Paar zusammen in ihrem Schlafzimmer;  Eine Person steht neben dem Bett und schaut auf ihren Partner, der mit einem aufgeklappten Laptop auf dem Bett sitzt
10’000 Stunden/Getty Images

„Lesben“ ist seit über einem Jahrzehnt eine der meistgesehenen Pornokategorien weltweit.

Laut der beliebten Website Pornhub war „lesbisch“ 2019 die drittbeliebteste Kategorie – und die Nummer eins bei Frauen und Zuschauern in den Vereinigten Staaten.

Im Folgenden erklären Sexualpädagogen, warum Menschen aus dem gesamten Sexualspektrum Lesbenpornos genießen können.

Was genau ist „Lesbenporno“?

Normalerweise bezieht sich „Lesbenporno“ auf Pornos, in denen zwei (oder mehr!) Cisgender-Frauen Sex haben.

Aber um ganz klar zu sein: „Lesbisch“ bezieht sich NICHT nur auf Cis-Frauen, die Sex mit anderen (Cis-)Frauen haben. Mehr dazu weiter unten.

Lesbenpornos vs. queere Pornos

Die historisch genaueste Definition von Lesben laut Jordan Underwood, nicht-binärer Lesbe, fetter Aktivist, Model und Content-Ersteller, lautet: Nicht-Männer, die an anderen Nicht-Männern interessiert sind, romantisch oder sexuell.

Das bedeutet, dass jemand, der eine Frau, nicht-binär, genderqueer oder ein anderes Geschlecht ist, das nicht „Mann“ ist, sich möglicherweise als lesbisch identifizieren könnte.

Es ist jedoch selten, dass Lesbenpornos andere Personen als Cisgender-Frauen zeigen. Pornos, in denen Nicht-Männer Sex mit Nicht-Männern haben, werden normalerweise als „queerer Porno“ kategorisiert.

Zuschauer, die nach Lesbenpornos suchen, die nicht ausschließlich Cis-Frauen darstellen, könnten es mit Begriffen wie „queerer Porno“ versuchen. Dies ist ein Ausdruck, der verwendet wird, um Plattformen wie CrashPadSeries zu beschreiben.

„Das liegt daran, dass es zwar eine Mehrheit von Lesben gibt, aber unter den Darstellern auch Menschen sind, die sich nicht unbedingt als – oder ausschließlich – als Lesben identifizieren“, erklärt Jiz Lee, Marketingleiterin von Pink and White Productions.

„Obwohl nicht perfekt, eignet sich ‚queer‘ auf diese Weise als allumfassendes Synonym für einen LGBTQIA+-Schirm, der breit genug ist, um Darsteller einzuschließen – ohne ihre individuellen Identitäten auszulöschen“, sagt Lee.

Nicht jeder, der sich Lesbenpornos anschaut, ist lesbisch

Das Genießen von Lesbenpornos bedeutet nicht unbedingt, dass Ihre Sexualität die sexuelle Anziehung zu Nicht-Männern als Nicht-Mann beinhaltet.

„Lesbenpornos können für jeden etwas sein!“ sagt die queere Sexualpädagogin und Lesbe Marla Renee Stewart, MA, eine Sexpertin für die Wellnessmarke für Erwachsene und den Einzelhändler Lovers.

Männer, die sich Lesbenpornos ansehen, sind nicht unbedingt transsexuelle oder nicht-binäre Menschen, die an anderen Nicht-Männern interessiert sind. Und in ähnlicher Weise sind Frauen, die sich Lesbenpornos ansehen, nicht unbedingt daran interessiert, mit anderen Frauen und nicht-binären Leuten IRL zusammen zu sein.

Einfach ausgedrückt: „Lesbenpornos zu mögen, macht dich nicht zu einer Lesbe“, sagt Katrina Knizek, eine Lesben- und Sexualtherapeutin, die sich darauf spezialisiert hat, Menschen dabei zu helfen, ihre Sexualität zu entdecken.

Das einzige, was jemanden lesbisch macht, ist die Selbstidentifikation, sagt sie. „Du bist lesbisch, weil du sagst: ‚Ich bin lesbisch.’“

Also… warum mögen Leute Lesbenpornos?

Es gibt so viele Gründe. (Einer davon ist, dass es eine gesündere und sicherere Art und Weise ermöglicht, Ihre Sexualität zu erforschen!)

Es kann Ihre Sinne überfluten

Für Menschen, die sich zu Nicht-Männern hingezogen fühlen, kann es eine Reizüberflutung sein, zwei in einer Szene zu sehen. (Im richtigen Sinne!)

„Es gibt mehr zu betrachten, es gibt mehr zu denken und mehr zu erfinden und mit ihm zu interagieren“, sagt Stewart. „Ein gewisses Erregungspotenzial der Szenen ergibt sich also aus dem Multiplikationsfaktor.“

Es könnte sich sicher anfühlen (r)

Unabhängig vom Genre ermöglicht Pornos den Menschen, ihre Attraktionen in ihrer eigenen Zeit, in ihrem eigenen Raum und in einem Tempo und einer Dauer zu erkunden, die sich für sie am besten anfühlen. Und (!) ohne das potenzielle Risiko einer sexuell übertragbaren Infektion oder einer ungewollten Schwangerschaft.

All das steht natürlich auch für Lesbenpornos.

Für Menschen, die sich unwohl, ängstlich oder angedeutet fühlen, ihre Sexualität mit einer anderen Person zu erkunden, kann die private Natur des Pornos enorm vorteilhaft sein, sagt Knizek.

Für Leute, die in der Vergangenheit missbräuchliche (partnerschaftliche) sexuelle Dynamiken erlebt haben, kann Pornos eine besonders wichtige Rolle dabei spielen, ihnen zu helfen, ihre Sexualität zurückzugewinnen und sich wieder mit ihr zu verbinden.

„Das Anschauen von Lesbenpornos mit maskulin präsentierenden Nicht-Männern kann sich für Menschen als eine sicherere Möglichkeit anfühlen, die sexuelle Anziehung zu Männern zu erforschen, als das Anschauen von Pornos mit Männern“, fügt Knizek hinzu.

Dies kann besonders für Menschen gelten, die eine Vorgeschichte von Traumata im Zusammenhang mit Männern haben.

Es kann Sexspielzeug geben

Wenn Sie sich Pornos mit Vibratoren, Strap-Ons oder Dildos ansehen möchten – entweder weil Sie denken, dass es heiß ist, oder um ihren Gebrauch beim Sex zu normalisieren – sind Lesbenpornos eine bessere Wahl als andere Genres.

(Das ist problematisch, weil die meisten Lesbenpornos diese Lustprodukte als Ersatz für biologische Penisse verwenden – aber das ist ein Thema für einen anderen Artikel!)

Möglicherweise gibt es eine vielfältigere Besetzung

Dies gilt nicht für Mainstream-Lesbenpornos (sprich: normalerweise „kostenlos“), aber einige Lesbenpornoplattformen bieten ein breiteres Spektrum von Menschen.

Lee sagt, der Grund, warum CrashPadSeries existiert, ist, dass die Leute andere in Pornos sehen wollen, die wie sie selbst aussehen.

„Unsere Definition dessen, was ‚sexy‘ ist, ist in Bezug auf Geschlecht, Rasse, Alter, Fähigkeiten und Körpertyp tendenziell weiter gefasst als herkömmlicher Lesbenporno, höchstwahrscheinlich, weil unsere Besetzung und unsere Crew aus unseren Gemeinschaften stammen“, sagt Lee.

Allein die Geräusche können heiß sein

„Wir haben uns weiterentwickelt, um Sexgeräusche sexy zu finden“, sagt der zertifizierte Sexcoach Gigi Engle, Sex- und Intimitätsexpertin für SKYN und Autorin von „All The F*cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life“.

Und oft ist Lesbenporno ziemlich laut.

„Menschen beim Stöhnen zuzuhören, nährt den Teil unseres Unterbewusstseins, der nach üppigem Vergnügen sucht, ohne sich die Mühe machen zu müssen, so viel nachdenken zu müssen“, sagt Engle.

Mainstream-Lesbenpornos können ziemlich männlich aussehen

„Alle Mainstream-Pornos sind für Cis-Männer gemacht, unabhängig davon, wer in der Szene involviert ist“, sagt Engle.

Der offizielle Begriff dafür lautet „männlicher Blick“.

„Der männliche Blick suggeriert eine sexualisierte Betrachtungsweise, die das Betrachtete als Objekt behandelt“, erklärt Knizek. In lesbischen Pornos sind Frauen (und Nicht-Männer) = das Objekt.

In der Praxis bedeutet dies, dass Szenen in Mainstream-Lesbenpornos dazu bestimmt sind, die Fantasien von Männern darüber zu erfüllen, was Frauen und Nicht-Männer zusammen tun, im Gegensatz zu dem, was Frauen und Nicht-Männer *eigentlich* zusammen tun, sagt Engle.

„Die Darsteller tun oft Dinge, die sich im wirklichen Leben wahrscheinlich nicht sehr gut anfühlen würden, wie z .

Die Nachteile davon sind vielfältig.

Für Starter, “[it] verstärkt schädliche falsche Klischees darüber, wie lesbischer Sex aussieht und für wen er ist“, sagt Knizek. Es deutet darauf hin, dass lesbischer Sex etwas ist, was Menschen *für* Männer und ihr Vergnügen tun, im Gegensatz zu persönlicher Befriedigung und Vergnügen, sagt sie.

Es kann auch dazu führen, dass Menschen, die IRL „lesbischen Sex“ haben, das Gefühl haben, dass ihr Sex nicht gut genug oder „richtig“ ist – oder dass ihr Körper kaputt ist, wenn sie das Hardcore-Scissoring nicht genießen.

„Da der Mainstream-Lesbenporno überhaupt nicht viel Kommunikation zwischen den Partnern beinhaltet, kann er Lesben auch glauben machen, dass sie keine Fragen stellen müssen wie ‚Welche Akte sind in Ordnung?’ und ‘Wie fühlt sich das an?’ wenn sie es tun“, sagt Knizek.

Deshalb ist es so wichtig, sich daran zu erinnern, dass Pornos Unterhaltung und keine Bildung sind.

Der beste Lesbenporno ist der Lesbenporno, für den Sie bezahlen

Als allgemeine Regel gilt: Wenn Sie Pornos konsumieren, sollten Sie dafür bezahlen. Wenn Sie für Ihren Porno bezahlen, stellen Sie sicher, dass die Darsteller für ihre Arbeit entlohnt werden.

Da diese Filme oft einen höheren Produktionswert haben, merkt Engle an, „darin liegen die guten Sachen“.

„Diese Seiten machen großartigen ethischen Porno, der weniger ‚bestrafendes Ficken‘ ist und sich mehr auf das eigentliche Vergnügen konzentriert“, sagt Engle.

Woher weißt du, ob du zu viele Lesbenpornos schaust?

„Wenn jemand das Gefühl hat, zu viel Pornos zu sehen, sollte er dies einem Sexualtherapeuten oder einem anderen sex-positiven Psychotherapeuten mitteilen“, sagt Knizek.

Typischerweise, sagt sie, haben Leute, die denken, dass sie zu viel Pornos schauen, tatsächlich mit verinnerlichten Botschaften einer sexnegativen Kultur zu tun.

Aber egal, ein Profi kann dir dabei helfen, einen Spielplan zu erstellen, um weniger Lesbenpornos anzuschauen oder dich weniger dafür zu schämen, wie viele Lesbenpornos du dir ansiehst.


Gabrielle Kassel (sie/sie) ist eine queere Sexualpädagogin und Wellness-Journalistin, die sich dafür einsetzt, Menschen dabei zu helfen, sich in ihrem Körper so gut wie möglich zu fühlen. Neben Healthline ist ihre Arbeit in Publikationen wie Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist und mehr erschienen! In ihrer Freizeit trainiert Gabrielle CrossFit, rezensiert Genussprodukte, wandert mit ihrem Border Collie oder nimmt Episoden des Podcasts namens Bad In Bed auf, den sie mit moderiert. Folgen Sie ihr auf Instagram @Gabriellekassel.