Backpulver und Kokosöl werden beide traditionell zum Kochen und Backen verwendet, aber sie tauchen auch in beliebten Hausmitteln für eine Reihe von Problemen auf.
In jüngerer Zeit haben sie sich als Zutaten in DIY-Schönheitsprodukten für diejenigen, die nach natürlichen Produkten und wundersamen Ergebnissen suchen, in den sozialen Medien einiges an Ansehen erworben.
Sowohl Kokosnussöl als auch Backpulver haben einige nachgewiesene Vorteile und Anwendungen, aber sollten sie Teil Ihres Haut- und Schönheitsarsenals sein? Mal schauen.
Für klare Haut
Kokosnussöl
Es gibt Menschen, die auf Kokosöl als Feuchtigkeitscreme, Akne-Heilmittel und Anti-Falten-Behandlung schwören. Dies ist nicht völlig überraschend, da einige Studien festgestellt haben, dass Kokosöl – oder zumindest die Laurinsäure, die mehr als die Hälfte seiner Fettsäuren ausmacht – Vorteile hat.
Dazu gehören entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften, die bei der Wundheilung und bestimmten entzündlichen Hauterkrankungen helfen könnten.
Trotz dieser potenziellen Vorteile ist das Auftragen von Kokosnussöl auf die Haut nicht jedermanns Sache. Kokosöl kann die Poren verstopfen, was Akne verschlimmern und besonders problematisch für Menschen mit fettiger Haut sein kann.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, sprechen Sie mit einem Dermatologen, bevor Sie Kokosöl auf Ihrer Haut ausprobieren, da es Reizungen verursachen kann.
Backpulver
Natriumbikarbonat, auch Backpulver genannt, ist in Naturkosmetikkreisen ein Inhaltsstoff zur Reinigung und Straffung der Haut. Während es online viele anekdotische Beweise dafür gibt, dass es bei Akne helfen kann, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise, die Backpulver mit weniger Akne in Verbindung bringen.
Tatsächlich kann Backpulver mehr schaden als nützen, wenn es auf Ihre Haut aufgetragen wird. Dies liegt an seiner Wirkung auf den pH-Wert Ihrer Haut.
Ihre Haut ist von Natur aus sauer mit einem pH-Wert von 4,5 bis 5,5. Dies ist die ideale Produktreihe, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und vor Bakterien und Schadstoffen zu schützen.
Backpulver hingegen hat einen pH-Wert zwischen 8 und 9. Wenn Sie das Gleichgewicht Ihrer Haut durch die Anwendung einer starken alkalischen Base stören, riskieren Sie, der Haut ihre natürlichen Öle zu entziehen und sie anfällig für Bakterien und andere schädliche Elemente zu machen.
Das Urteil
das Urteil: Überspringen Sie es
Wenn es um Ihre Haut geht, lassen Sie das Kokosöl und das Natron in der Küche. Es gibt bessere Möglichkeiten, Ihr Gesicht zu waschen, die Ihre Poren nicht verstopfen oder Ihre Haut von ihren natürlichen Ölen befreien. Und fürs Protokoll: Es ist unwahrscheinlich, dass die Kombination der beiden Zutaten die Dinge ausgleicht.
Für gesundes Haar und Kopfhaut
Kokosnussöl
Viele Menschen empfehlen Kokosöl für die Haare. Es soll dabei helfen, Haar und Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Haarbruch vorzubeugen, Kräuselungen zu bändigen und Schuppen zu heilen. Einige Leute schreiben ihm auch zu, dass es ihnen hilft, ihre Haare schneller wachsen zu lassen.
An diesen Behauptungen ist etwas Wahres dran. Das Auftragen von Kokosnussöl auf Ihr Haar vor dem Waschen kann helfen, Proteinverlust zu verhindern und Ihre Locken vor Haarbruch zu schützen. Achten Sie nur darauf, es nicht zu übertreiben, was zu fettiger Kopfhaut und fettigen Haaren führen kann.
Seine entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften können auch einigen Arten von Schuppen helfen. Aber es könnte nach hinten losgehen und die Dinge verschlimmern, wenn Ihre Schuppen durch seborrhoische Dermatitis verursacht werden. In diesem Fall könnte Kokosöl weitere Reizungen verursachen und den Zustand verschlechtern.
Backpulver
Dank der „No Poo“-Bewegung verwenden immer mehr Menschen Natron für Haare als Alternative zu Shampoo. In Wasser aufgelöstes Natron soll überschüssiges Öl und Schmutz entfernen und das Haar weicher und glänzender machen.
Bevor Sie Ihren „Kot“ gegen Backpulver aufgeben, sollten Sie die Forschung in Betracht ziehen, die herausgefunden hat, dass Backpulver Ihr Haar tatsächlich schädigen und Hautreizungen verursachen kann.
Der pH-Wert von Backpulver ist erheblich höher als der Ihrer Kopfhaut oder Ihres Haares, was zu Folgendem führen kann:
- Reizung der Kopfhaut
- Nagelhautschäden
- Bruch
- kräuseln
das urteil: mit behutsamkeit vorgehen
Sie können damit experimentieren, vor dem Waschen eine dünne Schicht Kokosöl auf das Haar aufzutragen, aber es ist am besten, es von Ihrer Kopfhaut fernzuhalten. Kümmern Sie sich nicht um Backpulver während Ihrer Haarroutine. Es ist im Allgemeinen zu hart für Ihr Haar, selbst wenn es mit Kokosnussöl gemischt wird.
Für strahlendes Weiß und einen sauberen Mund
Kokosnussöl
Es gibt einige
Tauschen Sie es einfach nicht gegen Ihre übliche Zahnpasta aus – es gibt keine Hinweise darauf, dass das Zähneputzen mit Kokosöl irgendwelche Vorteile hat.
Backpulver
Backpulver für die Zähne ist nicht neu. Zahlreiche Zahnpastamarken haben Backpulverformulierungen im Angebot und es gibt viele Beweise, die die Vorteile von Zahnpasta mit Backpulver unterstützen.
Es wurde gezeigt, dass Backpulver-Zahnpasta:
- Bakterien abtöten
- reduziert Plaque und Gingivitis
- Verfärbungen reduzieren und Zähne aufhellen
- Karies und Karies reduzieren
Fazit: Probieren Sie es aus
Sowohl Kokosnussöl als auch Backpulver haben potenzielle Vorteile für Ihre Mundgesundheit. Sie können versuchen, sie zu einer Zahnpasta zu mischen, aber das Kokosöl wird Ihnen nicht viel Gutes tun. Verwenden Sie stattdessen Kokosöl zum Ölziehen und erwägen Sie die Verwendung einer Zahnpasta auf Backpulverbasis.
Das Endergebnis
Backpulver und Kokosöl haben viele nachgewiesene Vorteile. Aber einige ihrer Schönheitsansprüche sind etwas übertrieben. Dennoch könnte es sich lohnen, dem Öl einen Wirbel zu verleihen oder Ihrem Haar vor dem Waschen Kokosöl zu geben, wenn Sie es zu Ihrer Routine hinzufügen möchten.
