Hitzewallungen sind häufige, langfristige Symptome im Zusammenhang mit der Menopause.

Während Hitzewallungen für viele Menschen unangenehm und störend sein können, können sie auch mit einem unerwarteten Zusammenhang einhergehen: einem verringerten Brustkrebsrisiko.

In diesem Artikel diskutieren wir, was die neuesten Forschungsergebnisse über den möglichen Zusammenhang zwischen Hitzewallungen und einem geringeren Brustkrebsrisiko aussagen. Wir werfen auch einen Blick auf Möglichkeiten zur Behandlung von Hitzewallungen.

Senken Hitzewallungen Ihr Brustkrebsrisiko?

Hitzewallungen entwickeln sich, wenn sich die Östrogen- und Progesteronspiegel vor und während der Menopause verändern. Es wird vermutet, dass diese hormonelle Schwankungen kann das Thermoregulationszentrum in Ihrem Gehirn stören und zu Veränderungen in der Wärmeproduktion führen.

Während Hitzewallungen in den 2 Jahren nach Beginn der Menopause an Häufigkeit zunehmen, können sie länger anhalten 7 bis 11 Jahre oder länger.

Eins Rückblick 2016 zeigte ein erhöhtes Brustkrebsrisiko bei denjenigen, die höhere Östrogenspiegel hatten. Darüber hinaus stellten die Forscher eine bis zu 50-prozentige Reduzierung des Brustkrebsrisikos bei Menschen fest, die an vasomotorischen Symptomen (VMS) der Menopause wie Hitzewallungen und Nachtschweiß litten.

Auch ein Studie 2018 der postmenopausalen Frauen mit persistierendem VMS fanden ein höheres Risiko für die Diagnose Brustkrebs, aber ein geringeres Risiko für den damit verbundenen Tod. Dies kann auf ein längeres Vorhandensein von Hormonen hindeuten, die die nachfolgende Entwicklung von Brustkrebs beeinflussen.

Während mehr klinische Forschung erforderlich ist, um festzustellen, ob Hitzewallungen einen konkreten Indikator für ein verringertes Brustkrebsrisiko darstellen könnten, deuten solche Wechseljahrsbeschwerden auf eine Verringerung der lebenslangen Exposition gegenüber den Hormonen (Östrogen und Progesteron) hin verbunden sein können mit diesem Krebs.

Es ist auch wichtig, das zu beachten Forscher haben VMS bei Personen nach der Brustkrebsdiagnose gefunden. In solchen Fällen kann der Beginn des VMS auch auf Tamoxifen zurückgeführt werden, eine Art Östrogenmodulator, der bei der Behandlung von Brustkrebs verwendet wird.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es bei Hitzewallungen?

Während Hitzewallungen mit einem geringeren Brustkrebsrisiko verbunden sein können, gibt es dennoch Behandlungsmöglichkeiten, wenn Sie ihr Auftreten reduzieren möchten.

Wenn Sie an einer Behandlung von Hitzewallungen interessiert sind, wird Ihr Arzt wahrscheinlich zuerst nicht-hormonelle Methoden empfehlen. Dazu können gehören:

  • niedrig dosierte Antidepressiva, mit der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde (FDA) Genehmigung von Paroxetin (Paxil) zur Behandlung von Hitzewallungen

  • Clonidin, eine Art Bluthochdruckmedikament

  • bestimmte Arzneimittel zur Behandlung von Epilepsie und Schmerzen, wie Gabapentin und Pregabalin

  • Kognitive Verhaltenstherapie (CBT), eine Form der Psychotherapie

In einigen Fällen kann eine Hormonersatztherapie (HRT) empfohlen werden, wenn Ihre Hitzewallungen und andere Symptome der Menopause Ihre allgemeine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Hormonersatztherapie (HRT)

HRT ist jedoch nicht für jeden geeignet. Es kann erhöhen Sie Ihr Risiko der Entwicklung von Brustkrebs sowie die folgende:

  • Blutgerinnsel
  • Herzkrankheit
  • Schlaganfall
  • Erkrankung der Gallenblase
  • Osteoporose
  • Demenz

Wenn Ihr Arzt HRT empfiehlt, sieIch werde wahrscheinlich mit der niedrigsten, wirksamsten Dosis beginnen. Es ist wichtig, alle potenziellen Risiken im Vergleich zu den Vorteilen mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Komplementäre Therapien

Zusätzlich zu medizinischen Behandlungen können Sie Ihren Arzt nach bestimmten ergänzenden Therapien für Hitzewallungen fragen. Diese beinhalten:

  • Akupunktur
  • Aromatherapie
  • Massage
  • Reflexologie

Pflanzliche Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel

Während einige pflanzliche Heilmittel und Phytoöstrogene an Menschen mit Hitzewallungen vermarktet werden, ist es wichtig, diese mit Ihrem Arzt zu besprechen, bevor Sie sie anwenden.

Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können potenziell mit Medikamenten interagieren, die Sie einnehmen, und es fehlt an klinischen Beweisen für ihre Wirksamkeit. Zusätzlich einige pflanzliche Heilmittel kann Leberschäden verursachen.

Änderungen des Lebensstils

Zu verwalten helfen Hitzewallungen können Sie auch:

  • Versuchen Sie, ein moderates Gewicht zu halten
  • Kleid in Schichten
  • Tragen Sie einen tragbaren Ventilator
  • Alkohol und Koffein einschränken
  • Vermeiden Sie scharfe Speisen
  • Versuchen Sie, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie rauchen

Was sind die bekannten Risikofaktoren für Brustkrebs?

Während die Entstehung von Brustkrebs von einer Vielzahl von Faktoren abhängt, steigt das Risiko, eine Brustkrebsdiagnose zu erhalten kann höher sein wenn du:

  • wurden bei der Geburt weiblich zugeordnet
  • tragen bestimmte genetische Mutationen, die etwa ausmachen 5 bis 10 Prozent aller Fälle von Brustkrebs
  • eine Familiengeschichte von Brustkrebs haben
  • eine persönliche Vorgeschichte von gutartigen (nicht krebsartigen) oder bösartigen (krebsartigen) Brusterkrankungen haben
  • zuvor Strahlenbehandlungen im Brustbereich hatten
  • begann zu menstruieren vor dem 12
  • ausgesetzt waren Diethylstilbestrol (DES) während der Schwangerschaft
  • Wechseljahre begonnen nach dem 55

Lebensstilfaktoren, die Ihr Risiko erhöhen können

Einige Faktoren des Lebensstils, die Ihr Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, ebenfalls erhöhen können das Folgende einschließen:

  • mit Übergewicht oder Fettleibigkeit, insbesondere nach der Menopause
  • Alkohol trinken
  • nicht genug körperliche Aktivität bekommen
  • Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln
  • Einnahme von HRT für die Wechseljahre
  • niemals stillen

Andere potenzielle – aber unbewiesene – Risikofaktoren

Andere möglich, aber noch nicht bewiesenRisikofaktoren für Brustkrebs können umfassen:

  • eine fettreiche Ernährung zu sich nehmen
  • Nachtschichtarbeit
  • Exposition gegenüber Umweltchemikalien wie Pestiziden und Kunststoffen
  • Belastung durch Tabakrauch

Hitzewallungen treten vor, während und nach der Menopause auf, wenn Östrogen- und Progesteronhormone abzunehmen beginnen.

Während die genaue Beziehung noch weiterer klinischer Forschung bedarf, haben einige Studien einen Zusammenhang zwischen Hitzewallungen und einem verringerten Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, aufgezeigt.

Hitzewallungen allein verringern nicht das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, aber sie können auf eine verringerte lebenslange Exposition gegenüber Hormonen hinweisen, die zum Krebsrisiko beitragen.

Wenn Sie derzeit unter Hitzewallungen leiden, können Sie in der Zwischenzeit mit einem Arzt über Behandlungsoptionen sprechen, die Ihnen helfen könnten, Linderung zu finden, ohne zu Ihrem gesamten Brustkrebsrisiko beizutragen.

Es ist auch wichtig, Ihre eigenen persönlichen Brustkrebsrisiken zu verstehen, um die Wahrscheinlichkeit einer Entstehung zu verringern.