Überblick

Um normal zu funktionieren, benötigt Ihr Körper ein ausgewogenes Verhältnis von Elektrolyten, einschließlich Kalium.

Kalium ist ein essentieller Elektrolyt für die normale Nerven- und Muskelfunktion, einschließlich Ihres Herzens. Zu viel Kalium im Blut kann zu unregelmäßigem Herzschlag und manchmal zum Tod führen.

Ein hoher Kaliumspiegel im Blutkreislauf wird als Hyperkaliämie bezeichnet. Obwohl Hyperkaliämie jeden treffen kann, gibt es einige Menschen, bei denen das Risiko, an dieser Krankheit zu erkranken, höher ist.

Zu den Risikofaktoren für Hyperkaliämie gehören:

  • einige medizinische Bedingungen
  • bestimmte Medikamente
  • Diät

Hier finden Sie alles, was Sie über die Ursachen dieser Erkrankung wissen sollten.

Krankheiten

Die Nieren arbeiten daran, das ideale Gleichgewicht des Körpers für Kalium und andere Elektrolyte aufrechtzuerhalten.

Das Risiko eines Elektrolytungleichgewichts steigt, wenn die Nieren nicht richtig funktionieren. Das bedeutet, dass Menschen mit zugrunde liegenden Nierenerkrankungen ein höheres Risiko haben, eine Hyperkaliämie zu entwickeln.

Chronische Nierenerkrankung (CKD) ist die häufigste Ursache für Hyperkaliämie. Es wurde berichtet, dass die Hyperkaliämierate bei Menschen mit chronischer Niereninsuffizienz hoch ist sogar 73 Prozent.

Andere Erkrankungen können Ihr Risiko erhöhen, darunter:

  • Herzinsuffizienz
  • Diabetes
  • Addison-Krankheit, bei der Ihr Körper nicht genügend Hormone produziert
  • Bluthochdruck

Zu den selteneren medizinischen Ursachen einer Hyperkaliämie gehören:

  • Verbrennungen, die große Bereiche des Körpers bedecken, oder schwere Verletzungen
  • bestimmte Infektionen wie HIV
  • Tumore
  • Zell- und Muskelschäden aufgrund von Alkoholismus oder starkem Drogenkonsum

Eine Behandlung und Behandlung von Erkrankungen wie Diabetes kann das Risiko einer Hyperkaliämie verringern.

Wenn der hohe Kaliumspiegel anhält, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Behandlungen wie Diuretika oder Kaliumbinder.

Medikamente

Bestimmte Medikamente können zur Entstehung einer Hyperkaliämie beitragen. Medikamente zur Behandlung blutdruckbedingter Erkrankungen sind die häufigsten Übeltäter.

Zu den Medikamenten, die zu einem hohen Kaliumspiegel führen können, gehören:

  • Angiotensin-Converting-Enzym (ACE)-Hemmer und Angiotensin-Rezeptor-Blocker (ARBs)
  • kaliumsparende Diuretika wie Spironolacton, Amilorid und Triamteren
  • Betablocker
  • nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin und Ibuprofen
  • Calcineurin-Inhibitoren
  • Salzersatzstoffe auf Kaliumbasis
  • Kalium-Nahrungsergänzungsmittel
  • Heparin, ein Blutverdünner
  • Antibiotika wie Trimethoprim und Pentamidin

Nicht verschreibungspflichtige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls die Wahrscheinlichkeit eines erhöhten Kaliumspiegels im Blut erhöhen.

Dazu gehören Ergänzungen wie:

  • Wolfsmilch
  • sibirischer Ginseng
  • Weißdornbeeren
  • Noni-Saft
  • Alfalfa
  • Löwenzahn
  • Schachtelhalm
  • Nessel

Generell sollten Menschen mit einer Nierenerkrankung, bei denen bereits das Risiko besteht, eine Hyperkaliämie zu entwickeln, auf die Einnahme von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln verzichten.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie neue Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Wenn ein Medikament, das Sie gegen Herzerkrankungen oder Bluthochdruck einnehmen, eine Hyperkaliämie verursacht, wird Ihr Arzt über die nächsten Schritte entscheiden.

Dies kann das Absetzen des Medikaments oder eine Anpassung der Dosis umfassen. Es ist wichtig, den Empfehlungen Ihres Arztes zu folgen und Ihren Kaliumspiegel regelmäßig untersuchen zu lassen.

Diät

Ihre Ernährung kann zu Ihrem Risiko für die Entwicklung einer Hyperkaliämie beitragen. Eine Anpassung Ihrer Ernährung durch den Verzehr kaliumarmer Lebensmittel oder die Vermeidung bestimmter kaliumreicher Lebensmittel kann hilfreich sein.

Ihr Arzt fragt Sie möglicherweise nach Ihrer Ernährung und schlägt vor, bestimmte Lebensmittel einzuschränken oder zu meiden. Ein Ernährungsberater kann Ihnen auch bei der Ausarbeitung eines Plans helfen.

Zu wenig Kalium zu essen kann genauso schädlich sein, daher ist es wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zu finden, das für Sie funktioniert.

Einige Beispiele für Lebensmittel mit hohem Kaliumgehalt sind:

  • Gemüse, darunter Avocados, Kartoffeln, Tomaten, Rosenkohl, Brokkoli, Kürbis, gekochter Spinat und mehr
  • Früchte, wie Orangen, Bananen, Nektarinen, Kiwis, Melonen, Honigtau, Pflaumen und Rosinen oder andere Trockenfrüchte
  • andere Nahrung, einschließlich Schokolade, Nüsse, Samen, Erdnussbutter, Milch, Joghurt und Kleieprodukte

Kaliumarme Lebensmittel sind hingegen:

  • Gemüse, darunter Spargel, Kohl, Blumenkohl, Gurke, Aubergine, Eisbergsalat, Zwiebeln und Radieschen
  • Früchte wie Äpfel, Beeren (Blaubeeren, Preiselbeeren, Himbeeren, Erdbeeren), Weintrauben, Ananas, Pflaumen, Wassermelone und mehr
  • andere Nahrung, wie Reis, Nudeln, Nudeln, Brot, das nicht aus Vollkorn besteht, gelber Kuchen und Kekse, die keine Nüsse oder Schokolade enthalten

Bedenken Sie, dass diese Lebensmittel zwar weniger Kalium enthalten, Sie jedoch möglicherweise die Größe Ihrer Portionen begrenzen müssen. Fast jedes Lebensmittel enthält etwas Kalium, daher ist es wichtig, die Portionsgröße zu berücksichtigen.

Sie können Lebensmitteln wie Kartoffeln und Karotten auch einen Teil des Kaliums entziehen, indem Sie sie auslaugen.

Dazu müssen Sie das geschälte und geschnittene Gemüse mindestens 2 Stunden lang in Wasser einweichen. Durch das Kochen des Gemüses kann auch ein Teil des Kaliumgehalts entzogen werden.

Unbehandelt kann eine Hyperkaliämie zu schweren Herzproblemen führen. Wenn bei Ihnen ein höheres Risiko besteht, einen hohen Kaliumspiegel zu entwickeln, gibt es Möglichkeiten, dieses Risiko zu verringern.

Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, um Ihre Medikamente, Ernährung und Erkrankungen zu besprechen. Dadurch stellen Sie sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, Ihre Hyperkaliämie-Risikofaktoren zu reduzieren.