Möglicherweise können Sie übermäßigen Schweiß aus Ihrer Vagina mit bestimmten Praktiken reduzieren, einschließlich des Tragens von schweißableitender Unterwäsche.
Warum schwitzt meine Vagina?
Für viele ist Schweiß eine unangenehme Tatsache des Lebens – besonders, wenn er im Land Down Under passiert.
Schwitzen ist die Art und Weise, wie sich Ihr Körper abkühlt. Es ist natürlich zu schwitzen, wenn dir heiß ist. Es spielt keine Rolle, ob Sie trainieren, in einem heißen Auto sitzen oder einfach zu viele Schichten tragen.
Bestimmte Bereiche Ihres Körpers, wie Ihre Achselhöhlen, neigen eher zum Schwitzen als andere. Dies ist normalerweise auf eine hohe Konzentration von Schweißdrüsen und Haarfollikeln an einer Stelle zurückzuführen.
Die Leiste ist ein Bereich des Körpers, der sich ähnlich wie die Achselhöhlen verhält: Sie ist behaart, warm und voller Schweißdrüsen und Bakterien.
Es stimmt, dass manche Menschen mehr schwitzen als andere. Aber den ganzen Tag oder die ganze Nacht über Schweiß und Feuchtigkeit in der Scheide zu haben, kann zu Beschwerden führen und möglicherweise zu Hefeinfektionen beitragen.
Hier sind ein paar Tipps, wie Sie Ihren Vaginalbereich kühl und trocken halten können.
Probiere schweißableitende Unterwäsche aus
Die feuchtigkeitsableitende Technologie, die seit Jahren ein fester Bestandteil der Sportbekleidung ist, ist dort verfügbar, wo Sie sie am meisten brauchen: in Ihrer Unterwäsche.
Dieser Stoff leitet Feuchtigkeit von der Haut weg und an die Außenseite des Stoffes. Dies hilft, die Unterwäsche innen trocken zu halten.
Einige schweißableitende Unterwäsche enthält geruchsabsorbierende Moleküle, die dazu beitragen können, dass Sie sich den ganzen Tag frisch fühlen.
Sag ja!’ zu Baumwolle
Synthetische Materialien wie Polyester atmen nicht so gut wie natürliche Stoffe. Anstatt Schweiß verdunsten zu lassen, hält das Material den Schweiß fest und kann ihn auf Ihrer Haut einschließen.
Natürliche Stoffe wie Baumwolle und Leinen lassen Schweiß gut verdunsten. Sie sind im Grunde organische Schweißweiden.
Der Nachteil? Baumwolle speichert Feuchtigkeit länger als synthetische schweißableitende Stoffe. Das bedeutet, dass Sie mit ein wenig Nässe fertig werden, bevor die Dinge austrocknen.
Entscheiden Sie sich für lockere, fließende Stoffe
Röhrenjeans oder alles, was eng im Schrittbereich ist, kann die Temperatur dort unten erhöhen.
Wenn Ihre Haut am Stoff reibt, entsteht Reibung, und Reibung baut Wärme auf. Wenn diese Hitze unter enger Kleidung eingeschlossen wird, werden Sie schwitzen.
Lose, fließende Hosen verhindern Reibung und lassen Luft durch. Ziehe in Betracht, lockere Jogginghosen oder weit geschnittene Palazzo-Hosen zu tragen.
Wechseln Sie Ihre Kleidung nach jeder schweißtreibenden Sitzung
Hefe ist eine Pilzart, die in warmen, feuchten Umgebungen gedeiht. Den Tag in nasser Unterwäsche zu verbringen, gibt Hefe die Möglichkeit, außer Kontrolle zu wachsen, was zu Folgendem führt:
- vaginaler Juckreiz
- Verbrennung
- andere Anzeichen einer Hefeinfektion
Sie können das Risiko einer Hefeinfektion verringern, indem Sie verschwitzte Kleidung so schnell wie möglich wechseln. Wenn Sie ins Fitnessstudio gehen, bringen Sie Wechselkleidung für nach dem Training mit.
Wenn Ihre Unterwäsche an einem durchschnittlichen Tag nass wird, sollten Sie sich für atmungsaktivere Unterteile entscheiden oder Unterwäsche zum Wechseln mitnehmen.
Und wenn das nicht geht? Du wirst vielleicht feststellen, dass deine Vagina mehr atmen lässt als Baumwollunterwäsche.
Denke über eine Haarentfernung nach
Schamhaar dient einem Zweck. Es reduziert die Reibung durch enge Kleidung und leitet den Schweiß von der Haut weg.
Wenn Sie im Vaginalbereich viel schwitzen, können Sie versuchen, einen Mittelweg zu finden: einen schönen Trimm anstelle eines vollen Brasilianers.
Minimieren Sie das Risiko von Schnittverletzungen mit einer Hundepflegeschere, die über eine abgerundete Sicherheitsspitze verfügt. Wachs- und Laserbehandlungen können ebenfalls eine Option sein.
Verwenden Sie kein Deo
Der Bereich um Ihre Vaginalöffnung – die Vulva – besteht aus sehr zartem und empfindlichem Gewebe. Antitranspirantien und Deodorants können für Ihre Boxen funktionieren, aber sie können mehr als nur einen kleinen Schaden unter der Gürtellinie anrichten.
Anstatt nach Ihrem üblichen Stick oder Spray zu greifen, probieren Sie etwas aus, das speziell für diesen Bereich hergestellt wurde. Vielleicht möchten Sie nach einer talkfreien Option suchen. Der
Für die meisten Menschen reicht es aus, ein- oder zweimal täglich mit Wasser und Seife zu baden, um den Schweiß und die Öle, die Gerüche verursachen, wegzuspülen. Achten Sie nur darauf, eine sanfte, feuchtigkeitsspendende Körperwäsche zu verwenden.
Überspringen Sie die Slipeinlage, es sei denn, Sie bemerken es
Wenn Sie nichts zum Wechseln haben, können Slipeinlagen und Binden eine schnelle Lösung für nasse Unterwäsche sein. Aber sie können dich auch mehr ins Schwitzen bringen. Die meisten Slipeinlagen sind nicht atmungsaktiv und fangen Wärme im Schrittbereich ein.
Entscheiden Sie sich für Slipeinlagen aus 100 % Baumwolle, um die feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften von Baumwolle zu nutzen.
Mit einem Damenhygienetuch reinigen
Feuchte Toilettenpapiertücher sind eine bequeme Möglichkeit, Schweiß mitten am Tag abzuwischen. Achten Sie nur darauf, antibakterielle Tücher zu vermeiden, die Ihre guten Vaginalbakterien schädigen können.
Der
Das Endergebnis
Übermäßiges vaginales Schwitzen kann normalerweise mit einer Kombination aus Hausmitteln und Änderungen des Lebensstils behandelt werden. Wenn diese Maßnahmen nicht funktionieren, könnten Sie eine Erkrankung namens Hyperhidrose haben.
Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie anhaltend schwitzen oder einen ungewöhnlichen Geruch bemerken.
