Es gibt viele verschiedene Gründe, warum Sie in dieser Region Schmerzen haben können. Viele Ursachen sind nicht schwerwiegend, aber einige, wie ein gebrochener Wirbel oder ein Bandscheibenvorfall, erfordern ärztliche Hilfe.

Die meisten Leute haben 33 Wirbel in ihrer Wirbelsäule. Diese Wirbel werden unterteilt in:

  • 7 Halswirbel in deinem Nacken
  • 12 Brustwirbel in Ihrem mittleren und oberen Rücken
  • 5 Lendenwirbel im unteren Rückenbereich
  • 5 verwachsene Wirbel, die Ihr Kreuzbein bilden
  • 4 verwachsene Wirbel, die Ihr Steißbein bilden

Schmerzen im mittleren und oberen Rücken werden als Brustwirbelsäulenschmerzen bezeichnet.

Lesen Sie weiter, um mehr über die möglichen Ursachen von Brust-Rückenschmerzen zu erfahren.

Was sind die Ursachen für Brustschmerzen (mittlerer und oberer Rücken) und wie werden sie behandelt?
Ein Diagramm, das die Unterabschnitte der Wirbelsäule darstellt. Illustration von Jason Hoffman.

Symptome von Schmerzen im Brustkorb

Die Symptome von Schmerzen im Brustbereich variieren je nach der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Schmerzen. Möglicherweise haben Sie:

  • stechender Schmerz
  • ein dumpfer Schmerz in Ruhe
  • Schmerzen bei bestimmten Bewegungen
  • Steifheit
  • Schwellung
  • Muskelkrämpfe
  • Krämpfe
  • Plötzliche Schmerzen beim Niesen, Husten oder Lachen
  • Taubheitsgefühl im Brustkorb und Brustbereich
  • Verlust der Kontrolle über den Stuhlgang oder die Blase
  • Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Bewegungsverlust in Ihren Beinen

Ursachen für Schmerzen im Brustkorb

Schmerzen im Brustkorb kommen sehr häufig vor und betreffen jedes Jahr schätzungsweise 15 bis 35 % der erwachsenen Gesamtbevölkerung. Schmerzen im mittleren oder oberen Rückenbereich können viele mögliche Ursachen haben.

Hier sind einige der möglichen Ursachen.

Muskel- und Bindegewebsschmerzen

Verschiedene Muskel-, Sehnen- oder Bänderverletzungen können Rückenschmerzen verursachen. Diese Verletzungen können entweder akut, also plötzlich auftretend, oder chronisch sein. Chronische Verletzungen werden durch wiederholte Belastung verursacht.

Mögliche Schmerzursachen sind:

  • Sport- oder übungsbedingte Verletzungen wie Muskelzerrungen oder Bänderzerrungen
  • Autounfälle oder Stürze
  • schwere Gegenstände tragen
  • bestimmte Schlafpositionen
  • Wiederholter Stress durch schlechte Körperhaltung
  • Schwangerschaft

Knochen- und Gelenkschmerzen

Rückenschmerzen können auch durch Verletzungen Ihrer Wirbel oder Gelenke zwischen Ihren Wirbeln verursacht werden. Mögliche Ursachen für Knochen- und Gelenkschmerzen sind:

  • Arthrose
  • Skoliose
  • gebrochener Wirbel
  • Bandscheibenvorfall
  • Spondylitis ankylosans
  • andere Formen von Arthritis

Ihre Brustwirbelsäule verfügt über einen relativ engen Kanal, der den Durchgang Ihres Rückenmarks ermöglicht. Arthritis und andere Wirbelsäulenerkrankungen können zu einer Kompression Ihres Rückenmarks führen. Eine Kompression Ihres Rückenmarks wird als Spinalstenose bezeichnet.

Wirbelsäulenkrebs und Tumore

Wirbelsäulenkrebs oder gutartige Tumoren sind seltene Ursachen für Rückenschmerzen. Sie können sich in Ihrem Rückenmark oder im Gewebe, das Ihr Rückenmark bedeckt, entwickeln. Die Symptome variieren je nachdem, wo sich der Tumor bildet, sie können jedoch Folgendes umfassen:

  • stechender oder dumpfer Schmerz, der nicht mit einer Verletzung verbunden ist
  • Schmerzen, die nachts oder beim ersten Aufwachen schlimmer sind
  • Schmerz, der empfindlich auf Berührung reagiert
  • Schwierigkeiten beim Gehen
  • Taubheit oder Kribbeln
  • Lähmung

Um 90 % der Wirbelsäulenkrebserkrankungen breiten sich von anderen Stellen aus und haben ihren Ursprung nicht in der Wirbelsäule.

Andere Ursachen

Weitere mögliche Ursachen für Schmerzen im mittleren oder oberen Rückenbereich können sein:

  • Wirbelsäuleninfektion
  • Blutgerinnsel
  • Lungenembolie

  • Myofasziales Schmerzsyndrom, eine chronische Erkrankung, die Schmerzen an bestimmten Triggerpunkten verursacht

  • Fibromyalgie, eine chronische Schmerzerkrankung, die durch Veränderungen in Ihrem Nervensystem verursacht wird

Wer bekommt Schmerzen im Brustkorb?

Schmerzen im Brustkorb können Menschen jeden Alters und jeder Bevölkerungsgruppe betreffen.

In einem Studie 2020 Bei der Befragung von 5.397 Personen aus einer Region Russlands stellten Forscher fest, dass eine höhere Prävalenz von Rücken-, Nacken- und Brustwirbelsäulenschmerzen mit Folgendem verbunden war:

  • Weibchen
  • jüngeres Alter
  • höherer Body-Mass-Index
  • geringere Häufigkeit intensiver Aktivitäten in der Freizeit
  • mehr Zeit im Sitzen verbringen
  • Herzkreislauferkrankung
  • Stürze
  • Knochenbrüche
  • Bewusstlosigkeit
  • Arthrose
  • Eisenmangelanämie
  • Schilddrüsenerkrankung
  • geringere Gemüseaufnahme
  • höhere Angstwerte

Diagnose von Schmerzen im Brustkorb

Ärzte diagnostizieren Rückenschmerzen mit folgenden Tests:

  • Beurteilung Ihrer persönlichen und familiären Krankengeschichte
  • eine körperliche Untersuchung
  • Bildgebende Tests wie:
    • Röntgenstrahlen
    • CT-Scans
    • MRT-Scans
    • Knochenscans
    • Bluttests
    • Elektromyographie

Behandlung von Brust-Rückenschmerzen

Die beste Behandlung von Brust-Rückenschmerzen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Hier sind einige der möglichen Behandlungsmöglichkeiten.

Wie können Sie Schmerzen im Brustkorb zu Hause lindern?

Sie können eine Schmerzlinderung finden mit:

  • topische Balsame oder Salben wie Tiger Balm
  • leichte Übungen oder Dehnübungen
  • Bittersalzbad
  • Verbesserung Ihrer Körperhaltung
  • Anwendung von Wärme und Kälte
  • Massage
  • rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen

Erfahren Sie mehr über Hausmittel gegen Rückenschmerzen.

Übungen für Brust-Rückenschmerzen

Mobilitäts- und Kräftigungsübungen können Ihnen bei der Behandlung von Rückenschmerzen helfen. Einige Beispiele für Übungen, die Sie zu Hause machen können, sind:

  • Katze-Kuh
  • Abwärtshund
  • Überkopfkniebeugen
  • Wandengel
  • Brustverlängerungen
  • Reihen

Erfahren Sie mehr über Übungen gegen Schmerzen im oberen Rücken.

Medizinische Behandlung

Die medizinische Behandlung von Rückenschmerzen kann Folgendes umfassen:

  • verschreibungspflichtige Schmerzmittel
  • Muskelrelaxantien

  • Kortikosteroid-Injektionen und betäubende Injektionen

  • Physiotherapie
  • Operation
  • Radiofrequenzablation

Wann sollte man einen Arzt kontaktieren?

Es ist eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, wenn Ihre Schmerzen länger als ein paar Wochen anhalten oder Sie daran hindern, Ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen. Es ist wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen, wenn:

  • Sie haben starke Schmerzen
  • Die Schmerzen begannen nach einer traumatischen Verletzung
  • Du hast auch Fieber
  • Es gibt eine auffällige Entstellung Ihres Rückens

Kann man Schmerzen im Brustkorb vorbeugen?

Einige Ursachen für Brust-Rückenschmerzen können vermeidbar sein. Einige Möglichkeiten, wie Sie Rückenschmerzen vorbeugen können, sind:

  • eine gute Körperhaltung haben
  • Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts
  • Befolgen Sie beim Heben schwerer Gegenstände oder Gewichte eine gute Hebeform
  • eine gesunde Gesamternährung mit viel Kalzium und Vitamin D
  • Durchführung von Übungen zur Stärkung Ihres Rückens

Häufig gestellte Fragen zum Thema Brust-Rückenschmerzen

Hier sind einige häufig gestellte Fragen, die Menschen zu Brust-Rückenschmerzen haben.

Wo liegen Schmerzen im Brustwirbelbereich?

Brustschmerzen treten im mittleren oder oberen Rückenbereich auf. Möglicherweise spüren Sie es entlang Ihrer Wirbelsäule oder auf beiden Seiten Ihrer Wirbelsäule

Sind Brustschmerzen schwerwiegend?

Brustschmerzen haben viele verschiedene Ursachen. Viele Ursachen sind mild, aber einige Ursachen wie Bandscheibenvorfälle können schwerwiegend sein.

Was sind die Warnsignale für Brust-Rückenschmerzen?

Zu den Symptomen, die darauf hinweisen können, dass Ihre Rückenschmerzen schwerwiegend sind, gehören:

  • Taubheit oder Kribbeln
  • Unfähigkeit, ein Glied zu bewegen
  • intensiver Schmerz
  • Lähmung
  • Schmerzen, die mit der Zeit schlimmer werden
  • neue Blasen- oder Darmprobleme
  • Fieber
  • Gewichtsverlust

Wegbringen

Schmerzen im Brustkorb haben viele mögliche Ursachen. Viele Ursachen sind mild und lassen sich mit Hausmitteln heilen. Einige mögliche Ursachen, wie etwa ein Bandscheibenvorfall, können schwerwiegend sein und erfordern ärztliche Hilfe.

Es empfiehlt sich, einen Arzt aufzusuchen, wenn die Schmerzen nach einigen Wochen nicht nachlassen oder wenn Sie starke Schmerzen haben. Sie können Ihnen dabei helfen, die Ursache Ihrer Schmerzen zu diagnostizieren und Behandlungsmöglichkeiten zu empfehlen.