Trockene Haut ist ein unangenehmer Zustand, der durch Schuppung, Juckreiz und Rissbildung gekennzeichnet ist. Es kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Vielleicht hast du von Natur aus trockene Haut. Aber auch wenn Ihre Haut zu fettiger Haut neigt, kann es hin und wieder zu trockener Haut kommen.

Trockene Haut kann jeden Teil Ihres Körpers betreffen. Es betrifft häufig Hände, Arme und Beine. In vielen Fällen können Änderungen des Lebensstils und rezeptfreie Feuchtigkeitscremes alles sein, was Sie zur Behandlung benötigen. Wenn diese Behandlungen nicht ausreichen, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden.

Häufiges Händewaschen und die Verwendung von Händedesinfektionsmitteln können ebenfalls dazu führen, dass Ihre Hände trocken werden. Es kann hilfreich sein, nach jedem Händewaschen eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen.

Arten von trockener Haut

Die Einwirkung von trockenem Wetter, heißem Wasser und bestimmten Chemikalien kann dazu führen, dass Ihre Haut austrocknet. Trockene Haut kann auch aus zugrunde liegenden Erkrankungen resultieren.

Dermatitis ist der medizinische Begriff für extrem trockene Haut. Es gibt verschiedene Arten von Dermatitis.

Kontaktdermatitis

Eine Kontaktdermatitis entsteht, wenn Ihre Haut auf etwas reagiert, das sie berührt, und eine lokale Entzündung verursacht.

Reizende Kontaktdermatitis kann auftreten, wenn Ihre Haut einem reizenden chemischen Mittel wie Bleichmittel ausgesetzt ist.

Eine allergische Kontaktdermatitis kann sich entwickeln, wenn Ihre Haut einer Substanz ausgesetzt ist, auf die Sie allergisch reagieren, wie z. B. Nickel.

Seborrhoische Dermatitis

Seborrhoische Dermatitistritt auf, wenn Ihre Haut zu viel Öl produziert. Es führt zu einem roten und schuppigen Ausschlag, normalerweise auf Ihrer Kopfhaut. Diese Art von Dermatitis ist bei Säuglingen häufig.

Atopische Dermatitis

Atopische Dermatitis wird auch als Ekzem bezeichnet. Es ist eine chronische Hauterkrankung, die dazu führt, dass trockene, schuppige Flecken auf Ihrer Haut erscheinen. Es ist bei kleinen Kindern üblich.

Andere Erkrankungen wie Psoriasis und Typ-2-Diabetes können ebenfalls dazu führen, dass Ihre Haut austrocknet.

Ist trockene Haut normal?

Die einfache Antwort ist ja. Wenn Sie älter werden, ist es üblich, dass Ihre Haut mit der Zeit trockener wird. Im Alter von 60 Jahren hat fast jeder mit trockener Haut zu kämpfen.

Was verursacht trockene Haut?

Trockene Haut entsteht, wenn die Haut zu schnell Wasser verliert und dadurch dehydriert wird. Es gibt ein paar Dinge, die das Risiko erhöhen können, dass die Haut Wasser verliert.

Risikofaktoren für trockene Haut

Trockene Haut kann jeden treffen. Einige Risikofaktoren erhöhen jedoch Ihre Chancen, trockene Haut zu entwickeln, darunter:

  • Alter. Ältere Erwachsene entwickeln eher trockene Haut. Mit zunehmendem Alter produzieren Ihre Poren auf natürliche Weise weniger Öl, was das Risiko für trockene Haut erhöht.
  • Krankengeschichte. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie an Ekzemen oder allergischer Kontaktdermatitis leiden, wenn Sie eine Vorgeschichte dieser Erkrankungen oder anderer allergischer Erkrankungen in Ihrer Familie haben.
  • Jahreszeit. Trockene Haut tritt häufiger in den Herbst- und Wintermonaten auf, wenn die Luftfeuchtigkeit relativ niedrig ist. Im Sommer hilft eine höhere Luftfeuchtigkeit, Ihre Haut vor dem Austrocknen zu bewahren.
  • Badegewohnheiten. Häufiges Baden oder Waschen mit sehr heißem Wasser erhöht das Risiko trockener Haut.

Schwere und chronisch trockene Haut

Während es üblich sein kann, dass Ihre Haut von Zeit zu Zeit austrocknet, können manche Menschen unter starker trockener Haut leiden. Dies kann bedeuten, dass Ihre Haut häufiger als normal schuppig, gereizt oder entzündet ist und schwer erfolgreich zu behandeln ist.

Was verursacht chronisch trockene Haut?

Es kann einige Ursachen und Risikofaktoren im Zusammenhang mit schwerer oder chronisch trockener Haut geben. Diese beinhalten:

  • Medikamente
  • älteres Alter
  • Vitaminmangel
  • Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen oder Nierenerkrankungen

  • Chemotherapie
  • Anorexie
  • Funktionsstörung der Hautbarriere

Symptome trockener Haut

Es gibt einige Anzeichen für trockene Haut, die auf die Notwendigkeit einer Behandlung oder einer Änderung des Lebensstils hinweisen können. Diese Symptome können umfassen:

  • schuppige oder raue Beschaffenheit der Haut
  • übermäßiger Juckreiz
  • Infektionen
  • Hautverbrennungen oder Stiche
  • Peeling der Haut

Kann trockene Haut Akne verursachen?

Während einige davon ausgehen, dass Sie nur Akne bekommen, wenn Ihre Haut fettig ist, ist das eigentlich nicht der Fall. Trockene Haut kann auch Akne verursachen, da bei einer allgemeinen Hautschädigung manchmal Hautunreinheiten auftreten.

Um sowohl trockene Haut als auch Akneausbrüche zu bekämpfen, erwägen Sie, Ihre Hautpflege wie gewohnt fortzusetzen, aber auch zweimal täglich eine Feuchtigkeitscreme aufzutragen, die auf zu Akne neigende Haut ausgerichtet ist. Vermeiden Sie auch Chemikalien wie Reinigungsalkohol, da dies Ihre Haut noch mehr austrocknen kann.

Behandlung für trockene Haut

Der von Ihrem Arzt empfohlene Behandlungsplan hängt von der Ursache Ihrer trockenen Haut ab.

In einigen Fällen können sie Sie an einen Hautspezialisten oder Dermatologen überweisen. Zusammen mit Lifestyle-Mitteln können sie rezeptfreie oder verschreibungspflichtige Salben, Cremes oder Lotionen zur Behandlung Ihrer Symptome empfehlen.

So beugen Sie trockener Haut vor

Einfache Änderungen des Lebensstils können manchmal helfen, trockener Haut vorzubeugen und sie zu lindern. Versuchen zu:

  • Vermeiden Sie es, heißes Wasser zum Baden oder Duschen zu verwenden
  • Duschen Sie jeden zweiten Tag statt jeden Tag
  • Halten Sie Ihre Duschzeit auf weniger als 10 Minuten
  • Verwenden Sie beim Baden oder Duschen eine feuchtigkeitsspendende Seife
  • Tragen Sie direkt nach dem Baden oder Duschen eine Feuchtigkeitscreme auf
  • tupfen Sie die nasse Haut mit einem weichen Handtuch trocken, anstatt sie zu reiben
  • Vermeiden Sie Juckreiz oder Schrubben trockener Hautstellen
  • Verwenden Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Haus
  • viel Wasser trinken
  • Ändern Sie Ihre Hautpflegeroutine gemäß den Anweisungen Ihres Arztes

Es ist auch wichtig, die richtige Art von Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp zu wählen. Wenn Ihre Haut extrem trocken ist, suchen Sie nach einem Produkt auf Petrolatumbasis.

Sie könnten in den Sommermonaten auf eine leichtere Lotion auf Wasserbasis umsteigen. Lotionen, die Traubenkernöl und Antioxidantien enthalten, können auch helfen, Wasser in Ihrer Haut einzuschließen.

Aussichten für trockene Haut

Wenn Sie gelegentlich trockene Haut haben, können Sie sie wahrscheinlich mit einfachen Änderungen des Lebensstils und rezeptfreien Feuchtigkeitscremes verhindern und behandeln. Wenn Sie starke trockene Haut entwickeln, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.

Unbehandelt kann sich die Dermatitis verschlimmern. Eine frühzeitige Behandlung wird Ihnen helfen, sich früher wohl zu fühlen. Es wird auch das Risiko von Komplikationen wie offenen Wunden durch Kratzen und Hautinfektionen verringern.