Gibt es trockene, aber fettige Haut?

Viele Menschen haben trockene Haut und viele Menschen haben fettige Haut. Aber wie wäre es mit einer Kombination aus beidem?

Obwohl es wie ein Oxymoron klingt, ist es möglich, Haut zu haben, die gleichzeitig trocken und fettig ist. Dermatologen können Haut mit diesem Zustand als „Mischhaut“ bezeichnen.

Trockene und fettige Haut tritt häufig bei Menschen auf, die chronisch dehydriert sind. Aber die Hauptursache für trockene, fettige Haut ist einfach genetisch bedingt.

Mischhaut bedeutet, dass Sie gleichzeitig mit Akne, Mitessern und anderen ölbedingten Ausbrüchen feine Linien und Falten haben können. Glücklicherweise können Sie Maßnahmen ergreifen, um dieses Hautproblem zu beheben.

Symptome trockener, fettiger Haut

Bevor Sie mit der Behandlung Ihrer Mischhaut beginnen, ist es wichtig zu wissen, ob Sie sie tatsächlich haben. Hier sind einige Anzeichen für Mischhaut. Suchen Sie einen Dermatologen auf, um die Diagnose zu bestätigen:

  • Ölige T-Zone. Ihre Nase, Ihr Kinn und Ihre Stirn sind fettig oder sehen glänzend aus. Dieser Bereich wird als T-Zone bezeichnet.
  • Große Poren. Sie können Ihre Poren leicht im Spiegel sehen, besonders die auf Ihrer Stirn, Nase und den Seiten Ihrer Nase.
  • Trockene Stellen. Ihre Wangen und die Haut unter Ihren Augen sind oft trocken (und manchmal schuppig).

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die oben genannten Symptome auf Sie zutreffen, machen Sie einen einfachen Test:

  1. Waschen Sie Ihr Gesicht gründlich mit einer sanften Seife oder einem Reinigungsmittel.
  2. Tupfe deine Haut mit einem Handtuch trocken und warte dann 20 Minuten.
  3. Berühren Sie während dieser Zeit nicht Ihr Gesicht und tragen Sie nichts auf Ihr Gesicht auf (z. B. Feuchtigkeitscreme).
  4. Betrachten Sie Ihre Haut nach 20 Minuten im Spiegel. Wenn Ihre T-Zone fettig ist, der Rest Ihres Gesichts sich aber straff anfühlt, dann haben Sie wahrscheinlich Mischhaut.

Behandlung trockener, fettiger Haut

Obwohl die Genetik der wichtigste Faktor für Ihren Hauttyp ist, gibt es Möglichkeiten, wie Sie die Probleme im Zusammenhang mit trockener, fettiger Haut bekämpfen können. Hier sind einige der beliebtesten Behandlungen:

  • Ernährung. Menschen mit trockener, fettiger Haut bekommen oft Ausbrüche von Feuchtigkeitscremes oder Lotionen. Trotzdem ist es wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können dies tun, indem Sie gesunde Öle in Ihre Ernährung integrieren oder Fettsäureergänzungen wie Fischöle mit Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) und pflanzliche Quellen mit Alpha-Linolensäure (ALA) einnehmen.
  • Ölfreier Sonnenschutz. Verwenden Sie immer einen Sonnenschutz, wenn Sie draußen sind. Dies erweist sich jedoch für viele Menschen mit trockener, fettiger Haut als schwierig, da sie befürchten, dass Sonnencreme Pickel verursacht. Ölfreie Formeln sind eine sichere Sache. Sie werden allgemein als „mineralischer Sonnenschutz“ bezeichnet.
  • Medikation. Ein Dermatologe kann Medikamente zur Behandlung Ihrer Haut verschreiben, oft in Form von topischen Behandlungen.

Ausblick

Mischhaut ist sehr gut beherrschbar, wenn Sie die richtigen Schritte unternehmen, um das Problem anzugehen. Die erste Maßnahme, die Sie ergreifen sollten, ist, Ihren Arzt oder einen staatlich geprüften Dermatologen zu konsultieren. Sie können Ihren Hauttyp bestätigen und Ihnen helfen, die nächsten Schritte festzulegen.