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Wie wir Marken und Produkte prüfen
Gesundheitslinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.
Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um festzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:
- Inhaltsstoffe und Zusammensetzung bewerten: Haben sie das Potenzial, Schaden anzurichten?
- Faktencheck für alle gesundheitsbezogenen Angaben: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
- Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?
Wir recherchieren, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.
Salbe, Creme, Lotion oder Gel?
Wenn Sie nach einer Feuchtigkeitscreme oder Behandlung für die Haut suchen, werden Sie normalerweise auf vier Haupttypen von Produkten stoßen:
- Salben
- Cremes
- Lotionen
- Gele
Unterschiedliche Verhältnisse von Wasser und Öl verleihen diesen Substanzen einzigartige Texturen, die sich auf den beabsichtigten Zweck des Produkts auswirken können.
Anders ausgedrückt, die Wahl zwischen einer Salbe, Creme, Lotion oder einem Gel kann von dem Hautproblem abhängen, das Sie behandeln möchten. Dasselbe Produkt ist möglicherweise nicht die beste Option für alle Ihre Hautpflegebedürfnisse.
Da einige dieser Produkte eine schwerere Textur haben als andere, ist Ihr Hauttyp insgesamt eine weitere wichtige Ãœberlegung.
Nachfolgend finden Sie wichtige Informationen, die Ihnen helfen können, Ihre Optionen einzugrenzen und ein Produkt zu finden, das Ihren Hautbedürfnissen entspricht.
Was ist der Unterschied zwischen Creme und Salbe?
Sowohl Cremes als auch Salben können medizinische oder kosmetische Anwendungen haben.
Der Hauptunterschied zwischen den beiden liegt im Verhältnis zwischen Öl und Wasser. Während eine Creme zu gleichen Teilen aus Öl und Wasser besteht, enthalten Salben etwa 80 Prozent Öl.
Ein paar andere Unterschiede sind:
Absorption
- Cremes. Aufgrund ihres hohen Wassergehalts ziehen Cremes leicht ein, sodass sie große Hautflächen bedecken können. Ihr Ölgehalt bedeutet auch, dass sie auf der Hautoberfläche bleiben, um vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen, was sie ideal für die Behandlung von trockener Haut, Hautausschlägen oder Hautläsionen macht.
- Salben. Von allen Hautprodukten enthalten Salben das meiste Öl. Sie bleiben auf der Haut, anstatt sofort absorbiert zu werden, was mehr Schutz vor Feuchtigkeitsverlust und Witterungseinflüssen wie Kälte oder trockener Luft bietet. Übliche Inhaltsstoffe in Salben sind Mineralöl und Petroleum.
Konsistenz
- Cremes. Diese haben eine glatte Textur mit einer dickeren Konsistenz als Lotionen, die dazu neigen, flüssiger zu sein. Sie können nicht fettig bis leicht fettig sein.
- Salben. Diese haben eine dickere Konsistenz als Cremes, können sich aber etwas weiter auf der Haut verteilen. Sie neigen dazu, sich fettig oder sogar klebrig anzufühlen.
Aussehen
- Cremes. Aufgrund ihres Öl-Wasser-Verhältnisses neigen Cremes dazu, dick genug zu sein, um ihre Form beizubehalten, egal ob sie aus einer Tube gepresst oder aus einem Tiegel geschöpft werden. Eine ältere Studie aus dem Jahr 2005, die wissenschaftlich fundierte, systematische Klassifizierungen für topische Medikamente erhielt, beschrieb Cremes als undurchsichtig und viskos.
- Salben. Salben können undurchsichtig oder durchscheinend sein. Wie Cremes behalten Salben ihre Form gut.
Andere Eigenschaften
- Cremes. Tägliche Feuchtigkeitscremes werden normalerweise in Tiegeln verkauft. Behandlungscremes wie Hydrocortison gegen Insektenstiche und Hautausschläge sind oft in Tuben erhältlich. Der Behälter des Produkts hängt im Allgemeinen von der Körperoberfläche ab, für die das Produkt bestimmt ist. Mit anderen Worten, diejenigen, die für kleine Bereiche bestimmt sind, werden wahrscheinlich eher in einer Tube als in einem Glas geliefert.
- Salben. Medikamente, wie Antibiotika gegen Infektionen oder Kortikosteroide gegen Psoriasis, findest du normalerweise in Salbenform. Sie verbleiben länger auf der Hautoberfläche, was zu einer maximalen Produktaufnahme beiträgt. Extrem trockene Haut kann aus dem gleichen Grund auch von Feuchtigkeitscremes in Salbenform profitieren.
Was ist der Unterschied zwischen Lotion und Creme?
Viele Menschen betrachten Cremes und Lotionen als das gleiche Produkt, aber sie haben sehr unterschiedliche Formulierungen.
Auch hier enthalten Cremes zu gleichen Teilen Öl und Wasser.
Lotionen hingegen enthalten viel mehr Wasser als Öl, obwohl einige auch Alkohol enthalten können. Sie können auch ölfreie Lotionen finden, die ideal für Mischhaut, fettige oder zu Akne neigende Haut sein könnten.
In beiden Fällen haben Lotionen eine viel dünnere Konsistenz als Produkte auf Cremebasis. Sie ziehen auch schnell in die Haut ein und hinterlassen kaum Rückstände. Das bedeutet, dass sie im Allgemeinen gut für den Alltag geeignet sind, besonders wenn Sie normale bis fettige Haut haben.
Wenn Sie sowohl fettige als auch empfindliche Haut haben, entscheiden Sie sich für eine Lotion ohne Alkohol, Duftstoffe oder Konservierungsstoffe, die Ihre Haut reizen könnten.
Was ist mit Gelen?
Gelprodukte enthalten typischerweise eine Kombination aus Zellulose, Wasser und Alkohol. Es ist auch möglich, Gel-Lotion-Kombinationsprodukte zu finden, die ähnlich wie eine Lotion wirken.
Ölfreie Gele eignen sich in der Regel gut für extrem fettige Haut, da sie Feuchtigkeit spenden, ohne Rückstände und überschüssiges Öl auf der Haut zu hinterlassen. Sie werden vielleicht auch feststellen, dass Gels in den heißen und feuchten Sommermonaten gut als Feuchtigkeitscremes für das Gesicht funktionieren.
Allerdings profitieren Sie bei trockener Haut möglicherweise nicht so sehr von Gels, da Ihre Haut diese Produkte möglicherweise so schnell aufnimmt, dass keine Feuchtigkeitsbarriere zurückbleibt.
Achten Sie darauf, die Produktetiketten sorgfältig zu lesen, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben, und vermeiden Sie Gelprodukte mit Alkohol oder Duftstoffen.
Wie unterscheiden sich Balsame?
In der Welt der Hautpflege sind Balsame eine weitere gängige Formulierung. Diese Produkte neigen dazu, sehr dick, fast fest zu sein, und sie können eine wachsartige Textur haben. Balsame enthalten Basisbestandteile wie fette Öle und Wachse und nicht das Wasser, das in Cremes und Lotionen verwendet wird.
Balsame sind hochkonzentriert, da sie nicht die Füllstoffe enthalten, die für Produkte auf Wasserbasis notwendig sind.
Wie Salben werden Balsame nicht schnell von der Haut aufgenommen. Stattdessen bilden sie eine Barriere, um Feuchtigkeit einzuschließen. Das macht sie zu einer guten Option für Bereiche, die zu extremer Trockenheit neigen, wie die Fingerknöchel und Ellbogen.
Produkt Höhepunkte
Konsistenz | Ideale Verwendungen | |
Lotion | dünn, nicht fettend | schnelle Aufnahme ohne Rückstände |
Creme | formstabil, viskos, nicht fettend bis leicht fettend | trockene Haut, Hautausschläge oder Hautläsionen, die vor Feuchtigkeitsverlust geschützt werden müssen |
Salbe | dickflüssig, fettig | topische Medikamente, die eine maximale Produktabsorption benötigen |
Gel | dickflüssig, nicht fettend | extrem fettige Haut |
Balsam | sehr dick, wachsartig | trockene Haut, die eine feuchtigkeitsspendende Barriere und eine langsame Absorption benötigt |
Also, welches sollte ich verwenden?
Bei einem verschreibungspflichtigen topischen Medikament bestimmt ein Arzt normalerweise, ob Sie am meisten von einer Salbe oder Creme profitieren.
Wenn Sie sich für ein rezeptfreies (OTC) Produkt entscheiden, berücksichtigen Sie die wichtigsten Vorteile und Unterschiede der einzelnen Produkttypen.
Salbe
Salben eignen sich möglicherweise gut für extrem trockene Haut, da ihre dicken, auf Öl basierenden Formeln helfen, Feuchtigkeit einzuschließen. Sie können zum Beispiel eine Salbe für Ihre Hände und Füße und eine dünnere Creme oder Lotion für Ihr Gesicht und den Rest Ihres Körpers verwenden.
Die Verwendung einer Salbe nach häufigem Händewaschen kann auch helfen, die Haut zu schützen und Ihre Hände vor dem Austrocknen zu bewahren.
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Aquaphor und Eucerin sind zwei Beispiele für OTC-Salben, die beruhigenden Schutz für trockene, rissige oder rissige Haut bieten. Diese können auch helfen, Ekzeme und Psoriasis-Flecken zu lindern.
- Bacitracin, Neosporin, Polysporin und andere rezeptfreie topische Antibiotika können helfen, eine Infektion zu verhindern, wenn Sie eine kleine Wunde, Verbrennung oder Hautabschürfung haben.
Creme
Cremes, die auch gut für trockene Haut geeignet sind, bieten möglicherweise eine bessere Alternative, wenn Sie nicht das fettige Gefühl haben möchten, das viele Produkte auf Ölbasis hinterlassen. Das gilt besonders für Handcremes.
Während Salben für Hautflecken am besten geeignet sind, macht das in Cremes enthaltene Wasser sie für eine breite Anwendung nützlicher.
Wenn Sie typische, trockene oder empfindliche Haut haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass Feuchtigkeitscremes auf Cremebasis ein gutes Maß an Feuchtigkeit spenden – obwohl Sie in den heißen Sommermonaten möglicherweise lieber eine Lotion verwenden.
- Burt’s Bees Ultimate Care Handcreme mit Baobab-Öl wurde entwickelt, um beruhigende Feuchtigkeit zu spenden, die schnell einzieht.
Lotion
Lotionen eignen sich im Allgemeinen gut für Mischhaut oder normale Haut, die den Ölgehalt von Cremes oder Salben nicht benötigt.
Eine Möglichkeit, eine Creme von einer Lotion zu unterscheiden? Überprüfen Sie, ob auf dem Etikett „ölfrei“ oder „leicht“ steht. Diese Sprache bezieht sich normalerweise auf eine Lotion, nicht auf eine Creme.
Lotionsflaschen haben auch oft Pumpen, während Sie häufig Cremes finden, die in Tiegeln verkauft werden. Die meisten Cremes sind zu dickflüssig, um auf Pumps verzichten zu können.
Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, entscheiden Sie sich für eine Lotion, die nicht komedogen ist – das bedeutet, dass das Produkt Ihre Poren weniger wahrscheinlich verstopft.
- Lotionen wie Aveeno Stress Relief Moisturizing Lotion hat einen hohen Wassergehalt, wodurch sie sich leichter am ganzen Körper auftragen lässt.
Gel
Sie können ein Produkt auf Gelbasis verwenden, wenn Sie fettigere Haut haben oder wenn Sie eine Verbrennung behandeln möchten.
Die hohe Absorptionsrate von Gelen kann dazu führen, dass sich Ihre Haut insgesamt weniger fettig anfühlt, und es könnte helfen, Unreinheiten weniger wahrscheinlich zu machen.
Es ist im Allgemeinen am besten, kein Gel als normale Feuchtigkeitscreme zu verwenden, wenn Sie empfindliche oder trockene Haut haben. Gelprodukte können Reizungen und übermäßige Trockenheit verursachen.
Ein Gelprodukt, das Sie wahrscheinlich schon einmal verwendet haben? Aloe-Vera-Gel, das bei der Behandlung von Sonnenbrand helfen kann. Sonnenbrand spricht gut auf Aloe Vera Gel an, teilweise wegen der schnellen Absorptionsrate des Produkts. Außerdem wirkt der natürliche Gehalt an Salicylsäure in Aloe Vera antibakteriell und entzündungshemmend.
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Facetheory Supergel Moisturiser spendet Feuchtigkeit und spendet Feuchtigkeit. Enthält Aloe Vera und Grüntee-Extrakt, um die Haut zu beruhigen, Vitamin C, um die Haut aufzuhellen, und Niacinamid, um das Auftreten von Poren zu reduzieren.
Das Endergebnis
Die Wahl des richtigen topischen Produkts kann von Ihrem Hauttyp sowie davon abhängen, wie viel Wasser und Öl das Produkt enthält.
Salben enthalten das meiste Öl und sind daher die beste Wahl für extrem trockene, rissige Haut. Cremes haben etwas Öl, während Lotionen und Gele mehr Wasser enthalten.
Es kann ein wenig Versuch und Irrtum erfordern, um das richtige Produkt für Ihren Hauttyp und Ihre aktuellen Bedürfnisse zu finden. Wenn Sie eine Reihe von Produkten ausprobiert haben und immer noch nicht die erhofften Ergebnisse erzielen, kann ein Dermatologe eine persönlichere Beratung anbieten.