Psoriasis-Arthritis (PsA) kann zu Schwellungen, eingeschränkter Beweglichkeit und Nagelveränderungen an Ihren Zehen führen. Sie können die Gesundheit Ihrer Zehen unterstützen, indem Sie Ihren PsA-Behandlungsplan befolgen und einige Behandlungen zu Hause durchführen.
Psoriasis-Arthritis (PsA) ist eine Form der Arthritis bei Menschen mit Psoriasis. Wie Arthritis kann es zu Gelenkschmerzen, Schwellungen und Steifheit kommen. Es können auch schuppige Plaques auftreten, die bei Psoriasis häufig auftreten.
PsA kann Gelenke im gesamten Körper, einschließlich der Zehen, beeinträchtigen. Dies kann zu Beschwerden und Problemen mit der Beweglichkeit führen.
Lesen Sie weiter, um mehr über die spezifischen Auswirkungen von PsA auf Ihre Zehen und darüber zu erfahren, was Sie zur Behandlung der Symptome tun können.
Wie kann sich PsA auf Ihre Zehen auswirken?
PsA kann deutliche Symptome in Ihren Zehen verursachen. Es kann zu Veränderungen in der Größe oder Form Ihrer Zehen kommen. Möglicherweise sehen Sie auch Veränderungen an der Oberfläche des Zehennagels oder des Nagelbetts.
Schwellung (Daktylitis)
Bei einer Daktylitis schwillt ein ganzer Finger, beispielsweise ein Finger oder ein Zeh, aufgrund einer Grunderkrankung oder Entzündung an.
PsA kann „Wurstzehen“ verursachen, eine Art Daktylitis mit starker und gleichmäßiger Schwellung. Es kann schwierig sein zu sagen, ob das Zehengelenk oder anderes Gewebe entzündet ist.
Eine Daktylitis der Zehen kann sowohl akut als auch chronisch verlaufen.
Bei einer akuten Daktylitis kann Ihr Zeh geschwollen und empfindlich sein. Auf hellerer Haut kann es verfärbt erscheinen, zum Beispiel rötlich.
Bei einer chronischen Daktylitis ist Ihr Zeh möglicherweise nicht empfindlich, aber möglicherweise geschwollen. Dies wird auch „kalte“ Daktylitis genannt.
Daktylitis ist auch ein Zeichen einer Enthesitis oder einer Schwellung der Enthesen. Dies sind Bereiche Ihres Körpers, in denen Sehnen und Bänder in den Knochen eindringen. Nach Angaben der Arthritis Foundation entwickelt jeder Dritte mit PsA eine Enthesitis.
Eingerissene Zehennägel (Nagelpsoriasis)
PsA kann viele Veränderungen an Ihren Zehennägeln verursachen. In seltenen Fällen kann es zum Nagelverlust kommen.
Zu den Anzeichen einer Psoriasis an den Nägeln gehören:
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Nagelnarben oder Dellen in der Nageloberfläche
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Verfärbung der Nägel
- Ablagerungen oder Blut unter dem Nagel
- Nagelzerfall oder -bröckeln
- Trennung oder Trennung des Nagels vom Zeh
Das häufigste Anzeichen einer Psoriasis an Ihren Nägeln sind Nagelnarben. Diese kleinen Dellen haben die gleiche Größe und Tiefe, können jedoch eine zufällige Anordnung aufweisen.
Nicht alle Nagelgruben sind auf Psoriasis oder PsA zurückzuführen. Zehn Grübchen in einem Finger- oder Zehennagel oder mehr als 50 Grübchen
Eine seltenere Form von
Hammerzehen
PsA kann dazu führen, dass sich die Zehen verkürzen oder ein klauenartiges Aussehen annehmen. Dies nennt man Hammerzehe, bei der die Zehe im Mittelgelenk gebeugt ist.
Hammerzehen können mit folgenden Anzeichen und Symptomen einhergehen:
- Veränderungen in der Farbe Ihres Zehs
- Schmerzen beim Gehen
- Probleme beim Aufrichten des Zehs
Das Tragen von Schuhen, die den Zeh bedecken, kann zu Hühneraugen oder Schwielen am Zeh mit gebeugtem Mittelgelenk führen, da dieser an der Innenseite Ihres Schuhs reibt.
Bilder von PsA im Zeh
So behandeln Sie die Symptome von PsA in Ihren Zehen
PsA ist eine behandelbare Erkrankung. Sie können die Auswirkungen auf Ihre Zehen durch medizinische Behandlung und Lebensstilmaßnahmen in den Griff bekommen.
Befolgen Sie Ihren PsA-Behandlungsplan
Die allgemeine Behandlung von PsA kann die Symptome in Ihren Zehen lindern. Ihr Arzt hat Ihnen möglicherweise bereits eine Behandlung mit krankheitsmodifizierenden Antirheumatika (DMARDs) oder Biologika zur Langzeitbehandlung verschrieben. Zur vorübergehenden Linderung der Symptome können Sie auch rezeptfreie Entzündungshemmer wie Ibuprofen einnehmen.
Wählen Sie eine gelenkschonende Übung
Wenn Sie fit bleiben, bleiben Ihre Gelenke beweglich. Es kann auch dabei helfen, ein Gewicht zu halten, das Ihre Gelenke tragen können, ohne die Zehen zusätzlich zu belasten. Erwägen Sie gelenkschonende Übungen wie Schwimmen, Wassergymnastik und Fitnessgeräte wie Ergometer und Crosstrainer.
Verwenden Sie eine Kältetherapie
Kälte kann Entzündungen lindern. Legen Sie jeweils 10 Minuten lang Kühlpackungen oder einen mit einem Tuch bedeckten Beutel mit gefrorenem Gemüse auf Ihre Zehen. Dies kann dazu beitragen, die mit PsA verbundenen Schwellungen und Schmerzen in den Zehen zu reduzieren.
Tragen Sie bequeme und stützende Schuhe
Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für offene Schuhe, um einer Überfüllung der geschwollenen Zehen vorzubeugen. Schuhe mit der richtigen Unterstützung und Polsterung können helfen, Fersenschmerzen zu lindern.
Erwägen Sie maßgefertigte Orthesen
Auf Ihre individuellen Fußbedürfnisse zugeschnittene Orthesen können helfen, Fußschmerzen zu lindern. Ein kleines
Schneiden Sie Ihre Zehennägel
Kurze Zehennägel können dazu beitragen, zu verhindern, dass der Nagel das umliegende Gewebe zerkratzt und ein Aufflackern verursacht. Schneiden Sie Ihre Zehennägel, um sie in Schach zu halten, aber schneiden Sie sie nicht so kurz, dass es zu Blutungen kommt.
Wann sollte man einen Arzt kontaktieren?
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre PsA-Zehensymptome schwerwiegend sind oder sich durch Lebensstilmaßnahmen und Behandlung zu Hause nicht bessern. Ihr Arzt kann Ihnen folgende Heilmittel empfehlen:
- Antimykotika, wenn Sie an einer Nagelpilzinfektion leiden
- Kortison-Injektionen zur Linderung von Schwellungen
- Änderungen an Ihrem PsA-Behandlungsplan
PsA kann unter anderem zu Schwellungen der Zehen und Vertiefungen in den Zehennägeln führen. Wenn Sie Ihren PsA-Behandlungsplan befolgen und Hausmittel wie Kältetherapie anwenden, können Sie Entzündungen reduzieren und helfen, Schübe zu verhindern. Bei schwerwiegenden Symptomen kann Ihr Arzt andere medizinische Behandlungen verschreiben.
