teil des Multiple Sclerosis Functional Composite (MSFC), einer Bewertung in drei Teilen, die Anbieter verwenden können, um den Fortschritt zu verfolgen.
Ein weiterer Test, der zeitgesteuerte 500-Meter-Gehweg (T500MW), kann laut der National Multiple Sclerosis Society auch als Teil der erweiterten Behinderungsstatusskala (EDSS) verwendet werden.
Wie funktioniert ein 6-Meter-Gehtest?
Eine Alternative zum 10-Meter- und 25-Fuß-Gehtest ist der 6-Meter-Gehtest.
Das Konzept hinter diesem Gehtest ist das gleiche wie bei den anderen – beginnen Sie an einer bestimmten Markierung und gehen Sie so schnell wie möglich eine Strecke (in diesem Fall 6 Meter). Ihr Arzt verfolgt, wie lange es dauert, eine kürzere Strecke zu gehen.
Ebenso misst dieser Gehtest die funktionelle Mobilität. Wenn Sie im Vergleich zu einem Erwachsenen ohne Behinderung länger brauchen, um 6 Meter zu gehen, haben Sie möglicherweise einen funktionellen Rückgang.
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Was ist eine 12-Punkte-Walking-Skala?
Eine weitere Bewertungsmethode ist die 12-Punkte-Multiple-Sklerose-Gehskala (MSWS-12).
Laut dem Shirley Ryan AbilityLab beinhaltet der MSWS-12 einen Selbstbericht, den Sie ausfüllen werden, inwieweit MS derzeit Ihre Gehfähigkeit beeinträchtigt. Fragen konzentrieren sich nicht nur auf die Geschwindigkeit, sondern auch auf:
- Treppen steigen
- Balance
- die Verwendung von Stützen
- Gesamtanstrengung beim Gehen
Jede Antwort auf dem Bericht erhält einen Zahlenwert, der zu einer Gesamtpunktzahl zusammengefasst wird, die widerspiegelt, wie stark das Gehen derzeit beeinträchtigt ist.
Warum einen Gehtest machen?
Da MS Menschen unterschiedlich betrifft, ist ein Gehtest eine Möglichkeit für Ärzte, den Krankheitsverlauf zu bestimmen und zu beurteilen, ob eine bestimmte Behandlung anschlägt.
Eine Unfähigkeit, kurze Strecken schnell zu gehen, weist auch auf körperliche oder funktionelle Einschränkungen hin, die Sie für eine Invaliditätszusatzversicherung qualifizieren könnten, oder auf die Notwendigkeit hinweisen, den Beruf zu wechseln oder eine andere Rehabilitation in Betracht zu ziehen.
Ärzte können das Fortschreiten der Erkrankung nicht immer durch einen einfachen Blick auf Sie abschätzen. Und manchmal sind Mobilitätsabweichungen nicht offensichtlich, bis Sie einen Gehtest absolvieren.
Gehtests haben den Vorteil, dass sie kostengünstig und einfach durchzuführen sind, was sie zu einem nützlichen Werkzeug für Ärzte macht, um Ihren aktuellen Zustand zu beurteilen.
Aber obwohl ein Gehtest effektiv ist, ist er nicht die einzige Methode, um die Behinderung und das Fortschreiten der MS zu messen.
Ärzte müssen auch andere Faktoren berücksichtigen, z. B. ob Sie andere Erkrankungen haben, die die Gehgeschwindigkeit verlangsamen können. Diese Bedingungen können Arthritis oder chronische Rückenschmerzen umfassen.
Sie werden auch das Alter berücksichtigen. Jüngere Erwachsene mit MS gehen möglicherweise schneller als ältere Erwachsene mit dieser Erkrankung.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt
Unterm Strich geben Gehtests Aufschluss über die Mobilität. Aber Sie sollten sich nicht nur auf die Ergebnisse eines eigenen Tests zu Hause verlassen. Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt für einen genauen Gehtest.
Ihr Arzt kann Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit verfolgen. Sie können Ihren anfänglichen Gehtest als Benchmark verwenden und anhand nachfolgender Tests berechnen, ob sich Ihre Gehzeit erhöht oder verringert.
Aufgrund der fortschreitenden Natur von MS kann Ihre Gehgeschwindigkeit allmählich abnehmen, ohne dass Sie es merken.
Alternativ kann sich Ihre Gehgeschwindigkeit bei erfolgreicher Behandlung verbessern. Ihr Arzt kann auch andere Faktoren bewerten, die sich auf Änderungen Ihres Gehtests auswirken können.
Gehtests nehmen nicht viel Zeit in Anspruch. Sie können einen in der Regel in weniger als 10 Minuten abschließen, und der Test wird wahrscheinlich von der Krankenversicherung übernommen.
MS kann lähmend sein, aber die richtige Behandlung und Änderungen des Lebensstils können Ihre Symptome und Ihre täglichen Lebenserfahrungen verbessern.
Vereinbaren Sie regelmäßige Nachsorgetermine mit Ihrem Arzt für Untersuchungen wie Gehtests. Dies wird Ihnen helfen, zusammenzuarbeiten, um:
- Verfolgen Sie Ihre Symptome
- suchen Sie nach Anzeichen für das Fortschreiten der Erkrankung
- Passen Sie Ihre Behandlung nach Bedarf an
