Ob Sie sich für eine Geburt zu Hause in der Badewanne entscheiden oder einen Kaiserschnitt vereinbaren, alle Geburtsformen sind natürlich. Du bist ein Superheld, egal wie das Baby aus deinem Körper kommt.
Aber der Begriff „natürliche Geburt“ wurde historisch verwendet, um eine Geburt ohne Medikamente zu beschreiben.
In einigen Fällen bedeutet dies, dass während der Wehen keine Schmerzmittel verwendet werden, sondern andere medizinische Eingriffe, wie z. B. die fetale Herzüberwachung. Oder es kann bedeuten, dass überhaupt keine medizinische Intervention erfolgt.
Ohne Schmerzmittel verlassen sich Frauen auf Entspannungstechniken und kontrollierte Atmung, um die Schmerzen zu lindern.
Während diese Art der Geburt so klingt, als würde sie in einem Geburtshaus mit einer Hebamme und/oder einer Doula stattfinden, kann sie auch in einem Krankenhaus stattfinden.
Warum eine „natürliche“ Lieferung wählen?
Wenn Sie denken, dass eine Geburt ohne Medikamente unmöglich klingt, gibt es viele Gründe, warum sich manche Frauen dafür entscheiden.
Schmerzmittel können die Geburt beeinträchtigen, indem sie sie beispielsweise beschleunigen oder verlangsamen. Es kann auch Auswirkungen auf die Mutter haben, wie z. B. Blutdrucksenkung oder Übelkeit.
Andere Frauen entscheiden sich für eine „natürliche“ Geburt, weil sie mehr Kontrolle über den Wehenprozess, einschließlich ihrer Schmerzbehandlung, haben möchten. Oder sie haben das Gefühl, dass der Verzicht auf Medikamente ihnen hilft, sich dem Geburtserlebnis näher zu fühlen und sich besser daran zu erinnern.
Was sind die Risiken?
Um hier nicht das Offensichtliche zu sagen, aber Sie werden Schmerzen empfinden. Selbst wenn Sie schon einmal ein Baby bekommen haben, wissen Sie nicht, wie stark Ihre Schmerzen während der Wehen sein werden oder wie gut Sie damit umgehen können.
Jede Entbindung, ob mit oder ohne Schmerzmittel, birgt das Risiko von Komplikationen wie starkem Blutverlust oder Problemen mit der Nabelschnur. Diese Komplikationen können ohne medizinische Intervention schwieriger zu erkennen oder zu behandeln sein.
Wenn Sie sich für eine Entbindung ohne Schmerzmittel entscheiden, möchten Sie möglicherweise für andere Optionen offen bleiben, z. B. einen Notfall-Kaiserschnitt (Kaiserschnitt), wenn diese medizinisch notwendig werden.
Menschen mit risikoarmen Schwangerschaften sind die besten Kandidaten für eine Geburt ohne Schmerzmittel.
Warum eine „natürliche“ Geburt möglicherweise nicht die beste Option für Sie ist
Wenn Sie eine Risikoschwangerschaft haben, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, keine „natürliche“ Geburt zu haben.
Ihre Schwangerschaft kann als Hochrisiko angesehen werden, wenn Sie:
- älter als 35 sind
- während der Schwangerschaft Alkohol getrunken oder Drogen genommen haben
- wenn Sie bereits eine Operation an Ihrer Gebärmutter hatten, z. B. einen Kaiserschnitt
- eine Vorgeschichte von Erkrankungen wie Diabetes, Präeklampsie oder Blutgerinnungsproblemen haben
- mehr als einen Fötus tragen
- bestimmte Komplikationen während der Schwangerschaft hatten, wie z. B. eine Wachstumseinschränkung des Fötus oder Probleme mit der Plazenta
Was Sie bei einer „natürlichen“ Entbindung erwarten können
Sie lassen Ihre Wehen spontan einsetzen und ohne medizinische Intervention bis zur Geburt fortschreiten. Ihre Wehen werden nicht eingeleitet oder beschleunigt, es sei denn, dies ist medizinisch notwendig.
Wenn Sie planen, Ihr Baby in einem Krankenhaus oder Geburtshaus zur Welt zu bringen, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Ihnen helfen, den besten Zeitpunkt für die Geburt auszuwählen. Je nach Vorlieben werden Sie möglicherweise ständig überwacht, z. B. mit einem fetalen Herzmonitor, nur bei Bedarf überwacht oder in regelmäßigen Abständen überwacht, um sicherzustellen, dass alles reibungslos verläuft.
Wenn Ihr Körper bereit ist, werden Sie eine vaginale Geburt in einer Geburtsposition haben, die Sie am bequemsten finden. Sie erhalten keinen medizinischen Eingriff, es sei denn, dies ist für die Sicherheit oder Gesundheit von Ihnen oder Ihrem Kind erforderlich.
Wie bei allen Arten der Geburt dauert auch die „natürliche“ Geburt bei jedem unterschiedlich lange. Ohne medizinische Intervention wird sich Ihr Gebärmutterhals auf natürliche Weise erweitern, und Sie erhalten keine Medikamente, um die Wehen zu beschleunigen, sodass es länger dauern kann.
Auf der anderen Seite können auch medizinische Eingriffe wie Epiduralanästhesie die Wehen verlangsamen. Und denken Sie daran, dass die Geburt auch bei Erstgebärenden oft länger dauert.
Das Schmerzniveau der Geburt ist auch für jeden unterschiedlich. Es gibt eine Vielzahl gängiger Methoden zur Schmerzlinderung, die Sie während der Geburt anwenden können.
Methoden zur Schmerzlinderung während der Geburt
- Atemtechniken
- Massage
- warme Dusche oder Badewanne. Je nachdem, was Ihr Geburtshaus oder Krankenhaus anbietet, können Sie möglicherweise auch in einer Wanne gebären.
- die bequemste Position für Sie zu finden
- Ablenkungstechniken wie Musik oder Spiele
- Heizkissen oder Eisbeutel
- Geburtsball
- Akupressur
- emotionale Unterstützung
In den meisten Fällen können Sie direkt nach der Geburt bei Ihrem Baby bleiben und mit dem Stillen beginnen, wenn Sie möchten, sobald Sie dazu bereit sind.
Um sich auf eine Geburt ohne medizinische Intervention vorzubereiten, vergewissern Sie sich, dass Ihr Geburtsplan klar ist und dass Ihr Gesundheitsdienstleister, Arzt, Ihre Hebamme, Doula oder andere Hilfspersonen wissen, wie Ihre Geburt verlaufen soll.
Sie können auch alleine oder mit einem Partner an Geburtsvorbereitungskursen teilnehmen, um zu lernen, was Sie erwartet, sowie Schmerzbehandlungs- und Entspannungstechniken. Achten Sie darauf, diese Techniken zu üben, um diejenigen zu finden, die für Sie am besten funktionieren.
Was ist, wenn Sie Ihre Meinung während der Wehen ändern?
Einige Frauen können ihre Meinung während der Wehen ändern, wenn der Schmerz zu stark wird. Und das ist völlig in Ordnung, wenn Sie das tun. Seien Sie nicht zu hart zu sich selbst, wenn Sie Ihren Geburtsplan nicht einhalten. Sie können zu fast jedem Zeitpunkt Ihrer Wehen Schmerzmittel einnehmen, solange der Kopf des Babys noch nicht herausgekommen ist.
Zu Beginn der Wehen erhalten Sie möglicherweise eine Epidural- oder Wirbelsäulenblockade. Beide ermöglichen es Ihnen, während der Wehen wach und aufmerksam zu sein, jedoch mit sehr geringen Schmerzen. Verschiedene Arten von Medikamenten können in einer epiduralen oder spinalen Injektion verabreicht werden.
Eine Art ist ein Schmerzmittel, wie z. B. ein Narkotikum. Das funktioniert gut, weil es Schmerzen lindert, ohne Taubheit zu erzeugen. Es sollte das Baby nicht beeinträchtigen, wie es eine intramuskuläre oder intravenöse Injektion von Schmerzmitteln tun könnte. Die andere Art ist ein betäubendes Medikament, das Sie von der Taille abwärts betäuben kann.
Epiduralanästhesien beginnen innerhalb von 20 Minuten nach der Verabreichung mit der Schmerzlinderung, und die Menge kann während der Wehen angepasst werden. Wirbelsäulenblockaden beginnen sofort zu wirken, dauern aber nur ein bis zwei Stunden. Sie können nur einmal während der Wehen verabreicht werden.
Abhängig von den per PDA verabreichten Medikamenten kann es für Sie schwieriger sein, zu pressen. Daher werden Pudendusblockaden normalerweise in den späten Wehen gegeben. Eine Schamblockade lindert Schmerzen in der Vagina und im Rektum, ermöglicht Ihnen jedoch, die Bauchmuskeln zu kontrollieren und zu drücken. Es wird normalerweise kurz vor der Geburt des Babys gegeben.
Die Schmerzlinderung ist nicht so groß wie bei Epiduralanästhesien, aber Sie können das Baby herausdrücken. Pudendale Blockaden wirken sich auch nicht auf das Baby aus.
Wie sieht die Genesung nach einer „natürlichen“ Geburt aus?
Die Genesung nach jeder Art von Geburt hängt von der Person ab. Viele Frauen fühlen sich nach sechs bis acht Wochen vollständig erholt, bei anderen kann es Monate dauern.
Die Erholung von einer „natürlichen“ Geburt ist ähnlich wie bei jeder anderen vaginalen Geburt. Sie werden wahrscheinlich mindestens ein paar Tage lang wund sein. Auf einem Eisbeutel zu sitzen oder ein Sitzbad zu nehmen kann helfen. Vergessen Sie nicht, auf sich selbst aufzupassen und sich so viel wie möglich auszuruhen, bis Sie sich vollständig erholt fühlen.
möglicher medizinischer Notfall
Die folgenden Symptome können Anzeichen einer postpartalen Komplikation sein:
- starke Blutungen aus der Scheide
- Fieber
Schwindel oder Ohnmacht
- starke Kopfschmerzen, die nicht weggehen
- schmerzhaftes Urinieren
- Schmerzen und Schwellungen in Ihren Beinen
Bauchschmerzen, die schlimmer werden oder neue Bauchschmerzen
Wenn Sie irgendwelche Bedenken haben, auch wenn Sie diese Symptome nicht haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Das Endergebnis
Ihr Arzt, Ihre Hebamme oder Ihre Doula kann Ihnen dabei helfen, den Geburtsprozess besser zu verstehen und was Sie erwartet. Wenn Sie an einer Geburt ohne Medikamente interessiert sind, sprechen Sie mit ihnen darüber, ob es das Richtige für Sie ist und wie Sie am besten Ihren bevorzugten Geburtsplan erstellen.
