Sie können dazu beitragen, das Risiko einer diabetesbedingten Augenschädigung zu senken, indem Sie Ihren Blutzucker im Zielbereich halten, Ihre Medikamente wie verordnet einnehmen und Ihren Pflegeplan befolgen.
Das Leben mit Diabetes kann, insbesondere auf lange Sicht, viele Komplikationen im gesamten Körper verursachen. Eine der häufigsten Komplikationen bei Diabetes ist eine Schädigung Ihrer Augen und Ihres Sehvermögens.
Dies liegt daran, dass das Auge ein empfindliches Organ ist, das viele winzige Blutgefäße und Zellen enthält, die zusammenarbeiten, um das Sehen zu ermöglichen. Diese Blutgefäße können im Laufe des Lebens leicht durch einen hohen Blutzuckerspiegel geschädigt werden.
Schäden an diesen Blutgefäßen sind die Hauptursache für diabetische Retinopathie, verminderte Sehqualität und Sehverlust bei Menschen mit Diabetes.
In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen vor den Schäden schützen können, die Diabetes verursachen kann.
Kann man Augenschäden durch Diabetes vorbeugen?
Es ist möglich, Schäden durch diabetesbedingte Augenerkrankungen zu verhindern.
Diabetische Retinopathie kommt zwar häufig vor und macht sie wieder wett
Es gibt jedoch auch keine Garantie, dass Sie die Entwicklung dieser Komplikation verhindern können. Sie können jedoch verschiedene Maßnahmen im Zusammenhang mit Diabetes ergreifen, um Ihr Risiko zu senken:
- Überwachen Sie Ihren Blutzuckerspiegel genau und halten Sie ihn innerhalb des Bereichs, den Sie mit Ihrem Diabetes-Betreuungsteam festgelegt haben
- Besuchen Sie regelmäßig einen Augenarzt für routinemäßige Augen- und Diabetes-bezogene Netzhautuntersuchungen
- aktiv bleiben
- Lebensmittelauswahl und Speisepläne, die zu Ihrem Diabetes-Pflegeplan passen
- Behalten Sie Ihren Blutdruck und Ihr Cholesterin im Auge
- nicht rauchen
Selbst wenn bei Ihnen eine diabetische Retinopathie diagnostiziert wird, kann eine frühzeitige Erkennung und Behandlung das Risiko einer Erblindung senken
Wie häufig ist diabetische Retinopathie?
Diabetische Retinopathie ist eine häufige Komplikation von Diabetes und betrifft fast alle
Die Prävalenz einer Retinopathie hängt stark davon ab, wie lange Sie schon an Diabetes leiden, denn Untersuchungen zeigen, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie diese Komplikation entwickeln, umso größer ist, je länger Sie mit Diabetes leben.
Nach 20 Jahren Diabetes,
Kann Diabetes neben der Retinopathie auch andere Augenprobleme verursachen?
Diabetes kann neben der diabetischen Retinopathie auch andere Augenprobleme verursachen.
Diabetes kann auch folgende Erkrankungen verursachen:
- Makulaödem
- Katarakte
- Glaukom
Zusätzlich zur Retinopathie können alle diese Erkrankungen zu Sehstörungen und Sehverlust führen.
Aber durch frühzeitige Erkennung, Diagnose und Behandlung können Sie das Fortschreiten dieser Erkrankungen stoppen oder verlangsamen und Ihre verbleibende Sehkraft möglicherweise retten.
Spielt die Genetik eine Rolle bei diabetischen Augenerkrankungen?
Die Genetik spielt tatsächlich eine Rolle bei der Entstehung diabetesbedingter Augenerkrankungen.
Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Familienangehörige ersten Grades von Diabetikern von Menschen, die sich in späteren Stadien der diabetischen Retinopathie befanden, an Diabetes erkrankten
Andere
Bedeutung von Blutzucker und A1C-Ergebnissen
Ein Blutzuckerspiegel im normalen Bereich ist ein wesentlicher Faktor bei der Senkung des Risikos von Diabetes-Komplikationen, einschließlich Augenerkrankungen.
Ihr Blutzucker ist ein Maß dafür, wie viel Glukose zu einem bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Blutkreislauf zirkuliert. Je höher die Zahl, desto mehr Zucker befindet sich in Ihrem Körper, der von den Körperzellen nicht verwendet wird.
Mit der Zeit ist ein hoher Blutzuckerspiegel gesundheitsschädlich und kann zu allen möglichen Komplikationen führen, einschließlich einer Schädigung der Blutgefäße im gesamten Körper.
Dies ist wichtig zu wissen, da Ihr Auge aus vielen winzigen Blutgefäßen besteht, die Sauerstoff, Nährstoffe und Blut zu und von Ihrem Auge austauschen. Wenn diese beschädigt werden und undicht werden, kann Ihr Sehvermögen beeinträchtigt werden.
Der A1C ist ein Maß für Ihren durchschnittlichen Blutzucker der letzten 3 Monate. Die American Diabetes Association empfiehlt den meisten Erwachsenen, einen A1C-Wert unter 7 % zu halten, um das Risiko diabetesbedingter Komplikationen zu senken.
Wenn Sie mit Diabetes leben, können Sie Augenschäden am besten verhindern, indem Sie Ihren Blutzucker und A1C in einem gesunden Bereich halten.
Gibt es Medikamente oder andere Möglichkeiten, Schäden vorzubeugen?
Es gibt keine spezifischen Medikamente zur Vorbeugung diabetesbedingter Augenschäden.
Aber Vitamine wie Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, Zink, Lutein, Zeaxanthin und Omega-3-Fettsäuren können nützlich sein und die allgemeine Augengesundheit verbessern.
Sobald Sie eine diabetische Retinopathie entwickeln und diese so weit fortgeschritten ist, dass sie behandelt werden muss, benötigen Sie möglicherweise häufig medizinische Injektionen oder eine Laserbehandlung, um eine Verschlimmerung des Schadens zu verhindern. Dies kann dazu beitragen, das Fortschreiten zu verlangsamen oder zu stoppen und einem Sehverlust vorzubeugen.
Diabetische Augenschäden sind eine häufige Komplikation im Zusammenhang mit Diabetes. Während bei vielen Menschen im Laufe ihres Lebens eine Augenkomplikation auftritt, wenn sie mit Diabetes leben, ist dies nicht unvermeidlich.
Sie können Ihr Risiko einer diabetesbedingten Augenerkrankung senken, indem Sie einen gesunden Blutzucker- und A1C-Wert aufrechterhalten, regelmäßig einen Augenarzt aufsuchen und einen gesunden Lebensstil pflegen. Vitamine A, E, C, Zink, Lutein und Zeaxanthin sowie der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, können ebenfalls hilfreich sein.
Wenn Sie derzeit an einer diabetischen Retinopathie oder einer Augenschädigung leiden, können Augenlaserbehandlungen, medizinische Injektionen oder eine Operation erforderlich sein, um Ihr Sehvermögen zu erhalten.
