Was ist ein übermäßiges Urinvolumen?

Übermäßiges Wasserlassen (oder Polyurie) tritt auf, wenn Sie mehr als normal urinieren. Die Urinmenge gilt als übermäßig, wenn sie mehr als 2,5 Liter pro Tag beträgt.

Eine „normale“ Urinmenge hängt von Ihrem Alter und Geschlecht ab. Weniger als 2 Liter pro Tag gelten jedoch normalerweise als normal.

Die Ausscheidung übermäßiger Urinmengen ist eine häufige Erkrankung, sollte jedoch nicht länger als mehrere Tage andauern. Viele Menschen bemerken das Symptom nachts. In diesem Fall spricht man von nächtlicher Polyurie (oder Nykturie).

Medizinische Ursachen für übermäßiges Wasserlassen

Übermäßige Urinausscheidung kann manchmal auf gesundheitliche Probleme hinweisen, einschließlich:

  • Blasenentzündung (häufig bei Kindern und Frauen)
  • Harninkontinenz
  • Diabetes
  • interstitielle Nephritis
  • Nierenversagen
  • Nierensteine
  • psychogene Polydipsie, eine psychische Störung, die übermäßigen Durst verursacht
  • Sichelzellenanämie
  • vergrößerte Prostata, auch bekannt als benigne Prostatahyperplasie (am häufigsten bei Männern über 50 Jahren)
  • bestimmte Krebsarten

Sie können Polyurie auch nach einem CT-Scan oder einem anderen Krankenhaustest bemerken, bei dem ein Farbstoff in Ihren Körper injiziert wird. Am Tag nach dem Test ist ein übermäßiges Urinvolumen üblich. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn das Problem weiterhin besteht.

Andere häufige Ursachen für übermäßiges Wasserlassen

Übermäßiges Urinvolumen tritt häufig aufgrund von Lebensstilverhalten auf. Dies kann das Trinken großer Flüssigkeitsmengen beinhalten, was als Polydipsie bekannt ist und kein ernsthaftes Gesundheitsproblem darstellt. Auch der Konsum von Alkohol und Koffein kann zu Polyurie führen.

Bestimmte Medikamente wie Diuretika erhöhen das Urinvolumen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie kürzlich ein neues Medikament eingenommen haben (oder gerade Ihre Dosierung geändert haben) und Veränderungen in Ihrem Urinvolumen bemerken. Sowohl Alkohol als auch Koffein sind Diuretika, und einige Medikamente gegen Bluthochdruck und Ödeme wirken auch als Diuretika, darunter:

  • Thiazid-Diuretika, wie Chlorothiazid und Hydrochlorothiazid
  • kaliumsparende Diuretika wie Eplerenon und Triamteren
  • Schleifendiuretika wie Bumetanid und Furosemid

Als Nebenwirkung dieser Medikamente kann Polyurie auftreten.

Wann Sie eine Behandlung für übermäßiges Urinvolumen suchen sollten

Suchen Sie eine Behandlung für Polyurie, wenn Sie glauben, dass ein Gesundheitsproblem die Ursache ist. Bestimmte Symptome sollten Sie veranlassen, sofort Ihren Arzt aufzusuchen, einschließlich:

  • Fieber
  • Rückenschmerzen
  • Beinschwäche
  • plötzliches Auftreten von Polyurie, besonders in der frühen Kindheit
  • psychische Störungen
  • Nachtschweiß
  • Gewichtsverlust

Diese Symptome können auf Erkrankungen des Rückenmarks, Diabetes, Niereninfektionen oder Krebs hinweisen. Lassen Sie sich behandeln, sobald Sie diese Symptome bemerken. Die Behandlung kann Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Polyurie schnell zu beheben und Ihre Gesundheit zu erhalten.

Wenn Sie glauben, dass die Zunahme auf eine Zunahme von Flüssigkeiten oder Medikamenten zurückzuführen ist, überwachen Sie Ihr Urinvolumen einige Tage lang. Wenn die übermäßige Lautstärke nach dieser Überwachungszeit anhält, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Diabetes und übermäßiges Wasserlassen

Diabetes mellitus (oft auch nur Diabetes genannt) ist eine der häufigsten Ursachen für Polyurie. In diesem Zustand sammeln sich große Mengen an Glukose (Blutzucker) in Ihren Nierentubuli an und führen zu einem Anstieg Ihres Urinvolumens.

Eine andere Form von Diabetes, genannt Diabetes insipidus, erhöht Ihr Urinvolumen, weil Ihr Körper nicht genug antidiuretisches Hormon produziert. Antidiuretisches Hormon ist auch als ADH oder Vasopressin bekannt. ADH wird von Ihrer Hypophyse produziert und ist Teil des Flüssigkeitsabsorptionsprozesses in Ihren Nieren. Ihr Urinvolumen kann zunehmen, wenn nicht genügend ADH produziert wird. Es kann auch zunehmen, wenn Ihre Nieren die durch sie fließende Flüssigkeit nicht richtig kontrollieren können. Dies wird als nephrogener Diabetes insipidus bezeichnet.

Ihr Arzt wird Ihren Blutzucker messen, wenn er vermutet, dass Diabetes Ihre Polyurie verursacht. Wenn eine Form von Diabetes Polyurie verursacht, wird Ihr Arzt eine Behandlung und Änderungen des Lebensstils empfehlen, um Ihren Diabetes unter Kontrolle zu bringen. Diese Behandlungen können umfassen:

  • Insulininjektionen
  • orale Medikamente
  • Ernährungsumstellung
  • Übung

Mehr erfahren: Alles, was Sie über Diabetes inisipidus wissen sollten »

Linderung der Symptome von übermäßigem Urinvolumen

Übermäßiges Urinvolumen, das nicht durch zugrunde liegende Gesundheitsprobleme verursacht wird, kann zu Hause behandelt werden.

Sie können Ihre Symptome wahrscheinlich lindern, indem Sie einfach die Verhaltensweisen ändern, die zu einem übermäßigen Urinvolumen führen. Probieren Sie die folgenden Tipps aus:

  • Achten Sie auf Ihre Flüssigkeitsaufnahme.
  • Schränken Sie die Flüssigkeitszufuhr vor dem Schlafengehen ein.
  • Begrenzen Sie koffeinhaltige und alkoholische Getränke.
  • Verstehe die Nebenwirkungen von Medikamenten.

Übermäßiges Urinvolumen, das durch gesundheitliche Probleme wie Diabetes verursacht wird, kann durch Behandlung der zugrunde liegenden Ursache angegangen werden. Beispielsweise lindert die Behandlung von Diabetes durch Ernährungsumstellung und Medikamente häufig die Nebenwirkung einer übermäßigen Urinmenge.

Ausblick auf übermäßiges Wasserlassen

Seien Sie offen und ehrlich mit Ihrem Arzt über übermäßiges Wasserlassen. Es kann unangenehm sein, mit Ihrem Arzt über Ihre Harngewohnheiten zu sprechen. Die Aussichten für Polyurie sind jedoch normalerweise gut, insbesondere wenn Sie keine ernsthaften Erkrankungen haben. Möglicherweise müssen Sie nur Änderungen am Lebensstil vornehmen, um Ihre Polyurie zu beseitigen.

Andere Grunderkrankungen, die Polyurie verursachen, können eine umfassende oder langfristige Behandlung erfordern. Wenn Diabetes oder Krebs Polyurie verursacht, wird Ihr Arzt die notwendigen Behandlungen zur Lösung medizinischer Probleme besprechen und Ihnen helfen, Ihre Polyurie unter Kontrolle zu bekommen.