4 Dinge, die mein Kind mit ADHS anders sieht

1. So viele Möglichkeiten, so wenig Zeit …

Als es für meinen Sohn an der Zeit war, in die erste Klasse zu gehen, wurde mir klar, dass er aufgrund von Entscheidungen niemals in der Lage sein würde, das Schulessen zu bezahlen. Warmes Mittagessen? Käsesandwich? Truthansandwich? Oder Joghurt und Streichkäse?

Außerdem musste er sich morgens als erstes entscheiden, damit sein Lehrer der Küche mitteilen konnte, wie viele Mahlzeiten jeder Art zubereitet werden sollten. In meinem Kopf stellte ich mir vor, wie er ewig säumte und sich quälte, während der Lehrer darauf wartete, dass er sich entschied, und dann möglicherweise beim Mittagessen einen Zusammenbruch hatte, weil er seine Meinung ändern wollte, aber nicht konnte.

Ich entschied sofort, dass er jeden Tag ein Lunchpaket mit in die Schule nehmen würde, um seinen Lehrern das Dilemma zu ersparen, auf seine Entscheidung zum Mittagessen warten zu müssen. Stattdessen würde ich ihm eine sehr begrenzte Auswahl anbieten: Apfel oder Traube? Fischcracker oder Müsliriegel? Frustriertes Kind und Lehrer-Desaster verhindert.

Während die Forschung zeigt, dass viele Kinder mit ADHS Entscheidungen schneller treffen – und ohne die Optionen ausreichend abzuwägen, was zu schlechteren Ergebnissen führt – hat mein Sohn große Schwierigkeiten mit dem eigentlichen Entscheidungsprozess. Vergessen Sie 31 Geschmacksrichtungen. Mit 3 sind wir viel besser dran!

2. Aus den Augen, aus dem Sinn. Und aus den Augen auch aus dem Sinn.

Psychologen sprechen über den großen kognitiven Fortschritt, den ein Baby erreicht, das „Objektpermanenz“ entwickelt – das Verständnis, dass, wenn ein Objekt die Sicht des Babys verlässt, das Objekt immer noch existiert. Einige Kinder mit ADHS wie mein Sohn zeigen eine interessante Art von Objektpermanenz.

Sie wissen, dass Dinge noch existieren, wenn sie sie nicht sehen. Sie haben nur keine Ahnung, wo diese Dinge sein könnten. Oder sie denken nicht daran, ein Objekt zu haben, wenn es gebraucht werden könnte. Dies führt zu endlosen Gesprächen über verlorene Gegenstände („Wo ist dein Planer?“ „Keine Ahnung.“ „Hast du danach gesucht?“ „Nein.“) und viel Zeit damit verbracht, nach fehlenden Dingen zu suchen.

In der fünften Klasse, nachdem er fünf Jahre lang jeden Tag sein Mittagessen mit zur Schule gebracht hatte (siehe Nr. 1), vergaß mein Sohn an etwa drei Tagen in der Woche seine Brotdose im Klassenzimmer. Jeder Elternteil eines Grundschülers weiß, dass viele Dinge von allen Kindern zurückgelassen werden (werfen Sie nur einen Blick auf die überquellenden Fundsachen jeder Schule). Aber für einige Kinder mit ADHS wird das, was nicht gesehen wird, nicht erinnert.

Und selbst wenn etwas in Sichtweite ist, „registriert“ es sich möglicherweise nicht in den bewussten Gedanken eines Kindes mit ADHS. Mein Sohn hat die Angewohnheit, seine Sweatshirtjacke neben seinem Schreibtisch auf den Boden fallen zu lassen und dann tagelang darüber, darauf und um ihn herum zu steigen, ohne sich im Geringsten bewusst zu sein, dass seine Sweatshirtjacke auf dem Boden und im Weg liegt. Dann gibt es die Verpackungen von Müsliriegeln, leere Saftschachteln, Papierstücke usw., die er völlig zu vergessen scheint, sobald sie seine Hand verlassen.

Als sein Elternteil weiß ich, dass er Objektpermanenz hat, daher kann es verwirrend sein, zu sehen, wie sich die vergessenen Fetzen scheinbar ohne sein Bewusstsein in seinem Wohnraum stapeln. Ich fange an zu glauben, dass diese Art, die Welt zu sehen, mit Nr. 3 verwandt ist, weil sie geringes Interesse, etwas Wichtigkeit und einige Anstrengung beinhaltet.

3. Geringes Interesse + Wichtigkeit + Aufwand = es passiert nicht

Jeder macht eine Art Kopfrechnen, wenn er mit einer zu erledigenden Aufgabe konfrontiert wird: Er wägt das Interesse und die Wichtigkeit der Aufgabe gegen den Aufwand ab, der erforderlich ist, um die Aufgabe zu erledigen, und reagiert dann entsprechend. Wenn eine Aufgabe wichtig ist, aber einige Anstrengung erfordert (z. B. regelmäßiges Duschen), werden die meisten Menschen erkennen, dass die Wichtigkeit die erforderliche Anstrengung überwiegt, und die Aufgabe daher erledigen.

Aber bei meinem Sohn rechnen die Dinge etwas anders.

Wenn die Aufgabe von geringem Interesse, (etwas) wichtig ist und einige Anstrengung erfordert (z. B. saubere Kleidung wegräumen und nicht auf den Boden werfen), kann ich gerade so garantieren, dass die Aufgabe nicht erledigt wird. Egal wie oft ich darauf hinweise, wie viel schwieriger mein Sohn sein Leben macht, indem er die Dinge nicht dorthin legt, wo sie hingehören (saubere Kleidung in die Schublade, schmutzige Kleidung in den Wäschekorb), er scheint den Punkt nicht ganz zu begreifen.

Die Gleichung von

[low interest + some importance + some effort = easier life]

scheint für ihn nicht zu rechnen. Was ich stattdessen am häufigsten sehe, ist

[low interest + some importance + very grudging effort = task sort of or mostly completed]

Ich habe im Laufe der Jahre gelernt, dass die Verwendung einer hochinteressanten Aktivität als Anreiz für die Durchführung einer niedriginteressierten Aktivität oft ein erfolgreicher Weg ist, um die niedriginteressanten Dinge zu erledigen.

4. Zeit ist relativ

Einige Jugendliche mit ADHS haben erhebliche Probleme mit dem Zeitbegriff. Wenn ich meinen Sohn bitte, etwas zu tun, das er für sehr anstrengend hält, wie zum Beispiel den Teppich saugen, ist seine Reaktion: „Das wird EWIG dauern!!“

Wenn er jedoch mit einer angenehmen Aktivität beschäftigt ist, wie z. B. einem Videospiel, und ihm gesagt wird, dass es Zeit ist, damit aufzuhören, wird er ausrufen: „Aber ich habe kaum gespielt!!“

In Wirklichkeit betrug die Zeit, die er mit dem Staubsaugen verbrachte, nur 10 Minuten gegenüber 60 Minuten für das Videospiel, aber seine Wahrnehmung ist verzerrt. Infolgedessen bin ich ein großer Fan von Timern und Uhren geworden, um meinem Sohn zu helfen, die Zeit realistischer einzuschätzen. Es ist eine wichtige Lebenskompetenz, die Menschen mit ADHS entwickeln müssen … und übrigens für uns alle. Wir alle haben die Fähigkeit, den Überblick über die Minuten zu verlieren, wenn wir etwas tun, das uns Spaß macht!

Kinder mit ADHS großzuziehen kann aufgrund ihrer unterschiedlichen Art, die Welt zu verarbeiten, eine Herausforderung sein, aber zu lernen, wie sie denken und verdrahtet sind, hat mir geholfen, ein besserer Elternteil zu werden. Es ist immer wieder eine Freude, die Kreativität und Energie meines Sohnes zu sehen. Wenn er jetzt nur einen kreativen Weg finden könnte, den Überblick über seine Lunchbox zu behalten …