Was verursacht einen eingeklemmten Nerv im Knie und wie wird er behandelt?

Ein Nerv wird eingeklemmt, wenn durch den Knochen, das Gewebe oder andere ihn umgebende Strukturen zu viel Druck auf ihn ausgeübt wird.

Dadurch wird der Nerv verletzt, sodass er nicht richtig funktionieren kann.

Obwohl es am häufigsten mit den Nerven in Ihrem Rücken in Verbindung gebracht wird, kann fast jeder Nerv in Ihrem Körper eingeklemmt werden. Ärzte nennen es Nervenkompression oder Nerveneinklemmung.

Es gibt nur einen Nerv, der durch Ihr Knie verläuft und bei dem die Gefahr besteht, dass er eingeklemmt wird. Es ist ein Zweig Ihres Ischiasnervs, der Nervus peroneus genannt wird.

Dieser Nerv verläuft um die Außenseite Ihres Knies herum, bevor er an der Außenseite Ihres Unterschenkels entlang verläuft.

An der Unterseite Ihres Knies liegt es zwischen Knochen und Haut und ist daher anfällig für Kompression durch alles, was Druck auf die Außenseite Ihres Knies ausübt.

Traumatische Verletzungen können zu Druck auf den Nerv im Knie führen.

Häufige Ursachen für einen eingeklemmten Nerv im Knie sind:

• Überkreuzen Sie Ihre Beine. Kompression durch das gegenüberliegende Knie beim Überkreuzen der Beine ist die häufigste Ursache.
• Langes Hocken. Diese Position übt Druck auf die Seite Ihres Knies aus.
• Knochenbruch. Eine Fraktur des größeren Unterschenkelknochens (Tibia) oder gelegentlich des kleineren Knochens (Fibula) in der Nähe Ihres Knies kann den Nerv einklemmen.
• Kniebandverletzung. Der Nerv kann aufgrund von Blutungen oder Entzündungen eingeklemmt werden, wenn Ihr Band verletzt ist.
• Unterschenkelgips. Der obere Teil des Gipsverbandes kann auf den Nerv drücken.
• Kniestütze. Eine enge oder starre Zahnspange kann den Nerv komprimieren.
• Kniehohe Stiefel. Wenn die Oberseite eines Stiefels direkt unter dem Knie landet, kann ein eingeklemmter Nerv entstehen.
• Gynäkologische oder Bauchchirurgie. Die Geräte, die bei den meisten gynäkologischen und einigen Bauchoperationen verwendet werden, um Ihre Beine nach außen gedreht und die Knie gebeugt zu halten, können den Nerv komprimieren.
• Längere Bettruhe. Im Liegen neigen Ihre Beine dazu, sich nach außen zu drehen und Ihre Knie zu beugen. Das Bett kann in dieser Position Druck auf den Nerv ausüben.
• Oberschenkelhohe Kompressionsstrümpfe. Diese Strümpfe sollen den Druck auf Ihre Beine aufrechterhalten und können den Nerv komprimieren.
• Tumore oder Zysten. Diese können Druck verursachen, wenn sie sich im oder um den Nerv befinden.
• Komplikation einer Knieoperation. In seltenen Fällen wird der Nerv während einer Kniegelenkersatzoperation oder einem arthroskopischen Eingriff versehentlich eingeklemmt.

Der Peroneusnerv versorgt die Außenseite Ihres Unterschenkels und die Oberseite Ihres Fußes sowohl mit Empfindungen als auch mit Bewegungen. Wenn es komprimiert wird, entzündet es sich, was zu den Symptomen eines eingeklemmten Nervs führt.

Gewöhnlich ist nur die Schleimhaut, das Myelin, um den Nerv herum verletzt. Wenn auch der Nerv selbst geschädigt ist, sind die Symptome dieselben, jedoch schwerwiegender.

Eine Schwäche, die Ihre Fähigkeit einschränkt, Ihren Fuß zum Bein zu heben, die sogenannte Dorsalflexion, wird oft als das störendste Symptom angesehen. Dies führt dazu, dass Ihr Fuß beim Gehen schleift.

Auch Ihre Fähigkeit, den Fuß nach außen zu drehen und den großen Zeh zu strecken, wird beeinträchtigt.

Weitere Symptome eines eingeklemmten Peroneusnervs sind an der Außenseite Ihres Unterschenkels und an der Oberseite Ihres Fußes zu spüren. Diese beinhalten:

• Taubheit

• Kribbeln oder Kribbeln oder Kribbeln

• Verbrennung
• Schmerz
• Gefühlsverlust

Wenn Sie seit zwei oder mehr Wochen unter einem eingeklemmten Nerv leiden, kann es zu einem Schwund der vom Nerv versorgten Muskeln kommen.

Ihre Symptome können intermittierend oder anhaltend sein, je nachdem, was auf den Nerv drückt.

Die andere häufige Ursache dieser Symptome ist ein eingeklemmter Nerv in der Lendenwirbelsäule. Wenn dies die Ursache ist, haben Sie auch Schmerzen im unteren Rücken oder im Rücken und an der Außenseite Ihres Oberschenkels.

Ihr Arzt wird Ihre Krankengeschichte aufnehmen und eine Untersuchung durchführen, um eine Diagnose zu stellen und die Ursache zu ermitteln.

Der Nerv in Ihrem Knie kann ertastet werden, während er um die Oberseite Ihres Schienbeins verläuft, sodass Ihr Arzt möglicherweise darauf klopft. Wenn Sie einen stechenden Schmerz im Bein verspüren, liegt wahrscheinlich ein eingeklemmter Nervus peroneus vor.

Zu den von Ihrem Arzt möglicherweise angeordneten Tests gehören:

• Knie-Röntgen: Zeigt Knochenbrüche oder Raumforderungen

• Knie-MRT: Kann die Diagnose bestätigen und Raumforderungen im Nerv sowie Details von Frakturen oder anderen Problemen in Ihren Knochen zeigen

• Elektromyogramm (EMG): Testet die elektrische Aktivität in Ihren Muskeln

• Nervenleitungstest: Testet die Geschwindigkeit der Signale im Nerv

Das Problem oder die Aktivität, die den eingeklemmten Nerv verursacht, sollte zuerst behandelt oder korrigiert werden.

Die Behandlung zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.

Rezeptfreie Schmerzmittel

Jedes Medikament, das Entzündungen reduziert, kann Ihre Symptome verbessern, beispielsweise entzündungshemmende Mittel wie Ibuprofen und Naproxen.

Hitze oder Eis

Die Anwendung von Hitze oder Eis für jeweils 15 bis 20 Minuten kann die Symptome etwas lindern.

Wenn Sie das Gefühl verloren haben, müssen Sie aufpassen, dass Sie keine Erfrierungen oder Verbrennungen auf der Haut bekommen. Ein Eisbeutel kann Ihre Symptome verschlimmern, wenn er zu viel Druck auf den Nerv ausübt.

Kortikosteroid-Injektion

Eine Kortikosteroid-Injektion kann die Entzündung reduzieren, wodurch der Druck auf Ihren Nerv verringert wird.

Orthopädischer Stiefel

Wenn Ihr Gang beeinträchtigt ist, weil Sie Ihren Fuß nicht beugen können, kann ein orthopädischer Stiefel helfen. Dabei handelt es sich um eine Stütze, die Ihren Fuß in einer neutralen Position hält, sodass Sie normal gehen können.

Operation

Ihr Arzt kann eine Operation durchführen, um eine Fraktur, einen Tumor oder ein anderes invasives Problem zu korrigieren, das einen eingeklemmten Nerv verursacht.

Wenn eine konservative Behandlung nicht funktioniert, kann eine sogenannte Dekompression des Nervus peroneus durchgeführt werden, um den Druck auf Ihren Nerv zu beseitigen.

Physiotherapie

Ihr Nerv kann dauerhaft geschädigt werden, wenn er über einen längeren Zeitraum eingeklemmt wird. Wenn das passiert, kann es nicht durch eine Operation behoben werden. Physiotherapie kann zur Kräftigung und Gangschulung hilfreich sein

Normalerweise bessert sich ein eingeklemmter Peroneusnerv innerhalb von Tagen bis Wochen von selbst, sobald Sie das Verhalten stoppen oder den Zustand beheben, der ihn verursacht.

Wenn eine Operation erforderlich ist, sollten Ihre Symptome sofort verschwinden, es dauert jedoch etwa vier Monate, bis Sie sich von der Operation erholt haben.

Zu den Dingen, die Sie tun können, um einer Einklemmung des Peroneusnervs vorzubeugen, gehören:

• Vermeiden Sie Verhaltensweisen und Aktivitäten, die dazu führen, wie zum Beispiel das Überkreuzen der Beine, häufiges Hocken und das Tragen kniehoher Stiefel.
• Informieren Sie Ihren Arzt, wenn sich ein Gipsverband oder eine Orthese eng anfühlt oder Taubheitsgefühle oder Schmerzen in Ihrem Bein verursacht.
• Verwenden Sie Geräte, die Ihre Knöchel sanft halten, um eine Beinrotation bei längerer Bettruhe zu verhindern.
• Wechseln Sie bei längerer Bettruhe häufig Ihre Position, um anhaltenden Druck auf die Seite Ihres Knies zu vermeiden.

Der Nervus peroneus, der an der Außenseite Ihres Knies verläuft, kann eingeklemmt werden, wenn er zusammengedrückt wird. Das Überschlagen der Beine ist die häufigste Ursache, aber auch alles außerhalb oder innerhalb des Knies, das Druck auf den Nerv ausübt, kann dazu führen.

Ein eingeklemmter Nerv im Knie heilt normalerweise von selbst, wenn die Ursache beseitigt wird. Manchmal ist jedoch eine Operation erforderlich, um den Druck zu lindern.