Wenn Sie einen kürzeren Menstruationszyklus haben, können Sie Ihre Periode zweimal im selben Monat bekommen. Aber auch Blutungen zwischen den Perioden können bei bestimmten Erkrankungen auftreten.

Verstehen Sie Ihren Menstruationszyklus

Ein typischer erwachsener Menstruationszyklus reicht von 24 bis 38 Tageund der typische Menstruationszyklus für Preteens und Teens kann andauern 38 Tage oder länger.

Abgesehen davon ist jede Frau anders und der Zyklus jeder Person kann von Monat zu Monat variieren.

In manchen Monaten kann Ihr Zyklus länger oder weniger Tage dauern als im Vormonat, oder er kann früher oder später beginnen als zuvor. Manchmal haben Sie sogar zwei Perioden in einem einzigen Monat.

Wenn Ihre Zyklen am kürzeren Ende des Spektrums liegen, könnten Sie Ihre Periode ohne Grund zur Sorge am Anfang und am Ende des Monats haben.

Aber wenn Sie Blutungen außerhalb Ihres normalen Menstruationszyklus haben und vermuten, dass Sie eine zweite Periode haben, sollten Sie als Erstes herausfinden, ob es Schmierblutungen oder Menstruationsblutungen sind:

  • Wenn Sie Menstruationsblutungen haben, die auch als Ihre Periode bezeichnet werden, sollten Sie damit rechnen, alle paar Stunden eine Binde oder einen Tampon zu tränken. Das Blut kann dunkelrot, rot, braun oder rosa sein.
  • Wenn Sie Schmierblutungen haben, bluten Sie nicht genug, um eine Binde oder einen Tampon zu füllen. Blut von Schmierblutungen ist normalerweise dunkelrot oder braun.

Nachdem Sie festgestellt haben, ob Sie Schmierblutungen oder Menstruationsblutungen haben, können Sie damit beginnen, herauszufinden, was Ihre erhöhten Blutungen verursachen könnte.

Was verursacht zwei Perioden in einem Monat?

Erhöhte Blutungen können durch einen kürzeren Menstruationszyklus oder durch einen Gesundheitszustand verursacht werden, der vaginale Blutungen verursacht.

Ursachen für einen kürzeren Zyklus

Wenn Ihr Zyklus plötzlich kürzer wird, kann dies folgende Ursachen haben:

  • Anovulation (Ausbleiben des Eisprungs)

  • Hyperthyreose
  • Hypothyreose
  • Beginn der Menopause (auch bekannt als Perimenopause)
  • Uterusmyome oder Zysten
  • betonen
  • extremer Gewichtsverlust oder -zunahme
  • Geburtenkontrolle
  • Erkrankung

Bedingungen, die zusätzliche Blutungen verursachen

Wenn Sie normalerweise einen regelmäßigen Zyklus haben, könnte eine Veränderung Ihres Zyklus – wie z. B. plötzlich zwei Perioden in einem Monat – auf eine Erkrankung hindeuten. Einige Gesundheitszustände verursachen Blutungen, die mit einer Periode verwechselt werden können, einschließlich:

  • Schwangerschaft kann Schmierblutungen verursachen. Schmierblutungen während der Schwangerschaft können normal sein, aber Sie sollten Ihren Arzt über jede Blutung während der Schwangerschaft informieren.
  • Sexuell übertragbare Infektionen können Ausfluss und Blutungen verursachen.
  • Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine hormonelle Erkrankung, die unregelmäßige Perioden verursachen kann.
  • Perimenopause kann stärkere und häufigere Blutungen aus den gleichen Gründen verursachen wie leichtere oder weniger häufige Blutungen. Während dieser Zeit können Ihre Hormone unausgeglichener werden, sollten sich aber regulieren, sobald Sie die Menopause erreicht haben.
  • Fehlgeburt können starke Blutungen verursachen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie vermuten, schwanger zu sein, und beginnen, Blutungen zu bekommen, die einer Periode ähneln.

Risikofaktoren

Wenn Sie Ihre Periode aufgrund der Pubertät gerade erst bekommen haben, ist es möglich, dass Sie ein oder zwei Jahre lang unregelmäßig sind, was bedeutet, dass Sie möglicherweise zwei Perioden in einem Monat bekommen.

Wenn Sie ein Erwachsener sind und eine Familienanamnese mit Myomen, Zysten oder früh einsetzenden Wechseljahren haben, haben Sie ein erhöhtes Risiko, zwei Perioden in einem Monat zu haben.

Ein erhöhtes Risiko bedeutet jedoch nicht, dass Sie es definitiv erleben werden.

Wann zum arzt

Während zwei Perioden in einem Monat nicht immer ein Grund zur Sorge sind, ist es eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, wenn Ihr Körperrhythmus aus dem Gleichgewicht zu sein scheint. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie:

  • Schmerzen im Unterbauch haben, die nach ein paar Tagen nicht verschwinden
  • habe sehr starke Perioden
  • Flecken oder Blutungen zwischen den Perioden, was oft mit zwei Perioden in einem Monat verwechselt wird
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr haben
  • mehr Menstruationskrämpfe als normal haben
  • bemerken Sie während Ihrer Periode dunkle Blutgerinnsel

Komplikationen

Es gibt ein paar Komplikationen, die durch unregelmäßige Perioden entstehen können.

Anämie

Ein gesundheitliches Problem mit häufigeren Blutungen ist Anämie, die aufgrund eines Eisenmangels im Blut auftritt. Ihr Arzt kann Ihren Eisenspiegel überprüfen, um die Ursache Ihrer abnormalen Blutung zu bestimmen.

Zu den Symptomen einer Anämie können gehören:

  • Ermüdung
  • Kopfschmerzen
  • Schwäche
  • Schwindel
  • Kurzatmigkeit
  • Herzrhythmusstörung

Eine einmalige Erfahrung von zwei Perioden in einem Monat verursacht nicht unbedingt eine Anämie. Der Zustand wird normalerweise durch anhaltende starke Blutungen ausgelöst, wie z. B. mehrere Monate mit starken Perioden.

Schwierigkeiten beim Verfolgen des Eisprungs

Wenn Sie zwei Perioden in einem Monat haben, kann es schwierig sein, Ihren Eisprung zu verfolgen, insbesondere wenn diese Erfahrung für Sie nicht normal ist. Wenn Sie nicht vorhaben, schwanger zu werden, ist das Praktizieren von Safer Sex unerlässlich.

Schwierigkeiten schwanger zu werden

Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, können abnormale Blutungen den Prozess verkomplizieren. Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie aktiv versuchen, schwanger zu werden, und starke oder unregelmäßige Perioden haben.

Behandlung

Ihre Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache Ihrer häufigen Blutungen ab. Wenn Sie von Natur aus kürzere Zyklen haben oder vor kurzem mit der Menstruation begonnen haben, benötigen Sie keine Behandlung. Wenn Anämie ein Problem darstellt, kann Ihr Arzt Eisenpräparate empfehlen.

Eine mögliche Behandlung für zu häufig auftretende Perioden ist die hormonelle Empfängnisverhütung. Diese Art der Empfängnisverhütung kann helfen, Ihre Periode zu regulieren und Anämieprobleme zu lösen, die durch starke Blutungen verursacht werden.

Hier sind Behandlungen für andere mögliche Ursachen für häufige Blutungen.

Hypothyreose

Wenn Sie eine Hypothyreose haben, bedeutet dies, dass Sie eine Unterfunktion der Schilddrüse haben. Ihr Körper kann nicht genug Schilddrüsenhormone herstellen. Ihr Arzt wird Ihnen eine Schilddrüsenhormon-Ersatztherapie verschreiben, die Sie oral einnehmen können.

Hyperthyreose

Wenn Sie eine Schilddrüsenüberfunktion haben, bedeutet dies, dass Sie eine Schilddrüsenüberfunktion haben. Ihr Körper produziert zu viel Schilddrüsenhormon. Für diesen Zustand stehen mehrere Behandlungen zur Verfügung. Ihr Arzt wird Ihnen vorschlagen, was seiner Meinung nach für Sie am besten ist.

Menopause

Wenn Sie in die Wechseljahre kommen, kann Ihr Arzt eine Hormontherapie und eine Östrogenersatztherapie verschreiben. Diese Behandlungen können helfen, Ihre Perioden zu regulieren, bis sie mit fortschreitender Menopause langsam verschwinden.

Myome und Zysten

Ihr Arzt kann Ihnen einige verschiedene Behandlungsoptionen empfehlen, wenn Sie Uterusmyome oder Zysten haben. Dazu können gehören:

  • Intrauterinpessar (IUP). Ein IUP ist eine Form der Empfängnisverhütung, die helfen kann, starke Perioden zu lindern. Myome werden jedoch nicht schrumpfen.
  • MRT-geführte Ultraschallchirurgie. Dieses Verfahren wird durchgeführt, während Sie sich in einem MRT-Scanner befinden. Es gilt als nicht-invasiv und Ärzte können es verwenden, um das Myom oder die Zyste zu entfernen. Dieses Verfahren wird nur in spezialisierten Kliniken durchgeführt.
  • Embolisation der Uterusarterie. Dies ist ein minimal-invasives Verfahren, das die Blutzufuhr zur Gebärmutter blockiert. Dadurch zerfallen und schrumpfen die Myome.
  • Myomektomie. Es gibt verschiedene Arten der Myomektomie, bei der es sich um einen chirurgischen Eingriff zur Entfernung von Myomen handelt. Bei einer hysteroskopischen Myomektomie wird das Myom durch den Gebärmutterhals entfernt. Es sind keine Einschnitte erforderlich. Bei einer laparoskopischen Myomektomie werden kleine Einschnitte in Ihren Bauch gemacht, um Myome zu entfernen. Eine abdominale Myomektomie ist ein offener abdominaler chirurgischer Eingriff.
  • Hysteroskopie. Bei diesem Verfahren wird ein dünner Schlauch mit einem Licht am Ende durch die Scheide eingeführt. Dies ermöglicht einem Arzt, in die Gebärmutter zu schauen und die Ursache für abnormale Blutungen zu diagnostizieren. Ein Arzt kann möglicherweise auch einige Blutungsursachen während einer Hysteroskopie behandeln.
  • Dilatation und Kürettage (D und C). Dieses Verfahren beinhaltet die Dilatation des Gebärmutterhalses, wodurch ein Arzt die Gebärmutterschleimhaut abkratzen kann, um abnormales Gewebe zu entfernen.
  • Ablation des Endometriums. Bei dieser Operation wird die Gebärmutterschleimhaut entfernt. Es wird normalerweise nicht empfohlen, wenn Sie später Kinder haben möchten, da es zu Komplikationen kommen kann.
  • Hysterektomie. Eine Hysterektomie ist ein chirurgischer Eingriff zur Entfernung der Gebärmutter.
  • Gonadotropin-Releasing-Hormon-Agonisten. Dies sind Medikamente, die bei der Behandlung von Myomen helfen können. Sie blockieren Östrogen und Progesteron und versetzen Sie in einen vorübergehenden postmenopausalen Zustand. Dies stoppt das Wachstum der Myome und kann sie schrumpfen lassen. Ihr Arzt kann diese Behandlung anwenden, um Sie auf die Operation vorzubereiten.

Betonen

Änderungen des Lebensstils können sich stark auf Ihr Stressniveau auswirken, was sich wiederum auf Ihren Menstruationszyklus auswirken kann. Um Stress abzubauen, versuchen Sie regelmäßig Sport zu treiben, zu meditieren oder sich an einer Gesprächstherapie zu beteiligen.

Wenn du dich gestresst fühlst, weil du dich zu sehr verschrieben hast, bitte um Hilfe. Es ist wichtig für Ihre Gesundheit, Zeit zum Entspannen zu finden, also haben Sie kein schlechtes Gewissen, wenn Sie zu zusätzlichen Projekten oder Verantwortlichkeiten Nein sagen.

Extremer Gewichtsverlust oder -zunahme

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Gründe für eine dramatische Gewichtsveränderung. Sie werden mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihnen zu helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren.

Reaktion auf Geburtenkontrolle

Hormonelle Empfängnisverhütung führt Hormone in Ihren Körper ein. Dies kann Ihren Menstruationszyklus beeinflussen und Schmierblutungen zwischen den Perioden verursachen.

Möglicherweise müssen Sie ein paar verschiedene Arten der Empfängnisverhütung ausprobieren, um eine zu finden, die für Sie funktioniert. Es dauert auch einige Monate, bis sich Ihr Körper an eine neue Methode der Empfängnisverhütung gewöhnt hat.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was Sie erwarten sollten, wenn Sie mit einer neuen Verhütungsmethode beginnen.

Vorbereitung auf Ihren Arzttermin

Änderungen Ihres Menstruationszyklus können auf ein Gesundheitsproblem hinweisen, daher ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über ungewöhnliche Blutungen sprechen. Sie werden wahrscheinlich viele Fragen zu Ihren Symptomen stellen.

Indem Sie auf Ihren Termin vorbereitet sind, können Sie Ihrem Arzt helfen, so schnell wie möglich die richtige Behandlung zu finden. Hier sind einige Fragen, die Ihr Arzt stellen könnte:

  • Wie lang sind deine Zyklen? Ist das normal für dich?
  • Wenn Ihr kürzerer Zyklus für Sie nicht normal ist, wann haben die Veränderungen Ihrer Blutung begonnen?
  • Wie lange dauert die Blutung?
  • Welche Farbe hat das Blut?
  • Wie stark ist die Blutung? Wie schnell füllt es ein Pad?
  • Gibt es Klumpen? Wenn ja, wie groß sind sie?
  • Haben Sie andere Symptome?

Um die Länge Ihres Zyklus zu berechnen, beginnen Sie am ersten Tag Ihrer Blutung mit dem Zählen. Das wird der erste Tag sein. Ihr Zyklus endet am ersten Tag, an dem Sie wieder zu bluten beginnen. Viele Smartphone-Apps sind verfügbar, mit denen Sie Ihren Zyklus verfolgen können.

Wenn Sie in der Vergangenheit unregelmäßige Blutungen hatten, kann Ihnen die Verfolgung Ihrer Zyklen in einer App helfen, ein Problem schneller zu erkennen. Es kann es auch einfacher machen, Ihre Zyklusinformationen mit Ihrem Arzt zu teilen.

Der Ausblick

In bestimmten Situationen wie der Pubertät und der Perimenopause ist es kein Grund zur Beunruhigung, zwei Perioden in einem Monat zu haben. Wenn Sie jedoch mit Ihrem Zyklus vertraut sind und kürzliche Veränderungen bemerkt haben oder wenn Sie einfach das Gefühl haben, dass Sie mehr bluten, als Sie sollten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können helfen, Ihrem Problem auf den Grund zu gehen, und können Ihnen bei Bedarf dabei helfen, Ihren Hormonspiegel auszugleichen und Ihre Blutungen zu regulieren.

Unregelmäßige Blutungen können durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht werden. Je früher Sie sich also an Ihren Arzt wenden, desto eher können Sie die geeignete Behandlung erhalten.

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