Brustkrebs tritt auf, wenn sich die Zellen in der Brust vermehren und schneller wachsen, als sie sollten. Die Krebszellen können sich über die Lymphgefäße und den Blutkreislauf auf andere Bereiche des Körpers ausbreiten.
Wie bei den meisten Erkrankungen gibt es auch bei Brustkrebs Risikofaktoren. Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um einige Risikofaktoren zu kontrollieren, aber andere können nicht geändert werden.
In diesem Artikel werden einige bekannte Risikofaktoren für Brustkrebs näher betrachtet. Es wird auch erklären, was Sie tun können, um Ihr Risiko in Bezug auf die Faktoren, auf die Sie Einfluss haben, zu senken.
Über Risikofaktoren
Risikofaktoren sind Dinge, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen können, eine Krankheit oder einen Zustand zu entwickeln.
Aber das Vorhandensein eines oder mehrerer Risikofaktoren bedeutet nicht, dass Sie die Krankheit oder den Zustand entwickeln werden. Es bedeutet nur, dass es Ihre Chancen erhöhen kann, es zu bekommen.
Viele Menschen haben einen oder mehrere Risikofaktoren für Krebs, bekommen ihn aber nie. Zum Beispiel haben die meisten Frauen einige Risikofaktoren für Brustkrebs, aber nur ein kleiner Prozentsatz wird die Krankheit entwickeln.
Während Sie einige Risikofaktoren – wie Ihr Alter oder Ihre Genetik – nicht kontrollieren oder reduzieren können, gibt es andere Risikofaktoren, die Sie beeinflussen und ändern können.
Obwohl unten nicht jeder Risikofaktor für Brustkrebs behandelt wird, sind dies die Risikofaktoren, die am häufigsten vorkommen und am besten verstanden werden.
Genetische Risikofaktoren und persönliche Vorgeschichte
Wenn es um Ihre Genetik und Ihre persönliche Geschichte geht, können Sie nicht viel tun, um diese Faktoren zu ändern. Aber das Wissen um sie kann Ihnen helfen, wachsam zu bleiben, wenn es um Ihre Gesundheit geht.
Sprechen Sie mit einem Arzt über diese Risikofaktoren und darüber, was Sie tun können, um sie nach Möglichkeit zu minimieren.
Geschlecht und Alter
Geschlecht und Alter sind zwei der größten Risikofaktoren für Brustkrebs, die nicht geändert werden können.
Frauen erkranken häufiger an Brustkrebs als Männer. Entsprechend der
- Weiße Frauen erkranken etwa 100-mal häufiger an Brustkrebs als weiße Männer.
- Schwarze Frauen erkranken etwa 70-mal häufiger an Brustkrebs als schwarze Männer.
Das Brustkrebsrisiko steigt mit dem Alter.
Beispielsweise beträgt das Risiko, innerhalb der nächsten 10 Jahre im Alter von 40 Jahren an invasivem Brustkrebs zu erkranken, für Frauen 1 zu 69. Das Risiko steigt mit zunehmendem Alter.
Laut Breastcancer.org:
- Im Alter von 50 Das Risiko liegt bei 1 zu 43.
- Im Alter von 60 Das Risiko liegt bei 1 zu 29.
- Im Alter von 70 Das Risiko liegt bei 1 zu 26.
Familien- und persönliche Geschichte und Genetik
Wenn Sie ein nahes Familienmitglied haben, bei dem Brustkrebs oder Eierstockkrebs diagnostiziert wurde, erhöht sich Ihr Brustkrebsrisiko.
Entsprechend
- Elternteil
- Geschwister
- Kind
Wenn Sie selbst eine Brustkrebsdiagnose erhalten haben, haben Sie auch ein höheres Risiko, einen neuen Krebs in der anderen Brust oder in einem anderen Bereich derselben Brust zu entwickeln.
Dies ist nicht dasselbe wie das Risiko eines erneuten Auftretens. Das bedeutet, dass früher diagnostizierter Brustkrebs zurückgekehrt ist.
CA
Das bedeutet nicht automatisch, dass Sie Brustkrebs entwickeln, wenn Sie eine der Mutationen haben, aber das Risiko ist erhöht.
Reproduktionsfaktoren und Menstruationsgeschichte
Laut a
Darüber hinaus keine Kinder zu haben oder Ihr erstes Kind danach zu bekommen
Dichte Brüste
Dichte Brüste können es schwieriger machen, Knoten oder Anomalien in einer Mammographie zu erkennen.
Über
Darüber hinaus deutet die Forschung darauf hin, dass Frauen mit dichten Brüsten möglicherweise davon betroffen sind
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob eine digitale oder 3-D-Mammographie eine bessere Option für Sie sein könnte, wenn Sie dichte Brüste haben.
Frühere Bestrahlung der Brust
Eine Bestrahlung Ihres Brustbereichs wegen einer anderen Krebsart in der Vergangenheit erhöht Ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken.
Die Praxis der Bestrahlung zur Behandlung von Akne im Gesicht (die nicht mehr durchgeführt wird) erhöht auch das Brustkrebsrisiko, insbesondere wenn die Bestrahlung während der Adoleszenz durchgeführt wurde, als sich die Brüste entwickelten.
Lifestyle-Risikofaktoren für Brustkrebs
Im Gegensatz zu den oben beschriebenen Risikofaktoren sind die Risikofaktoren des Lebensstils diejenigen, die Sie kontrollieren und ändern können.
Wenn Sie Ihr Lebensstilverhalten oder Ihre Gewohnheiten ändern möchten, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, sprechen Sie mit einem Arzt. Sie können Sie mit den Ressourcen und der Unterstützung verbinden, die Sie benötigen.
Ernährung und Bewegung
Laut a
- fettes Fleisch
- Vollfettmilchprodukte
- Palmöle
Auch eine sitzende Lebensweise kann das Risiko erhöhen. Laut einer
Die Risikoreduktion scheint besonders stark für Menschen zu sein, die:
- sind postmenopausal
- haben ein moderates Gewicht
- keine Familiengeschichte von Brustkrebs haben
- ein oder mehrere Kinder bekommen haben
Gewicht
Übergewicht oder Adipositas zu haben ist eine
Das erhöhte Risiko ist darauf zurückzuführen, dass Fettzellen Östrogen produzieren, was die Menge an Östrogen in Ihrem Körper erhöht. Ein höherer Östrogenspiegel kann das Risiko erhöhen, an Hormonrezeptor-positivem Brustkrebs zu erkranken.
Laut einem großen
Alkoholkonsum
Alkohol trinken
Alkohol kann auch die Zell-DNA schädigen, was wiederum das Krebsrisiko erhöhen kann.
Entsprechend
Hormontherapie
EIN
Die Anwendung einer HRT kann auch das Risiko eines erneuten Auftretens bei Brustkrebsüberlebenden erhöhen.
Abgesehen davon scheint die Forschung darauf hinzudeuten, dass das Risiko innerhalb von 2 Jahren nach Beendigung der HRT wieder zurückgeht.
Die Bedeutung der Brustkrebsvorsorge
Die Brustkrebsvorsorge ist ein wichtiges Instrument, um Krebs in seinem frühesten Stadium zu erkennen. Wenn Brustkrebs früh diagnostiziert wird, verbessert dies die Fähigkeit, den Krebs erfolgreich zu behandeln, erheblich.
Wenn Sie in der Familie Brustkrebs oder andere Risikofaktoren hatten, fragen Sie Ihren Arzt nach personalisierten Screening-Richtlinien und wann Sie mit dem Screening beginnen sollten.
Das
Leitlinien zur Brustkrebsvorsorge
- Frauen im Alter von 40 bis 44 haben die Möglichkeit, die jährliche Brustkrebsvorsorge mit Mammographie zu beginnen. Brust-Ultraschall kann für diejenigen mit dichtem Brustgewebe hinzugefügt werden.
- Frauen im Alter von 45 bis 54 sollte jedes Jahr eine Mammographie bekommen.
- Frauen ab 55 kann alle 2 Jahre eine Mammographie erhalten, kann aber jährlich fortgesetzt werden, wenn sie dies wünscht.
- Das Screening sollte fortgesetzt werden solange eine Person bei guter Gesundheit ist und voraussichtlich 10 Jahre oder länger leben wird.
Einige Frauen benötigen aufgrund familiärer oder persönlicher Vorgeschichte und Risikofaktoren möglicherweise Brust-MRTs mit ihren Mammographien. Fragen Sie Ihren Arzt, ob dies das Richtige für Sie ist.
Neben Ihrer jährlichen Brustkrebsvorsorge ist es auch wichtig, auf Ihre Brüste zu achten.
Wissen Sie, wie Ihre Brüste normalerweise aussehen und sich anfühlen, und führen Sie regelmäßig Selbstuntersuchungen der Brust durch. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie einen Knoten spüren oder andere Veränderungen bemerken.
Das Endergebnis
Die meisten Menschen, insbesondere Frauen, haben einen oder mehrere Risikofaktoren für Brustkrebs. Ihr Risiko ist nicht nur auf einen Faktor zurückzuführen. Stattdessen ist es auf eine Kombination verschiedener Faktoren zurückzuführen.
Sie können einige Risikofaktoren wie Ihre Ernährung oder Ihr Trainingsniveau ändern. Sie haben jedoch keine Kontrolle über andere Risikofaktoren wie Ihr Alter oder Ihre Genetik. Aber trotzdem kann Ihnen das Wissen um Ihre Risikofaktoren helfen, wachsam zu bleiben, wenn es um Ihre Gesundheit und Ihre Entscheidungen geht.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Risikofaktoren und wie Sie diese am besten angehen.
