Bei Menschen mit Morbus Crohn treten möglicherweise häufiger Ängste auf, doch Strategien wie Gesprächstherapie und Techniken zur Stressbewältigung können hilfreich sein.

Menschen mit Morbus Crohn leiden im Durchschnitt häufig häufiger unter Angstzuständen und Depressionen als Menschen ohne Morbus Crohn oder einer anderen Art von entzündlicher Darmerkrankung (IBD).

Forscher wissen nicht genau, warum dieser Zusammenhang besteht, aber er scheint in beide Richtungen zu gehen. Wenn Sie mit IBD leben, besteht ein erhöhtes Risiko für Angstzustände oder Depressionen. Und es gibt Hinweise darauf, dass das IBD-Risiko bei Menschen mit Angstzuständen oder Depressionen höher ist.

Es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass Gesprächstherapie, eine Standardbehandlung bei Angstzuständen mit oder ohne Morbus Crohn, auch bei Angstzuständen im Zusammenhang mit IBD helfen kann. Auch Selbsthilfetechniken wie Stressreduktion können bei der Angstbewältigung helfen.

Wie hängt Angst mit Morbus Crohn zusammen?

Viele Menschen mit Morbus Crohn leiden auch unter Angstzuständen oder Depressionen.

Eine Studienübersicht aus dem Jahr 2023 ergab einen bidirektionalen Zusammenhang zwischen diesen psychischen Erkrankungen und entzündlichen Darmerkrankungen (IBD), zu denen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa gehören.

In der Untersuchung hatten Menschen mit IBD ein um 48 % erhöhtes Risiko für Angstzustände und ein um 55 % erhöhtes Risiko für Depressionen. Menschen mit Depressionen hatten ein zweifach erhöhtes Risiko, an IBD zu erkranken.

Eine weitere Überprüfung von Studien aus dem Jahr 2023 ergab, dass bis zu 65 % der Frauen mit IBD auch unter Angstzuständen oder Depressionen litten.

Der Stress, der mit dem Leben mit einer chronischen Erkrankung wie Morbus Crohn einhergeht, kann aus verschiedenen Gründen Angst verursachen. Menschen könnten sich besonders ängstlich fühlen:

  • wenn bei ihnen zum ersten Mal Morbus Crohn diagnostiziert wird
  • während eines Schubs, wenn sich die Symptome verschlimmern
  • wenn sie operiert werden müssen
  • wenn bei ihnen Nebenwirkungen ihrer Behandlung auftreten
  • wenn ihre derzeitige Behandlung nicht mehr wirkt

Angst kann mit Morbus Crohn-Schüben, Krankenhausaufenthalten und einer Eskalation der Behandlung verbunden sein.

Ist Angst ein Risikofaktor für Morbus Crohn?

Stress und Angst können sein auslösen Bei manchen Menschen treten Crohn-Symptome auf, die jedoch nicht zum Ausbruch von Morbus Crohn führen.

Obwohl Angstzustände kein Risikofaktor für Morbus Crohn sind, besteht weiterhin Unsicherheit über den genauen Zusammenhang zwischen IBD und psychischen Erkrankungen.

Forscher Hypothese dass bidirektionale Kommunikation in der Darm-Hirn-Achse zur Erklärung dieses Zusammenhangs beitragen kann. Der Darm-Hirn-Achse ist ein Kommunikationsnetzwerk, in dem das Gehirn die Darmtätigkeit beeinflusst, während der Darm die Stimmung und die psychische Gesundheit beeinflusst.

Darüber hinaus Forscher vorschlagen Beeinträchtigte Lebensqualität, eingeschränkte soziale Funktionsfähigkeit und lang anhaltende Symptome von IBD können zur Entwicklung psychischer Erkrankungen beitragen.

Symptome von Angstzuständen und Morbus Crohn

Angstzustände und Morbus Crohn sind unterschiedliche Diagnosen.

Laut der American Psychiatric Association ist Angst eine normale Reaktion auf Stress und kann in bestimmten Situationen von Vorteil sein. Aber übermäßige Angst oder Ängste, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, können ein Zeichen für eine Angststörung sein. Fast 30 % der Erwachsenen leiden irgendwann in ihrem Leben an einer Angststörung.

Entsprechend der National Institutes of Health (NIH)Zu den Anzeichen einer generalisierten Angststörung gehören:

  • Gefühl der Aufregung, Nervosität oder Unruhe
  • leicht müde werden
  • Reizbarkeit
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder Muskelschmerzen
  • unkontrollierte Sorge
  • Schlafstörung

Wenn Forscher Angstzustände bei Menschen mit IBD messen, verwenden sie nicht immer dieselben Kriterien wie Psychologen, die Angststörungen diagnostizieren.

Als Beispiel könnte ein Forscher das verwenden Skala für Krankenhausangst und Depression (HADS) zur Beurteilung der Symptome psychischer Probleme bei Menschen mit IBD. Daher kann es sein, dass bei jemandem, der Angstsymptome dieser Größenordnung hat, die Diagnose einer Angststörung nicht erfüllt wird.

Morbus Crohn ist eine chronische Erkrankung, die eine Entzündung im Verdauungstrakt verursacht. Dies kann zu Symptomen führen wie:

  • Durchfall
  • Bauchkrämpfe
  • Gewichtsverlust
  • Anämie
  • Ermüdung
  • Augenschmerzen oder Rötung
  • Fieber
  • Gelenkschmerzen
  • Brechreiz
  • Appetitverlust
  • Hautveränderungen

Risikofaktoren für Angstzustände und Morbus Crohn

Unter den Menschen mit IBD scheinen einige ein höheres Risiko zu haben, Angstzustände oder Depressionen zu entwickeln. A Studie 2021 fanden heraus, dass Menschen, die eine höhere Krankheitsaktivität hatten oder sich wegen Morbus Crohn einer Operation unterzogen hatten, häufiger an Angstzuständen oder Depressionen litten.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab folgende prädiktive Faktoren für Angstzustände und Depressionen bei Menschen mit IBD:

  • Geschichte der Chirurgie
  • weiblich sein
  • Rauchen
  • extraintestinale Manifestationen von IBD

Extraintestinale Manifestationen von Morbus Crohn können enthalten:

  • Augenentzündung
  • Arthritis
  • Geschwüre im Mund
  • rote Beulen auf der Haut

Sowohl Angstzustände als auch Morbus Crohn haben individuelle Risikofaktoren, diese können sich jedoch im Laufe der Forschung für die einzelnen Erkrankungen weiterentwickeln. Ein Risikofaktor bedeutet nicht, dass jemand die Krankheit entwickeln wird, und manchmal bekommen Menschen Angstzustände oder Morbus Crohn, ohne dass Risikofaktoren bekannt sind.

Allgemeine Risikofaktoren für Angststörungen enthalten:

  • Familiengeschichte von Angstzuständen oder anderen psychischen Erkrankungen
  • Gefühle von Bedrängnis, Nervosität oder Schüchternheit in der Kindheit
  • Belastung durch belastende Lebensereignisse

Allgemeine Risikofaktoren für Morbus Crohn enthalten:

  • Familiengeschichte von Morbus Crohn
  • Rauchen
  • Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten wie Aspirin oder Ibuprofen
  • Einnahme von Antibiotika oder Antibabypillen
  • Vielfett-Diät

Behandlung von Morbus Crohn-bedingter Angst

Wenn bei Ihnen Angst- oder Depressionssymptome auftreten, sprechen Sie mit einem Psychologen. Sie können bei der Diagnose dieser Erkrankungen helfen und gemeinsam mit Ihnen einen Behandlungsplan entwickeln.

Eine im Jahr 2021 veröffentlichte Übersicht ergab kurzfristige Beweise dafür, dass Einzel- und Gruppengesprächstherapie, auch kognitive Verhaltenstherapie (CBT) genannt, Menschen mit IBD helfen kann, die auch unter Angstzuständen oder Depressionen leiden. In der Überprüfung wurde festgestellt, dass längerfristige Studien erforderlich sind.

A Literaturübersicht 2022 fanden heraus, dass es nur begrenzte Hinweise darauf gab, dass Verhaltenstherapien und Antidepressiva zur Linderung von IBD-Symptomen sowie zur Behandlung von Depressionen oder Angstzuständen beitragen können.

Angstzustände, mit oder ohne IBD, werden typischerweise mit kognitiver Verhaltenstherapie, Medikamenten und Selbstmanagementtechniken behandelt. CBT hilft Menschen, neue Denk- und Reaktionsweisen zu erlernen, um mit Ängsten umzugehen. Zu den Medikamenten gegen Angstzustände gehören Kurzzeitmedikamente gegen Angstzustände, Betablocker zur Kontrolle körperlicher Symptome und Antidepressiva.

Zu den Selbstmanagementoptionen gehören Stressbewältigungstechniken, Meditation und Selbsthilfegruppen mit anderen, die Angst haben.

Menschen mit entzündlichen Darmerkrankungen (IBD) wie Morbus Crohn leiden häufiger unter Angstzuständen und Depressionen. Der Zusammenhang scheint in beide Richtungen zu gehen, da Menschen mit Depressionen häufiger an IBD erkranken.

Forscher wissen noch nicht, warum dieser Zusammenhang besteht. Einige Theorien besagen, dass die Darm-Hirn-Achse dazu führt, dass der Darm die Stimmung und die psychische Gesundheit beeinflusst und dass das Gehirn den Darm beeinflusst. Andere weisen darauf hin, dass eine geringere Lebensqualität und eine verminderte soziale Funktion auf lange Sicht bei IBD zu Angstzuständen oder Depressionen führen können.

Angstzustände mit oder ohne Morbus Crohn werden mit kognitiver Verhaltenstherapie (CBT), Medikamenten und Selbstmanagementtechniken wie Meditation und Stressreduzierung behandelt.