Erforschung der vielen Gründe und Möglichkeiten, wie wir Verluste erleben und durch eine neue Normalität navigieren.
Wenn wir über Trauer sprechen – wenn wir das tun – wird es oft um das Konzept der fünf Phasen herum eingerahmt. Sie werden jede Phase (Verleugnung, Wut, Verhandeln, Depression und Akzeptanz) nach einem Verlust durcharbeiten, dann werden Sie sich auf magische Weise wieder ganz fühlen, richtig?
In einer Kultur, in der es unangenehm ist, Gespräche über Trauer zu führen, kann dieses nette Konzept der Heilung – der Wiederherstellung des ursprünglichen Zustands – die trauernde Person sowie die Menschen um sie herum, die nicht wissen, was sie sagen sollen, trösten.
Leider funktioniert Trauer nicht so.
Menschen, die einen tiefen Verlust erleben, navigieren in einer neuen Normalität und entwickeln einen Weg, um mit den tiefgreifenden Fragen, unerwarteten Momenten und komplizierten Szenarien der Trauer umzugehen.
In den 10 Geschichten in The Other Side of Grief taucht ein unbestreitbarer Faden auf: Ein tiefer Verlust ist nichts, von dem man „weitergeht“ oder „überwindet“. Es ist lebensverändernd.
Noch Jahre später schreiben die Autoren, dass ein Gefühl des tiefen Verlustes in Zyklen kommt, in den Ecken Ihres Hauses versteckt ist, über das Sie unerwartet stolpern können, und für immer ein Teil von Ihnen wird.
Es gibt keinen richtigen Weg oder einen Weg, um nach einem Verlust zu heilen. Die Artikel in dieser Serie zeigen die verschiedenen Aspekte der Trauer, vom Versuch, im Ziegen-Yoga einen Funken Glück zu finden, bis hin zur Wiederentdeckung körperlicher Intimität.
Vielleicht denkst du, die Trauer hat dich noch nicht berührt.
Wir bitten Sie, dies zu überdenken. Die Tiefe der Trauer nach dem Tod eines geliebten Menschen mag unvorstellbar sein, aber die Gefühle sind nicht völlig unvorstellbar. Schließlich können Sie verheerende Trennungen, chronische Diagnosen, Unfruchtbarkeit oder Old Yeller betrauern.
Trauer ist kein Wettbewerb, wer zuerst oder am meisten verliert.
Wenn jemand, den Sie kennen, schließlich auf Trauer trifft, hoffen wir, dass diese Geschichten Sie ermutigen, das Schweigen zu brechen, das sich oft nach der Beerdigung einstellt, und zu fragen: „Wie geht es Ihnen?“
Diese Geschichten feiern auch das Leben nach dem Tod. Jede Geschichte arbeitet sich zu einer neuen Normalität, einer neuen Dynamik, einer neuen Routine vor.
Es ist ein Trost, diese Belastbarkeit gemeinsam zu erforschen, sich gegenseitig aufrechtzuerhalten, die andere Seite der Trauer zu teilen – und ihr zuzuhören.
— Whitney Akers, Redakteurin für Features und Sara Giusti, Redakteurin und Mitwirkende an der Serie
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Herausgeber: Whitney Akers
Illustrationen: Ruth Basagoitia
Mitwirkende: Anjali Pinto, Jim Walter, Brandi Koskie, Theodora Blanchfield, Jacqui Morton, Sara Giusti, Kari O’Driscoll, Angie Ebba, Juli Fraga
Produktion: Nadia Najd
Besonderer Dank: Rita Mauceri
Whitney Akers ist Redakteurin bei Healthline.
