Menschen lächeln aus einer Reihe von Gründen. Vielleicht lächeln Sie, wenn Sie Ihren lang verschollenen Freund in der Gepäckausgabe entdecken, wenn Sie Ihre Kollegen während einer Präsentation ansprechen oder wenn Sie sich vorstellen, dass der Anwalt Ihres Ex auf dem Weg ins Gerichtsgebäude stolpert.
Menschen sind von Lächeln fasziniert – von allen. Von der Mona Lisa bis zum Grinch, wir sind fasziniert von sowohl echten als auch gefälschten. Dieser rätselhafte Gesichtsausdruck war Gegenstand von Hunderten von Studien.
Hier ist, was wir über die 10 verschiedenen Arten von Lächeln wissen, wie sie aussehen und was sie bedeuten.
Die sozialen Funktionen des Lächelns
Eine der nützlichsten Möglichkeiten, Lächeln zu kategorisieren, ist nach ihrer sozialen Funktion oder den Zwecken, denen sie in Gruppen von Menschen dienen.
Grob gesagt sind es drei
Ein Lächeln kann zu den instinktivsten und einfachsten Ausdrücken gehören – nur das Anheben einiger Gesichtsmuskeln. Aber als Form der sozialen Interaktion und Kommunikation ist ein Lächeln komplex, dynamisch und kraftvoll.
Viele Menschen sind in der Lage, richtig zu erkennen, welche Art von Lächeln sie sehen, und bestimmte Arten von Lächeln zu sehen, kann starke psychologische und physische Auswirkungen auf Menschen haben.
Die 10 Arten von Lächeln
Hier sind die 10 häufigsten Arten von Lächeln:
1. Belohnen Sie Lächeln
Viele Lächeln entstehen aus einem positiven Gefühl – Zufriedenheit, Zustimmung oder sogar Glück inmitten von Trauer. Forscher beschreiben dieses Lächeln als „Belohnung“, weil wir es verwenden, um uns selbst oder andere Menschen zu motivieren.
Belohnungslächeln beinhalten viele sensorische Reize. Sowohl die Mund- und Wangenmuskulatur als auch die Augen- und Brauenmuskulatur werden aktiviert. Mehr positiver Input von den Sinnen steigert die guten Gefühle und führt zu einer besseren Verstärkung des Verhaltens.
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2. Verbundenes Lächeln
Menschen verwenden ein Lächeln auch, um andere zu beruhigen, höflich zu sein und Vertrauenswürdigkeit, Zugehörigkeit und gute Absichten zu kommunizieren. Lächeln wie dieses wurde als „Zugehörigkeits“-Lächeln charakterisiert, weil es als soziale Verbindung fungiert.
Ein sanftes Lächeln wird oft als Zeichen von wahrgenommen
Dieses Lächeln beinhaltet das Aufwärtsziehen der Lippen und löst laut Forschern oft Grübchen in den Wangen aus.
Forschungsergebnissen zufolge kann ein affiliatives Lächeln auch einen Lippenpresser beinhalten, bei dem die Lippen während des Lächelns geschlossen bleiben. Das Verstecken der Zähne könnte eine subtile Umkehrung des primitiven Aggressionssignals des Zähnebleckens sein.
3. Dominanz lächelt
Menschen lächeln manchmal, um ihre Überlegenheit zu zeigen, um Verachtung oder Spott auszudrücken und um anderen das Gefühl zu geben, weniger mächtig zu sein. Man könnte es einen Hohn nennen. Die Mechanik eines Dominanzlächelns ist anders als bei einem Belohnungs- oder Partnerlächeln.
Ein dominantes Lächeln ist eher asymmetrisch: Eine Seite des Mundes hebt sich, und die andere Seite bleibt an Ort und Stelle oder zieht sich nach unten.
Zusätzlich zu diesen Bewegungen kann Dominanzlächeln auch ein Lippenrollen und das Anheben einer Augenbraue beinhalten, um mehr von dem weißen Teil des Auges freizulegen, was beides starke Signale von Ekel und Wut sind.
Studien zeigen, dass das Dominanzlächeln funktioniert.
Die Studie fand auch heraus, dass das Spotten die Herzfrequenz der Teilnehmer erhöhte. Diese Art von Lächeln ist eine nonverbale Drohung, und der Körper reagiert entsprechend.
4. Das lügende Lächeln
Wenn Sie nach einem idiotensicheren Lügendetektor suchen, ist das Gesicht es nicht. Untersuchungen zufolge entdecken selbst die erfahrensten Strafverfolgungsbeamten nur in etwa der Hälfte der Fälle Lügner.
Dennoch gibt es Studien, die Lachmuster bei Menschen aufgedeckt haben, die aktiv versuchten, andere in High-Stakes-Situationen zu täuschen.
Eine Studie aus dem Jahr 2012 führte eine Bild-für-Bild-Analyse von Personen durch, die gefilmt wurden, während sie öffentlich um die Rückgabe eines vermissten Familienmitglieds baten. Die Hälfte dieser Personen wurde später wegen Tötung des Verwandten verurteilt.
Unter den Betrügern feuerte der Musculus zygomaticus major – derjenige, der Ihre Lippen zu einem Lächeln verzieht – wiederholt ab. Nicht so bei denen, die wirklich traurig waren.
5. Das sehnsüchtige Lächeln
Jeder, der den Filmklassiker „Steel Magnolias“ aus dem Jahr 1989 gesehen hat, wird sich an die Friedhofsszene erinnern, in der M’Lynn, gespielt von Sally Fields, an dem Tag, an dem sie ihre Tochter beerdigt, schallend lacht.
Die schiere Geschicklichkeit menschlicher Emotionen ist erstaunlich. Wir sind also in der Lage, inmitten von sowohl emotionalem als auch körperlichem Schmerz zu lächeln.
Experten der National Institutes of Health glauben, dass die Fähigkeit, während des Trauerprozesses zu lächeln und zu lachen, Sie schützt, während Sie sich erholen. Interessanterweise glauben Wissenschaftler, dass wir auch aus Schutzgründen bei körperlichen Schmerzen lächeln könnten.
Die Forscher beobachteten die Gesichtsausdrücke von Menschen, die sich schmerzhaften Eingriffen unterzogen, und stellten fest, dass sie mehr lächelten, wenn ihre Lieben anwesend waren, als wenn sie allein waren. Sie kamen zu dem Schluss, dass Menschen ein Lächeln benutzten, um andere zu beruhigen.
6. Das höfliche Lächeln
Sie schenken überraschend oft ein höfliches Lächeln: wenn Sie jemanden zum ersten Mal treffen, wenn Sie schlechte Nachrichten überbringen wollen und wenn Sie eine Antwort verbergen, von der Sie glauben, dass sie jemand anderem nicht gefallen wird. Die Liste der sozialen Situationen, die einen angenehmen Ausdruck erfordern, ist lang.
Meistens betrifft ein höfliches Lächeln den Musculus zygomaticus major, aber nicht den Musculus orbicularis oculi. Mit anderen Worten, Ihr Mund lächelt, aber Ihre Augen nicht.
Höfliches Lächeln hilft uns, eine Art diskrete Distanz zwischen Menschen zu wahren. Während ein herzliches Lächeln, das durch echte Gefühle ausgelöst wird, dazu neigt, uns anderen näher zu bringen, ist diese Nähe nicht immer angemessen.
Viele soziale Situationen erfordern vertrauenswürdige Freundlichkeit, aber keine emotionale Intimität. In solchen Situationen
7. Das kokette Lächeln
Dating-, Psychologie- und sogar zahnärztliche Websites bieten Ratschläge, wie Sie Ihr Lächeln verwenden können, um mit jemandem zu flirten.
Einige Tipps sind subtil: Halten Sie Ihre Lippen zusammen und heben Sie eine Augenbraue an. Manche sind schüchtern: Lächle, während du deinen Kopf leicht nach unten neigst. Manche sind geradezu komisch: Lächeln Sie mit etwas Schlagsahne oder Kaffeeschaum auf den Lippen.
Während diese Tipps stark kulturell beeinflusst werden und vergleichsweise wenige Beweise für ihre Wirksamkeit vorliegen, gibt es Beweise dafür, dass Lächeln Sie attraktiver macht.
Eine Studie ergab, dass die Attraktivität stark vom Lächeln beeinflusst wird und dass ein fröhliches, intensives Lächeln „relative Unattraktivität ausgleichen kann“.
8. Das verlegene Lächeln
Eine vielzitierte Studie aus dem Jahr 1995 fand heraus, dass ein Lächeln, das durch Verlegenheit hervorgerufen wird, oft von einer Neigung des Kopfes nach unten und einer Verschiebung des Blicks nach links begleitet wird.
Wenn es dir peinlich ist, wirst du dir wahrscheinlich auch öfter ins Gesicht fassen.
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9. Das Pan-Am-Lächeln
Dieses Lächeln hat seinen Namen von den Flugbegleitern von Pan Am, die immer lächeln mussten, selbst wenn Kunden und Umstände sie dazu brachten, Erdnusspakete durch die Kabine zu werfen.
Das Pan Am-Lächeln, das weithin als gezwungen und falsch angesehen wird, mag extrem erschienen sein.
Studien zeigen, dass Menschen beim Posieren zusätzliche Anstrengungen unternehmen, um an ihrem Musculus zygomaticus major zu ziehen.
Dadurch stehen die Mundwinkel extra hoch und mehr Zähne liegen frei. Wenn ein gestelltes Lächeln asymmetrisch ist, ist die linke Seite des Mundes höher als die rechte Seite.
Wenn Sie einer der fast 2,8 Millionen Beschäftigten in der Kundendienstbranche sind oder wenn Ihr Job es erfordert, dass Sie regelmäßig mit der Öffentlichkeit interagieren, sollten Sie vielleicht noch einmal darüber nachdenken, das Pan Am-Lächeln unerbittlich einzusetzen, da dies Ihre Gesundheit beeinträchtigen könnte.
Eine kürzlich im Journal of Occupational Health Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen, die bei der Arbeit regelmäßig Glück vortäuschen müssen, oft den Stress nach dem Ausstempeln abtrinken.
10. Das Duchenne-Lächeln
Dieser ist der Goldstandard. Das Duchenne-Lächeln wird auch als Lächeln des echten Genusses bezeichnet. Es ist diejenige, die gleichzeitig den Mund, die Wangen und die Augen betrifft. Es ist die, bei der dein ganzes Gesicht plötzlich zu leuchten scheint.
Ein authentisches Duchenne-Lächeln lässt Sie vertrauenswürdig, authentisch und freundlich erscheinen. Es wurde festgestellt, dass sie bessere Kundenservice-Erfahrungen und bessere Tipps generieren. Und sie wurden mit einem längeren Leben und gesünderen Beziehungen in Verbindung gebracht.
In einer Studie aus dem Jahr 2009 untersuchten Forscher die Intensität des Lächelns auf Fotos aus College-Jahrbüchern und fanden heraus, dass Frauen, die ein Duchenne-Lächeln auf ihren Fotos hatten, mit größerer Wahrscheinlichkeit viel später glücklich verheiratet waren.
In einer anderen 2010 veröffentlichten Studie untersuchten Forscher Baseballkarten aus dem Jahr 1952. Sie fanden heraus, dass Spieler, deren Fotos ein intensives, authentisches Lächeln zeigten, viel länger gelebt hatten als diejenigen, deren Lächeln weniger intensiv aussah.
Lächeln variiert. Unabhängig davon, ob sie echte Gefühlsausbrüche ausdrücken oder absichtlich für einen bestimmten Zweck geschaffen wurden, erfüllt ein Lächeln wichtige Funktionen in Systemen menschlicher Interaktion.
Sie können Verhalten belohnen, soziale Bindungen anregen oder Dominanz und Unterwürfigkeit ausüben. Sie können verwendet werden, um zu täuschen, zu flirten, soziale Normen aufrechtzuerhalten, Verlegenheit zu signalisieren, mit Schmerzen fertig zu werden und Gefühlsausbrüche auszudrücken.
In all seiner Mehrdeutigkeit und Vielfalt ist Lächeln eines der stärksten Mittel, das wir haben, um zu kommunizieren, wer wir sind und was wir in sozialen Kontexten beabsichtigen.
