Es gibt keine Beweise dafür, dass eine bestimmte Diät Lungenkrebs behandeln kann. Eine gesunde Ernährung kann jedoch dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, das Energieniveau zu verbessern und Ihnen während Ihrer Behandlung mehr Kraft zu geben.

Es könnte derzeit schwierig sein, sich ausgewogen zu ernähren. Lungenkrebs und seine Behandlungen können Ihren Appetit reduzieren. Insbesondere eine Chemotherapie kann den Geschmack von Speisen verändern und dazu führen, dass Ihr Mund zu wund wird, um etwas zu essen.

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt und einem Ernährungsberater zusammen, um einen gesunden Ernährungsplan zu finden, der für Sie funktioniert. Sie helfen Ihnen bei der Auswahl von Lebensmitteln, um Ihr Gewicht zu halten und Ihre Gesundheit während der Behandlung von Lungenkrebs zu optimieren.

Beste Diäten für Lungenkrebs

Es gibt nicht die eine „beste Ernährung“ für Menschen mit Lungenkrebs. Ihre ideale Ernährung hängt ab von:

  • Behandlungsplan für Lungenkrebs und alle Nebenwirkungen, die bei Ihnen auftreten
  • Vorlieben
  • Gewicht
  • andere Bedingungen, wie Diabetes oder Herzerkrankungen

Die Ziele jeder Lungenkrebsdiät sind:

  • versorgen Sie mit genügend Kalorien, um Gewichtsverlust zu verhindern
  • geben Ihnen die essentiellen Nährstoffe, die Ihr Körper benötigt, einschließlich Vitamine, Mineralstoffe, Proteine, gesunde Fette und Kohlenhydrate
  • helfen, Nebenwirkungen der Behandlung wie Durchfall, Übelkeit oder Verstopfung zu lindern

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und einem auf Krebs spezialisierten Ernährungsberater. Sie können eine Diät an Ihre Bedürfnisse und Vorlieben anpassen.

Die Keto-Diät

Die ketogene oder Keto-Diät ist eine sehr kohlenhydratarme, fettreiche Ernährung. Manche Forschung deutet darauf hin, dass die ketogene Diät zur Behandlung von fortgeschrittenem Krebs, einschließlich Lungenkrebs, wirksam sein könnte.

Jedoch, Studien haben gezeigt, dass die ketogene Diät für Menschen mit Lungenkrebs schwierig zu befolgen ist, insbesondere wenn sie sich Behandlungen wie Chemotherapie und Bestrahlung unterziehen. Es kann zu einer verminderten Kalorienaufnahme führen.

Die Forschung auf diesem Gebiet ist im Gange. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine Ernährungsumstellung vornehmen. Ihr medizinisches Team wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um auf der Grundlage Ihres allgemeinen Gesundheitszustands und Ihrer Aussichten die beste Ernährung für Sie festzulegen.

Wie die Ernährung eine Rolle spielt

Essen ist wichtig für eine gute Gesundheit. Wann immer möglich, ist es wichtig, nahrhafte Lebensmittel zu wählen, die helfen, Ihren Körper mit Energie zu versorgen und Sie stark zu halten. Dies kann dazu beitragen, die Behandlungsergebnisse zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst und Gemüse und anderen gesunden Lebensmitteln ist, kann dazu beitragen, Ihr Risiko für die Entwicklung einer Reihe chronischer Krankheiten, einschließlich Krebs, zu verringern.

Versuchen Sie nach Möglichkeit, Lebensmittel zu wählen, die Eiweiß, gesunde Fette, Vitamine und Mineralstoffe enthalten, und wählen Sie ausgewogene Mahlzeiten und Snacks, die reich an Eiweiß sind. Protein ist für Menschen mit Krebs sehr wichtig, da Muskelschwund häufig vorkommt, insbesondere bei Menschen mit fortgeschrittenem Krebs.

Am wichtigsten ist es jedoch, sicherzustellen, dass Sie genährt bleiben und genügend Kalorien zu sich nehmen, um sich mit Energie zu versorgen und Gewichtsverlust vorzubeugen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, genügend Kalorien zu sich zu nehmen, fragen Sie Ihr medizinisches Team um Rat.

Ernährung und Prävention

Rauchen ist die Hauptursache für Lungenkrebs. Es verursacht ca 80 Prozent von Todesfällen durch Lungenkrebs. Aber es gibt auch Hinweise darauf, dass die Ernährung eine gewisse Rolle beim Lungenkrebsrisiko spielt, insbesondere bei Rauchern.

In einem lernen Laut einer im European Journal of Clinical Nutrition veröffentlichten Studie erkrankten Menschen, die viel Vollkornprodukte und Obst zu sich nahmen, seltener an Lungenkrebs als Menschen, deren Ernährung diese gesunden Lebensmittel enthielt.

Ersetzen rotes Fleisch und andere Lebensmittel mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren und ungesättigten Fettquellen wie Olivenöl, Nüsse und Avocados können ebenfalls dazu beitragen, das Lungenkrebsrisiko zu senken, insbesondere bei Rauchern.

Obst und Gemüse sind eine wichtige Ergänzung zu einer Anti-Krebs-Diät, insbesondere bei Rauchern. Nährstoffe wie Beta-Carotin und Vitamin A, die in Lebensmitteln wie Süßkartoffeln, Karotten und Cantaloupe-Melonen enthalten sind, können enthalten sein reduzieren helfen Lungenkrebsrisiko.

Ein gesundes Körpergewicht halten und ein Leben lang körperlich aktiv sein Kann verhindern Krebs.

Studien deuten auch darauf hin, dass ein hoher Vitamin-D-Spiegel im Blut auch vor Lungenkrebs schützen kann.

Ihr Körper stellt Vitamin D aus Sonnenlicht her. Vitamin D wird auch bestimmten angereicherten Lebensmitteln zugesetzt. Allerdings ist eine Vitamin-D-Supplementierung notwendig, wenn Sie einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel haben.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen Vitamin-Bluttest, um Ihre Werte zu bestimmen.

Ernährung und Behandlung

Lungenkrebsbehandlungen können sich auf Folgendes auswirken:

  • deinen Appetit
  • Ihre Fähigkeit zu essen
  • wie gut Ihr Körper Nährstoffe aus der Nahrung aufnimmt

Sowohl der Krebs selbst als auch Behandlungen wie Chemotherapie können zu Gewichtsverlust führen. Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, dass Sie nicht zu viel Gewicht verlieren und unterernährt werden.

Eine ausgewogene Ernährung und die Versorgung Ihres Körpers mit Energie können dazu beitragen, dass Sie während der Behandlung von Lungenkrebs gesund bleiben. Es kann helfen, das Risiko von behandlungsbedingten Nebenwirkungen wie Gewichtsverlust zu verringern.

Eine gute Ernährung kann Ihnen mehr Energie und Kraft geben und Ihre Lebensqualität während der Behandlung verbessern.

Ernährung und Nebenwirkungen

Chemotherapeutika sind starke Medikamente, die Krebszellen im ganzen Körper abtöten. Da diese Medikamente so stark sind, können sie Nebenwirkungen verursachen wie:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Durchfall
  • Verstopfung
  • Appetitverlust
  • Geruchs- und Geschmacksveränderungen
  • wunde Stellen im Mund

Der Verzehr bestimmter Nahrungsmittel und die Vermeidung anderer können helfen, diese Chemo-bedingten Nebenwirkungen zu reduzieren.

Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse, daher ist es wichtig, mit Ihrem Gesundheitsteam zusammenzuarbeiten, um einen Plan zu entwickeln, der für Sie funktioniert. Hier sind einige allgemeine Tipps.

Bei Übelkeit und Erbrechen:

  • Iss milde Speisen wie Toast, Cracker und Reis.
  • Iss kleinere, häufigere Mahlzeiten statt großer Mahlzeiten.
  • Das Essen von kalten oder zimmerwarmen Lebensmitteln kann helfen, wenn Sie sich krank fühlen.

Bei Durchfall:

  • Essen Sie salzhaltige Lebensmittel wie Brezeln oder Brühe, um das durch Durchfall verlorene Natrium wieder aufzufüllen.
  • Trinken Sie nach jedem Stuhlgang mindestens 1 Tasse Wasser oder Sportgetränk.
  • Iss milde Speisen wie Reis, Bananen und Toast, bis der Durchfall besser wird.
  • Vermeiden Sie Milch, fettreiche Speisen, fettige Speisen und Süßigkeiten, die den Durchfall verschlimmern können.
  • Beschränken Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkorn und frisches Obst und Gemüse, sofern Ihr Arzt nichts anderes anordnet.

Bei Verstopfung:

  • Um Ihnen beim Gehen zu helfen, essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Vollkorngetreide und -brot, frisches Gemüse, frisches Obst mit Samen und Schale, Fruchtsäfte und getrocknete Früchte wie Pflaumen und Aprikosen.
  • Trinken Sie mehr Flüssigkeit, einschließlich Wasser und pasteurisierter Fruchtsäfte. Warme Getränke wie Tee oder Kaffee können helfen, Verstopfung zu lindern.
  • Beschränken Sie Lebensmittel, die Verstopfung verschlimmern können, wie Käse und Eier.

Bei Appetitlosigkeit:

  • Essen Sie häufiger kleine Mahlzeiten und Snacks über den Tag verteilt statt drei große Mahlzeiten.
  • Erhöhen Sie die Menge an kalorienreichen, proteinreichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung, wie Erdnussbutter, Hühnchen, hartgekochte Eier, Hummus und Nüsse.
  • Trinken Sie ein Nahrungsergänzungsmittel wie einen Proteinshake.

Bei Geschmacks- und Geruchsveränderungen:

  • Wenn Sie den Kochgeruch nicht ertragen können, servieren Sie Speisen kalt oder bei Zimmertemperatur.
  • Mischen Sie 1 Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Backpulver in 4 Tassen Wasser und spülen Sie Ihren Mund damit aus, bevor Sie essen, damit die Speisen besser schmecken.
  • Verwenden Sie Kunststoffgabeln, -löffel und -messer anstelle von Metallutensilien.
  • Friere Früchte ein, bevor du sie isst.
  • Probieren Sie neue Gewürze und Marinaden aus, bis Sie Geschmacksrichtungen finden, die Ihnen gefallen.

Bei Wunden im Mund:

  • Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie vor dem Essen Medikamente einnehmen können, um Mundschmerzen zu lindern.
  • Essen Sie weiche Lebensmittel wie Haferflocken und Apfelmus.
  • Probieren Sie Tiefkühlkost wie Eis am Stiel, gefrorenen Joghurt oder Eischips.
  • Vermeiden Sie scharfe oder salzige Speisen.
  • Essen Sie nichts Säurehaltiges wie Orangen, Zitronen oder Tomaten.

Andere Lebensmittel zu vermeiden

In bestimmten, von Ihrem Arzt festgelegten Situationen müssen Sie möglicherweise bestimmte Nahrungsmittel und Getränke vermeiden oder reduzieren, einschließlich:

  • Alkohol. Bier, Wein und Spirituosen könnten mit den von Ihnen eingenommenen Krebsmedikamenten interagieren. Es gibt auch einige begrenzte Beweise dafür, dass Alkohol getrunken wird könnte sich erhöhen das Rezidiv- und Mortalitätsrisiko bei bestehendem Brustkrebs.
  • Mit Zucker gesüßte Getränke. Der Verzehr von weniger zugesetztem Zucker kann Ihnen helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.
  • Stark verarbeitete Lebensmittel und raffiniertes Getreide. Eine prospektive Studie aus dem Jahr 2018 ergab a 10 Prozent Erhöhung des Brustkrebsrisikos für Menschen, die ultra-verarbeitete Lebensmittel essen.

Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Lungenkrebs. Der Krebs selbst und seine Behandlungsnebenwirkungen können Ihren Appetit reduzieren, wodurch es für Sie schwieriger wird, die Kalorien und Nährstoffe zu sich zu nehmen, die Sie gerade benötigen.

Wenn Sie sich nicht gut ernähren und abnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ein Ernährungsberater kann Ihnen helfen, die Lücken in Ihrer Ernährung zu schließen.

Das Hinzufügen von nährstoffreicheren und kalorienreicheren Lebensmitteln kann Ihnen helfen, Ihre Kraft aufrechtzuerhalten und sich während der Behandlung besser zu fühlen.