Das Kleinhirn, was „kleines Gehirn“ bedeutet, ist ein Teil des Gehirns, der an der Koordination von Bewegung und Gleichgewicht beteiligt ist. Es kann auch eine Rolle bei kognitiven Funktionen wie Sprache und Aufmerksamkeit spielen.

Ihr Gehirn ist praktisch an allem beteiligt, was Sie tun. Es hat viele lebenswichtige Funktionen, darunter Gedächtnis, Denken, Kommunikation und Bewegung, ist aber nicht darauf beschränkt. Es besteht aus drei Teilen: dem Kleinhirn, dem Großhirn und dem Hirnstamm.

Lesen Sie weiter, um mehr über das Kleinhirn, seine Lage und seine Funktion zu erfahren.

Wo liegt das Kleinhirn?

Das Kleinhirn befindet sich direkt unter Ihrem Großhirn und hinter dem oberen Teil Ihres Hirnstamms. Dies ist der Bereich an der Schädelbasis, wo Ihr Kopf auf Ihren Hals trifft.

Das Kleinhirn ist in drei verschiedene Teile, sogenannte Lappen, unterteilt. Diese Lappen sind durch tiefe Furchen, sogenannte Fissuren, voneinander getrennt. Es gibt zwei Hauptbestandteile des Kleinhirns:

  • Kleinhirnrinde: Dabei handelt es sich um eine dünne, stark gefaltete Gewebeschicht, die die meisten Nervenzellen im Kleinhirn enthält.
  • Kleinhirnkerne: Tief im Kleinhirn zu finden, An der Informationsübermittlung aus dem Kleinhirn sind vor allem die Nervenzellen der Kleinhirnkerne beteiligt.

Das Kleinhirn macht nur etwa 10 Prozent der Gesamtgröße Ihres Gehirns aus. Obwohl es viel kleiner ist als das Großhirn, enthält es deutlich mehr Nervenzellen.

Einige Schätzungen gehen davon aus, dass das Kleinhirn etwa enthält 50 Prozent der Nervenzellen, aus denen Ihr Gehirn besteht. Andere geben die Zahl sogar so hoch an 80 Prozent.

Welche Funktion hat das Kleinhirn?

Ihr Kleinhirn erhält Input von anderen Bereichen Ihres Nervensystems, darunter:

  • das Großhirn
  • Hirnstamm
  • Rückenmark

Anschließend nutzt es diese Informationen, um willkürliche Bewegungen zu regulieren und zu koordinieren. Willkürliche Bewegungen sind Bewegungen, die Sie kontrollieren können, wie etwa Gehen oder das Werfen eines Baseballs.

Neben willkürlichen Bewegungen ist das Kleinhirn auch an der Koordination folgender Dinge beteiligt:

  • Gleichgewicht und Haltung: Ihr Kleinhirn arbeitet mit den sensorischen Eingaben Ihrer Augen und Ohren, um Sie aufrecht und stabil zu halten.
  • Motorisches Lernen: Dabei geht es um das Erlernen und Feinabstimmen verschiedener Bewegungen. Beispiele hierfür sind die spezifischen, präzisen Bewegungen beim Schreiben oder beim Fahrradfahren.
  • Rede: Auch an den Bewegungen beim Sprechen ist das Kleinhirn beteiligt.

Das Kleinhirn kann auch bei anderen kognitiven Funktionen eine Rolle spielen. Die Forschung in diesem Bereich ist im Gange und es gibt noch so viel zu lernen. Soweit wir bisher wissen, können die Funktionen des Kleinhirns Folgendes umfassen:

  • Sprache
  • Verarbeitung von Emotionen
  • Aufmerksamkeit
  • Vergnügens- oder Belohnungsreaktion
  • Angstreaktion

Was passiert, wenn das Kleinhirn geschädigt ist?

Störungen des Kleinhirns oder seiner Verbindungen zu anderen Teilen des Nervensystems können auf unterschiedliche Weise auftreten. Das Kleinhirn kann beispielsweise geschädigt werden durch:

  • eine Kopfverletzung
  • Schlaganfall
  • ein Gehirntumor
  • Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose
  • neurodegenerative Erkrankungen wie die Parkinson-Krankheit oder die Huntington-Krankheit
  • Infektionen
  • einige Medikamente wie Benzodiazepine oder Barbiturate
  • Alkoholkonsumstörung

  • Schwermetallvergiftung, beispielsweise durch Blei oder Quecksilber

Wenn das Kleinhirn geschädigt ist, können Bewegung und Gleichgewicht beeinträchtigt sein. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, sich koordiniert zu bewegen. Oder Sie haben Gleichgewichtsstörungen oder unwillkürliche Muskelkontraktionen. Eine Schädigung des Kleinhirns kann zu folgenden Erkrankungen führen:

  • Ataxia: Ataxie ist durch unkoordinierte Bewegungen, Probleme bei der Feinmotorik und Veränderungen in der Sprache gekennzeichnet.
  • Dystonie: Bei einer Dystonie ziehen sich Ihre Muskeln unwillkürlich zusammen oder verkrampfen sich. Diese Krämpfe können an jedem Körperteil auftreten und zu Verdrehungen oder sich wiederholenden Bewegungen führen.
  • Zittern: Zittern sind unwillkürliche Muskelkontraktionen, die rhythmisch ablaufen. Dies führt zu einer zitternden Bewegung, die die Feinmotorik und das Sprechen beeinträchtigen kann.
  • Schwindel: Schwindel ist das Gefühl, sich zu drehen. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie sich drehen oder dass sich Ihre Umgebung dreht. Viele Fälle von Schwindel werden durch Innenohrprobleme verursacht. Es gibt jedoch Fälle, in denen Schwindel durch eine Schädigung des Kleinhirns oder des Hirnstamms verursacht werden kann.

Bildgebende Untersuchungen des Gehirns haben uns mehr Einblick in die Verbindungen des Kleinhirns zu anderen Bereichen des Gehirns gegeben. Während die Forschung noch andauert, kann eine Funktionsstörung des Kleinhirns auch bei einigen der folgenden Erkrankungen eine Rolle spielen:

  • Autismus-Spektrum-Störung (ASD): ASD ist eine Entwicklungsstörung, die durch Beeinträchtigungen der Kommunikation und sozialen Interaktion sowie sich wiederholende oder eingeschränkte Verhaltensweisen gekennzeichnet ist.
  • Dyslexie: Legasthenie ist eine Lernstörung, bei der eine Person Schwierigkeiten beim Lesen, Buchstabieren oder Schreiben hat, weil sie Schwierigkeiten hat, die Beziehung zwischen Sprachlauten und Wörtern oder Wortteilen zu verarbeiten.
  • Angststörungen: Angststörungen umfassen eine Gruppe emotionaler Störungen, die mit einem übermäßigen Maß an Angst oder Furcht einhergehen.
  • Schizophrenie: Schizophrenie ist eine Geisteskrankheit, die eine Vielzahl von Symptomen aufweist, wie zum Beispiel Halluzinationen oder Wahnvorstellungen, einen Mangel an Emotionen sowie unorganisierte Sprache und Bewegungen.

Was können Sie tun, um Ihr Kleinhirn zu schützen?

Die Gesundheit und Verletzungsfreiheit Ihres Kleinhirns und des restlichen Gehirns ist der Schlüssel zu Ihrer körperlichen und emotionalen Gesundheit und Ihrem allgemeinen Wohlbefinden. Hier sind einige Tipps, die Sie für eine gute Gehirngesundheit beachten sollten:

  • Schützen Sie Ihren Kopf: Reduzieren Sie das Risiko einer Kopfverletzung, indem Sie im Auto den Sicherheitsgurt anlegen. Entfernen Sie Sturzgefahren wie lose Kabel und rutschige Teppiche aus Ihrem Zuhause. und das Tragen eines Helms beim Radfahren oder bei Kontaktsportarten.
  • Regelmäßig Sport treiben: Bewegung ist nicht nur gut für Ihre allgemeine Gesundheit, sondern regt auch die Durchblutung Ihres Gehirns an.
  • Ernähren Sie sich gesund: Alle Teile Ihres Körpers können von einer gesunden Ernährung profitieren. Konzentrieren Sie sich auf frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Nüsse, Samen, Fisch und mageres Fleisch.
  • Alkoholkonsum einschränken: Zu viel Alkohol kann Ihr Kleinhirn schädigen. Es kann auch Ihr Schlaganfallrisiko erhöhen.
  • Vermeiden Sie das Rauchen: Rauchen ist mit vielen gesundheitlichen Problemen verbunden, darunter Bluthochdruck und Schlaganfall.

Das Endergebnis

Ihr Kleinhirn ist zwar klein, aber ein entscheidender Teil Ihres Gehirns. Es ist mit der Koordination von Bewegung und Gleichgewicht verbunden. Aktuellen Forschungsergebnissen zufolge kann es jedoch auch an anderen Funktionen wie Emotionen und Sprache beteiligt sein.

Wenn das Kleinhirn geschädigt ist, kann dies zu Problemen wie unkoordinierten Bewegungen, Zittern oder Muskelkrämpfen führen. Eine Schädigung dieses Teils des Gehirns wird am häufigsten durch eine Kopfverletzung oder einen Schlaganfall verursacht.

Sie können sich um Ihr Kleinhirn kümmern, indem Sie einige Änderungen im Lebensstil vornehmen. Wenn Sie Ihren Kopf schützen, regelmäßig Sport treiben, den Alkoholkonsum einschränken und nicht rauchen, können Sie das Risiko von Verletzungen oder Krankheiten verringern, die das Kleinhirn und den Rest Ihres Gehirns beeinträchtigen können.