Von Frontallappenkopfschmerzen spricht man, wenn leichte bis starke Schmerzen in der Stirn oder den Schläfen auftreten. Die meisten Kopfschmerzen im Frontallappen resultieren aus Stress.

Fast jeder hat schon einmal im Leben Kopfschmerzen gehabt. Ein Frontallappenkopfschmerz tritt normalerweise von Zeit zu Zeit auf und wird als episodisch bezeichnet. Aber manchmal können diese Kopfschmerzen chronisch werden.

Der Nationales Institut für Neurologie, Störungen und Schlaganfall (NINDS) Als chronischer Kopfschmerz gilt ein Kopfschmerz, der mehr als 14 Mal im Monat auftritt.

Woran erkennt man, ob es sich um Frontallappenkopfschmerzen handelt?

Ein Frontallappenkopfschmerz hat das Gefühl, als würde etwas auf beide Seiten Ihres Kopfes drücken, mit leichten bis mittelschweren Schmerzen. Manche Menschen beschreiben es als einen Schraubstock oder einen Gürtel, der um den Kopf gespannt wird. Manchmal können die Schmerzen stärker sein.

Einige Bereiche Ihres Körpers können sich empfindlich anfühlen, z. B. Ihre Kopfhaut-, Kopf- und Schultermuskulatur.

Ein Frontallappenkopfschmerz verursacht keine Übelkeit und andere Symptome einer Migräne. Es ist auch nicht betroffen von:

  • physische Aktivität
  • Lärm
  • Licht
  • Geruch

Was verursacht Kopfschmerzen im Frontallappen?

Frontallappenkopfschmerzen haben viele mögliche Auslöser. Der häufigste Auslöser ist Stress. Manche Kopfschmerzen scheinen familiär gehäuft zu sein. Es könnte also eine genetische Veranlagung eine Rolle spielen. Weitere Auslöser können sein:

  • Nasennebenhöhlenentzündung
  • Kiefer- oder Nackenschmerzen
  • Allergien
  • Augenbelastung durch Computernutzung
  • Schlaflosigkeit oder andere Schlafstörungen
  • bestimmte Lebensmittel, wie z. B. Fleisch mit Nitraten
  • Alkohol, insbesondere Rotwein
  • Dehydrierung
  • Depression und Angst
  • Wetterwechsel
  • schlechte Haltung
  • Spannung

Wann sollten Sie Hilfe suchen?

Die meisten Kopfschmerzen sind harmlos und erfordern keinen Arztbesuch. Diese werden als primäre Kopfschmerzen bezeichnet und machen nach Angaben der Cleveland Clinic mehr als 90 Prozent der Kopfschmerzbeschwerden aus.

Wenn Ihre Kopfschmerzen chronisch sind und Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, suchen Sie einen Arzt auf. Die Cleveland Clinic stellt fest, dass nur 2 Prozent der Bevölkerung von chronischen Spannungskopfschmerzen betroffen sind, diese jedoch für viele Arztbesuche und versäumte Arbeitstage verantwortlich sind.

Andere Kopfschmerzen, sogenannte sekundäre Kopfschmerzen, weisen Symptome auf, bei denen Sie einen Arzt aufsuchen oder in die Notaufnahme gehen sollten. Sekundäre Kopfschmerzen können schwerwiegende Grundprobleme haben, die die Kopfschmerzen verursachen. Suchen Sie Hilfe, wenn Ihre Kopfschmerzen:

  • plötzlich und schwerwiegend
  • neu, aber hartnäckig, besonders wenn Sie älter als 50 sind
  • die Folge einer Kopfverletzung

Auch bei Kopfschmerzen und einer der folgenden Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen:

  • Ein steifer Nacken
  • Fieber
  • Erbrechen
  • Verwirrtheit
  • Schwäche
  • Doppeltsehen
  • Bewusstlosigkeit
  • Kurzatmigkeit
  • Krämpfe

Mit dem Healthline FindCare-Tool können Sie Kontakt zu einem Hausarzt oder Neurologen in Ihrer Nähe aufnehmen.

Den Überblick über die Symptome behalten

Es kann hilfreich sein, ein Kopfschmerzprotokoll zu führen, um die Daten und Umstände Ihrer Kopfschmerzen zu notieren. Wenn Sie mit einem Arzt sprechen, möchte dieser Folgendes wissen:

  • als Ihre Kopfschmerzen im Frontallappen begannen
  • wie lange sie halten
  • welche Art von Schmerzen Sie haben
  • wo der Schmerz sitzt
  • wie stark der Schmerz ist
  • was Sie gegen Schmerzen eingenommen haben
  • ob bestimmte Aktivitäten oder Umweltbedingungen den Schmerz beeinflussen
  • ob es Auslöser gibt, die Sie identifizieren können

Wie wird ein Frontallappenkopfschmerz behandelt?

Die Behandlung hängt von der Schwere Ihrer Kopfschmerzen und den möglichen Auslösern ab. Die meisten Frontallappenkopfschmerzen können mit rezeptfreien Schmerzmitteln wie Aspirin, Paracetamol (Tylenol), Ibuprofen (Advil) oder Naproxen (Aleve) behandelt werden. Es gibt auch rezeptfreie Kombinationspräparate. Dazu gehören ein Schmerzmittel und ein Beruhigungsmittel oder Koffein. Beachten Sie jedoch, dass der übermäßige Gebrauch einiger Kopfschmerzmittel Ihre Kopfschmerzen verschlimmern kann.

Andere Kopfschmerzmittel sollen Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Vermeiden Sie bestimmte Stressauslöser, die Sie identifiziert haben. Richten Sie einen Tagesablauf ein, der regelmäßige Mahlzeiten und ausreichend Schlaf umfasst. Weitere stressabbauende Mittel sind:

  • eine heiße Dusche oder ein heißes Bad
  • Massage
  • Physiotherapie
  • Yoga oder Meditation
  • regelmäßiges Training

Bei chronischen oder starken Kopfschmerzen

Wenn Ihre Kopfschmerzen chronisch sind, kann der Arzt Sie zur Beratung an einen Psychotherapeuten oder Psychologen überweisen. Sie können gemeinsam Stressprobleme lösen und Biofeedback- und Stressreduktionstechniken erlernen.

Bei stärkeren chronischen Kopfschmerzen kann der Arzt oder Therapeut andere Medikamente verschreiben, beispielsweise Muskelrelaxantien. Wenn eine Depression ein Auslöser für Ihre Kopfschmerzen ist, kann der Arzt Ihnen ein Antidepressivum verschreiben. Antidepressiva und Muskelrelaxantien haben keine sofortige Wirkung. Es kann einige Zeit dauern, bis sie sich in Ihrem System aufbauen. Seien Sie also geduldig.

In manchen Fällen kann es sein, dass Sie mehr als eine Art von Kopfschmerzen haben und mehrere verschiedene Medikamente verschrieben werden müssen. Wenn Ihre Kopfschmerzen nach der ersten Behandlung weiterhin bestehen, kann der Arzt bildgebende Untersuchungen des Gehirns anordnen, um sicherzustellen, dass keine anderen möglichen Ursachen für die Schmerzen vorliegen, wie etwa ein Tumor oder ein Aneurysma. Für die Bildgebung des Gehirns werden häufig Magnetresonanztomographie (MRT) und Computertomographie (CT) eingesetzt.

Gibt es Komplikationen?

Behandlungen gegen Kopfschmerzen können in manchen Fällen zu Komplikationen führen.

Übermäßige Medikamente oder die regelmäßige Einnahme von OTC-Medikamenten gegen Kopfschmerzen sind ein häufiges Problem. Übermäßiger Drogenkonsum kann Ihre Kopfschmerzen verschlimmern, ebenso wie ein abruptes Absetzen der Einnahme dieser Medikamente. Dies sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen.

Wenn Ihnen Antidepressiva verschrieben werden, können Nebenwirkungen auftreten wie:

  • Schläfrigkeit am Morgen
  • Gewichtszunahme
  • trockener Mund
  • Verstopfung

Was können Sie tun, um Kopfschmerzen vorzubeugen?

Führen Sie ein Protokoll über Ihre Kopfschmerzen, um herauszufinden, was sie auslöst, zum Beispiel:

  • unregelmäßiger Schlaf
  • bestimmte Speisen und Getränke
  • besondere Aktivitäten
  • zwischenmenschliche Situationen

Versuchen Sie, diese Auslöser so gut es geht zu vermeiden.

Nutzen Sie Entspannungstechniken. Wenn Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen oder am Computer arbeiten, legen Sie häufig Pausen ein, um sich zu dehnen und Ihre Augen auszuruhen. Korrigieren Sie Ihre Haltung, damit Sie Ihre Nacken- und Schultermuskulatur nicht belasten.

Zu den weiteren nichtmedikamentösen Methoden zur Vorbeugung von Kopfschmerzen gehören Akupunktur und Nahrungsergänzungsmittel wie Pestwurz und Coenzym Q-10. Der Forschung denn einige davon sind vielversprechend.

Wie sind die Aussichten?

Es bedarf weiterer Forschung, um andere Behandlungsmöglichkeiten für diese Kopfschmerzen zu finden und um zu beurteilen, was am besten funktioniert. Nach Angaben der Cleveland Clinic liegen Kopfschmerzkliniken noch keine endgültigen Daten zum Vergleich der Behandlungsergebnisse vor.

Die meisten Frontallappenkopfschmerzen bessern sich durch rezeptfreie Medikamente und Entspannung schnell. Bei häufiger auftretenden und schmerzhaften Kopfschmerzen suchen Sie einen Arzt auf. Der Arzt kann Ihnen eine Kombination aus anderen Medikamenten und Therapien verschreiben, die Ihnen voraussichtlich Linderung verschaffen.