Geschlechtereuphorie kann nach vielem aussehen, aber vor allem geht es darum, Freude daran zu finden, wie Ihr Geschlecht ausgedrückt und wahrgenommen wird.
Haben Sie schon einmal von Gender-Euphorie gehört? Während die meisten Menschen verstehen, dass Geschlechtsdysphorie Teil dessen ist, was Menschen erkennen lässt, dass sie Transgender sind, sind sich die meisten Menschen der Geschlechtereuphorie möglicherweise nicht bewusst.
Geschlechtereuphorie beschreibt, dass man sich in seinem Geschlecht „richtig“ fühlt. Wenn Sie die Art und Weise, wie Ihr Geschlecht dargestellt und empfangen wird, betrachten und Glück oder Freude empfinden können.
Man muss kein Transgender sein, um Geschlechtereuphorie zu erleben, aber viele Transsexuelle erleben Geschlechtereuphorie, wenn sie in das für sie richtige Geschlecht übergehen (oder sich von dem Geschlecht abwenden).
Was bedeutet „Gender-Euphorie“?
Geschlechtseuphorie ist das Gegenteil von Geschlechtsdysphorie. Während Geschlechtsdysphorie das Gefühl von Unbehagen oder Unbehagen beschreibt, wenn das wahrgenommene Geschlecht einer Person nicht mit ihrem inneren Geschlechtsempfinden übereinstimmt, liegt Geschlechtseuphorie vor, wenn das wahrgenommene Geschlecht einer Person mit ihrem Selbstgefühl übereinstimmt und dazu führt, dass jemand glücklich ist und sich wohl fühlt.
Vor diesem Hintergrund ist eine geschlechtergerechte medizinische Versorgung lebensrettend für Transjugendliche. A
Diese wichtige Studie zeigt, wie wichtig es ist, Freude an der Geschlechterreise zu finden. Vielleicht sogar mehr, als nur die Geschlechtsdysphorie zu vermeiden, die Sie verspüren.
Geschlechtseuphorie vs. Geschlechtsdysphorie
Der Unterschied zwischen Geschlechtsdysphorie und Geschlechtseuphorie besteht darin, dass jemand, der an Dysphorie leidet, hauptsächlich negative Gefühle hat, die damit verbunden sind, dass er sich in einem Körper befindet, der keinen Geschlechtsausdruck zulässt, der seiner Geschlechtsidentität entspricht.
Geschlechtereuphorie hingegen bedeutet, dass man sich mit der Ausrichtung seiner Geschlechtsidentität und seines Geschlechtsausdrucks wohl oder zufrieden fühlt.
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder unter Geschlechtsdysphorie leidet, aber viele Menschen verstehen und spüren Geschlechtseuphorie. Viele von uns kennen die Erfahrung, einen schönen Moment und ein friedliches Gefühl in unserem Körper zu haben.
Wie fühlt sich Geschlechtereuphorie an?
Geschlechtereuphorie kann wie viele verschiedene Dinge aussehen und sich anfühlen. Letztendlich geht es darum, glücklich, selbstbewusst und bequem zu sein. Oftmals stimmen das Gefühl von Glück, Frieden und das Gefühl, „richtig“ zu sein, mit Ihrem Geschlecht überein.
Ähnlich wie bei der Geschlechtsdysphorie kann es jedoch manchmal schwierig sein, sie zu erkennen. Wenn Sie in Ihrem frühen Übergang nach Geschlechtereuphorie suchen, fragen Sie sich vielleicht:
- Fühlen Sie sich zu bestimmten Arten, Farben oder Mustern von Kleidung hingezogen? Passen Ihre Lieblingsoutfits zu Ihrem Geschlecht?
- Finden Sie Freude daran, traditionell geschlechtsspezifische Aktivitäten anzunehmen oder abzulehnen?
- Haben Sie irgendwelche Gefühle bezüglich Ihres Namens? Macht es Ihnen Freude, mit Ihren Freunden geschlechtsneutralere Spitznamen zu verwenden? Fühlen sich Spitznamen, die traditionell eher männlich oder weiblich sind, für Sie besser an?
- Behandeln Sie die Menschen, mit denen Sie sich am wohlsten fühlen, geschlechtsspezifisch (oder nicht)?
Auch wenn sich die Geschlechtereuphorie häufig darauf konzentriert, dass transsexuelle Menschen Frieden mit dem Übergang zu dem Geschlecht finden, mit dem sie am meisten verbunden sind, kann auch jeder eine Geschlechtereuphorie erleben. Wenn cis-Menschen geschlechtsspezifische Kleidung tragen und von Freunden Komplimente erhalten, kann ihnen das ein gutes Gefühl in Bezug auf ihr Geschlecht geben.
Persönlich liebe ich als Transmann den Look und das Gefühl eines engeren T-Shirts an meinem Körper nach einer Operation. Es macht mich glücklich zu sehen und gibt mir das Gefühl, „richtig“ zu sein.
„Es ist ein bisschen so, als würde man mit dem Handtuch um die Taille aus der Dusche kommen, sich selbst im Spiegel betrachten und denken: ‚Da bin ich‘.“ – Elliot Page
Wie man Geschlechter-Euphorie findet
Der beste Weg, Geschlechtereuphorie zu entdecken, besteht darin, zunächst die nötigen Schritte zu unternehmen, um herauszufinden, was Ihre Geschlechtsidentität ist und welche Dinge (sozial, körperlich, medizinisch oder rechtlich) Freude bereiten.
Es gibt viele Aspekte des Geschlechts, mit denen Sie vielleicht experimentieren möchten, um mehr Geschlechtereuphorie in Ihr Leben zu bringen:
- Persona-Nutzung: Wenn Sie nicht bereit sind, selbst irgendwelche Übergangsschritte zu unternehmen, können Sie versuchen, ein Online- oder TTRPG-Spiel mit einem anderen Geschlecht zu spielen.
- Verschiedene Kleidung: Eine transmaskuline Person, die zum ersten Mal einen Binder trägt, mag vielleicht die Art und Weise, wie ihre Hemden damit passen, viel besser. Transfeminine Menschen, die Kleider oder Röcke ausprobieren, finden möglicherweise Gefallen daran, wie sich der Stoff mit ihnen dreht und bewegt. Nicht-binäre Mode lässt sich überall inspirieren und ist oft Vorreiter für neue Trends.
- Neue Frisur: Transfeminine Menschen mögen möglicherweise, wie sie mit längeren Frisuren aussehen, und transmaskuline Menschen möchten vielleicht einen kurzen Haarschnitt ausprobieren. Möglicherweise stellen Sie sogar fest, dass Sie sich durch eine neue Haarfarbe mehr wie Sie selbst fühlen.
- Geschlechtsspezifische Produkte: Es mag albern erscheinen, aber wenn Sie durch die Verwendung von geschlechtsspezifischen Produkten (z. B. einem „Männer“- oder „Damen“-Duschgel) einen Anflug von Geschlechtereuphorie verspüren, können Sie sich darauf einlassen. Warum nicht?
- Verschiedene Pronomen: Bitten Sie Ihre Freunde, verschiedene Pronomen für Sie zu verwenden und zu sehen, wie es sich anfühlt. Dies könnte sich auch auf andere geschlechtsspezifische Wörter wie „Sir“ oder „Ma’am“ erstrecken.
- Neuer Name: Bitten Sie vertrauenswürdige enge Freunde oder Verwandte, Ihnen einen neuen Namen zu geben und sehen Sie, wie es sich für Sie anfühlt. Als kleinerer Schritt könnten Sie einen neuen Namen in einem Café ausprobieren.
Fragen Sie sich, ob es in Ihrem Leben bereits Dinge gibt, die Sie in Ihrem Geschlecht glücklich machen, und entscheiden Sie sich weiterhin für das, was Ihnen Freude macht!
„Ich möchte so aussehen, wie ich bin, weiß aber nicht, wie jemand wie ich aussieht.
Ich meine, wenn die Leute mich ansehen, möchte ich, dass sie denken: „Da ist einer von denen, die argumentieren, das ist ein Philosoph, der seine eigene Interpretation von Glück hat.“ Das ist was ich bin.”
- Louis Graydon Sullivan, Wir lachten beide vor Vergnügen: Die ausgewählten Tagebücher von Lou Sullivan
Beginnend mit der Körperneutralität
Wie können wir Geschlechtereuphorie empfinden, wenn wir uns nicht so … euphorisch fühlen?
Eine Möglichkeit, unseren Körper zu betrachten, ist eine körperneutrale Perspektive (im Gegensatz zur „Körperpositivitätsbewegung“), die uns dazu auffordert, Urteile über unseren Körper und sein Aussehen zu fällen. Stattdessen werden wir aufgefordert, unseren Körper aus einer neutralen Perspektive zu respektieren und zu versuchen, alles zu verstehen, was unser Körper für uns tut.
Wenn wir über Geschlechtereuphorie sprechen, müssen Sie, ähnlich wie bei der Körperneutralitätsbewegung, Ihren Körper nicht jeden Tag lieben. Es kann Tage und Monate geben, an denen es wirklich schwierig ist, die positiven Aspekte unseres Körpers zu erkennen, und wir können nicht anders, als uns mit anderen zu vergleichen.
Aber auch an diesen Tagen können Sie die Tatsache schätzen, dass Sie Ihre Lieblingsspeisen genießen oder Ihre Lieblingssendungen in dem Körper ansehen können, in dem Sie sich befinden. Es geht darum, Ihren Körper auf neutrale Weise zu betrachten – das ist nicht notwendig Ich liebe es, aber du musst es auch nicht hassen!
Die Auswirkungen von Geschlechtereuphorie auf Ihre Gesundheit
Geschlechtereuphorie wirkt sich auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit aus. Auch wenn wir uns der Belastung, die eine Geschlechtsdysphorie für unsere Gesundheit hat, nicht bewusst sind, können wir merken, wenn wir uns besser fühlen. Wenn Sie sich weniger ängstlich, weniger deprimiert und im Einklang mit Ihrem eigenen Körper fühlen, wird sich Ihre Lebensqualität definitiv verbessern.
Obwohl es noch keine Studien zur Geschlechtereuphorie bei Trans-Patienten gibt, hat sich gezeigt, dass die Behandlung von PTBS bei Veteranen deren Lebensqualität verbessert hat. Das haben auch Studien gezeigt
Wenn eine geschlechtsspezifische Dysphorie Stress in Ihrem Leben verursacht, kann die Linderung dieses Stresses durch Quellen der geschlechtsspezifischen Euphorie möglicherweise die Gesamtauswirkung des Stresses auf Ihren Körper abschwächen.
Geschlechtseuphorie unterscheidet sich von Geschlechtsdysphorie dadurch, dass sich jemand in seinem Geschlecht wohl fühlt und sich „richtig“ fühlt.
Der beste Weg, es an sich selbst zu erkennen, besteht darin, herauszufinden, was Ihnen in Ihrem Geschlecht am wohlsten ist. Das können neue Pronomen, Kleidung oder Namen sein oder eine medizinische Umstellung, um sich mit Ihrem Körper am wohlsten zu fühlen.
