Drogenkonsum und -missbrauch können sich auf vielfältige Weise auf Geist und Körper auswirken – einige davon können schwerwiegend sein. Wenn Sie Ihre Beziehung zu einer Substanz ändern möchten, gibt es jetzt Hilfe.
Drogenmissbrauch ist ein häufiges Problem. Die meisten Menschen sind mit einigen Auswirkungen von Drogen und Alkohol auf Gesundheitsfaktoren wie Stimmung, Gedächtnis, Herzfrequenz und Leberfunktion bestens vertraut.
Laut der National Survey on Drug Use and Health 2018 hat etwa jeder zehnte Erwachsene in den USA irgendwann in seinem Leben mit Drogenmissbrauch zu kämpfen. Das sind über 27 Millionen Menschen, die dem Gesundheitsrisiko von Substanzstörungen oder Sucht ausgesetzt sind.
Allerdings gibt es auch gute Nachrichten aus derselben Studie: Auch wenn manche Menschen nie mit dem Drogenmissbrauch aufhören werden, befinden sich 75 % dieser 27 Millionen Erwachsenen inzwischen in der Genesungsphase.
In diesem Artikel werden einige der häufigsten Auswirkungen von langfristigem Drogenkonsum und -missbrauch erörtert. Außerdem wird erläutert, wie Sie sich selbst oder einem geliebten Menschen, der sein Verhältnis zum Substanzkonsum ändern möchte, Hilfe holen können.
Die Auswirkungen von Drogenmissbrauch auf das Gehirn und die psychische Gesundheit
Drogenmissbrauch kann Ihr Gehirn und Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen. Es verändert die Art und Weise, wie die Chemikalien in Ihrem Gehirn produziert und freigesetzt werden.
Wenn Sie beispielsweise Kokain konsumieren, schüttet Ihr Gehirn ungewöhnlich viel Dopamin aus. Dadurch entsteht der mit Kokain verbundene Rausch.
Obwohl Dopamin eine natürlich vorkommende Gehirnchemikalie ist, ist es nicht möglich, Dopamin auf natürliche Weise in den Mengen freizusetzen, die Kokain zulässt. Dies führt zu Heißhungerattacken und kann zur Abhängigkeit führen. Andere Medikamente wirken ähnlich.
Der Missbrauch dieser Medikamente führt zu einer Substanzstörung, die als leicht, mittelschwer oder schwer eingestuft werden kann. Missbrauch kann auch zu einer Reihe von Auswirkungen auf die psychische Gesundheit führen, wie zum Beispiel:
- Angst: Erhöhte Konzentrationen von Gehirnchemikalien können bei manchen Menschen zu erhöhter Angst führen.
- Hirnnebel: Drogenmissbrauch und seine Auswirkungen auf Gehirnchemikalien können das Denkvermögen und die geistige Klarheit beeinträchtigen.
- Speicherprobleme: Drogenmissbrauch kann die Bildung neuer Erinnerungen erschweren. Möglicherweise fällt es Ihnen auch schwer, sich an vergangene Ereignisse zu erinnern.
- Depression: Ähnlich wie Angstzustände können sich Depressionen durch veränderte Gehirnchemikalien in Ihrem Gehirn entwickeln.
- Stimmungsschwankungen: Heißhungerattacken und Veränderungen im Gehirnchemikalienspiegel können zu Stimmungsschwankungen führen.
- Persönlichkeitsveränderungen: Menschen berichten oft über Veränderungen in ihren Gefühlen und Verhaltensweisen, wenn sie high oder betrunken sind, aber langfristiger Drogenmissbrauch und Sucht können manchmal zu nachhaltigeren Persönlichkeitsveränderungen führen. Heißhungerattacken, sich verändernde chemische Werte im Gehirn, Symptome von Angstzuständen und Depressionen sowie andere mentale Veränderungen können Ihr tägliches Verhalten beeinflussen.
Die Auswirkungen von Drogenmissbrauch auf den Körper
Mit Drogenmissbrauch sind eine Reihe körperlicher Auswirkungen verbunden. Diese Auswirkungen können je nach Person, allgemeinem Gesundheitszustand, Medikament, Häufigkeit der Medikamenteneinnahme und Dauer des Missbrauchs variieren.
Allerdings sind unbehandelte Substanzstörungen schwerwiegend. Ihre gesundheitlichen Auswirkungen können sich im ganzen Körper ausbreiten und sogar tödlich sein.
Zu den möglichen Auswirkungen des Drogenmissbrauchs auf den Körper gehören:
- Brechreiz
- Erbrechen
- unfreiwilliger Gewichtsverlust
- Arrhythmien
- Blutgefäßinfektionen
- kollabierte Venen
- Herzinfarkt
- Anfälle
- Schlaganfall
- Leberschaden
- Leber erkrankung
- Lungenschaden
- erhöhtes Infektionsrisiko
- hormonelle Ungleichgewichte
- Gynäkomastie
Drogenmissbrauch birgt zusätzliche körperliche Risiken. Menschen, die Drogen missbrauchen, haben ein erhöhtes Risiko sowohl für Autounfälle als auch für sexuell übertragbare Infektionen durch Sex ohne Kondom oder andere Barrieremethoden.
Obwohl es sich hierbei nicht um direkte körperliche Nebenwirkungen der Medikamente handelt, ist es wichtig, sich dieser Risiken bewusst zu sein.
Die Auswirkungen von Drogen und Alkohol während der Schwangerschaft
Drogen und Alkohol bergen während der Schwangerschaft zusätzliche Risiken. Drogen und Alkohol gelangen über den Blutkreislauf auf das Ungeborene. Kinder können mit einer Abhängigkeit von diesen Substanzen geboren werden und nach der Geburt einen Entzug erleben. Dies wird als neonatales Abstinenzsyndrom (NAS) bezeichnet.
Darüber hinaus können Kinder, die während der Schwangerschaft Drogen und Alkohol ausgesetzt sind, Folgendes haben:
- niedrigere Geburtsgewichte
- Entwicklungsverzögerungen
- Anfälle
- schwieriges Schlafen
- andere gesundheitliche Probleme
Diese Auswirkungen können das ganze Leben eines Kindes anhalten und manchmal zum vorzeitigen Tod führen.
Du bist nicht allein
Egal, wann Sie dies lesen, es gibt auf der ganzen Welt viele Menschen wie Sie, die ebenfalls ihre Genesungsreise beginnen.
Es gibt eine Vielzahl von Programmen und Behandlungsoptionen, die Ihnen die Werkzeuge geben können, die Sie brauchen, um nüchtern zu werden. Der erste Schritt auf dem Weg zur Genesung ist ein großer, aber Sie müssen ihn nicht alleine schaffen. Wenn Sie bereit sind, steht Ihnen der Support zur Verfügung.
Hilfe bei Drogenkonsum oder -missbrauch erhalten
Sie können Hilfe und Unterstützung finden, um sich von Drogenkonsum und -missbrauch zu erholen. Der Beginn des Prozesses kann überwältigend sein, aber es gibt Orte, an die Sie sich wenden können.
Ein guter erster Schritt besteht darin, sich an die Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) zu wenden. Sie können die kostenlose und vertrauliche Hotline 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche anrufen:
- Sie erreichen SAMSHA unter der Rufnummer 800-662-HELP (4357).
- Sie können auch die Online-Behandlungssuche nutzen, um Programme in Ihrer Nähe zu finden.
Die Helpline ist auf Englisch und Spanisch verfügbar. Die Mitglieder des Helpline-Teams können Sie mit Supportdiensten in Ihrer Nähe verbinden, die Ihren Anforderungen entsprechen. Dies ist ein guter Ausgangspunkt, wenn Sie nicht sicher sind, wohin Sie sich wenden sollen.
Scheuen Sie sich nicht, sich bei Bedarf an Ihre Familie, Freunde, einen Therapeuten oder andere Mitglieder Ihres Unterstützungssystems zu wenden. Obwohl Substanzgebrauch oder -missbrauch ein soziales Stigma mit sich bringen kann, kommt er auch äußerst häufig vor. Sie werden überrascht sein, wie gut Ihre Lieben verstehen, was Sie durchmachen.
Einem geliebten Menschen bei Drogenkonsum oder -missbrauch helfen
Es kann schwierig sein zu sehen, wie ein geliebter Mensch mit Drogenmissbrauch umgeht. Es kann schwierig sein, mit jemandem zu sprechen, und viele Menschen befürchten, dass das Ansprechen von Themen wie Drogenkonsum und Sucht schlecht ausgehen oder zu einem Streit führen könnte.
Während Sie nicht vorhersagen können, wie eine andere Person reagieren wird, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Vertrauen in ein Gespräch aufzubauen.
Es ist eine gute Idee zu:
- Stellen Sie sicher, dass das Gespräch zweiseitig ist und nicht wie eine Vorlesung klingt
- Führen Sie ein Gespräch, wenn Sie und Ihr Partner völlig nüchtern sind
- Führen Sie das Gespräch an einem sicheren und bequemen Ort
- Stellen Sie während des Gesprächs Fragen darüber, was im Leben Ihres geliebten Menschen vor sich geht
- Erwägen Sie, den Lebensgefährten, die Eltern, den religiösen Führer oder eine andere Person, deren Meinung ihm sehr am Herzen liegt, zu bitten, mit ihm zu sprechen
- Erwägen Sie, einen Suchtexperten zu konsultieren oder eine formelle Intervention mit anderen Freunden und Familienmitgliedern zu vereinbaren
- Sammeln Sie Broschüren und Informationen von lokalen Rehabilitationsprogrammen
- Bleiben Sie unterstützend und nicht wertend
Denken Sie daran, dass die Genesung ein langer Weg ist, der viele Aspekte der psychischen Gesundheit umfassen kann. Menschen in der Genesung stellen möglicherweise fest, dass es manchmal schwierig ist, gesunde Mahlzeiten zuzubereiten, Hausarbeiten zu erledigen oder Selbstpflegeroutinen aufrechtzuerhalten. Die Hilfe bei alltäglichen Dingen kann für Ihre Liebsten unglaublich wertvoll sein.
Wegbringen
Drogenmissbrauch hat Auswirkungen auf Ihr Gehirn und Ihren Körper. Es kann Ihre Stimmung, Persönlichkeit und Denkfähigkeit verändern. Mit der Zeit kann es auch Ihre Organe schädigen und sogar tödlich sein.
Die Überwindung des Drogenmissbrauchs ist eine Reise, die Sie jedoch nicht alleine bewältigen müssen. Unterstützung gibt es in Form von Behandlungsprogrammen und Therapien. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Sie verfolgen können, um die Werkzeuge zu erhalten, die Sie zur Genesung und zur Beendigung des Drogenmissbrauchs benötigen.