Sie haben vielleicht schon gehört, dass es wichtig ist, sich gegen Grippe impfen zu lassen. Es hilft, die Grippe zu verhindern, und wenn Sie die Grippe bekommen, kann die Impfung die Symptome mildern, sodass Sie sich schneller besser fühlen.

Es ist auch kostenlos zu bekommen und es schützt Sie und andere – denn wenn Sie gegen die Grippe geschützt sind, können Sie es nicht an jemand anderen weitergeben.

Aber manchmal fühlt man sich am Tag nach der Grippeimpfung krank. Das ist normal. Hier sprechen wir über häufige Nebenwirkungen der Grippeimpfung.

Häufige Nebenwirkungen und Symptome einer Grippeimpfung

Einige Menschen fühlen sich nach der Grippeimpfung gut, andere bemerken möglicherweise einige Nebenwirkungen und Symptome. Im Allgemeinen ist dies kein Grund zur Sorge und oft ein Zeichen dafür, dass alles wie erwartet funktioniert.

Grippeimpfstoffe sind sehr sicheraber häufige Nebenwirkungen der Grippeimpfung sind:

  • Rötung, Schwellung und Schmerzen an der Injektionsstelle
  • Ermüdung
  • leichte Kopfschmerzen
  • Fieber
  • Brechreiz
  • Muskelkater

Die Symptome der Grippeimpfung sollten innerhalb von 1 bis 2 Tagen abklingen.

Wann zum arzt

In seltenen Fällen können schwerwiegendere Nebenwirkungen der Grippeimpfung auftreten. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie:

  • Atembeschwerden haben oder pfeifen
  • Sehveränderungen bemerken
  • Nesselsucht oder Hautausschlag entwickeln
  • starken Schwindel oder Ohnmachtsanfälle haben (nicht im Zusammenhang mit Angst vor Nadeln)

Schwere Reaktionen sind in der Regel darauf zurückzuführen, dass die Person allergisch gegen einen Inhaltsstoff des Impfstoffs ist sehr selten.

Wie man die Nebenwirkungen einer Grippeimpfung zu Hause lindert

Wenn Sie sich nach einer Grippeimpfung angeschlagen fühlen, sollten Sie sich ausreichend ausruhen. Es kann hilfreich sein, die Situation so zu behandeln, als ob Sie eine Grippe hätten, was bedeutet, dass Sie es am besten versuchen:

  • Schlafen
  • viel Wasser trinken
  • milde, aber nahrhafte Speisen wie Hühnersuppe zu essen
  • Verwenden Sie kalte Kompressen, um Schwellungen an Ihrem Arm zu reduzieren

Sie können auch ein rezeptfreies Schmerzmittel ausprobieren, um Kopfschmerzen oder Gelenkschmerzen zu lindern. Wenn Sie es ruhig angehen, sollten Sie sich schnell besser fühlen.

Wie wirksam sind Grippeschutzimpfungen?

Nebenwirkungen der Grippeimpfung sind kein Spaß, aber sie sind es wert, um sich selbst und gefährdete Angehörige vor der Grippe zu schützen. Grippeimpfstoffe sind sehr wirksam und werden empfohlen fast jeder ab einem Alter von 6 Monaten.

Die Grippeschutzimpfung liegt in der Regel zwischen 40 bis 60 Prozent wirksam bei der Vorbeugung der Grippe. Selbst wenn Sie sich anstecken sollten, verringert dies die Schwere der Krankheit erheblich.

Eine Studie aus dem Jahr 2021 zeigte, dass Erwachsene mit einem Influenza-assoziierten Krankenhausaufenthalt, die einen Grippeimpfstoff erhielten, ein um 26 Prozent geringeres Risiko hatten, auf der Intensivstation (ICU) aufgenommen zu werden, und ein um 31 Prozent geringeres Risiko, an der Grippe zu sterben, als diejenigen, die keinen Grippeimpfstoff erhielten Impfung.

Wenn Sie sich nach einer Grippeimpfung nicht gut fühlen, denken Sie daran, dass dies nicht bedeutet, dass Sie die Grippe haben. Vielmehr handelt es sich um eine typische Immunantwort. Diese Reaktion hilft Ihrem Immunsystem, das Grippevirus zu erkennen und schnell darauf zu reagieren, wenn Sie ihm in der Öffentlichkeit begegnen.

Abgesehen von seltenen Ausnahmen sollte jeder ab einem Alter von 6 Monaten einen Grippeimpfstoff erhalten. Die Nebenwirkungen der Grippeimpfung variieren und können einen wunden Arm, Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Übelkeit umfassen.

Obwohl diese unangenehm sein können, ist es normal, ein oder zwei Tage nach Erhalt eines Grippeimpfstoffs grippeähnliche Symptome zu bekommen, und es ist eine natürliche Immunantwort. Sich jedes Jahr gegen Grippe impfen zu lassen, ist eine großartige Möglichkeit, Sie und Ihre Familie gesund zu halten.