So erkennen und behandeln Sie einen eingeklemmten Nerv in Ihrem Finger

Ursachen

Sie denken vielleicht an Ihren Rücken oder Nacken, wenn Sie den Begriff eingeklemmter Nerv hören, aber es ist üblich, dass Ihre Finger von einem eingeklemmten Nerv betroffen sind:

• Handgelenk
• Arm
• Schulter
• Nacken

Dieser Zustand entsteht, wenn ein Nerv gedrückt, eingeengt oder gedehnt wird. Sie können aufgrund von Verletzungen, anderen Erkrankungen wie Arthritis oder sich wiederholenden Bewegungen einen eingeklemmten Nerv erleiden.

Es gibt verschiedene Arten von Nervenverletzungen, die unangenehme Symptome in Ihren Fingern verursachen können.

Karpeltunnelsyndrom

Diese Art von eingeklemmtem Nerv tritt auf, wenn Druck auf den Nerv ausgeübt wird, der durch Ihren Karpaltunnel wandert. Sie können Symptome des Karpaltunnels erleben in Ihrem:

• Zeigefinger
• Mittelfinger
• Ringfinger
• Daumen

Die meisten Menschen, die diese Art von eingeklemmten Nerven erleben, arbeiten viel mit ihren Händen, z. B. mit einem Computer, dem Spielen eines Musikinstruments oder der Tischlerei. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie ein Karpaltunnelsyndrom haben, wenn andere in Ihrer Familie es haben.

Kubitaltunnelsyndrom

Dies tritt auf, wenn Ihr N. ulnaris Druck erfährt oder gedehnt wird. Es betrifft Ihren Ring- und kleinen Finger.

Dieser Zustand kann auftreten, wenn Sie direkten Druck auf den Nervus ulnaris ausüben, der von Ihrer Schulter zu Ihrer Hand verläuft, oder wenn Sie ihn zu lange gebeugt halten, z. B. beim Schlafen.

Radialtunnelsyndrom

Sie können aufgrund des Radialtunnelnervensyndroms Schmerzen verspüren, wenn Sie Ihre Finger strecken. Dies kann besonders am Daumenrücken und am Zeigefinger auftreten.

Ihr Radialnerv kann Druck in der Nähe des Ellbogens erfahren und Symptome im Finger verursachen.

Zervikale Radikulopathie

Fingerschmerzen können von einer zervikalen Radikulopathie herrühren, bei der es sich um einen eingeklemmten Nerv im Nacken handelt. Dieser Zustand kann aufgrund von Arthritis, Alterung oder einer Verletzung auftreten.

Andere Nervenerkrankungen

Die Schmerzen in deinen Fingern können durch andere Zustände verursacht werden, die Druck auf deine Nerven ausüben, wie:

• Arthritis
• degenerierende Bandscheiben in Ihrer Wirbelsäule
• Infektionen
• Tumore
• Veränderungen an Ihrem Rückenmark

Sie können auch an mehreren Stellen entlang des Nervs Druck verspüren, der als Double Crush bezeichnet wird.

Symptome

Die Symptome eines eingeklemmten Nervs in Ihrem Finger können variieren, aber Sie können Folgendes erleben:

• Taubheit
• brennendes Gefühl
• Nadelstichgefühl
• Kribbeln
• Schmerz, entweder scharf oder schmerzend
• die Schwäche
• Schwierigkeiten beim Greifen mit den Fingern und der Hand

Manchmal können nachts mehr Symptome auftreten, wenn Ihr Körper im Schlaf zu lange eine bestimmte Position einnimmt.

Wenn Sie ein Radialtunnelsyndrom haben, werden Sie Schwäche und dumpfe, schmerzende Schmerzen und möglicherweise ein „Kribbeln“-Gefühl verspüren.

Diagnose

Bei so vielen verschiedenen Nervenerkrankungen, die Symptome in Ihrem Finger verursachen können, müssen Sie Ihre Symptome genau betrachten, um die Ursache zu identifizieren.

Bestimmte Erkrankungen verursachen Symptome an bestimmten Fingern. Zum Beispiel können Daumenschmerzen eher durch das Karpeltunnelsyndrom verursacht werden. Schmerzen in Ihrem kleinen Finger können durch das Kubitaltunnelsyndrom verursacht werden. Schmerzen in Ihrem Finger sowie in Handgelenken, Ellbogen und Schulter können ein Radialtunnelsyndrom oder eine zervikale Radikulopathie sein.

Ein Arztbesuch kann helfen, die Beschwerden in Ihrem Finger zu diagnostizieren. Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen und Ihre Symptome und Familienanamnese besprechen, bevor er mit anderen Tests fortfährt.

Ihr Arzt kann Sie bitten, bestimmte Übungen oder Dehnungen durchzuführen, um die Ursache der Symptome zu identifizieren.

Beim Karpaltunnelsyndrom bittet Sie Ihr Arzt möglicherweise, Ihr Handgelenk für kurze Zeit zu beugen. Ihr Arzt wird Sie möglicherweise bitten, Ihre Finger zu bewegen, wenn Sie Widerstand ausüben. Ihre Fähigkeit, diese Übungen durchzuführen, und Ihre Beschreibung, wie Sie sich dabei fühlen, können bei der Diagnose hilfreich sein.

Der Arzt kann auch Tests durchführen, um die Ursache der Symptome zu diagnostizieren. Dazu können gehören:

• Röntgen
• MRT
• EMG
• Ultraschall

Behandlungen

Es gibt viele Möglichkeiten, einen eingeklemmten Nerv zu behandeln, der Beschwerden in Ihrem Finger verursacht. Ihr Arzt kann einige konservative Ansätze der ersten Wahl empfehlen, um mit der Behandlung des eingeklemmten Nervs zu beginnen.

Wenn sich Ihre Symptome nicht bessern, sollten Sie möglicherweise eine höhere Behandlungsstufe wie bestimmte Medikamente oder sogar eine Operation in Betracht ziehen.

Es ist wichtig, den eingeklemmten Nerv frühzeitig zu behandeln, um eine Verschlechterung der Symptome im Laufe der Zeit zu vermeiden.

First-Line-Behandlungen

• Ruhe und modifizierte Aktivität. Ihr Arzt kann Ihnen sagen, dass Sie Ihr Verhalten ändern und den Bereich des eingeklemmten Nervs ausruhen sollen.
• Rezeptfreie Medikamente. Sie können ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID) wie Ibuprofen (Advil), Aspirin oder Naproxen (Aleve) ausprobieren, um Schmerzen und Beschwerden in Ihren Fingern zu lindern.
• Physiotherapie. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, sich mit einem Physiotherapeuten zu treffen, der Ihnen bestimmte Übungen und Dehnübungen in der Nähe der Quelle Ihres eingeklemmten Nervs geben wird. Diese können helfen, den Nerv zu dehnen oder Ihnen helfen, Ihre Bewegungen zu modifizieren.
• Schienen oder Zahnspangen. Das Tragen von Schutzschienen oder -schienen, die Ihre Bewegung einschränken, kann helfen, die Umgebung Ihres eingeklemmten Nervs zu beruhigen und die Symptome zu lindern.

Verschreibungspflichtige Medikamente

• Kortikosteroide. Ihr Arzt kann Kortikosteroide empfehlen, um Symptome zu behandeln, die durch einen eingeklemmten Nerv verursacht werden. Möglicherweise wird Ihnen ein orales Medikament verschrieben, oder Ihr Arzt kann das Kortikosteroid in der Nähe des eingeklemmten Nervs injizieren. Diese Art von Medikamenten zielt auf Entzündungen und Schmerzen ab.
• Betäubungsmittel. Im Falle einer zervikalen Radikulopathie kann Ihr Arzt eine kurzfristige Anwendung von Betäubungsmitteln zur Schmerzlinderung verschreiben, wenn die Schmerzen nicht mit anderen Methoden kontrolliert werden können.

Chirurgie

Wenn alle anderen Behandlungen keine Besserung der Symptome bewirken, kann Ihr Arzt eine Operation in der Umgebung des eingeklemmten Nervs vorschlagen. Bei einer Operation kann der Nerv oder das umgebende Gewebe bewegt werden, um den Druck durch die Kompression des Nervs zu verringern.

Beim Karpaltunnelsyndrom kann sich Ihr Arzt darauf konzentrieren, den Druck von dem Band zu lösen, das Druck auf Ihren Nerv ausübt.

Hausmittel

Sie können versuchen, Ihren eingeklemmten Nerv zu Hause mit den folgenden Methoden zu behandeln:

• Massieren Sie den Bereich, der sich unangenehm anfühlt, mit leichten Bewegungen mit den Fingern Ihrer anderen Hand.
• Wenden Sie Eis oder Wärme auf Ihre Finger oder andere Bereiche an, die von dem eingeklemmten Nerv betroffen sind.
• Halten Sie Ihren Arm und Ihre Finger etwas erhöht, wenn Sie sich mit einem Kissen hinlegen.
• Probieren Sie Dehnübungen und Übungen aus, die auf den betroffenen Bereich abzielen.
• Vermeiden Sie es, sich zu lange ohne Pause mit Ihren Fingern zu wiederholen.
• Trainiere deine andere Hand, um Aufgaben zu erledigen, die du normalerweise mit der unbequemen Hand erledigen würdest.
• Stellen Sie sicher, dass die Geräte, die Sie mit Ihren Händen verwenden, die richtige Größe für Ihren Körper haben und dass Ihr Arbeitsplatz es Ihnen ermöglicht, Aufgaben mit Ihren Fingern, Händen und Handgelenken in einer bequemen und natürlichen Position zu erledigen.

Strecken

Sie können zu Hause ein paar Dehnungen ausprobieren, um die Symptome zu lindern, wenn Ihre Fingerbeschwerden durch einen eingeklemmten Nerv verursacht werden. Achten Sie darauf, Ihre Nerven nicht zu überanstrengen, indem Sie die Anzahl der Dehnungen pro Tag einschränken.

Eine Möglichkeit, das Kubitaltunnelsyndrom anzugehen, besteht darin, Ihre Nerven mit Nervengleiten zu dehnen.

Beim Karpaltunnelsyndrom können Sie eine etwas andere Dehnung durchführen.

Wann zum arzt

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Ihr eingeklemmter Nerv über einen längeren Zeitraum Symptome in Ihren Fingern oder anderen Bereichen Ihres Körpers verursacht und Sie keinen Erfolg haben, selbst Linderung zu finden. Suchen Sie auch einen Arzt auf, wenn die Symptome Ihren Alltag beeinträchtigen.

Das Endergebnis

Sie können aufgrund eines eingeklemmten Nervs in der Nähe von:

• Handgelenk
• Ellbogen
• Schulter
• Nacken

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungsmethoden und versuchen Sie, die Symptome zu behandeln, sobald sie auftreten, um eine Verschlechterung Ihres Zustands zu vermeiden. Sie können mehrere Behandlungen zu Hause ausprobieren, um die Symptome zu lindern, oder Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise Behandlungen auf höherer Ebene für schwere Fälle.