Kann man einen Schlaganfall haben und es nicht wissen?
Ja. Sie können einen „stillen“ Schlaganfall haben oder einen Schlaganfall, dessen Sie sich überhaupt nicht bewusst sind oder an den Sie sich nicht erinnern können.
Wenn wir an Schlaganfälle denken, denken wir oft an Symptome wie undeutliche Sprache, Taubheit oder Bewegungsverlust im Gesicht oder am Körper. Aber stille Schlaganfälle zeigen keine Symptome wie diese. Tatsächlich zeigen stille Schlaganfälle normalerweise überhaupt keine Symptome.
Wie ischämische Schlaganfälle treten stille Schlaganfälle auf, wenn die Blutzufuhr zu einem Teil Ihres Gehirns plötzlich unterbrochen wird, wodurch Ihrem Gehirn Sauerstoff entzogen und Gehirnzellen geschädigt werden.
Aber ein stiller Schlaganfall ist von Natur aus schwer zu erkennen. Das liegt daran, dass ein stiller Schlaganfall die Blutversorgung eines Teils Ihres Gehirns unterbricht, der keine sichtbaren Funktionen wie Sprechen oder Bewegen steuert, sodass Sie möglicherweise nie erfahren, dass ein Schlaganfall aufgetreten ist.
Die meisten Menschen finden heraus, dass sie einen stillen Schlaganfall hatten, wenn sie eine MRT- oder CT-Untersuchung für eine andere Erkrankung haben und Ärzte feststellen, dass kleine Bereiche des Gehirns geschädigt wurden.
Bedeutet das, dass sie weniger gefährlich sind?
Nur weil Sie nicht wissen, dass ein stiller Schlaganfall passiert ist, heißt das nicht, dass der Schaden unbedeutend ist.
Stille Schlaganfälle betreffen im Allgemeinen nur einen kleinen Bereich des Gehirns, aber der Schaden ist kumulativ. Wenn Sie mehrere stille Schlaganfälle hatten, können Sie beginnen, neurologische Symptome zu bemerken. Zum Beispiel könnten Sie anfangen, Schwierigkeiten zu haben, sich an Dinge zu erinnern, oder Sie könnten Probleme haben, sich zu konzentrieren.
Laut der American Stroke Association erhöhen stille Schlaganfälle auch Ihr Risiko, in Zukunft einen symptomatischen Schlaganfall zu erleiden.
Forscher wissen seit einiger Zeit, dass stille Schlaganfälle ziemlich häufig sind. Eine Studie aus dem Jahr 2003 zeigte, dass ein Drittel der Menschen über 70 mindestens einen stillen Schlaganfall erlitten hat.
Kürzlich haben Forscher bestätigt, dass Sie durch mehrere stille Schlaganfälle einem Risiko für vaskuläre Demenz ausgesetzt sind, die auch als Multi-Infarkt-Demenz bekannt ist. Die Ärzte der Cleveland Clinic sagen, dass die Symptome einer Multiinfarkt-Demenz Folgendes umfassen:
- Gedächtnisprobleme
- emotionale Probleme, wie Lachen oder Weinen zu unpassenden Zeiten
- Änderungen an Ihrer Art zu gehen
- sich an Orten verirren, die Ihnen vertraut sein sollten
- Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen
- Verlust der Darm- und Blasenkontrolle
Wie unterscheiden sich stille Striche?
Stille Schlaganfälle unterscheiden sich von anderen Arten von Schlaganfällen, einschließlich Minischlaganfällen, ischämischen Schlaganfällen und hämorrhagischen Schlaganfällen. Hier ist eine Aufschlüsselung:
Stiller Schlag
Ursachen
- Blutgerinnsel
- hoher Blutdruck
- verengte Arterien
- hoher Cholesterinspiegel
- Diabetes
Symptome
- keine auffälligen Symptome
Dauer
- Schaden ist dauerhaft und Effekte können kumulativ sein
Minihub (TIA)
Ursachen
- Blutgerinnsel
- hoher Blutdruck
- verengte Arterien
- hoher Cholesterinspiegel
- Diabetes
Symptome
- Probleme beim Gehen
- Blindheit auf einem Auge oder Schnitte in Ihrem Gesichtsfeld
- plötzliche, starke Kopfschmerzen
- Schwindel
- Verwirrtheit
Dauer
- Die Symptome dauern weniger als 24 Stunden
- Symptome können in Zukunft zu größeren Schlaganfällen führen
Ischämischer Schlaganfall
Ursachen
- Blutgerinnsel
- hoher Blutdruck
- verengte Arterien
- hoher Cholesterinspiegel
- Diabetes
Symptome
- Schwäche in Armen, Beinen oder Gesicht
- Sprachschwierigkeiten
- Probleme beim Gehen
- Blindheit auf einem Auge oder Schnitte in Ihrem Gesichtsfeld
- plötzliche, starke Kopfschmerzen
- Schwindel
- Verwirrtheit
Dauer
- Symptome dauern länger als 24 Stunden
- Die Symptome können mit der Zeit verschwinden oder zu dauerhaften Behinderungen werden
Hämorrhagischer Schlaganfall
Ursachen
- Blutungen im Gehirn aufgrund von Bluthochdruck
- Drogenkonsum
- Verletzung
- Aneurysma
Symptome
- Schwäche in Armen, Beinen oder Gesicht
- Sprachschwierigkeiten
- Probleme beim Gehen
- Blindheit auf einem Auge oder Schnitte in Ihrem Gesichtsfeld
- plötzliche, starke Kopfschmerzen
- Schwindel
- Verwirrtheit
Dauer
- Symptome dauern länger als 24 Stunden
- Die Symptome können mit der Zeit verschwinden oder zu dauerhaften Behinderungen werden
Wie können Sie feststellen, ob Sie eine hatten?
Wenn Sie einen CT-Scan oder ein MRI des Gehirns haben, zeigt das Bild weiße Flecken oder Läsionen, wo Ihre Gehirnzellen nicht mehr funktionieren. So wissen die Ärzte, dass Sie einen stillen Schlaganfall hatten.
Andere Zeichen sind so subtil, dass sie oft mit Zeichen des Alterns verwechselt werden, wie zum Beispiel:
- Gleichgewichtsprobleme
- häufige Stürze
- Urinverlust
- Veränderungen in Ihrer Stimmung
- vermindertes Denkvermögen
Können Sie den Schaden rückgängig machen?
Es gibt keine Möglichkeit, dauerhafte Schäden an Gehirnzellen durch Sauerstoffmangel rückgängig zu machen.
In einigen Fällen können jedoch gesunde Teile Ihres Gehirns die Funktionen übernehmen, die früher von den geschädigten Bereichen ausgeführt wurden. Schließlich, wenn die stillen Schläge andauern, wird die Fähigkeit Ihres Gehirns zur Kompensation abnehmen.
Können Sie kognitive Probleme behandeln?
Laut dem
- Physiotherapeuten
- Logopäden
- Soziologen
- Psychologen
Einige Ärzte verschreiben Menschen mit vaskulärer Demenz Alzheimer-Medikamente, aber es gibt noch keinen Beweis dafür, dass die Medikamente bei diesen Patienten wirken.
Es gibt viele kleine, praktische Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Gedächtnis zu helfen, wenn stille Schlaganfälle Ihre kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigt haben. Versuchen Sie diese Schritte:
- Üben Sie Routinen, um bestimmte Aufgaben zu bestimmten Tageszeiten zu erledigen.
- Schaffen Sie Gewohnheiten, Dinge, die Sie brauchen, wie Medikamente und Schlüssel, jeden Tag an derselben Stelle zu verstauen.
- Erstellen Sie To-Do-Listen und Anweisungslisten, damit Sie sich die Schritte zu komplizierten Aufgaben merken können.
- Verwenden Sie eine Pillendose, um den Überblick über Ihre Medikamente zu behalten.
- Richten Sie Direktzahlungen für Ihre Rechnungen ein, damit Sie sich keine Fälligkeitstermine merken müssen.
- Spielen Sie Memory-Spiele, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern.
Können Sie stille Schlaganfälle verhindern?
Ja. Es stellt sich heraus, dass es zwar schwierig ist, einen stillen Schlaganfall zu erkennen und noch schwieriger, davon betroffene Bereiche des Gehirns wiederherzustellen, es aber relativ einfach ist, einen Schlaganfall zu verhindern.
Hier sind einige vorbeugende Maßnahmen, mit denen Sie heute beginnen können:
-
Blutdruck unter Kontrolle bekommen.
Forscher haben festgestellt, dass Bluthochdruck das Risiko für einen stillen Schlaganfall erhöht. -
Übung. Eine Studie aus dem Jahr 2011 zeigte, dass 30 Minuten moderate Bewegung an fünf Tagen in der Woche Ihre Chancen auf einen stillen Schlaganfall um bis zu 40 Prozent verringern können. Wenn Sie körperlich aktiv sind, haben Sie auch
weniger Schlaganfallkomplikationen und bessere Ergebnisse als wenn Sie sesshaft sind. - Reduzieren Sie die Salzaufnahme. Die American Stroke Association empfiehlt, dass Sie Ihre Natriumaufnahme reduzieren, um Ihren Blutdruck zu senken und Ihr Schlaganfallrisiko zu verringern. Und es ist nicht nur das Salz, das Sie streuen: Bis zu 70 Prozent Ihrer Natriumaufnahme befinden sich in gefrorenen und vorverpackten Lebensmitteln.
- Verwalten Sie Ihr Gewicht. Ein Body-Mass-Index von 18,5 bis 24,9 gilt als normal.
- Senken Sie Ihren Cholesterinspiegel. Um das Schlaganfallrisiko zu reduzieren, sollte Ihr Gesamtcholesterinspiegel unter 200 mg/dL liegen. Ihr (gutes) HDL-Cholesterin sollte idealerweise 60 mg/dL oder mehr betragen. Ihr LDL (schlechtes) Cholesterin sollte unter 100 mg/dL liegen.
- Brechen Sie Ihre Rauchgewohnheit aus. Wenn Sie noch rauchen, können Sie Ihr Schlaganfallrisiko senken, indem Sie aufhören. Rauchen ist mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle verbunden.
-
Lass die Diätgetränke weg. EIN
Kürzlich durchgeführte Studie darauf hingewiesen, dass das Trinken von künstlich gesüßten Getränken das Risiko für Demenz und Schlaganfall erhöhen kann. - Iss dein Gemüse. Iss jeden Tag fünf oder mehr Portionen Obst und Gemüse.
- Halten Sie Diabetes in Schach. Diabetes ist ein bekannter Risikofaktor für Schlaganfälle.
Soll ich einen Arzt aufsuchen?
Ein Schlaganfall ist ein gefährliches medizinisches Ereignis. Wenn bei Ihnen eines der Symptome eines Schlaganfalls auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Wenn Sie keine Schlaganfallsymptome haben, aber das Risiko eines stillen Schlaganfalls besteht, suchen Sie Ihren Arzt auf. Sie können Ihnen helfen, einen Plan zur Reduzierung Ihrer Risikofaktoren und zur Vorbeugung eines Schlaganfalls zu entwickeln.
Das Endergebnis
Ein stiller Schlaganfall hat keine auffälligen Symptome, kann aber dennoch Ihr Gehirn schädigen.
Wie bei normalen ischämischen Schlaganfällen treten stille Schlaganfälle auf, wenn die Blutzufuhr zu einem kleinen Bereich im Gehirn unterbrochen wird und die Gehirnzellen geschädigt werden. Stille Schlaganfälle haben kumulative Auswirkungen auf die Gesundheit des Gehirns und Ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten.
Sie können Ihr Schlaganfallrisiko senken, indem Sie:
- trainieren
- gesunde Lebensmittel essen
- Verwalten Sie Ihr Gewicht
- Senkung des Cholesterinspiegels im Zielbereich
- Begrenzung der Salzaufnahme
Wenn Sie sich Sorgen über stille Schlaganfälle machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Änderungen, die Sie vornehmen können, um sie zu verhindern.
