Warum niesen wir?

Was passiert, wenn wir niesen?

Wenn ein Fremdkörper in Ihre Nase eindringt, kann er mit den winzigen Härchen und der empfindlichen Haut interagieren, die Ihren Nasengang auskleiden. Diese Partikel und Verunreinigungen reichen von Rauch, Verschmutzung und Parfüm bis hin zu Bakterien, Schimmel und Hautschuppen.

Wenn die empfindliche Schleimhaut Ihrer Nase den ersten Farbton einer fremden Substanz erfährt, sendet sie ein elektrisches Signal an Ihr Gehirn. Dieses Signal teilt Ihrem Gehirn mit, dass sich die Nase reinigen muss. Das Gehirn signalisiert Ihrem Körper, dass es Zeit zum Niesen ist, und Ihr Körper reagiert, indem er sich auf die bevorstehende Kontraktion vorbereitet. In den meisten Fällen werden die Augen geschlossen, die Zunge bewegt sich zum Gaumen und die Muskeln bereiten sich auf das Niesen vor. All dies geschieht in nur wenigen Sekunden.

Niesen, auch bekannt als Sternutation, zwingt Wasser, Schleim und Luft mit einer unglaublichen Kraft aus Ihrer Nase. Das Niesen kann viele Mikroben mit sich führen, die Krankheiten wie die Grippe verbreiten können.

Niesen spielen auch eine andere wichtige Rolle im Körper. Im Jahr 2012 entdeckten Forscher der University of Pennsylvania, dass Niesen der natürliche Weg der Nase ist, sich „zurückzusetzen“. Die Studie ergab, dass Zilien, die Zellen, die das Gewebe in der Nase auskleiden, mit einem Niesen neu gestartet werden. Mit anderen Worten, ein Niesen setzt die gesamte Nasenumgebung zurück. Darüber hinaus fanden die Forscher heraus, dass das Niesen bei Menschen mit chronischen Nasenproblemen wie Sinusitis nicht den gleichen „Reset“-Effekt hatte. Herauszufinden, wie man diese Zellen reaktivieren kann, kann helfen, diese anhaltenden Probleme zu behandeln.

Häufige Fragen zum Niesen

Nicht alle Nieser passieren, wenn Fremdstoffe in unsere Nasenlöcher gelangen. Manchmal stellen wir uns in ungewöhnlichen Momenten auf die Auswirkungen eines Niesers ein.

Warum schließen wir unsere Augen, wenn wir niesen?

Das Schließen der Augen ist ein natürlicher Reflex Ihres Körpers, wenn Sie niesen. Entgegen der landläufigen Überlieferung werden die Augen beim Niesen nicht aus dem Kopf springen, wenn Sie die Augen offen lassen.

Warum niesen wir, wenn wir krank sind?

So wie unser Körper versucht, das Haus zu reinigen, wenn eine fremde Substanz in den Körper eindringt, versucht er auch, Dinge auszuscheiden, wenn wir krank sind. Allergien, die Grippe, eine Erkältung – sie alle können eine laufende Nase oder eine Nebenhöhlenentwässerung verursachen. Wenn diese vorhanden sind, können Sie häufiger niesen, da der Körper daran arbeitet, die Flüssigkeiten zu entfernen.

Warum niesen wir, wenn wir Allergien haben?

Beim Reinigen aufgewirbelter Staub kann zum Niesen führen. Wenn Sie jedoch allergisch gegen Staub sind, können Sie beim Putzen häufiger niesen, da Sie häufig mit Staub in Kontakt kommen.

Dasselbe gilt für Pollen, Umweltverschmutzung, Hautschuppen, Schimmel und andere Allergene. Wenn diese Substanzen in den Körper gelangen, reagiert der Körper mit der Freisetzung von Histamin, um die eindringenden Allergene anzugreifen. Histamin löst eine allergische Reaktion aus, und Symptome sind Niesen, laufende Augen, Husten und laufende Nase.

Warum niesen wir, wenn wir in die Sonne schauen?

Wenn Sie in die strahlende Sonne des Tages hinausgehen und kurz vor einem Nieser stehen, sind Sie nicht allein. Laut dem Nationales Gesundheitsinstitut, die Neigung zum Niesen beim Blick in helles Licht betrifft bis zu einem Drittel der Bevölkerung. Dieses Phänomen ist als photischer Niesreflex oder solarer Niesreflex bekannt.

Warum niesen manche Menschen mehrmals?

Forscher sind sich nicht sicher, warum manche Menschen mehrmals niesen. Es kann ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Niesen nicht ganz so stark ist wie bei einer Person, die nur einmal niest. Es könnte auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie eine anhaltende oder chronische nasale Stimulation oder Entzündung haben, möglicherweise als Folge von Allergien.

Können Orgasmen Niesen verursachen?

Tatsächlich ist es möglich. Forscher haben herausgefunden, dass manche Menschen niesen, wenn sie sexuelle Gedanken haben oder wenn sie zum Orgasmus kommen. Es ist nicht klar, wie die beiden Dinge miteinander verbunden sind.

Wann ist Niesen ein Problem?

Niesen kann lästig sein, besonders wenn Sie in jeder Allergiesaison durch eine Schachtel Taschentücher rennen. Niesen ist jedoch selten ein Zeichen für ein ernsthaftes Problem.

Bei einigen Menschen mit bestimmten Erkrankungen können zusätzliche Symptome oder Komplikationen auftreten, wenn sie zu viel niesen. Zum Beispiel können Menschen mit häufigem Nasenbluten beim Niesen häufiger Blutungsepisoden erleben. Menschen mit Migräne können zusätzliche Beschwerden verspüren, wenn ein Niesen auftritt, während Kopfschmerzen vorhanden sind.

Nicht jeder Mensch reagiert auf äußere Reize oder Allergene genauso wie Menschen in seiner Umgebung. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nach einem Spaziergang auf einer Heuwiese oder einem tiefen Atemzug aus einem Gänseblümchenstrauß nicht niesen. Die Nasenwege mancher Menschen sind nicht so empfindlich.

Wenn Sie häufig zu niesen beginnen und keine offensichtliche Ursache feststellen können, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt. Während ein paar Nieser möglicherweise kein Hinweis auf etwas Besorgniserregendes sind, ist es immer besser, über Ihre neuen Symptome zu sprechen und nach einem zugrunde liegenden Problem zu suchen, als unter häufigem Niesen zu leiden.

Wegbringen

Ob Sie selten niesen oder häufig nach Taschentüchern greifen, es ist wichtig, dass Sie die richtige Nieshygiene praktizieren. Das Wasser und der Schleim, den Sie bei jedem Niesen ausstoßen, können Mikroben und Bakterien enthalten, die Krankheiten verbreiten.

Wenn Sie niesen müssen, bedecken Sie Nase und Mund mit einem Taschentuch. Wenn Sie nicht schnell ein Taschentuch greifen können, niesen Sie in Ihren Oberarm, nicht in Ihre Hände. Waschen Sie dann Ihre Hände mit Wasser und Seife, bevor Sie eine andere Oberfläche berühren. Dies wird dazu beitragen, die Ausbreitung von Keimen und Krankheiten zu stoppen.